eitaa logo
🎀 خانواده مثبت،مشاوره خانواده 🎀
133 دنبال‌کننده
4هزار عکس
3.2هزار ویدیو
38 فایل
کمک میکنم رابطه بهتری باهمسر وفرزندت داشته باشی 1_مشاوره ازدواج وزناشویی 2_مشاورخانواده 3_نکات ناب همسرداری وتربیت فرزند @Khanevadehsha_d ارتباط با مشاور😊👇 @Hesalii. @khanevadehsha_d
مشاهده در ایتا
دانلود
رعایت ۱۹ نکته که به سلامت بدن کمک میکنه : ۱- تا احساس گرسنگی نکرده‌اید، غذا نخورید. ۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید. ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. ۴- همراه غذا مایعات ننوشید. ۵- یخ عامل بسیاری از بیماری‌های است، نوشیدنی‌ها را در یخچال خنک ‌کنید. ۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید. ۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید. ۸- غذا را به خوبی بجوید. ۹- همراه با غذا ماست میل نکنید. ۱۰- اگر وعده‌ی غذای قبلی را در معده احساس می‌کنید، وعده‌ی بعد را تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید. ۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید. ۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید‌. ۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره می‌شود، از آن پرهیز کنید. ۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است، این زمان را از دست ندهید. ۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید. ۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید. ۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید. ۱۸- همراه میوه‌ها آب ننوشید. ۱۹- از گیاه‌خواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید. بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است.
14.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نوستالژی جذاب این صدایی که همیشه درسحرها بهترین حس معنوی رو داشت یادش بخیر التماس دعا دوستان عزیز🌹🤲 @majidalehosein
وَلَا تَحْزَنَ وَلِتَعْلَمَ أَنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ(قصص۱۳) غم نخور و بدان كه وعده‌ی خدا حق است.✨🪴 🌼🌸🌼💐💐 @majidalehosein
💞🌱💞 💞🌱💞 همیشه مادر را به مداد تشبیه میکردم که با هر بار تراشیده شدن ، کوچک و کوچک تر میشود . . . ولی پدر . . .❤️ یک خودکار شکیل و زیباست که در ظاهر ابهتش را همیشه حفظ میکند ، خم به ابرو نمیاورد و خیلی سخت تر از این حرفهاست . فقط هیچ کس نمیبیند و نمیداند که چقدر دیگر میتواند بنویسد . . . بیایید قدردان باشیم . . . به سلامتی همه پدر و مادرها👏👏 من در بغل مادرم😊 حس خوب زندگی (مادر بزرگم مرحومه بیگم ایرانی روحش شاد) 🌼🌸💐😊☘️ @majidalehosein
درسال جدید یک برنامه کمک مادی ومعنوی درنظر بگیر مبلغش مهم نیست خودت بدون وخودت ذهنت رو ثروتمندکن وببخش فقط بخاطر خدا بدون هیچ انتظاری مثبت باش این ارتعاش زیباست 💐🌺🌹 @majidalehosein
چرا زنان ایرانی به خودشان نمیرسند؟! آيا آنها راه را به اشتباه نرفته اند؟ آيا مفهوم واقعى زيبايى رو درست درک كرده اند؟ شايد بايد به آنها متذكر شد كه به خود رسيدن به معنى هر ماه عوض كردن رنگ مو و كاشتن مژه و ناخن و اكستنشن نيست. به معنى تزريق ژل و بوتاكس و تاتو و كاشت گونه نيست. اينها نه تنها موجب زيبايى نميشوند، چه بسا مصداق بارز نازيبايى هستند. به خود رسيدن يعنى ورزش كردن، نوشيدن آب، تغذيه صحيح. يعنى بعد از چهل سالگى و بعد از زايمان مراقب هيكلت باشى و خوب لباس بپوشی. يعنى كتاب بخوانى، موزيک گوش كنى، فيلم ببينى و مسافرت برى. يعنى با بچه هات كارتون ببينى و سربه سرشون بذارى، يعنى با شوهرت زير باران قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى. به خود رسيدن يعنى ارزش دادن به خود! يعنى وقت صرف كردن براى خود! يعنى بالا بردن اطلاعات يعنی، بالا بردن اعتماد به نفس👌 چرا اينقدر مفهوم زيبايى در ايران تغيير كرده ؟ ماهرانه زندگی کن. قدرتمند و پر انرژی! خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن. تو یک تکه از پازل آفرینشی که اگر نبودی پازل هرچقدر هم بزرگ، اما کامل نبود 🌺❣️ @majidalehosein
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
(اللَّهُمَّ حَبِّبْ إلى فِيْهِ الاِحْسانَ، وَكَرِّهْ إلى فِيْهِ الفُسُوقَ وَالعِصْيانَ، وَحَرِّمْ عَلَيَّ فِيْهِ السَّخَطَ وَالنِّيرانَ، بِعَوْنِكَ يا غِياثَ المُسْتَغِيثِينَ.) «خدایا دوست گردان به من در این روز نیکی را، و نـاپسند بدار در این روز فسق و نافرمانی را، و حرام کن بر من در آن خشم و سوزندگی را، به یاریت‌، ای دادرس دادخواهان.» دعای _ماه_مبارک_رمضان 🌺🌿 💐⃟🌙 💐⃟🌙 🌺🌼🌸💐🌹 @majidalehosein
-خدایا شکرت برای همه چیزهایی که قدرشو نمیدونیم و نمیگیری ازمون🤍 -خدایاشکرت- @majidalehosein
⚜️ ۸ جمله ای که در دعوا نباید به همسرت بگی... 🔰باید جدا بشیم جدایی یک تصمیم سخت و بسیار منطقی هست، در هنگام عصبانیت که ضربان قلبت ۱۲۰ به بالاعه کلا زمان خوبی برای تصمیم‌گیری نیست ! 🔰کاش مجرد بودم و هیچ وقت وارد زندگی نمی شدم! گفتن این جمله به معنای نادیده گرفتن کل خاطرات و لحظات خوبتون هست و اثر منفی میزاره‌ روی رابطتتون... 🔰از فلانی یاد بگیر،ببین چیکار کرده و‌نکرده! کلا مقایسه کردن،احساس ناکافی بودن به طرف مقابل میده و مشاجره رو‌شدید تر‌می کنه! 🔰باشه تو‌راست میگی،اصلا تو خوبی! این جمله تحقیر آمیزه و‌متلکه، به این معنا که من علاقه ای به ادامه گفتگو با تو ندارم... 🔰اصلا نمی‌دونم دیگه دوستت دارم یا نه! این جمله سنگینه، برای گفتنش کلی باید ارزیابی انجام بدین و فکر‌کنین. گفتنش کل رابطتتون رو‌میتونه خراب کنه! 🔰بسه‌‌دیگه،یکبار‌ در این مورد صحبت کردیم،دیگه خسته شدم! تحقیقات نشون داده ۶۹‌درصد مشکلات زوج‌های موفق غیر قابل حله، ولی میشه درموردشون گفتگوی سالم داشت. 🔰سکوت کردن! بله درسته! سکوت کردن هم خودش یک جوابه و به این معناست که انقدر اهمیت نداره که من گوش کنم یا جواب بدم! 🔰این مسئله انقدر کوچیکه که ارزش جر و بحث نداره! چیزی که برای شما کوچیکه ممکنه برای طرف مقابل خیلی مهم و بزرگ باشه. 🌺💐🌼 @majidalehosein