اولین‌شب‌جمعه‌سال(: اللهم‌الرزقنا‌حرم

بسم رب شهدا و صدیقین دعای روز دوم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اَللّهُمَّ قَرِّبْنی فیهِ اِلی مَرْضاتِکَ، وَجَنِّبْنی فیهِ مِنْ سَخَطِکَ وَنَقِماتِکَ، وَوَفِّقْنی فیهِ لِقِرآئِةِ ایاتِکَ، بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ خدایا نزدیکم کن در این ماه بسوی موجبات خشنودیت و دورم ساز در آن از خشم و عذابت و موفقم دار در این روز بر خواندن آیات قرآنیت به رحمت خود ای مهربان‌ترین مهربانان 🍃🌸اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم به حق خانم حضرت زینب سلام الله علیها 🌸🍃 #التماس_دعا_برای_شادی_وسلامتی_وتعجیل_در_فرج_آقا_صاحب_الزمان #ماه_مبارک_رمضان #نشرمطالب_صدقه_جاریه_است

🔬از فواید روزه داری: ❶ کنترل قندخون با کاهش مقاومت انسولین ❷ارتقاء سطح سلامت از طریق مبارزه با التهاب ❸ارتقاء سلامت قلب ❹بهبود بخشیدن عملکرد مغز ❺کمک به کاهش وزن و افزایش متابولیسم ❻کند کردن روند پیري و افزایش طول عمر منبع👇 💢 HealthLine https://www.healthline.com/nutrition/fasting-benefits @shahidomidakbari