سرزنش كردن خود يكی از مهمترين دلايل مبتلا شدن به افسردگی است. وقتی دائما به خاطر شكست ها و مشكلات زندگی خودمون رو مورد انتقاد قرار ميدهيم ، به تدريج پيام "تو بدی" رو به خودمون ارسال می كنيم و احساس حقارت رو در اعماق وجودمون لمس می كنيم. لطفاً به جای اينكار درسها و تجاربی كه در اثر اين انتخاب يا تصميم اشتباه گرفته ايم رو مدنظر قرار بدیم و يادمون باشه كه مشكلات باعث آگاهی ما ميشن و اين تجارب بسيار ارزشمند هستند. بدون اين تجارب اگر دوباره تو همون جايگاه اوليه قرار بگيريم مسلماً اشتباهات رو مجددا تكرار خواهيم كرد. ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅ ◍⃟❣@shahid_mostafa_mohammadmirzayi ‌

🥀 پنجشنبه است همان روزی که اهالی سفرکرده از دنیا، چشم انتظار عزیزانشان هستند... 🍂 دستشان از دنیا کوتاه است و محتاج یاد کردن ما هستند با ذکر فاتحه و صلوات روحشان را شاد کنیم 🌹 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🕊زیارتنامه ی شهدا🕊 🌹🌱🌹🌱اَلسَّلامُ عَلَیکُم یَا اَولِیاءَ اللهِ وَ اَحِبّائَهُ ، اَلسَّلامُ عَلَیکُم یَا اَصفِیَآءَ اللهِ وَ اَوِدّآئَهُ ، اَلسَلامُ عَلَیکُم یا اَنصَارَ دینِ اللهِ ، اَلسَلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ رَسُولِ اللهِ ، اَلسَلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ اَمیرِالمُومِنینَ ، اَلسَّلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ فاطِمَةَ سَیِّدَةِ نِسآءِ العالَمینَ ، اَلسَّلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ اَبی مُحَمَّدٍ الحَسَنِ بنِ عَلِیٍّ الوَلِیِّ النّاصِحِ ، اَلسَّلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ اَبی عَبدِ اللهِ ، بِاَبی اَنتُم وَ اُمّی طِبتُم ، وَ طابَتِ الاَرضُ الَّتی فیها دُفِنتُم ، وَفُزتُم فَوزًا عَظیمًا ،فَیا لَیتَنی کُنتُ مَعَکُم فَاَفُوزَمَعَکُم🌹🌱🌹🌱 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 #شادی_روح_شهدا_صلوات #شهیدمصطفی محمد میرزایی @shahid_mostafa_mohammadmirzayi

🔰شهید مهدی زین الدین: هرکس درشب جمعه شهدا را یاد کند، شهدا هم او را نزد اباعبدالله یاد می کنند. 💠شادی ارواح طیبه شهدا صلوات #ألـلَّھُـمَــ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِڪْ ألْـفَـرَج

✨السلام علیک یا اباعبدالله الحسین✨ 🍃شب جمعه #شب_زیارتی_ارباب🌸 🏴زندگی حکمت داره؛ 🍃 🏴عشق علت داره!🍃 🏴خیلی قیمت داره🍃 ☘☘☘☘☘☘☘

قرار عاشقی هر پنج شنبه💛 دعای کمیل📖 🎤بانوای: مهدی صادقی ◀️به صورت تندخوانی #ألـلَّھُـمَــ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِڪْ ألْـفَـرَج

♥السلام علیک یا ابا صالح المهدے♥ بیا باهم بخوانیم دعای فرج به نیابت #شهیدمصطفی_محمدمیرزایی برا امدن یوسف زهرا س ❣#قرار_شبانہ❣ ✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم✨ 🕊اِلـهی عَظُمَ الْبَلاءُ،وَبَرِحَ الْخَفاءُ،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ،وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ،وَمُنِعَتِ السَّماءُواَنْتَ الْمُسْتَعانُ،وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِوالرَّخاءِ؛اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدوَآلِ مُحَمَّد ،اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم،فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاًعاجِلاً قَريباًكَلَمْحِ الْبَصَرِاَوْهُوَاَقْرَبُ؛يامُحَمَّدُياعَلِيُّ ياعَلِيُّ يامُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُماكافِيانِ،وَانْصُراني فَاِنَّكُماناصِرانِ؛ يامَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ؛الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ،اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني،السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ،الْعَجَل،يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ،بِحَقِّ مُحَمَّدوَآلِهِ الطّاهِرين🕊 #شهیدمصطفی_محمدمیرزایی @shahid_mostafa_mohammadmirzayi

دعای روز #جمعه {✨به نام خداوند بخشنده مهربان✨} 🌷 ستایش خدای را که آغاز هستی است پیش از آفرینش و حیات‌بخشی 🌷 و پایان هستی است پس از نابودی هر چیز ، 🌷 دانایی که از یاد مبرد آن را که یادش کند و کم نگذارد از آنکه شکرش را به‌جای آورد 🌷 و ناامید نسازد آن را که خواندش و قطع نکند امید آن‌که به او امید بست؛ 🌴💎🌴 خدایا ... ! 🌷 تو را گواه می‌گیرم و تو برای گواهی کافی هستی و گواه می‌گیرم 🌷 همه فرشتگانت و ساکنان آسمان‌هایت و نگهبانان عرشت و رسولان و پیامبرانی که برانگیختی 🌷 و انواع مخلوقات که آفریدی (همه و همه را گواه می‌گیرم) بر اینکه باور دارم که همانا تویی خدا، 🌷 شایسته پرستشی جز تو نیست؛ یگانه‌ای؛ شریکی نداری و بی‌همتایی و تخلف و تبدیلی در گفتارت نیست 🌷 و اینکه محمّد (که خدا بر او و خاندان او درود فرستد) بنده و فرستاده توست؛ 🌷 رسالتی را که بر عهده‌اش نهاده بودی به بندگانت ادا کرد و در راه خدا به‌حق کوشید 🌷 و به پاداشی که حق است مژده داد و از عذابی که راست است بیم داد، 🌴💎🌴خدایا ... ! 🌷 تا زنده‌ام مرا بر دین خود ثابت بدار؛ و دلم را پس از آنکه به نور هدایت روشن نمودی گمراه مکن 🌷 و از نزد خود رحمتی بر من ببخش، چراکه تنها تو بخشاینده‌ای، 🌷 درود فرست بر محمّد و خاندان محمّد و مرا از پیروان و شیعیان او قرار ده و در گروه او محشورم گردان 🌷 و بر انجام واجبات جمعه‌ها و طاعاتی که در آن بر من لازم نمودی توفیقم ده 🌷 و عطایی که در رستاخیز برای اهل جمعه قرار داده‌ای نصیبم گردان، 🌷 چه همانا تویی قدرتمند حکیم. 📚 مفاتیح‌الجنان 🌴💎🥀💎🌴

💠هر روز یک صفحه قران به نیت تعجیل در فرج مولا صاحب الزمان (عج) 🌺 ثواب تلاوت این صفحه را هدیه میڪنیم به روح سربلند🕊شهیدمصطفی محمد میرزایی 🕊 🔹جزء۲۴ 🔹#سوره غافر 🔹#صفحه_ 477 🌺الّلهُمَّ صَلِّ عَلَے مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وو عَجّل فَرَجَهم🌺 •• ↷#ʝøɪɴ ↯ @shahid_mostafa_mohammadmirzayi