تحقیقات نشون میده مهربونی تاثیرات فوقالعادهای بر سلامت جسم و روان ما داره چون:
- عزت نفس مارو افزایش میده
- فشار خون و هورمون کورتیزول(هورمون استرس) رو کاهش میده
- باعث بهبود خلق و خو میشه
- بر هوش هیجانی ما یعنی EQ تاثیر داره
و همدلی مارو بالا میبره
- دکتر دیوید همیلتون میگه:
مهربونی برای قلبتون خوبه چون باعث ترشح هورمون اکسیتوسین میشه که این هورمون یه ماده شیمیایی به نام نیتریک اکسید رو در رگها آزاد میکنه که از قلبتون محافظت میکنه
این تصویر، نقشه کشور و #گنبد_گرمایی است که از امروز چهارشنبه سوم مرداد ۱۴۰۳ تا یکشنبه آینده کل کشور را فرامیگیرد.
طبق آمار، این چهار روز گرم و طاقتفرسا در تاریخ کره زمین بیسابقه است.
انتخاب با خودمان است که در این چهار پنج روز کار کشور را به #بحران_قطع_برق و #انفجار_نیروگاهها بکشانیم یا اینکه به کمک هم یک تجربه موفق دیگر در #همدلی_اجتماعی در حل مسائل ثبت کنیم.
در این چند روز نمیتوانیم یخچالها و فریزرها را از برق بکشیم، یا نمیتوانیم اصلاً چراغ روشن نکنیم و در تاریکی بنشینیم، همانطور که نمیشود اصلاً تلویزیون نبینیم؛
👈ولی میشود #تلویزیون را بیهوده روشن نگه نداریم،
👈میشود #چراغهای_اضافه را خاموش و با نور کمتر سرکنیم،
👈میشود از شستوشوی غیر ضروری لباسها با #ماشین_لباسشویی خودداری کنیم،
👈میشود ظرفها را بهجای #ماشین_ظرفشویی با دست بشوییم،
👈میشود لباسهایمان را بدون خط اتوی هنداونه قاچ کن بپوشیم،
و خیلی کارهای دیگر...
ما در کنار هم توانسته ایم از بحرانهای زیادی عبور کنیم...
#شادی_رسان | عضوشوید
https://eitaa.com/joinchat/1755775250C20f8f2a34e
بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ
اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا قاطِعَ الْبُرْهانِ . اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَ الْجانِّ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ وَ عَلى آبائِکَ الطَّیِّبینَ ، وَ أَجْدادِکَ الطَّاهِرینَ الْمَعْصُومینَ وَ رَحْمَةُ اللَّهِ وَ بَرَکاتُهُ.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#امام_زمان
ظاهر اتفاقاتی که در عالم در حال روی دادن است بسیار تلخ است❌ ،تلخ و کشنده .اما در باطن خیر است .✅
توده های سرطانی که کالبد جهان رو فراگرفته بود ،با خون زنان و کودکان در حال نابودی و پاکسازی ست.🤲
نور نزدیک است انشاءالله ✨
ظهور نزدیک است انشاءالله🌷
#شادی_رسان | عضوشوید
https://eitaa.com/joinchat/1755775250C20f8f2a34e
شش عادتی که باعث تحلیل رفتن انرژی روانی شما میشن :
غرق شدن تو فضای مجازی
زندگی کردن تو گذشته
منفی بافی
بیش از حد فکر و خیال کردن
خوراک ناسالم (نخوردن صبحانه یا خوردن زیاد فست فود)
خواب نادرست
❌هدف من در زندگیم :❌
درس بخونم 🧑🎓،پولدار بشم💸 ،ازدواج کنم♥️ ،مشهور بشم 😍،خونه بخرم🏠 .بچه دار بشم🤱 .صاحبِ کسب و کار بشم👨💻 .خوش اندام بشم ⛷و ....
✅هدف خداوند در زندگیم :
رشد کنم✨ ،قوی بشم💪 ،شبیه خودش بشم✨✨
#شادی_رسان | عضوشوید
https://eitaa.com/joinchat/1755775250C20f8f2a34e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عقاب به نقطهای بلند پرواز میکندو منتظر رسيدن باد میشود وقتی طوفان از راه میرسد بال هايش را باز میکند تا باد بلندش كند و به بالای طوفان ببردش
در حالي كه طوفان در زير بالهایش در جريان است، عقاب بر روی آن در حال پرواز است.
وقتي طوفان زندگی به سمت ما میآيد و بی شک همه ما آنها را تجربه خواهیم کرد، میتوانيم با قرار دادن ذهن و اعتقاداتمان به سمت خدا بر آنها چيره شويم. طوفان ها نبايد بر ما غلبه كنند. ما میتوانیم اجازه بدهيم كه قدرت خدا ما را به فراتر از آنها ببرد.
برای دقایقی چشمانت را ببند و تصور کن که پیر شده ای و تنها یک آرزو برایت مانده: که برگردی و زندگی کنی.
حال چشمانت را بگشا، شاهد معجزه باش و زندگی کن.
خدایا برای تموم نعمتایی که دادی و ما اصلا نمی بینیمش شکرت🤍
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
6.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✘ ترور یعنی : وجود کسی بالاترین فشار رو به دشمن وارد کرد!
√ چجوری کسی به این عظمت میرسه؟
#کلیپ | #استاد_شجاعی
منبع:جلسه ۵از مبحث پیوند با امام(عج)
@ostad_shojae | montazer.ir