نمونه%20ایده%20و%20تجربه.docx
17.9K
سلام دوستان این یک نمونه هست برای ثبت ایده و تجربه
دقت کنید ایده یا تجربه ای که ارسال میکنید حتما مثل این فایل باشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 گوساله سامری
✅ سامری نیز همراه با موسی نبی از میان نیل شکافته شده عبور کرد و بعد از موفقیت پیامبر خدا در مقابل فرعونِ تا دندان مسلح و مغرور، فعالیتش را در اولین فرصت با استفاده از ظرفیت همان معجزه شکافته شدن نیل آغاز کرد
ایران اسلامی تا زمانی که دچار مشکلات اقتصادی، فرهنگی و... است سامریها شروع به فعالیت نخواهند کرد و باید بعد از موفقیتهای بزرگ منتظر حضور آنها باشیم.
موفقیت بینظیر ایران در حمله به مواضع رژیم صهیونیستیِ تا دندان مسلح و مغرور به مثابه شکافت نیل بود و باید مراقب سامریها باشیم
🚀 همراه با استاد محمدی در جریان موفقیت باشید
#جریان #استاد_محمدی #موفقیت #امید #فکر_خوب #زندگی #خدا #گوساله_سامری #فتنه #معجزه #نیل #ایران #صهیونیسم
🔺تو هم میتونی در جریان باشی
🔻ارسال کن همه در جریان باشن
🆔 @jarayan_ir
🔴 هدیه امام حسین علیه السلام به امیرکبیر
🔵 مرحوم آیت الله اراکی درباره شخصیت والای میرزا تقی خان امیرکبیر فرمود: شبی خواب امیرکبیر را دیدم، جایگاهی متفاوت و رفیع داشت.
پرسیدم چون شهیدی و مظلوم کشته شدی این مرتبت نصیبت گردید؟
با لبخند گفت: خیر
سؤال کردم چون چندین فرقه ضاله را نابود کردی؟
گفت: نه
با تعجب پرسیدم: پس راز این مقام چیست؟
جواب داد: هدیه مولایم حسین است!
گفتم: چطور؟
🟢 با اشک گفت: آنگاه که رگ دو دستم را در حمام فین کاشان زدند؛ چون خون از بدنم میرفت تشنگی بر من غلبه کرد سر چرخاندم تا بگویم قدری آبم دهید؛ ناگهان به خود گفتم میرزا تقی خان! ۲ تا رگ بریدند این همه تشنگی! پس چه کشید پسر فاطمه؟ او که از سر تا به پایش زخم شمشیر و نیزه و تیر بود! از عطش حسین حیا کردم، لب به آب خواستن باز نکردم و اشک در دیدگانم جمع شد.
آن لحظه که صورتم بر خاک گذاشتند امام حسین آمد و گفت: به یاد تشنگی ما ادب کردی و اشک ریختی؛ آب ننوشیدی این هدیه ما در برزخ، باشد تا در قیامت جبران کنیم.
📚منبع : آخرین گفتارها
#امام_زمان
#امام_حسین
🆔 eitaa.com/emame_zaman
📢 پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی شهادت مجاهد بزرگ آقای اسماعیل هنیه:
خونخواهی مهمان عزیزمان را وظیفه خود میدانیم
رژیم صهیونیستی زمینه مجازات سخت را برای خود فراهم ساخت
🔹️در پی شهادت مجاهد بزرگ آقای اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی حماس حضرت آیتالله خامنهای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی ضمن تسلیت شهادت این رهبر شجاع و مجاهد برجسته به امت اسلامی و جبهه مقاومت و ملت سرافراز فلسطین تاکید کردند: رژیم صهیونی جنایتکار و تروریست با این اقدام زمینهی مجازات سختی را برای خود فراهم ساخت و خونخواهی او را که در حریم جمهوری اسلامی ایران به شهادت رسید، وظیفه خود میدانیم.
✏️ متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است:
✏️ بسم الله الرحمن الرحیم
انا لله و انا الیه راجعون
ملت عزیز ایران!
✏️ رهبر شجاع و مجاهد برجستهی فلسطینی جناب آقای اسماعیل هنیه در سحرگاه دیشب به لقاءالله پیوست و جبههی عظیم مقاومت عزادار شد. رژیم صهیونی جنایتکار و تروریست، میهمان عزیز ما را در خانهی ما به شهادت رسانید و ما را داغدار کرد، ولی زمینهی مجازاتی سخت برای خود را نیز فراهم ساخت.
✏️ شهید هنیه سالها جان گرامیاش را در میدان مبارزهئی شرافتمندانه بر سردست گرفته و آمادهی شهادت بود، و فرزندان و کسان خود را در این راه تقدیم کرده بود. او از شهید شدن در راه خدا و نجات بندگان خدا باک نداشت، ولی ما در این حادثهی تلخ و سخت که در حریم جمهوری اسلامی اتفاق افتاده است، خونخواهی او را وظیفهی خود میدانیم.
✏️ اینجانب به امت اسلامی، به جبهه مقاومت، به ملت شجاع و سرافراز فلسطین و بالخصوص به خاندان و بازماندگان شهید هنیه و یکی از همراهانش که با وی به شهادت رسیده است، تسلیت عرض می کنم و علوّ درجات آنان را از خداوند متعال مسألت مینمایم.
سید علی خامنهای
۱۰ مرداد ۱۴۰۳ مصادف با ۲۵ محرم ۱۴۴۶
🔴 پیام یک ترور
"یک روز پس از تحلیفِ رئیس دولت جدید در مجلس"، "موضعِ محکمِ پزشکیان علیه اسرائیل" و در "اولین ساعاتِ آغاز بکار دولتِ منتخب"، اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین حماس، در تهران ترور و به شهادت رسید.
▪️او به آرزوی دیرینه خود یعنی شهادت رسید ولی بنظر پیام صهیونیستها روشن است؛
▪️۱. "تشدیدِ تنش در تمامِ محورِ مقاومت"
▪️۲. "سیاست ترور حتی در داخل خاکِ ایران و در عالیترین سطوحِ مقاومت"
▪️۳. "تحت الشعاع قراردادن وجههیِ جهانیِ ایران"
▪️و ۴. "زیر سوال بردن قدرت بازدارندگی کشور".
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا اسرائیل در شبانهروز گذشته سه حمله به مقاومت داشت؟
🔹کمیلی کارشناس مسائل غرب آسیا: ممکن است نتانیاهو در سفر به آمریکا مجوز حمله به هنیه در تهران را گرفته باشد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 فرزندان مقدس (عهد کهن)
✅ فرزندان مقدس کسانی هستند که طبق متن تورات و در عهدی که خدا با ابراهیم نبی بست، در آخرالزمان تعیین کننده و نجات بخش خواهند بود، اما این فرزندان چه کسانی هستند؟
🚀 همراه با استاد محمدی در جریان موفقیت باشید
#جریان #استاد_محمدی #موفقیت #ثروت #انگیزه #آینده #مثبت_اندیش #امید #فکر_خوب #زندگی #خدا #معراج #براق #مسجدالاقصی #قبةالصخره #آخرالزمان #برکت #عهد_ابراهیم #سادات #غزه #قدس #فرزندان_اسمعیل_نبی
🔺تو هم میتونی در جریان باشی
🔻ارسال کن همه در جریان باشن
🆔 @jarayan_ir
هدایت شده از بصیر
✅اسپوتنیک : اسماعیل هنیه در مجتمع متعلق به سپاه در زعفرانیه بوده است
🔸با توجه به اعلام هشدار مراکز امنیتی ایران به تحت تعقیب و تهدید بودن هنیه توسط اسرائیل، هنیه بلافاصله پس از ورود به تهران، تحت شدیدترین اسکورت حفاظتی قرار گرفته و در یک پروتکل امنیتی استثنایی علاوه بر یگان ویژه پلیس حفاظت شخصیتها، نیروهای سپاه حفاظت انصار المهدی (حفاظت ریاست جمهوری) و اطلاعات سپاه نیز در اسکورت وی حضور داشتهاند و او اسکورتی بزرگتر از اسکورت مقامات دیگر داشته.
🔹هنیه پس از پایان برنامه در مجلس و بازدید ۴ ساعته از نمایشگاهی در محدوده برج میلاد، حدود ساعت ۹ شب به اقامتگاهش برده میشود.
🔸محل اقامت اختصاصی او «مهمانسرای ایثار» واقع در یک مجتمع متعلق به سپاه، واقع در زعفرانیه، خیابان نیاز زاده، خیابان تنابنده در مجاورت کاخ سعد آباد بوده، و مهمانسرا تحت محاصره شدید امنیتی بوده.
🔹در ساعت ۱.۴۵ بامداد، توسط یک پهپاد کوچک، دقیقا به اتاق هنیه شلیک میشود که موجب کشته شدن او و محافظش میشود.
🔸گفته شده این ترور توسط نقطه یابی از طریق برنامه واتس اپ خط قطری اش انجام شده است.
🔹به گزارش اسپوتنیک به نقل از الیا مانیر، روزنامه نگار لبنانی، *اسرائیل از طریق پیامی در واتس اپ، نرم افزارهای جاسوسی را روی تلفن هنیه نصب کرده است. این نرم افزار جاسوسی امکان شناسایی محل دقیق خانه ای را که رهبر حماس در آن قرار داشت و حمله موشکی به آن را از طریق یک پهپاد انجام داد.
🔴خبرنگار اسرائیلی: تصاویر بسیار شگفت انگیز است. مهمترین رهبر شیعیان جهان در حال اقامه نماز برای عروج روح رهبر مقاومت سنی است.
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
🚨 طبق اعلام رسمی اسپوتنیک: اطلاعات اسرائیل، #اسماعیل_هنیه رهبر حماس را از طریق ترورافزار واتساپ ردیابی کرده است…
#⃣ #تروریسم_مجازی
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
🔺همۀ مجوزها و دسترسیهای واتساپ!
یکی از مشکلات امنیتی و اطلاعاتی واتساپ، چنانکه مشاهده میکنید، این است که در ابتدای نصب آن، دهها مجوز از جمله اجازۀ تصویربرداری با دوربین گوشی، اجازۀ دسترسی به موقعیت دقیق مکانی، میکروفن و… نیز به واتساپ اسرائیلی داده میشود!
درحالیکه طبق فرمودۀ خداوند در قرآن کریم، مؤمن نباید راه سلطه برخود، برای کفار ایجاد کند:
وَلَن يَجْعَلَ اللَّهُ لِلْكَافِرِينَ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ سَبِيلًا ﴿النساء، ١٤١﴾
#⃣ #صیانت_از_زندگی
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
هدایت شده از نسیم قزوین
⭕ #توئیت | بیش صد سال حکومت خبیث #انگلستان تلاش کرد تا با ایجاد تفرقه بین #شیعه و #سنی به اهداف شیطانی خود دستیابد
تشییع بینظیر مجاهد شهید اهل سنت فلسطینیان بر روی دستان شیعیان ایرانی و نماز رهبر شیعیان جهان بر پیکر او یک جریان مهمی را از این پس ایجاد نمود
چقدر این روزها بوی #ظهور میدهد
✍️ روحالله محمدی
🆔 @nasimqazvin
اصل راهبردی حاکم بر میدان چیست؟
مهدی محمدی
روزهایی که در آن به سر می بریم در تاریخ خواهد ماند. مهم ترین محاسبه اسراییل در جنایاتی که می کند این است که ایران و مقاومت از درگیر شدن در یک جنگ گسترده مخصوصا اگر امریکا بخشی از آن باشد، پروا دارند حال آنکه برآورد ایران این است که اسراییل خود بیش از همه از درگیر شدن در جنگ می ترسد و امریکا حتی بیشتر از اسراییل جنگ را خط قرمز خود قرار داده است. در واقع، اگر ایران فقط یک چیز از عملیات وعده صادق آموخته باشد این است که پاسخ اسراییل نشان داد ورود به جنگ با ایران خط قرمز واقعی تل آویو است. امریکا هم پس از وعده صادق به صراحت به تل آویو پیام داد اگر پاسخی بدهد که آتش جنگ را شعله ور کند از آن دفاع نخواهد کرد و این ثابت کرد امریکا نیز مطلقا مایل به وسیع شدن درگیری نیست. علاوه بر اینها ایران به خوبی از تجربه های گذشته آموخته اگر ضربه دردآور وارد نکند، تجاوزات تشدید خواهد شد. بنابراین اصل راهبردی حاکم بر میدان این است: ما ریسک درگیری گسترده را می پذیریم چون می دانیم شما روی گسترده نشدن درگیری حساب ویژه کرده اید!
🔴دنیا به الگوهای جدید زنانه نیاز دارد
◾️سالها بود رسانههای ایرانی دیگر سراغ زنی نمیرفت که هم مومن باشد؛ هم قوی؛ هم مقاوم باشد و هم تلاشگر؛ هم سیاست بداند و هم دانا باشد. ارزشهای زنانه در رسانه تقلیل یافته بود. سیگار کشیدن، قتل، خیانت، طلاق، روانپریش، از سرتا پا جراحی شده، گاها کودن و به دنبال پسربودن ویژگی های بارز زنانی بود که رسانههای داخلی بالاخص سینمای خانگی شخصیتپردازی کرده و الگو سازی میکرد.
▪️اما در این میان به مدد خون پاک شهدا زنانی ظهور و بروز پیدا کردند که هم پاک هستند و هم قوی؛ در اوج درد و غم بهترین و زیباترین بعد شخصیت خود را نشاند دادند. عبودیت آنچنان روح آنها را جلا داده است که حتی درد از دست دادن هم نمیتواند اقتدار و شکوه آنها را بشکند. الگوسازی از این بانوان بسیار کار مفیدی است، میتواند حرکت آفرین و انگیزه دهنده برای قشر زیادی از نوجوانان باشد که به شدت تحت فشار رسانه مجبور به پذیرش معیارهای زیبایی ظاهری و ظاهر زدگی هستند تا بلکه قوی و مدرن به نظر برسند.
✍عالیه سادات
🍃__________________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی_در_ایتا👇
@shookoohzan
هدایت شده از جهاد تبیین و روشنگری
دقت کردید خداوند چطور شهادت شهید هنیه رو رقم زد
ظاهرش اینه که ایشون در یک کشور دیگه و غریبانه شهید شد
اما فرض کنید مثل فرزندانشون داخل غزه به شهادت می رسید
کجا بر پیکرشون نماز می خوندن؟
چند نفر جمعیت می تونست در تشییع ایشون شرکت کنه
و چه کسی بر ایشون نماز می خواند
اصلا پوشش خبری چندانی داده می شد؟
باز هم دشمن احمق خواست نور الهی رو خاموش کنه
ولی تقدیر الهی اینطور رقم زد :
🔸️کسی که از همه چیز خودش گذشت 🔹️در مملکت امام زمان عج شهید شد
🔸️ولیّ امام زمان عج بر پیکرش نماز می خواند
🔹️تشییع میلیونی و با شکوه
🔸️با پوشش خبری جهانی لحظه به لحظه
🔹️و محل اجتماع تمام آزادی خواهان جهان که با او وداع کنن
از این زیباتر هم داریم؟
و از این مقتدرانه تر؟
🔝انتشار حداکثری با شما
☫🇮🇷«🇵🇸
⭕ #توئیت | وقتی مرحب پهلوان #یهودیان #خیبر رجز خواند، در پاسخ امیرالمؤمنین علیه السلام خودش را با نامی که در #تورات دارد معرفی کرد، آن نام #حیدر بود.
چقدر شکوه و عظمت دارد، مرحب به هلاکت رسید و خیبر فتح شد.
خوب نگاه کنید، شیعیان علی بن ابیطالب علیهالسلام برای #خونخواهی بازگشتهاند.
.
.
به این قاتلین #یهودی توجه کنید :
زن یهودی قاتل پیامبر اسلام
قنفذ یهودی قاتل حضرت زهرا س
ابنملجم یهودی قاتل امام علی ع
میسومه همسر یهودی معاویه دستوردهنده قتل امام حسن ع
شمر یهودی قاتل امام حسين ع
ما با اسرائیل مشکلی عمیق و اساسی داریم و برای #خونخواهی انقلاب کردهایم
✍️ روحالله محمدی
🆔 @nasimqazvin
هدایت شده از بیداری ملت
🔴اونی که روی سکوی دومی جودو در پاریسه؛ همونیه که در لباس ارتش #اسرائیل کودکان فلسطینی را به ضرب گلوله می کشه! در حقیقت اون رو باید در رقابت #حیوانات_وحشی و درندهخو توی این قفسها می انداختند با شغال و گرگ و کفتار رقابت کنه؛ نه در میدانی که بنام ورزش و با سبقه جوانمردی شکل گرفته!دیانی
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
هدایت شده از بیداری ملت
🛑شهید یپرم خان ارمنی !!!
▪️سایت اصلاح طلب رویداد ۲۴ به تعریف و تمجید از یپرم خان ارمنی پرداخته و در نهایت وی را شهید خطاب کردهاست.
🔻و اما در پاسخ باید گفت :
▪️یپرم خان ارمنی از عناصر سفاک و تندرو در طیف مشروطهخواهان سکولار است که پس از فتح تهران به ریاست نظمیه رسید. او مجتهد اول تهران یعنی آیت الله شیخ فضل الله نوری را به دار کشید و بعد با افتخار میگفت:
🔹 من پاپ مسلمانها را به دار کشیدم.
🔹همچنین نقل است وی بر جنازه شیخ فضل الله ادرار کرد و حتی قصد آتش زدن جنازه شیخ را نیز داشته است.
▪️ جالب است پس از هلاکتش توسط یه جوان کرمانشاهی ، اسقف همدان او را ارمني و مسیحی ندانست و از مراسم مذهبي خودداري كرد، ولي نوچه های ارمني یپرم، اسقف را به تير بستند و كشتند!
جسد ناپاک یپرم خبیث به تهران منتقل و علی رغم مخالفت ها، در محوطه کلیسای مریم مقدس دفن گردید
▪️درباره زندگی وی نیز باید گفت که اصالتا ایرانی نبود و در گنجه متولد شد.در طفولیت به سبب طبع سرکشش خیلی زود درس و مدرسه را رها کرد و به همراه دسته ای از آشوبگران ارامنه قصد ورود به خاک عثمانی را داشته که در مرز توسط روس ها دستگیر و به ۲۴ سال حبس با اعمال شاقه به سیری فرستاده میشه اما بعد از ۳ سال از زندان فرار می کنه و ابتدا به ژاپن و بعد به ایران می آید.
گروه پژوهشی آرتا
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
💠 کرامتی از حضرت علیاصغر علیه السلام😭😭
🔻آیه الله العظمی مرعشی نجفی میفرمودند:
هر سال شب هفتم محرم در یک ساعت مشخصی یک تاجری میآمد و خمس مالش را حساب میکرد ، یک سال محرم شب هفتم رسید و این شخص نیامد ، سال بعدش دوباره همان روز و همان ساعت آمد.
ایشان میفرمود که من بهش گفتم چرا سال گذشته نیامدی؟
گفت آلمان برای تجارت رفته بودم ، در آنجا کارم گرفت و در همانجا ماندم ، دیدم نزدیک محرم است و هیچ خبری در شهر نیست و اصلاً برنامهای برای عزاداری امام حسین علیه السلام نیست. رفتم کنسولگری ایران و گفتم شما برنامه روضه دارید؟ گفتند که ما امسال کسی را از ایران دعوت نکردیم ، بهشون گفتم من صدای خوبی دارم میشود شبها اینجا بیایم و یک زیارت عاشورا بخوانم یک روضهای بخوانم و دور هم دیگر جمع بشویم و اینجا روضه بخوانیم؟ گفتند که مشکلی ندارد شما روضه را بخوان ما هم شرایط جلسه را آماده میکنیم.
میگفت شب اول محرم شد در جلسه ده نفر بودیم شب دوم صد نفر و تا شب هفتم محرم کل کنسولگری پر شده بود و یک جمعیت زیادی برای روضه آمده بود و در شب هفتم یک روضه مفصلی خواندیم و همه خیلی گریه کردند. بعد از اینکه جلسه تمام شد و خواستم از جلسه بیرون بیایم یک خانم آلمانی جلوی در ایستاده بود، گفت که شما روضه را میخواندید؟ گفتم بله من میخواندم ، گفت: کسی از شما از دنیا رفته بود؟ همسرتون یا بچه شما از دنیا رفته بود که اینطور داد میزدید و گریه میکنید؟ من الان یک ساعت است که جلوی در ایستادم تا علت این نالههای شما را بپرسم.
آقای روضه خوان برایش تعریف کرد و گفت: ما یک نوه پیغمری داشتیم که مردم برای او نامه نوشتند بیا و حاکم ما باش ، او هم با زن و بچه به سمت عراق حرکت کرد ، زمانی که به عراق رسیدند راه را بر او بستند ، مسیر اب را هم بر آنها بستند و یکی یکی آنها را به شهادت رساندند این آقا یک بچه شش ماههای هم داشت که تشنه بود و مادرش دیگر شیر نداشت تا به او بدهد، این آقا این بچه را گرفت برد به میدان تا به او آب بدهند ولی تیر سه شعبه بر گلوی او زدند،
این آقا باب الحوائج است، آن خانم سوال کرد که باب الحوائج یعنی چی؟
گفتم یعنی اگر کسی مشکلی داشته باشد و به او بگوید ، هر جای عالم که باشد مشکل او را حل میکند ، آن گفت یعنی منم که مسیحی هستم اگر حاجتی داشته باشم حاجت من را براورده میکند؟ گفت بله، شروع کرد به گریه کردن و گفت: من یک بچه پنج ساله فلج دارم اگر تا سال دیگر شفا گرفت همین شب هفتم محرم تمام چرخیهای شیرفروش اینجا را جمع میکنم و به همه شیر میدهم.
این آقا گفت از او سوال کردم که چرا شیر میخواهی بدهی؟ گفت مگه شما نگفتی که مادرش شیر نداشت و شیر او خشک شده بود؟ بخاطر همین من شیر میدهم. این صحبت گذشت و هر دو رفتند
آقای مداح میگوید: فردا شب آمدم و دیدم دور کنسولگری پر از چرخهای شیر فروشی هست سوال کردم که شما چرا اینجا آمدید؟ گفتند که یک خانمی تمام شیرهای ما را خریده است و ما به اینجا آمدیم تعجب کردم رفتم داخل مجلس دیدم که آن خانم وارد مجلس شده و دائم این ذکر را میگوید: یا باب الحوائج یا علیاصغر و همینطور گریه میکند.
تا من را دید بلند شد و به سمت من آمد و گفت: تو گفتی شفا میده ولی چرا نگفتی زود شفا میده، دیشب وقتی جلسه اینجا تمام شد به خانه رفتم امدم در را باز کنم دیدم بچهام کنار پنجره ایستاده است از حال رفتم ، همسایهها به کمک من آمدند بلندم کردند و بالا بردند ، همسایهها را بیرون کردم بچهام را بغل کردم گفتم چه اتفاقی افتاده؟
گفت: تو که رفتی یک اقایی داخل خانه آمد، از این عکس مسیح زیباتر بود، نشست گفت پسرم بلند شو ، گفتم من فلج هستم نمی تونم بلند بشم گفت من بهت میگم بلند شو ، گفت چطوری؟
فرمودند که یک یاحسین بگو و بلند بشو ، تا گفتم یا حسین پاهام قوت گرفت بلند شدم.
📚به نقل از حجت الاسلام دارستانی
🔊شما رسانه شهدا باشید
🔰علمدار کمیل
شهید ابراهیم هادی ↙️
༻⃘⃕❀༅⊹━┅┄༻⃘⃕❀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😳متروی عجیب چین
آخرش سرگیجه می گیرید
https://eitaa.com/shajare_tayebe