12.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کوکو_سبزی_حرفه ای
.
.
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
7.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد_مرغ
مواد لازم :
سینه مرغ آب پز 1.5 عدد
2-3 عدد ترشی فلفل دلمه 🫑(اختیاری)
3 قاشق غذاخوری کنسرو ذرت 🌽
1 فنجان کنسرو نخود فرنگی 🫛
5 عدد خیارشور کوچک
2 عدد هویج رنده شده🥕
2 پیمانه شوید
براس سس:
2 حبه سیر رنده شده🧄
5 قاشق غذاخوری ماست🥣
3 قاشق غذاخوری سس مایونز
آب نصف لیموترش🍋
1.5 قاشق چایخوری نمک🧂
فلفل سیاه
🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗
روش انجام این کار: سینه مرغ را ریش ریش کرده هویج 🥕رنده شده را در روغن زیتون🍾 کمی تفت دهید تا نرم شود.فلفل دلمه🫑 نخود فرنگی🫛 خیارشور ذرت 🌽و شوید خورد شده را اضافه کنید.
این مواد را در یک بشقاب مناسب سالاد مخلوط کنید.
ماست، سس مایونز، سیر🧄 رنده شده، نمک🧂، فلفل و آبلیمو🍋 را در ظرفی بریزید و خوب هم بزنید. سس را روی سالاد ریخته
نوش جان
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
4.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد الویه 🤪بدون تخم مرغ
سیب زمینی ،نخود فرنگی ،هویج را پخته و همراه با کالباس یا بیکن و خیارشور نگینی خرد کرده و ترکیب می‌کنیم🥰
سس:
مایونز
ماست
خردل
شوید و ریحان ساطوری شده
سرکه
آب لیمو تازه
نمک
فلفل سیاه
پ‌ن: من از بیکن دست ساز استفاده میکنم که خیلی سالمتره👌🏼
و از تخم مرغ استفاده نکردم چون هم بو نمیگیره و هم مدت زمان بیشتری داخل یخچال میتونم نگهداری کنم
#سالاد_الویه_بدون_تخم_مرغ
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
4.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بادمجان😍😋
پنج عدد بادمجون
کمی نمک
داخل کاسه
۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
یک عدد تخم مرغ
سه حبه سیر رنده شده
نمک، فلفل سیاه و شوید خشک
سه قاشق غذاخوری جعفری خرد شده
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
14.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قورمه جیگر برای افت و ضعف بدنی 🤩🥩
جگر
دنبه گوسفندی
پیاز
نمک،زرچوبه
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از ترشی و آش و سوپ 🥦🥘
5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترشی مخلوط🌹🍃
به سبک روستایی
حتما این فیلم رو ببینید علاوه بر آموزش، تصاویر بسیار زیبایی داره😊
مواد لازم
👇👇👇
یک‌کیلو‌گل کلم
یک‌کیلو بادمجان
۵۰۰ گرم هویج
۵۰۰ گرم برگ کلم قرمز
۵۰۰ گرم سیب زمینی ترشی (یارمسی)
۲۰ برگه موسیر
۴ عدد فلفل تند و سبز
ادویه : دو قاشق غذاخوری نمک ، یک قاشق غذا خوری سیاه دانه
یک قاشق غذاخوری گلپر ، یک قاشق غذاخوری پودر تخم‌گشنیز ، یک قاشق غذاخوری مرزه و ترخون خشک ، یک قاشق غذاخوری نعناع خشک ، یک قاشق غذاخوری چوچاق خشک ، یک قاشق غذاخوری پودر سیر
سرکه ۶ لیوان ، دو لیوان آب جوشیده سرد
نوش جان👌
#ترشی
#ترشی_مخلوط
آش پز 😍❤️آش خوشمزه بپزید👇🥘🫕🍜
https://eitaa.com/joinchat/1238434181C76cff11b9e
آموزش سوپ و ترشی و غذای کودک😍👆
هدایت شده از ترشی و آش و سوپ 🥦🥘
14.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش کلم ...
آش پز 😍❤️آش خوشمزه بپزید👇🥘🫕🍜
https://eitaa.com/joinchat/1238434181C76cff11b9e
آموزش سوپ و ترشی و غذای کودک😍👆
1.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کاسه ی سیب زمینی پر شده
خوشمزه و مجلسی
#فست‌فود #فینگرفود#
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
11.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لقمه پیتزایی خوشمزه
قارچ
فلفل دلمه
سوسیس
نان لواش
پیتزا
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
24.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیتزا جذاب بدون فر
تخم‌مرغ
شکر
نمک
خمیر مایه
روغن
آرد
گوجه
سوسیس
فلفل
پنیر پیتزا
پاپریکا ،آویشن
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
853.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡️هر وقت حس کردی از همه خسته شدی😔
🔥هر وقت حس کردی لازمه یک کاری کنی حال دلت خوب بشه😞
روزی ۵ دقیقه فقط پست های این👇 کانال😍👇❤️ رو بخونید
https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a
مطالبش واقعاً عالیهههههه
روحتو به آرامش میرسونه😍👆