#پرسش113
سلام خداخیرتون بدهد که جواب می دهید
دختر خانم ۱۰ ۱۱ ساله ای رفته توروبیکا وفیلم ترسناک دیده از اون موقع عصبی شده
چه راه کاری هست که درمان بشه ؟
#پاسخ113
سلام علیکم
برای درمان نگرانی و عصبانیت کودکان به دلیل تماشای فیلمهای ترسناک، این راه کارها را پیشنهاد میدهم:
👌#ارامش بخش بودن: به کودک خود بگویید که تنها یک فیلم ترسناک بوده است و دیگر نگرانی نداشته باشد. به او نشان دهید که شما در کنترل و امنیت او هستید.
👌 #گفتگو با کودک: به او بیان کنید که هر چیزی که در فیلم دیده است خیالی بوده و در واقعیت اتفاق نمیافتد. به او اطمینان دهید که این فیلمها برای سرگرمی و خلق ترس در طول زمان ایجاد شدهاند.
👌#تخصیص_زمان برای بحث و توضیح: به کودکتان بدهید تا درباره تجربهها و نگرانیهای خود حرف بزند. با او درباره داستان فیلم صحبت کنید و پاسخگوی سوالات و شکهای او باشید.
👌 #محدود_سازی دیدن فیلمهای ترسناک: توصیه میکنم محدود کنید که کودک شما فیلمهای ترسناک تماشا نماید. به جای آن، فیلمهایی با ژانرهای متنوع انتخاب کنید که مناسب سن او هستند.
👌بهرهگیری از تکنیکهای #آرامش_بخش: به کودکتان یاد بدهید که از تکنیکهای آرامش بخشی مثل تنفس عمیق، تمرین مدیتیشن و یا تکنیکهای تمرکز درس بگیرد تا در مواقع ناراحتی بهتر با احساسات خود برخورد کند.
👌 در صورت لزوم #مشاوره: اگر پس از مدتی مشکلات ناشی از تماشای فیلمهای ترسناک به روند روزمره کودک شما اثر منفی دارد، میتوانید به یک مشاور یا روانشناس مراجعه کنید تا راهنمایی و پشتیبانی لازم را دریافت کنید.
📣 حتماً توجه داشته باشید که هر فردی به طور متفاوت و در طول زمان متفاوتی به تجربهها و نگرانیها واکنش نشان میدهد. پس صبور باشید و از حمایت و محبتتان برای کودکتان استفاده کنید.
#سواد_رسانه
https://eitaa.com/joinchat/2009989538C7ed18898b9