ارتباط بین ناامیدی و استرس مزمن / ناامیدی با مغز ما چه کار می‌کند؟ 🔹از نظر فیزیولوژیکی، استرس مزمن می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد، و موجب سردرد، مشکلات گوارشی و اختلالات خوب شود. و از نظر روانشناختی استرس مزمن ناشی ناامیدی، منجر به اضطراب، افسردگی، تحریک‌پذیری و کاهش عزت‌نفس می‌شود. H🌺🍃

. [#طرح_نور✨🛡] 🖇 انسان مادامی که پایبند دنیا و زیبایی‌ها و مال و مقامش باشه، نمیتونه اوج بگیره و به سمت خوبی‌ها پرواز کنه.✖️ آدمی که زیر بارون ظرف‌ش رو به سمت زمین بگیره نه آسمون، از بارون محروم میشه، اما راهکارش فقط رو به زمین نگرفتن ظرف نیس، چون یک حالت دیگه هم ممکنه و اون گرفتن ظرف به سمت راست و چپ -و باز هم نه رو به آسمون- هست. و باز هم بهره مند نشدن از آب بارون... ❗️ 🟡 پس فقط دل کندن از دنیا هم کافی نیست، هرچند لازمه. ⬅️ قدم بعدی پر کردن همه وجود از محبت حقیقی یعنی محبت خداست. 🤍 شوق به بارون، آدمو هدایت میکنه به سمت آسمون و بعد از اون دیگه نمیتونه توی دنیا و محدودیت‌هاش محصور موند.🕊️ #گام‌به‌گام_تا_حجاب

-

گوش‌دادن‌به‌این‌صوت‌های کوتاه‌،حقیقتا‌رزق‌روزمون‌ میشه . . وقتی‌واسه‌چند‌دقیقه‌، فقط‌چند‌دقیقه‌،به‌یاد امام‌زمانمون‌هستیم:]

. [#غدیر_مکتب_سیاسی_ما☝️✨] 🔰 غدیر به ما یک شاخص برای حرکت می‌دهد و آن این است که: 🔻 کلام ولی خداوند را بر هر چیز دیگری اعم از تشخیص و فکر و خواسته و ... خود مقدم بداریم. ⬅️ طبق آیه ۱۲۰ سوره توبه «ما كانَ لِأَهْلِ الْمَدينَةِ وَ مَنْ حَوْلَهُمْ مِنَ الْأَعْرابِ أَنْ يَتَخَلَّفُوا عَنْ رَسُولِ اللَّهِ وَ لا يَرْغَبُوا بِأَنْفُسِهِمْ عَنْ نَفْسِه» همه باید پیامبر را در همه چیز، بر خود مقدم بدارند، و چون ولی خداوند در جامعه در همان جایگاه اجتماعی رسول الله ص هستند، این تقدم برای ایشان هم هست.✨🌿 🟢 یعنی ولایتمدار حقیقی در برابر کلام ولی خداوند، اما و اگر نمی‌آورد، رأی و سلیقه شخصی را دخیل نمی‌کند؛❌ هنر آن است که اطاعت محض کند و برای امر او از هر چه دارد بگذرد.🕊️🌸 ⭕️ امروز ولی خداوند در عصر غیبت دستور دادند: _ یکدیگر را تخریب نکنید _ فردی همچون رئیسی عزیز انتخاب کنید که انقلابی و پُرکار و تلاش باشد. اطاعت محض کردن را از همین امروز تمرین کنیم برای عصر ظهور ان‌شاءالله #غدیر #تجلی_مکتب_سیاسی_اسلام #شهید‌_جمهور

می‌گفت:هروقت ناامیدشدی،این ذکرحضرت‌علی(ع) روزیادبگو: الهی‌لَم‌اُسَلِّط‌علی‌حُسنِ ظَنی‌قُنوطَ‌الایاسِ؛ خدایا،برخوش‌بینی‌ام ناامیدی‌رامسلط‌نکن!

. • ما با حضرتعالی به‌عنوان وصیّ امام امت(ره) و نایب امام زمان(عج) تجدید بیعت کرده‌ایم و تا بذل جان در راه اجرای فرامین شما ایستاده‌ایم؛❣✋ • ما به جهاد فی سبیل‌الله عشق می‌ورزیم و این امری است فراتر از یک انجام وظیفه‌ی‌ خشک و بی‌روح. 🕊️✨ • این سخن یک فرد نیست؛‌ دست جماعتی عظیم است که به‌سوی حضرت شما دراز شده تا عاشقانه بیعت کند.‌ 🤝❤️‍🩹 • بسیارند کسانی که می‌دانند شمشیر زدن در رکاب شما برای پیروزی حق، از همان اجری در پیشگاه خدا برخوردار است که شمشیر زدن در رکاب حضرت حجت(عج) و نه تنها آماده،‌ که مشتاق بذل جان هستند. سرِ ما و فرمان شما.🩸✊ کمترین مطیع شما سید مرتضی آوینی 💌 بخشی از نامه سیدالشهدای اهل قلم برای بیعت با امام خامنه‌ای حفظه‌الله‌تعالی

💙زیارت آل یاسین💙 💫🤍بسم الله الرّحمن الرّحیم🤍💫 #امام_مهدی_عج💙میفرمایند: 💫🌺هر گاه خواستید به وسیلهء ما، به سوی خداوند متعال و مهربان💚 توجه کنید، و به ما روی‌ آورید، پس همان‌ گونه که خداوند فرموده است بگویید🌺💫 #سلام_علی_آل‌_یاسین💜 #سلام_علی_آل_یاسین💚

📣 بازدید ۱۵ میلیونی توییت حساب کاربری رهبرانقلاب 🔺بازدید توییت حساب کاربری رهبر انقلاب با موضوع نامه به جوانان امریکایی به ۱۵ میلیون رسید. 🔺این توییت همچنین با واکنش سیاستمداران مختلفی مانند رئیس مجلس نمایندگان آمریکا مواجه شد.

🚘زیباترین جاهای دیدنی کردستان که مجذوب آن‌ها خواهید شد! 📍اورامان روستایی در بخش اورامان شهرستان سروآباد در استان کردستان است که از غرب به عراق، از شمال به کردستان و از جنوب به جوانرود محدود می ‌شود و جاده‌ای به طول ۷۵ کیلومتر آن را به مریوان وصل می ‌کند. این منطقه بخشی است که بین ایران و عراق مشترک است. اورامان را اورامان تخت یا هورامان تخت یا هه ورامان هم می ‌گویند. هه ورامان به معنای جایگاه خورشید است. 📍روستای بلبر ، روستای کوچکی در حاشیه رود سیروان در منطقه اورامانات کردستان است . این روستا در حد فاصل روستاهای اورامانات تخت و روستای سلین قرار دارد 📍دیوزناو روستایی از توابع منطقه اورامانات است و در راه رسیدن به این روستای زیبا آنچه که مقابل چشمان شما جلوه می‌نماید، تصویری زیبا و کمیاب از زیبایی‌های فصل بهار و طبیعت خداوندی است. کردستان 🏝#ایران_زیبا

سالروز آغاز رهبری و زعامت علمدار عصر ظهور حضرت آیت الله خامنه ای بر امام زمان عجل الله تعالی فرجه و منتظران ظهورش مبارک باد #لبیک_یاخامنه_ای #ولایت #حکیم_مقتدر

▪️ شهید حاج‌قاسم سلیمانی: فرماندهی از امام آغاز می‌شود و بعد به همان صورت در سطح جبهه تکثیر پیدا می کند. وجود امام، شخصیت امام، معنویت امام، شجاعت امام، شهادت طلبی امام، روح دینی و مذهبی امام به نوعی در تک تک آحاد رزمندگان دفاع مقدس تکثیر یافته بود.

. 📌 شهید برونسی از امام خامنه‌ای مُدظله‌العالی میگوید؛ 🌸 شهید عبدالحسین برونسی فرمانده تیپ ۱۸ جوادالائمه علیه‌السلام: ❁ ای همسر عزیز از تو میخواهم که فرزندان را خوب تربیت کنی. تو چند سال است که در خانه‌‌ی من رنج کشیده‌ای. ❁ همه میدانند از روزی که من با عزیزم آقای سید علی خامنه‌ای آشنا شدم؛ این را خوب فهمیدم، ایشان؛ معلمی خوب بودند و امیدوارم که شما در حق ایشان که این روز رئیس جمهور عزیزمان است دعا بکنید و ایضا این روز ۱۱ سال است که با حرف‌های ایشون آشنا هستیم. من به تو امیدوار هستم که دعا در حق ایشان هم بکنید. از تو امیدوار هستم که به حرف‌های ایشان [عمل] بکنید. ... ❁ ... صحبت‌های این عزیز دلم آقای خامنه‌ای را شنیده‌ای از خدا میخواهم که این رئیس جمهور عزیزمان را تا انقلاب مهدی نگه بدارد. #رهبر_انقلاب #شهید_برونسی #اسناد .

هیچ هراسی به دلتان راه ندهید! که شما پیروزید ؛ ان شاءالله چه کُشته بشویم و چه بِکُشیم حق با ماست ... ما اگر کُشته هم بشویم در راه حق کُشته شدیم و پیروزی است، و اگر بِکُشیم هم در راه حق است و پیروزی است ... #امام‌_روح‌الله #دفاع_مقدس

فرزندان #خمینی ؛ پایانی جز #شهادت در انتظار آنها نیست ... 👆🎥 #کلیپ // یاد #امام و #شهدا 🎞 مزین به تصاویر شهیدان گرانقدر ... و #سرداران مظلوم و #غریب لشکر ویژه ۲۵ #کربلا #همیشه_دوستت_دارم_ای_شهید 🌷

👆 بهت مردم از شنیدن خبر ارتحال حضرت امام😭😭 ا▫️🏴▫️🏴▫️🏴▫️ 💢 خبر تلخ رحلت امام در اردوگاه‌های اسرای ایرانی در عراق راوی: حبیب الله اسدی 🎙 یکی از تلخ‌ترین خاطرات اسارت، خبر فوت حضرت امام بود. ما از صبح تا غروب می‌توانستیم در محیط آسایشگاه باشیم و غروب غذاهایمان را گرفته و مجبور بودیم به داخل برگردیم. ⚪️ روز فوت امام نیز طبق روال غذاهایمان را گرفته و آمدیم داخل آسایشگاه. یک تلویزیون در سالن آسایشگاه ما بود که گاهی می‌توانستیم از آن استفاده کنیم. وقتی روشن کردیم خبر فوت امام را شنیدیم. بچه‌ها بعد از شنیدن این خبر در یک سکوت خفه‌کننده فرو رفتند و با بغض به همدیگر نگاه می‌کردند!! 🔹حتی بعضی از عراقی‌ها که مجذوب چهره روحانی حضرت امام بودند نیز حالت غم داشتند. 🔸پس از چند دقیقه, غوغایی برپا شد و بچه‌ها بلند بلند گریه می‌کردند😭😭 🔹ظرف‌های غذا تا فردا صبح از جایش تکان نخورد. عراقی‌ها فکر می‌کردند ما اعتصاب غذا کردیم در حالی که چیزی از گلویمان پایین نمی‌رفت. 🔸فوت حضرت امام به قدری برایم سخت بود که هنوز پس از گذشت سال‌ها یادآوری اش باعث می‌شود بغض گلویم را بگیرد. 🌴 شادی روح مطهر بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران رهبر کبیر انقلاب حضرت امام خمینی رضوان الله تعالی علیه و شهدا صلوات...

🌴 #وداع_آخرین 📽 تصاویری ناب و دیده نشده از تشییع و تدفین پیکر مطهر حضرت امام خمینی (ره) 🎙 همراه با نغمه ای جانسوز و خاطره انگیز از مداح باصفای جبهه ها #حاج_صادق_آهنگران : 🌱 پوشیده روی رخشان خورشیدم از جماران از ابر دیدگانم خون می چکد چو باران منعم مکن که نایم جز این داغداران بگذار تا بگریم چون ابر در بهاران کز سنگ ناله خیزد روز وداع یاران هرکس فروغ آن مه یک لحظه دیده باشد وز چشم او گل مهر یکبار چیده باشد مانند پیر کنعان هجران کشیده باشد آن کو شراب فرغت روزی چشیده باشد داند که سخت باشد قطع امیدواران بگذار تا بگریم چون ابر در بهاران پایان برم به باید زین درد بی نهایت کین قصه را نهایت، پیداست از ودایت آن کوکب هدایت، تا رفت از این ولایت چندت کنم حکایت، شرح اینقدر کفایت باقی نمی توان گفت الا به غمگساران... 🖤 السلام علیک یا روح الله... 🏴 سالروز رحلت جانگداز بنیانگذار جمهوری اسلامی ، احیاء کننده اسلام و معارف تشیع در قرن پانزدهم هجری قمری حضرت روح الله الموسوی الخمینی بر دلدادگان و پویندگان راه و مرام پاکش تسلیت باد. #امام_خوبی_ها #رهبر_دل_ها #پیر_جماران

ما مرده بودیم حقیقتا، امام ما رو زنده کرد، ما غافل بودیم... #قائدنا #امام_خامنه‌ای #مکتب_روح_الله_خمینی

🔸#خواب‌زن‌چپه ✍متاسفانه “خواب زن چپه” عبارتی است که به توهین و تمسخر در مورد زنان بکار می‌رود و اسباب تحقیر بانوان است! اما واقعیتِ این است که شکل صحیح این مثل “خواب ظن چپه” می‌باشد. “ظن” یعنی توهم، گمان بردن و شک کردن و 🔹“#خواب‌ظن” هم خوابیست که برمبنای توهم و گمان شکل گرفته باشد. در واقع وقتی چیزی ذهن ما را خیلی به خود مشغول کرده باشد و یا وقتی در طول روز با موضوعی زیاد سر و کار داشته باشیم و یا وقتی موضوع حل‌نشده‌ای داشته باشیم یا مواردی مشابه پیش بیاید، 🔹این موارد در ناخودآگاه ما بخشی را به خود اختصاص داده و در خواب و رویاهای ما خود را نشان می‌دهند و به این خواب‌ها ” #خواب‌ظن” می‌گویند که معمولا بی‌اعتبار بوده و قابل اعتنا نیستند. هرچند شاید خیلی‌ها این را بدانند اما هستند افرادی که هنوز بعد از این که خانم‌ها خوابی را تعریف می‌کنند از جمله‌ی خواب زن چپه در مقام تمسخر و تحقیر استفاده می‌کنند. 🔹واقعیت این است که مردم عامی بدون آگاهی از نگارش صحیح ظن (به اشتباه زن) و جهل از معنی و واقعیت آن، این جمله را تکرار می‌کنند! این مثل در واقع در هر موردی به‌کار می‌رود که افراد توهم کاری غیر ممکن را داشته باشند.

شجاع ترین فرد کسی است که اول عذرخواهی می‌کند🍃🌼 قوی ترین فرد کسی است که اول گذشت می‌کند🍃🌼 خوشحال ترین فرد کسی است که اول فراموش می‌کند🍃