خانواده یتیم دار،اجر بانی با حضرت دوست❤️

فرزند بدسرپرست ،اجر بانی باحضرت دوست❤️

طرح اکرام دو فرزند یتیم معنوی هرکدوم از عزیزان ک تمایل دارند میتونند به بنده اعتماد کنند و مبالغی برای خرج تحصیل بفرستند کارت بانک صادرات به نام زارعی قشلاقی ↘️ 6037697422426269 حسینیه شهیدمجیدزارعی @shahid1338

بیمار و فرزند بیمار ،اطعام پنجشنبه های علوی حسینی و مهدوی 🍃اجر بانی به خانم حضرت زهرا سلام الله علیها

﷽؛ 👈 دوستِ پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله #حضرت‌امیرالمؤمنین‌علی علیه‌السلام فرمودند : #دوست‌محمد صلی‌الله‌علیه‌وآله كسى است كه #خدا را #اطاعت كند ، هرچند #پيوندنَسَبى‌اش با آن حضرت #دور باشد و #دشمن‌محمد صلی‌الله‌علیه‌وآله كسى است كه #خدا را #نافرمانى كند هرچند #خویشاوندنزديك ایشان باشد . #نهج‌البلاغه‌حکمت96 #أَللّهُمَّ صَلِّ عَلی #مُحَمَّدٍ وَ #آلِ‌مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُم

😍میخوای صورتت جوون و خوب بمونه،بافت شل شده اش رو میخوای سفت کنی و پوستشو جمع کنی 👌 این ماساژ صورت رو با توجه به فلشها انجام بده. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @shaahid1338

#فواید_تنفس_شکمی : 1)پرده دیافراگم انعطاف پذیرتر و سبب ماساژ کبد ، پانکراس ، معده و روده ها می گردد. 2)لبه پایین ریه ها در راستای جذب اکسیژن و دفع دی اکسید کربن فعالتر می گردند. 3)حرکات دودی روده ها تنظیم و مانع یبوست می گردد. 4)حرکات حلقوی معده تقویت وبه کاهش گاستریت (نفخ معده) کمک می کند. 5)موجب افزایش سطح انرژی حیاتی می گردد (خصوصاً اگر تنفس ها با توجه به ناحیه ناف صورت بگیرد). 6)فشار عاطفی را کاهش و باعث آرامش نسبی ذهن می گردد. 7)بدن را تقویت و متعادل می کند. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @shahid1338