🟢نقش میوه‌های فصل سرما در پیشگیری از آنفلوآنزا و سرماخوردگی رضایی، متخصص تغذیه: 🔹میوه‌های فصل سرما که برای کودکان منع مصرف دارند. 🔹بخش عمده‌ای از میوه‌های فصل سرما مرکبات شامل پرتقال، نارنگی، لیموشیرین و گریپ فروت هستند که با وجود خواص بسیارشان برای مصرف این میوه‌ها در کودکان زیر یک سال محدودیت‌هایی وجود دارد چرا که یکی از مواد غذایی بسیار آلرژی زا مرکبات است و از این رو بهتر است به کودکان زیر یک سال در فصل سرما بیشتر میوه‌هایی نظیر سیب و گلابی داده شود. از بین مرکبات نیز اولین میوه‌ای که می‌توانیم به کودکان بدهیم لیموشیرین است. 🔹افراط در مصرف انار می‌تواند موجب بروز یبوست شود. 🔹در رابطه با مبتلایان به دیابت چندان نگران مصرف میوه‌ها نیستیم چرا که میوه‌ها حاوی فیبر هستند. 🔹آب میوه و کمپوت باید در مبتلایان به دیابت و افراد دارای اضافه وزن با احتیاط مصرف شود. 🔹میوه‌های فصل سرما سرشار از ویتامین C هستند که نقش بسزایی در تقویت سیستم ایمنی دارد و افراد را در برابر بیماری‌های عفونی این فصل نظیر آنفلوآنزا و سرماخوردگی مقاوم می‌کند./میزان @shafafvazolal

🟢بمب هسته ای در مهر استوانه بابل 600 قبل از میلاد • مهر سیلندری بابل از 600 سال قبل از میلاد، یک بمب هسته ای و انفجار آنرا نشان می دهد که در دوران نابوچادزر دوم، پادشاه کلدانی نئو بابلیان ساخته شده است • مهر سیلندری در حدود 3500 سال قبل در خاورمیانه، در سایت های جنوب غربی ایران و اورک در جنوب غرب هندوستان اختراع شد. • این مهر از سنگ های سخت ساخته میشد، و به عنوان یک ابزار اداری، یک فرم امضا، و همچنین جواهرات و به عنوان شئی جادویی استفاده میشد. • اثر مهر بالا بر روی خاک رس نشان می دهد شاه Nebuchadnezzar II (که بین 605 تا 562 BCE)، که درحال آزاد کردن یک شئی بزرگ، که به نظر می رسد شبیه به بمب اتم مدرن است ایستاده است. @shafafvazolal

🟢در یک موزه جادوگری در ایسلند، شلوار ساخته شده از پوست مرده وجود داره! اونجا اعتقاد بر اینه که پوشیدن این شلوار می‌تونه حجم بی‌پایانی پول برای شما به ارمغان بیاره! شیوه کارش هم به این صورته که پس از دفن مرده، باید بدنش رو بیرون بیاری و پوست جسد رو یه تیکه از کمر به پایین جدا کنی، بعدش به سرعت وارد شلوار بشی و اجازه بدی پوست به بدنت بچسبه. بعدش باید یک سکه از یک بیوه فقیر بدزدی و همراه با یک علامت جادویی در کیسه بیضه قرار بدی! تبریک میگم، حالا شلوار پول‌ساز شما آماده است! این چه کثافتیه دیگه @shafafvazolal

🟢پزشکیان: دانشجو باید طوری آموزش ببیند که مملکتش را با کتک هم رها نکند. لینک متن خبر 👇 https://rezaghaderi.ir/%d9%be%d8%b2%d8%b4%da%a9%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b4%d8%ac%d9%88-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%b7%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%a8%d8%a8%db%8c%d9%86%d8%af-%da%a9/ @shafafvazolal

🟢تجمع بازنشستگان در مقابل مجلس ما اشتباه کردیم ما اشتباه کردیم دو دستی مملکت رو تقدیم دزدا کردیم. @shafafvazolal

🟢کدام کشورها نتانیاهو را دستگیر می‌کنند؟ 🔹پس از آنکه دیوان کیفری بین‌المللی حکم بازداشت نتانیاهو و وزیر جنگ سابق این رژیم را به اتهام ارتکاب جنایات جنگی در نوار غزه صادر کرد، ایتالیا، هلند، کانادا، کلمبیا و بلژیک به‌سرعت این حکم را تایید و اعلام کردند که به‌محض ورود نتانیاهو و وزیر جنگ پیشین اسرائیل به کشورشان آن‌ها را دستگیر خواهند کرد. @shafafvazolal

🟢تصویری زیبا از بلعیدن شکار! @shafafvazolal

تبریک انتصاب آقای سید رضا قادری لینک متن خبر👇 https://rezaghaderi.ir/%d8%aa%d8%a8%d8%b1%db%8c%da%a9-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8-%d8%a2%d9%82%d8%a7%db%8c-%d8%b3%db%8c%d8%af-%d8%b1%d8%b6%d8%a7-%d9%82%d8%a7%d8%af%d8%b1%db%8c/ @shafafvazolal

اعضای بریکس به ایران خیانت کردند لینک متن خبر 👇 https://rezaghaderi.ir/%d8%a7%d8%b9%d8%b6%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%b1%db%8c%da%a9%d8%b3-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86%d8%af/ @shafafvazolal

تیم ملی فوتبال ۷نفره ایران بر بام دنیا ایستاد . اینک متن کامل👇 https://rezaghaderi.ir/%d8%aa%db%8c%d9%85-%db%b7-%d9%86%d9%81%d8%b1%d9%87-%d9%81%d9%88%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%84-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%85-%d8%af%d9%86%db%8c%d8%a7-%d8%a7%db%8c%d8%b3%d8%aa/ @shafafvazolal

استان‌هایی که باید منتظر سامانه بارشی جدید باشند لینک متن خبر 👇 https://rezaghaderi.ir/?p=2086&preview=true @shafafvazolal

استخدام نیروی پیمانی آتش نشانی 🔥 لینک متن خبر و شرایط استخدام👇 https://rezaghaderi.ir/?p=2090&preview=true @shafafvazolal

🟢فیلم دیگری از موشک جدید مافوق صوت روسیه 🔹 این موشک بالستیک که پوتین ادعا کرد سرعت آن ۱۰ ماخ یا ۱۰ برابر سرعت صوت است، در حال پرواز بر فراز روسیه قبل از اینکه روز گذشته به شهر دنیپرو اوکراین برخورد کند، فیلمبرداری شد. @shafafvazolal

🟢بسیاری از هموطنانِ تنگدست که در روستاها و حاشیه شهرها و محله های محروم شهرها زندگی میکنند، در روزهای سرد سال، بخاری ندارند! … 🔹تحمل خانه یِ سرد و بدونِ بخاری در زمستان برای کودکانِ ایران آسان نیست /رسول خادم /همراه_با_گزارشگر @shafafvazolal

پاسخ ایران به قطعنامۀ شورای حکام آژانس بین‌المللی انرژی اتمی لینک متن خبر +فیلم👇 https://rezaghaderi.ir/?p=2102&preview=true @shafafvazolal

🟢تخلیه فرودگاه گتویک لندن در پی حادثه امنیتی 🔹ترمینال جنوب فرودگاه گتویک لندن روز جمعه در پی آنچه یک حادثه امنیتی خوانده شده است، تخلیه شد. 🔹مقام‌های این فرودگاه با انتشار پیامی در شبکه اجتماعی ایکس (توییتر سابق) اعلام کردند: «بخش بزرگی از ترمینال جنوب به عنوان یک اقدام احتیاطی تخلیه شده است، تا ما به بررسی یک حادثه امنیتی ادامه ‌دهیم.» @shafafvazolal

🟢انگشتر ۳۳۰۰ ساله، شهر باستانی شوش در موزه لوور @shafafvazolal

درگیری النصر با رونالدو!! کریستیانو به فنرباغچه می‌رود!!!! لینک متن خبر 👇 https://rezaghaderi.ir/?p=2108&preview=true @shafafvazolal

با قطعنامه ضد ایرانی فاتحه غرب خوانده است!!! لینک متن خبر 👇 https://rezaghaderi.ir/%d8%ae%d8%a7%d8%aa%d9%85%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%82%d8%b7%d8%b9%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87-%d8%b6%d8%af-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%81%d8%a7%d8%aa%d8%ad%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%d9%85%d8%a7/ @shafafvazolal

🟢"مکانیسم ماشه" و snap back چیست؟ @shafafvazolal

سقوط شهر الخیام بدست اسرائیل لینک متن خبر +فیلم👇 https://rezaghaderi.ir/?p=2113&preview=true @shafafvazolal

آسیب‌های فشار خون بالا لینک متن خبر 👇 https://rezaghaderi.ir/%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/ @shafafvazolal

انتصاب سیده فاطمه حسینی لینک متن خبر 👇 https://rezaghaderi.ir/?p=2125&preview=true @shafafvazolal

🟢پرده از رازهای پنهان دنیای سلبریتی‌ها در ایران برداشته شد! 🔹شاید فکر کنید همه چیز رو درباره سلبریتی‌ها می‌دونید، اما این ویدئو نظرتون رو عوض می‌کنه! 🔹نتایج یک نظرسنجی شوکه‌کننده که نشون میده چقدر سلبریتی‌ها روی تصمیمات ما تاثیر می‌گذارن. @shafafvazolal

🟢فیلم لحظه گیر کردن دندان مار در پیشانی یک مرد. @shafafvazolal

گروگانگیران اتباع در دستان پلیس ایران لینک متن خبر +فیلم https://rezaghaderi.ir/?p=2129&preview=true فیلم دارای صحنه های دلخراش است ۱۸+ @shafafvazolal

انتخابات های پیش رو از زبان گوینده ۳ انتخابات پیش رو داریم. @shafafvazolal

اهمیت بازی در رشد کودکان و نیاز به فضاهای خلاقانه و آموزشی - تحلیلگران لینک متن خبر 👇 https://tahlylgaran.ir/10826/%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B6%D8%A7%D9%87%D8%A7/ @shafafvazolal

🟢جوان ۲۳ ساله جانش را بر سر درگیری با فردی که به نامزدش متلک انداخته بود گذاشت 🔹ساعت ۵ بامداد جمعه دوم آذر مأموران کلانتری ۱۰۱ تجریش از طریق تماس تلفنی با قاضی محمدجواد شفیعی؛ بازپرس ویژه قتل شعبه پنجم دادسرای امور جنایی، از قتل پسر جوانی داخل پارک قیطریه، گزارش دادند. 🔹نامزد مقتول که در محل حضور داشت: من و نامزدم داشتیم در پارک پیاده‌روی می‌کردیم. در طول مسیر به یک آلاچیق رسیدیم‌ که ۴ مرد جوان در آنجا حضور داشتند. یکی از آنها به من متلک انداخت. به‌خاطر همین موضوع درگیری شدیدی بین نامزدم و آنها رخ داد و با ضربه چاقو و چوب نامزدم را به قتل رساندند و فرار کردند اما مشخص شد یکی از متهمان که در این درگیری زخمی شده بود، توسط مردم دستگیر شده است. @shafafvazolal

شهربازی مشاغل کودکان - تحلیلگران لینک متن خبر 👇 https://tahlylgaran.ir/10826/%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B6%D8%A7%D9%87%D8%A7/ @shafafvazolal