شیخ رجبعلی خیاط میفرمود
بطری وقتی پر است و میخواهی
خالی اش کنی ، خمش میکنی ...
هر چه خم شود خالی تر میشود ؛
اگر کاملا رو به زمین گرفته شود
سریع تر خالی میشود ...
دل آدم هم همین طور است ؛
گاهی وقتها پر میشود از غم ، غصه ،
از حرفها و طعنههای دیگران ...
قرآن میگوید :
"هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها ؛
خم شو و به خاک بیفت ؛
" این نسخهای است که خداوند برای
پیامبرش پیچیده است
شبتون بي غم❤️
💟 @shabnamshabna
روش های ايجاد آرامش درهنگام عصبانیت
*تنفس عمیق: فکر کنید یک نقطه در زیر ناف شما وجود دارد. تا آن نقطه، شکم خود را پر از هوا کنید. اجازه دهید تا هوا از شکم شما بالا بیاید و از بدن خارج گردد.
*آرامش عضله: چند نفس عمیق بکشید، بازدم را به آرامی انجام دهید. به مناطقی از بدنتان که گرفته اند، دقت کنید. به سرعت آن مناطق را شل کنید.
به آرامی سر خود را ١ تا ٢ بار بچرخانید. حرکتی که باعث درد می شود را انجام ندهید. شانه خود را به جلو و عقب ببرید. تمام عضلات خود را شل کنید. فکرهای خوب کنید. یک بار دیگر نفس عمیق بکشید و به آرامی بازدم کنید.
*آرامش ذهن: در ذهن خود صحنه آرامش بخشی را تصور کنید و موارد مثبت را در آن بگنجانید.
اگر یکی از این راه های آرام سازی برای شما مفید بود، آن روش را هر روز به مدت ٣٠ دقیقه انجام دهید.
@shabnamshabna 🍃☘
✅برای دیگران از خداوند
در خواست خیر داشته باشید
🌸قانون کارما میگوید :
هر نیتی که میکنیم و یا هر عملی که
انجام میدهیم ، دست به دست چرخیده و
همانند آن به خودمان باز میگردد.
🌼نیتی که میکنیم باعث تابش انرژی به
جهان هستی میشود که پس از مدتی ،
دیر یا زود آن را دریافت خواهیم کرد.
🌸در نتیجه از امروز می کوشیم که
حتی افکار و نیّات خود را کنترل کرده
و آنها را به سمت و سوی مثبت سوق دهیم.
🌼ما همیشه از افکار منفی چه در مورد خود
و چه در مورد دیگران دوری می کنیم.
و در آرامش زندگی میکنیم و میدانیم هر چه
به دیگران خوبی کنید هزاران برابر به سمت ما
بر خواهد گشت.
@shabnamshabna
#تلنگر🍃🌺
✨چگونه از شر تفکرات منفی خلاص شویم؟
💫جواب خیلی ساده است.
اگر من به شما بگم به یک درخت کاج فکر نکنید چه اتفاقی می افته؟ شما ناخودآگاه به فکر یک درخت کاج می افتید و عکس یک درخت میاد تو ذهنتون!
💫برای خلاص شدن از شر تفکرات منفی میتونید از این تکنیک استفاده کنید:
بجای اینکه سعی کنید به چیزهای منفی فکر نکنید، سعی کنید به چیز های مثبت فکر کنید. به همین سادگی!
💫بجای اینکه سعی کنید به درخت کاج فکر نکنید، سعی کنید به یک گل فکر کنید.
موقعی که یک فکر منفی میاد تو ذهنتون سعی نکنید اونو از ذهنتون فراری بدید. بجاش سعی کنید به چیزای مثبت فکر کنید.
💫برای مثال اگه یاد بدهکاریاتون افتادید سعی کنید سریع به اهدافتون و زیبایی های زندگیتون فکر کنید.
با این روش میتونید راحت از شرفکر و خیال های
منفی خلاص بشید.💝
@shabnamshabna
🔸️چرا ماهواره پیام در مدار قرار نگرفت؟
🔹رئیس پژوهشگاه فضایی ایران: فعالیت در زمینه ساخت تا پرتاب ماهواره پیام، روندی بود که هر قدمش برای ما تجربیاتی داشته و موفقیت آمیز بوده است
🔹اتفاقی که برای این ماهواره رخ داد این بود که «پیام» در دو مرحله اول خیلی خوب عمل کرد ولی در گام آخر حدود ۱۰ ثانیه کم بود تا ماهواره سرعت لازم را برای پرتاب داشته باشد
🔹همین موضوع باعث شد تا ماهواره پیام در مدار مناسب خودش قرار نگیرد و پرتاب این ماهواره با موفقیت انجام نشود
🔹ما با بررسی نواقص موجود، سعی کردیم تا مشکلات «پیام» برای سایر ماهوارههای ما اتفاق نیفتد.
🔸️ از ۲۹۰ نفر نماینده مجلس ۱۷۰ نفر دو ت طرح #شفافیت_آرا_نمایندگان را امضا کرده بودند که بعلت عدم شفافیت آرا ماخوذه ، فقط ۶۰ نفر رای موافق دادند.
دویست و نود منهای صد و هفتاد =۱۲۰ نفر مخالف شفافیت که اسامی شان مشخص است.
صد و هفتاد منهای شصت = ۱۱۰ منافق که از مخالفان شفافیت بدترند
👤 علیاکبر رائفی پور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸حجت الاسلام عالی : مدیران پیر و خسته ای که رها نمی کنند، احساس تکلیف زیادی دارند
🔹وقتی در حضور رهبری و روسای سه قوه ، فردی به سخنران مراسم می گوید ، " خدا پدرت را بیامرزد"
بسم الله الرحمن الرحیم
اشتباهات رایج در روایت وقایع عاشورا:
⛔️اشتباه اول:
اوج عزاداری امام حسین علیه السلام ده روز اول ماه محرم الحرام است.
بین سخنرانان و مداحان، مشهور است که هر شب را به یکی از شهدای کربلا اختصاص دهند
🔴 و همین قرار داد بین مداحان و منبری ها باعث شده است که عده ای گمان کنند، حضرت رقیه روز سوم محرم به شهادت رسیده است و یا حضرت اباالفضل روز تاسوعا!
✅اما حقیقت این است که تمام شهدای کربلا در روز عاشورا به شهادت رسیده اند و حضرات اباالفضل، علی اکبر و علی اصغر همه قبل از امام حسین(علیه السلام) و در روز عاشورا در پیکار با سپاه عمر سعد کشته شده اند.
💔رقیه(سلام الله علیها) نیز پس از شهادت پدرش در شام از دنیا رفته است.
⛔️اشتباه دوم:
🔴باور عمومی این است که حضرت حسین بن علی(علیه السلام) و اهل بیت و اصحابش سه شبانه روز آب ننوشیدند و سپس تشنه کام به مقابله با دشمن رفته اند؛
✅ اما حقیقت این است که عمر سعد سه روز قبل از عاشورا عمروبن حجاج را با پانصد سوار فرستاد تا کنار شریعه فرود آیند و میان یاران حسین و آب فاصله اندازند.
اما این به این معنی نیست که هیچ ذخیره آبی در خیمه ها نبوده است.
📚در کتاب ارشاد نوشته شیخ مفید(ره) آمده است: « در شب عاشورا زینب...دست بر گریبان برده...و بیهوش بر زمین افتاد. حسین(علیه السلام) برخاسته آب بر روی خواهر پاشید و...» این نقل معتبر نشان می دهد که تا شب عاشورا هنوز آب در خیمه ها بوده و اصل تشنه کامی به روز عاشورا، گرمی هوا و شدت مبارزه مربوط است.
⛔️اشتباه سوم:
یکی از معروف ترین تحریف ها ماجرای لیلی مادر حضرت علی اکبر(علیه السلام) است وچه روضه ها که در این زمینه خوانده نمی شود؛
🗣در روضه ها ذکر می شود که حضرت علی اکبر قبل از رفتن به میدان با مادرش چه نجواهایی می کرد، یا اینکه لیلی مادرش در خیمه ها رفته و در آنجا دعا کرده که خداوند حضرت علی اکبر را سالم برگرداند که متأسفانه این موضوع محور بعضی تعزیه ها نیز شده است.
✅اما حقیقت این است که اصلاً لیلایی در کربلا نبوده است؛ البته لیلی مادر حضرت علی اکبر(علیه السلام) هست؛ اما حتی یک مورخ هم به حضور آن حضرت در کربلا و روز عاشورا گواهی نمی دهد.
⛔️اشتباه چهارم:
🔴مطلب بعدی مربوط به حضرت علی اکبر(علیه السلام) این است که آن حضرت قبل از رفتن به معرکه جنگ از پدر رخصت خواست و آن حضرت اذن میدان نداده اند و مثلاً فرموده اند که تو هنوز جوانی و حیف است که از دست بروی و چه اشعار و تعزیه ها که پیرامون آن نساخته ایم؛
✅ اما حقیقت این است که تمام مورخین نوشته اند، هر کس از امام حسین(علیه السلام) اذن میدان می خواست، اگر می شد حضرت برایشان عذری می آورد ولی در مورد جناب علی اکبر گفته اند: «فاستأذن اباه،فأذن له» یعنی تا اجازه خواست گفت برو...
📚منبع: حماسه حسینی،، استاد شهید مرتضی مطهری.
🌺🇮🇷 @shabnamshabna