فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴کلیپ: راههای کنترل خشم و عصبانیت
🔊استاد رفیعی
#خشم #عصبانیت
#کنترل #آرامش
#دعوا #وضو
#دکتر_رفیعی
👌پیشنهاد دانلود
🌹کانال خانواده موفق🌹
https://eitaa.com/joinchat/1933770797C7147a2e9b1
🔴🔴🔴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_تصویری
💐🎙 #مقام_معظم_رهبری
🍃🔻 موضوع 🔻🍃
💢 #انتظار فرج یعنی #امید به آینده قطعی
✅ به مناسبت ولادت حضرت امام #زمان (عج)
🌹 بسیار زیباست 👌👌
#پیشنهادویژه_دانلود 💯💯💯
═══✼🍃🌹🍃✼══
🔴کــانال خانواده موفق
✨✨✨✨
https://eitaa.com/joinchat/1933770797C7147a2e9b1
🔵 جلسات #درس_اخلاق
🔴 موضوع: تدبیر منزل
استاد بزرگوار احمد عابدی زید عزه
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✅ درس اخلاق استاد احمد عابدی :
💠👈 موضوع: تدبیر منزل
📌 قسمت اول
🌀 از یک جهت، اخلاق سه بحث دارد:
1. تزکیه نفس یا اخلاق فردی؛
2. تدبیر منزل؛
3. سیاست مدن (کشورداری)
با این حال بیشتر کتب اخلاقی فقط به تزکیه نفس و اخلاق فردی می پردازند و در مورد تدبیر منزل، کمتر کتاب نوشته شده است. البته مراد از منزل، خانواده است، نه خانه.
📌 خانواده هم قواعدی دارد
که مهمترین آن وحدت است و پدر خانواده مسؤولیت حفظ و حراست از آن را به عهده دارد و با تأمین غذا و امنیت و با در نظر گرفتن مصلحت جمع، به پیشرفت آن کمک می کند. امنیت اعضای خانواده به این است که هر یک از آنان احساس آبرو و شخصیت کنند.
📌 قاعده دوم اعتدال است که باید در منزل وجود داشته باشد؛ اعتدال به معنای تساوی نیست؛ بلکه هر کسی باید در جایگاه خود و به اندازه، مورد توجه قرار گیرد؛ یعنی اگر قرار است عیدی بدهد به بزرگتر بیشتر بدهد، اگر عضوی بیمار شده، غذای تقویتی بدهد.
📌 قاعده دیگر، «وحدت در عین کثرت و کثرت در عین وحدت» است؛ یعنی اگر چه هر کدام از اعضای خانواده فکر و نظر و سلیقه ای دارد؛ لکن همه این نظرات مختلف باید هدف واحدی را داشته باشد و آن حفظ کرامت خانواده و پیشرفت اعضا.
📌 قاعده بعدی، مسؤولیت پذیری است؛ یعنی هر یک از اعضای خانواده باید مسؤولیتی هر چند کوچک داشته باشند؛ یک نفر کار می کند، دیگری خرید می کند، یکی می پزد و یکی نظافت می کند. اگر خانواده ای غیر از این باشد، از حالت اعتدال بیرون است.
📌 یکی ازمهم ترین مسائل تدبیر منزل، مال است. هر در منزلی به مال نیاز است، درآمد و ثروت می خواهد؛ لذا سه مسأله «دخل، حفظ و خرج» باید مورد توجه قرار گیرد و نیاز به تدبیر دارد.
البته کسب مال، گاه به تدبیر نیاز ندارد؛ مثل ارث و هدیه؛ لکن اغلب موارد به سعی و تلاش و تدبیر نیاز دارد که مهم ترین معیار و ملاک در کسب مال این است که همراه با جور و عار و دنائت نباشد.
👈 مال باید از راه حلال و بدون ستم به دیگران باشد، پس کسب مال نباید به ذلت و خواری انسان منجر شود.......
✅✅ #ادامه دارد
📡منبع کانال رسمی استاد احمد عابدی زید عزّه
🍃🍃🍃➖➖➖🍃🍃🍃
🌹کانال خانواده موفق🌹
✨✨✨✨✨
🍃
🔶 #درس_اخلاق 🔷
🔖موضوع: تدبیر(مدیریت) منزل
🔺 مدیریت مالی #خانواده
💢جلسه 2⃣
🍃🍃
مدیریت خانواده
✅ درس اخلاق استاد احمد عابدی :
💠👈 موضوع: تدبیر(مدیریت) منزل
📌 قسمت دوم
مدیریت مالی خانواده 1👉
💠 گفته شد یکی از موضوعاتی که در تدبیر منزل و خانواده مهم است، کسب مال و درآمد است که چند نکته یادآوری می شود:
📌 1. مال و کسب آن، سه مرحله و بخش دارد: یکی دخل و کسب مال، دیگری حفظ مال و سوم هزینه و خرج مال است.
📌 2. در این مورد هم تقسیم کار وجود دارد؛ یعنی دخل و کسب مال وظیفه مرد است، حفظ و نگهداری مال وظیفه زن است و خرج آن به عهده هر دوی آنان است.
📌 3. در قسمت گذشته گفتیم که کسب درآمد نباید از راه ظلم و ستم باشد،
و نباید با ذلت و دنائت{پستی} باشد، که مصادیق آن را عرف و فرهنگ هر جامعه ای معین می کند؛ مثلاً کسب نباید از راه حرام باشد مثل سحر و جادو، در برخی موارد هم مثل علوم غریبه همراه با ذلت است...
📌 4. اینکه مال را نباید راکد گذاشت؛ بلکه باید از آن استفاده کرد تا ثمره داده و تکثیر یابد؛ باید آن را به کار بست تا درآمد داشته باشد و زیاد شود.
📌 5. انسان نباید همه مال خودش را در یک راه و یک موضوع به کار اندازد؛ بلکه باید در چند موضوع و رشته مختلف قرار دهد، برخی در صنعت، یا تجارت یا ملک، که اگر در یکی مشکلی پیش آمد صدمه نبیند(مثلا ورشکست نشود).
✅✅ #ادامه دارد
📡منبع:کانال رسمی استاد احمد عابدی زید عزّه
🍃🍃🍃➖➖➖🍃🍃🍃
🌹کانال خانواده موفق🌹
✨✨✨✨✨
بسمه تعالی
🔹روانشناسی
♦اضطراب،وسواس
در این روزها و شرایط موجود
هر یک از ما تجربیات خاصی را خواهیم داشت.اما دسته ای از افراد بر حسب صفات شخصیتی ، محدودیتهای بیشتر و رضایت کمتری را تجربه خواهند کرد.
از جمله افراد مبتلا به اضطراب و وسواس را میتوان نام برد .
باشد که با آگاهی و تامل،
سازگاری بیشتری را با شرایط موجود ایجاد کنیم .
🔹اضطراب
اضطراب حالتی است که پیامدهای زیادی دارد .شناخت را تحت تاثیر قرار می دهد و معمولا باعث اعوجاج دریافت های حسی در فرد میشود همچنین اضطراب بر عملکرد شناختی اثر گذاشته و موجب تحریفهای ادراکی خواهد شد.
اغلب پیامدهای اضطراب شامل احساس وحشتی میشود که با علائم جسمی بیانگر افزایش فعالیت دستگاه اعصاب خودکار خواهد شد .
❗نشانهای جسمی از جمله ...
احساس لرز، کمردرد، سردرد، تنگی نفس، خستگی، طپش قلب و سردی دست .همچنین
❗علائم روانشناختی از جمله
احساس وحشت
اشکال در تمرکز
گوش به زنگ بودن مفرط
بی خوابی
وناراحتی معده(دلشوره) را میتوان نام برد.
🔹وسواس
افراد مبتلا به وسواس فکری-عملی،
یا دچار وسواس های عملی،یا دچار وسواس های فکری و یا دچار هر دو با هم هستند.
منظور از وسواس فکری ،افکار و تصویرهای ذهنی،یا میل های ناگهانی به انجام کاری یا گرفتن چیزی است که فرد را ناراحت می کند و دایما در ذهن تکرار می شوند.
منظور از وسواس عملی رفتارهایی است که فرد احساس می کند مجبور است آن ها را تکرار کند تا اضطرابش کاهش پیدا کند یا جلوی یک اتفاق بد گرفته شود.اغلب ادماهای مبتلا به وسواس فکری -عملی هم افکار ناراحت کننده و هم رفتارهای تکرار شونده را تجربه میکنند.
❗رایج ترین وسواس های فکری عبارتند از :
ترس از نجس شدن یا نجس کردن
ترس از دست زدن به چیزهای الوده
ترس از انجام کاری عیر اخلاقی یا انجام رفتاری خجالت اور
ترس از ابتلا به بیماری
و
رایج ترین وسواسهای عملی ؛
شستشو و آب کشی مکرر و طولانی
وارسی و چک کردن افراطی
قرار دادن اشیا و وسایل به صورت قرینه یا بر اساس یک نظم خاص
این گونه ویژگی ها در افراد شایع است و با توجه به موقعیت و شرایط موجود ...
این علایم و نشانها بیشتر تجربه خواهد شد به گونه ای که فرد قادر به مدیریت و ایجاد توازن بین افکار خود و واقعیت موجود نخواهد شد .
رها گنجی کارشناس
کانال خانواده موفق
https://eitaa.com/joinchat/1933770797C7147a2e9b1
🍃
🔶 #درس_اخلاق 🔷
🔖موضوع: تدبیر(مدیریت) منزل
🔺 مدیریت مالی #خانواده
💢جلسه 3⃣
🌸🌸🍃🍃
مدیریت خانواده
✅ درس اخلاق استاد احمد #عابدی :
💠👈 موضوع: تدبیر(مدیریت) منزل
📌 قسمت سوم
مدیریت مالی خانواده 2👉
📌 6. در هزینه و خرج مال باید به گونه ای باشد که نفعِ مانده آن بیشتر باشد؛ یعنی خرج کمتر از دخل باشد.
📌 7. درآمد و دخلی که مدام باشد بهتر است، هر چند کم باشد، که این درآمد، شکرگزاری اش نیز بیشتر است تا سودی که زیاد و یک مرتبه باشد.
📌 8. خداوند روزی هر کسی را در موضوع و رشته خاصی قرار داده است که باید آن را خود پیدا کند؛ مثلاً روزی طلبه در تجارت نیست، نمونه های فراوانی وجود دارد که اگر چنین شخصی وارد تجارت شود ورشکست می شود.
📌 9. در مورد مال نباید دچار بخل شد، باید به اندازه خرج کرد، نه فقط به جمع مال بپردازد؛ بلکه هم باید برای خود و خانواده خرج کند و هم فقرا و مستمندان را فراموش نکند، صدقات واجب و مستحب را.
💠 پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله هر روز این دعا را می خواند: اللهم انی اعوذ بک من الشّک و الشِّرک .... و البُخل و الکِبر؛ خدایا من از شک و شرک .... و بخل و کبر به تو پناه می برم.
🔹وقتی شخصی مانند پیامبر خدا دارد از بخل به خدا پناه می برد و استعاذه می کند دیگران جای خود دارند و باید خیلی مواظب باشند. و گرنه بخل به نفاق می انجامد.
📌 10. انسان باید جوری کار کند که در هر رشته و موضوعی وارد می شود، سعی کند نفر اول آن کار شود، متخصص شود و حرف آخر را او بزند.
📌 11. مرد باید به خودش متکی باشد، از نظر اخلاقی اگر مرد از اموال زنش استفاده و خرج کند، هیبت خود را از دست می دهد.
📌 12. نکته آخر اینکه نفس اشتغال داشتن خیلی مهم است، کار کردن، انسان را از گناه محفوظ می دارد، در کنار اینکه باید کار کند تا هم خودش سربار دیگران نباشد و هم خانواده خود را تامین نماید.
✅✅ #ادامه دارد💥
#درس_اخلاق
#مدیریت_خانواده
🍃🍃🍃➖➖➖🍃🍃🍃
🌹کانال خانواده موفق🌹
✨✨✨✨✨
https://eitaa.com/joinchat/1933770797C7147a2e9b1
@dars_akhlaq2.mp3
611K
🌷به نام خدا 🌷
خشم، هیجانی طبیعی است که همه ما آن را در زندگی تجربه می کنیم، اما زمانی که به دفعات اتفاق بیفتد و نحوه ابراز آن مناسب نباشد می تواند به یک حس مخرب و ویرانگر تبدیل شود و پیامدهای ناگواری را برای فرد و اطرافیان رقم زند.
برخی از افراد هنگام احساس خشم رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان می دهند. با صدای بلند داد می زنند، ناسزا می گویند، دیگران را کتک می زنند، آن ها را مسخره می کنند، به صحبت دیگران گوش نمی دهد و حقوق دیگران را نادیده می گیرند. برخی دیگر در زمان احساس خشم آرام ولی محکم صحبت می کنند، صحبت دیگران را قطع نمی کنند، بدون این که به حقوق دیگران تجاوز کنند، احساسات خود را شفاف و محترمانه بیان می کنند.
به این رفتارها رفتارهای "جرات مندانه" می گویند. فرد با کمک رفتار جرات مندانه می تواند بدون پرخاشگری و "خودخوری" به دیگران نشان دهد که عصبانی و ناراحت شده است.
کانال خانواده موفق🌹
https://eitaa.com/joinchat/1933770797C7147a2e9b1
🔵 بزرگواری روح ❗️
به طور کلی امیرالمؤمنین تمام اخلاق دنیّه (پست) را روی حساب پستی نفس می گذارد، یعنی همه اخلاق رذیله را دنائت می داند... ( می فرماید : ) وَ هانَت عَلَیهِ نَفسُهُ مَن أَمَّرَعَلَیها لِسانَهُ؛ آن کسی که هوای نفس خودش را بر خودش غلبه می دهد، آن کسی که تابع شهوت خودش و هواپرست است باید بداند که اولین اهانت را به خودش کرده، خودش را پست کرده است. شهوت پرستی نوعی پستی است. اصلاً در منطق خودش، علی(علیه السلام) تمام رذایل اخلاقی ( را) در یک کلمه جمع می(کند) و آن پستی روح است. بزرگوار نبودن است، و تمام فضایل اخلاقی را علی (علیه السلام ) در یک کلمه جمع می کند، و آن بزرگواری روح است.
🔴⬅️ در روح خودتان احساس بزرگواری کنید. می بینید راستگو هستید، می بینید امین هستید، می بینید با استقامت هستید. می بینید خویشتن دار هستید، منیع الطبع هستید، غیبت نمی کنید، هیچ کار پستی نمی کنید (در روح خودتان احساس بزرگواری کنید.)
[ استاد شهید مرتضی مطهری ، آزادی معنوی ، تهران ، صدرا ، چاپ سی هفتم ،1386 ، ص 205 ]
#اخلاق
🍃🍃🍃➖➖➖🍃🍃🍃
🌹کانال خانواده موفق🌹
✨✨✨✨✨
https://eitaa.com/joinchat/1933770797C7147a2e9b1
مریم مختاری کارشناسی ارشدروانشناسی بالینی وعمومی:
🌷به نام خدا 🌷
خشم، هیجانی طبیعی است که همه ما آن را در زندگی تجربه می کنیم، اما زمانی که به دفعات اتفاق بیفتد و نحوه ابراز آن مناسب نباشد می تواند به یک حس مخرب و ویرانگر تبدیل شود و پیامدهای ناگواری را برای فرد و اطرافیان رقم زند.
برخی از افراد هنگام احساس خشم رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان می دهند. با صدای بلند داد می زنند، ناسزا می گویند، دیگران را کتک می زنند، آن ها را مسخره می کنند، به صحبت دیگران گوش نمی دهد و حقوق دیگران را نادیده می گیرند. برخی دیگر در زمان احساس خشم آرام ولی محکم صحبت می کنند، صحبت دیگران را قطع نمی کنند، بدون این که به حقوق دیگران تجاوز کنند، احساسات خود را شفاف و محترمانه بیان می کنند.
به این رفتارها رفتارهای "جرات مندانه" می گویند. فرد با کمک رفتار جرات مندانه می تواند بدون پرخاشگری و "خودخوری" به دیگران نشان دهد که عصبانی و ناراحت شده است
ادامه دارد☘
کانال خانواده موفق
https://eitaa.com/joinchat/1933770797C7147a2e9b1