🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴❌❌❌❌ سرماخوردگی و آنفلونزا زایرین بازگشتی از سفراربعین و تدابیر سلامتی بر مبنای طب سنتی 🏴🏴🏴🏴🏴🏴📚📚📚 سرماخوردگی زایرین بازگشتی از سفر عتبات را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم ??برای گلودرد و سینه و چرک گلو و لرزش بدن و سرماخوردگی زایرین چه کنیم ۱- دود کندر درفضای اتاق برای دفع عفونتهای میکروبی. اگر سرفه خشک ندارید حتما دود اسفند به این ترکیب افزوده شود ۲- پیاز خام اندک خورده و بخشی در بشقابی قارچ شده و در فضای خانه بگذارید. ۳- سوپ آش با پایه برنج با سبزیجات جعفری و خرفه و گشنیژباچندانه عدس و جو و سه دانه شلغم با هویج و یک تکه سینه مرغ یا بلدرچین و لوبیا چشم بلبلی با زردچوبه ( رب گوجه صددرصد مخالفم) با چنددانه آلوجات ⛔️آش رشته ممنوع ۴- پختن شلغم و خوردن آن + و سپس بخار آن در هوای اتاق ۵- دمنوش ختمی با پنیرک و بنفشه مثل چای درست شود و یا دادن بخورترکیبی درفضای خانه و یا استشمام ۶- ممنوعیت تخم مرغ اب پز و خرما و پنیر ۷- چرب کردن زیر گلو با روغن زیتون و یا روغن بابونه و یا روغن بادام شیرین و بستن گلو با چفیه ۸- دمنوش قدومه شیرازی یک قاشق چایخوری در یک لیوان ابجوش هر دوساعت یکبار و یا پودر روتارین گیاهی از داروخانه ها و عطاری ها ۹- دوری از سرخ کردنی ها ۱۰- اب ولرم پی در پی ⛔️⛔️و دوری مطلق از اب سرد و تخم مرغ اب پزو شیر کارخانه ای و فرنی نشاسته و فست فودها و ماکارونی و بادمجان و کافئین هاو عدسی ( چون خون را بشدت غلیظ میکنه ) و قارچ و چای سیاه و سبز و خلاصه مصادیق تغذیه و نوشیدنی از جنس سوداوی ۱۱- شربت تیمکس گیاهی بشرطی که خشکی گلو نباشه ( این شربت از گیاه اویشن است ) ۱۲- غرغره اب نمک بهتره با نمک دریا ۱۳- رطوبت دهی داخل منزل با استراحت مثل بخورات مرزنجوش و پونه با نعناع با آویشن و آوکالیپتوس و بابونه ۱۴- اب سیب‌ فقط رسیده باشه بسیار عالیست با اندکی عسل ⛔️سیب های کال و سبز مطلقا مطلقا ممنوع ۱۵- اب لیموشیرین بسیار میل شود با اندکی عسل ۱۶- اب هویج و عسلاب بسیار مفیدند ⛔️⛔️توجه ملاحظه مهم برای بانوان باردار فرمول آنها جداگانه است 📚📚۱۷- فرمول زیر برای گلوهای دارای خلط چسبنده 🔻 ۱-جوش شیرین یک قاشق دراب حل کن و روزی شش بارغرغره کن ۲- عرق یا دمنوش اویشن را با نمک دریا دراب حل کن و غرغره کن تا شش مرحله ۳- اگر عفونت بودارهست سرکه طبیعی سیب یک سوم استکان کمتر با اب و با عرق یا دمنوش اویشن و نمک دریا مخلوط و غرغره کن حداقل روزی ۴- عسلاب یعنی یک قاشق عسل دریک لیوان را غرغره کنید تا چندنوبت ۵- موارد بالا به تفکیک و درصورت بهبود نیافتن روش دیگر اجراشود ۶- بایستی سلول نزله سازرا درنطفه خفه کنیم یعنی دمنوش ترکیبی ( پونه و نعنا و اویشن و اسطوخدوس ) را همانند چای روزانه بخوریم و این چهارگیاه را میتوان سلطان ضدعفونت نام بگذاریم ۷- شب موقع خواب یک قاشق عسل گون و یا عسل آویشن یا عسل معمولی را بدون اب دردهان لیسیده و سپس قورت داده و صبح ناشتا یک قاشق تکرارشود ۸- غرغره کردن به معنای آن است که یک فرد آب یا مایعات دیگر را بدون بلعیدن در دهان و حلق خود به گردش در آورد/ به نحوی که باعث ایجاد حباب گردد. معمولاً فرد برای غرغره کردن باید از ناحیه گردن یا کمر به سوی عقب خم شود تا دهان خود را رو به بالا بگیرد. سپس فرد با خالی کردن هوای محبوس شده در ریه‌ها، باعث ایجاد حباب و گردش مایعی که در دهان دارد می‌گردد. غرغره کردن مایعات معمولاً با هدف پیشگیری یا درمان بیماری‌ها انجام می‌شود. به عنوان نمونه غرغره محلول ولرم آب و نمک، برای درمان بیماری سرماخوردگی، و غرغره برخی مواد ضد عفونی کننده برای درمان آفت دهان یا بیماری‌های لثه کاربرد دارد. غرغره کردن در انظار عمومی یا در حین غذا خوردن، در بسیاری فرهنگ‌ها رفتاری بی‌ادبانه تلقی می‌شود. معمولاً غرغره کردن در دستشویی انجام می‌شود تا مایع پس از غرغره کردن به درستی دفع شود. واژه غرغره که گاهی به غلط به صورت قرقره نیز نوشته می‌شود به معنای ابتدای گلو از سمت دهان است.[ ۹- زنان باردار به هیچ وجه نبایستی اویشن و پونه کوهی را درایام بارداری میل کنند و یا قورت بدهند و الا آسیب به جنین وارد میشود ۱۰- پشت دوطرف قفسه سینه را با یکی از روغنهای بابونه و زیتون و بادام تلخ و یا سیاهدانه ( یا با همه اینها) جمعا یک قاشق به روش ارام ماساژداده و تا سه نوبت دریک روز و سپس بادکش تا پنج دقیقه ( فقط روی ستون فقرات ممنوع ) @shadism

////////////////////////////////////////// 📚📚📚📚📚📚😊💠تدابیر بعد از راهپیمایی اربعین ♻️از استاد طالقانی 👈عمده ترین مشکل بعد از پیاده روی اربعین کوفتگی و بیماریهایی با علائم شبیه به سرماخوردگی و آنفلوانزا میباشد. 👈این بیماریها با علائمی مانند درد ملایم یا شدید پراکنده در بدن. ضعف و بیحالی شدید بدنی. حالت تهوع ملایم یا شدید. دردعضلانی و… میتواند ظهور کند. ♻️روشهای زیر در بهبود این شرایط موثر است: 👈 ماساژ ملایم(نه با شدت) هر چهار ساعت برای بدن بسیار مفید است.(ماساژ جدی گرفته شود). این ماساژ بسته به شرایط میتواند ، از روی لباس یا ماساژ خشک سطح پوست ویا با روغنهای رایج روی سطح پوست باشد. 👈این نوع ماساژ به بدن و طبیعت مدبره کمک میکند تا سریعتر به شرایط اعتدال مزاج برگردید. 💥خوراکی هاییکه مورد علاقه شما میباشد را در صورتیکه بیماری خاصی ندارید و شامل پرهیز نمیشود میل کنید. مثلا ممکن است شما به سیب علاقه شدید داشته باشید اما بعلت سردی طبع باید فعلا از آن پرهیز کنید یا به جای آن گلابی پخته میل کنید. 💥اگر دارای خلط زیاد هستید اسطوخودوس و گل ختمی را به قسمت مساوی مخلوط و هر شش ساعت یکبار بخور بگیرید(هر دوبار جوشانده عوض شود. بخور دفعه اول را میتوانید شش ساعت بعد مجدد گرم کنید و بخور بگیرید). 💥اسطوخودوس.سنبل الطیب. لیمو عمانی را به قسمت مساوی نیم پودر کرده هر شش ساعت یک فنجان تا یک لیوان با عسل شیرین کنید و میل کنید. 💥 اگر احساس سرمای شدید میکنید حمام ودوش نگیرید. اگر مجبور هستید دوش سرپایی سریع بگیرید و بعد از دوش بدن را خشک و لباس گرم بپوشید. 💥افرادیکه احساس سرما میکنند از سردیجات(لبنیات.سرکه.ترشی.مرغ.ماهی.برنج. پرهیز نمایند). 💥پیشنهاد میگردد در صورتیکه امکانات طب سنتی و داروهای طب سنتی در دسترس نداشتید فارغ از هرگونه تعصب به پزشک مراجعه کنید. 💠🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 لطفا مطلب های بالا بادقت بخونید التماس دعا #اربعین @shadism

#جامانده #اربعین جامانده ام 😭😭😭 ♨️ شادیسمی شو

زیارت نرفته ها💔💔💔💔💔 🔸 می‌گویم از کنار #زیارت نرفته‌ها 🔸 بالاگرفته کار زیار‌ت نرفته‌ها... 🔊 شرح حال جاماندگان #اربعین با صدای حجت_الاسلام_راجی 🔹 برگرفته از صحبت بین‌الصلاتین در مسجد امام رضا علیه‌السلام دانشگاه فردوسی #جامانده ♨️ شادیسمی شو

🎥 خدمت رسانی حشدالشعبی به زائران ایرانی در گذرگاه مرزی شلمچه ❤❤❤ #اربعین #محور_مقاومت #حب_الحسین_یجمعنا ♨️ شادیسمی شو

🌟مسیرهای راهپیمایی جاماندگان اربعین در تهران💟 🔹مسیر شماره ۱: میدان امام حسین«ع» - خیابان ۱۷ شهریور - خیابان شوش - میدان شوش - خیابان فداییان اسلام - میدان شهرری - حرم مطهر حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) 🔹مسیر شماره ۲: میدان جمهوری-بزرگراه نواب - میدان ۹ دی - میدان بهمن - خیابان بعثت- خیابان شهید رجائی - بزرگراه شهیدکریمی- بلوار دستواره - میدان نماز - خیابان کمیل- میدان هادی ساعی-خیابان مدرس و خیابان آستانه-حرم مطهر حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) 🔹مسیر شماره ۳: امام‌زاده حسن(ع) - خیابان امین‌الملک-خیابان قزوین-بزرگراه نواب - میدان ۹دی - میدان بهمن- بزرگراه بعثت - خیابان شهید رجائی - بزرگراه شهید کریمی- بلوار دستواره - میدان نماز-خیابان کمیل - میدان هادی ساعی -خیابان مدرس و خیابان آستانه -حرم مطهر حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) 🔹مسیر شماره ۴: باقرشهر-خیابان شهید رجائی- روی پل شهید آوینی-خیابان سلمان فارسی- حرم حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) 🔹مسیر شماره ۵ : جاده ورامین - سه‌راه تقی‌آباد - خیابان شهید مصطفی خمینی- خیابان سلمان فارسی-خیابان احمد قمی- حرم حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) #اربعین ♨️ شادیسمی شو

نگویید جا مانده‌ایم! 💔💔 کسی که ‎قلب و روحش رفته جامانده نیست. جامانده کسی است که عشق و شور و طلب زیارت ‎#اربعین به ذهنش هم نمی‌رسد و علاقه‌ای ندارد. اگر به هر دلیلی اشتیاق رفتن هست و شرایطش نیست، خیری بوده و ثواب نیت را برده‌اید. شاکر باشید و نگویید جامانده ایم. _آیت الله جوادی آملی #جامانده #اربعین ♨️ شادیسمی شو

حضور آزاده آل ایوب، ملیکا زارعی(خاله شادونه) و جواد قارایی(مستندساز) در کربلا #هنرمند_مردمی ♨️ شادیسمی شو

عقل برانداز: از ایران فرار میکنن خارج، تو کنسرت میرقصن شعار میدن «ایستاده ایم تا پایان» 😂 #برعنداز ♨️ شادیسمی شو

🔺توصیه مهم استاد فاطمی نیا به #جامانده اربعین💔💔💔💔 🛑مرحوم آیت الله فاطمی نیا: پاداشی که برای #زائر_اربعین سینه به سینه از اولیاء رسیده و برای هیچ عملی ذکر نشده، این است👈 که زائر اربعین #حتما_عاقبت_به_خیر_میشود ♨️ شادیسمی شو