13.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به عشق امام صادق (ع)
#حجاب_عفاف
#پلیس_فارس
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
✅️ به کانال "شهر امن با مشارکت عمومی" در ایتا بپیوندید👇
@shahre_amn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️تنفسی در هوای حافظیه شیراز به مناسبت پانزدهم اردیبهشت روز شیراز
#پلیس_فارس
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
✅️ به کانال "شهر امن با مشارکت عمومی" در ایتا بپیوندید👇
@shahre_amn
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فارس
کلاهبرداری از طریق ارسال لینکهای فیشینگ!
ارسال لینکهای جعلی برای کاربران یکی از مهمترین شگردهای مجرمان سایبری است بنابراین توجه داشته باشید که، هر پیام دریافتی حاوی لینک از شمارههای شخصی و یا پیامرسانها با موضوعات مختلف مانند یارانه معیشتی به قصد کلاهبرداری و سرقت از حساب شماست.
#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#یارانه_معیشتی
#عیدی_دولت
#پلیس_فارس
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
✅️ به کانال "شهر امن با مشارکت عمومی" در ایتا بپیوندید👇
@shahre_amn
20.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ ۸ نکته در مورد طرح نور
🔺 انتشار با شما
👳♂ شیخ #فرهاد_فتحی
35.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 روایت تلخ مهناز افشار از شکست و سرخوردگی پس از مهاجرت: «تنهایی، ناامیدی و بیاعتمادی»
مهناز افشار:
🔹 برای من که کارنامه فعالی در پرده سینمای ایران داشتم، بحران بیکاری پس از مهاجرت، دوران سختی را برایم رقم زد و مرا به ورطه ناامیدی و بیاعتمادی در غربت کشاند؛ باید بگویم که داغ بودم و نفهمیدم!
✅️چطور در مورد موادمخدر با فرزندتان صحبت کنید ؟
به فرزند خود بیاموزید که برخی از مواد مضر هستند: در حال حاضر، فرزند شما میداند که چیزهای زیادی وجود دارد که نباید بخورد یا بنوشد، مانند محلولهای پاککنندۀ خانگی یا داروهای دیگران.
حالا میتوانید به او بیاموزید که برخی از مواد دیگر مثل قرصها و مخدرها اصلاً شبیه داروی معمولی برای درمان نیستند، بلکه آنقدر خطرناکند که استفاده از آنها خلاف قانون است.
اگر او در مورد مادۀ مخدر خاصی سؤال میکند، میتوانید جزئیات بیشتری ارائه دهید، اما لازم نیست نام انواع مواد مخدر را به فرزند هفت سالۀ خود یاد بدهید.
⚜با ارزشترین چیزی که برای فرزندانمان خرج میکنیم؛ 👈 #وقت است⚜
روزی یکبار از فرزندتان بپرسید:
نیم ساعت وقت دارم؛ دوست داری چی کار کنیم؟
✅پدر و مادر موظف هستند حداقل روزی نیم ساعت برای فرزندشان وقت صرف کنند.
⚠️ والدین گرامی
🚭 اعتیاد پشت درب منزل ماست، من و تو نیز در خطریم باید درباره خطرات و پیامدهای ناگواری آن با هم صحبت کنیم.
#نه_به_اعتیاد
◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی پلیس فارس
#تکنیک_مهارت_خشم
✅ با یادگیری مهارت مدیریت خشم به قلاب احساسات منفی گرفتار نشوید!
شش راهکار ساده:
🌷 به یاد داشته باشید
افکار شما باعث خشم شما شده اند نه بقیه مردم
، آنها فقط دنیا را براساس نظر و رویکرد خودشان دیده اند که با نظر شما یکسان نبوده ....
🌷این سوال را از خودتان بپرسید
آیا عصبانیتم می تواند کمکم کند که به اهدافم برسم؟
🌷بس کنید
از اینکه حالت دفاعی داشته باشید. یاد بگیرید که شما هم شنونده باشید.
به بقیه گوش کنید و سعی کنید همدلانه آنها را درک کنید.
🌷فکر کنید
به موقعیت و میزان خشمتان فکر کنید و اینکه چه عاملی سبب ایجاد یا تداوم آن می شود؟
🌷تمرین کنید
مطالعه راهکارهای مدیریت خشم ،
نفس عمیق کشیدن و تکنیک های ریلکسیشن و مدیتیشن یا ذهن آگاهی.
🌷پیاده روی کنید تا آرام شوید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚❓چگونه فرزندانمان را به پوشش مناسب تشویق کنیم؟
◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی پلیس فارس
#احکام
#احکام_حجاب
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نظرات مردم در مورد حجاب
#حجاب_عفاف