8.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شکلات شونیز خونگی 🍫😍😋
کامل با تمام نکاتش😍😋
#شکلات_شونیز_خونگی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•میان وعده بادام زمینی
خوشمزه سالم و انرژی زا 🤩
❁
#میان_وعده_بادام_زمینی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از شام چی بپزم😋 آشپزی
12.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کباب_لاپلوی
با صدا ببینید🔈
گوشت چرخ شده ۴۰۰ گرم
پیازدرشت یک عدد
نمک وادویه به میزان لازم
برنج ۴ پیمانه
زعفران به میزان لازم
سماق دوقاشق مرباخوری
ابتدا گوشت چرخ شده،پیازرنده شده،ادویه که من از(نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکا،سماق،ادویه گوشت،)استفاده کردم همه موادروباهم مخلوط کرده ورزمیدیم ویکساعت داخل یخچال استراحت میدیم بعدبه اندازه دلخواه برمیداریم فرم میدیم وداخل روغن هردوطرف رو سرخ میکنیم گوجه روهم جداگانه حلقه میکنیم تفت میدیم برنج روهم آبکش میکنیم کف تابه یاقابلمه رویکمی زعفران وروغن وآب مخلوط کرده یکمقدارازبرنج رومیریزیم وکامل فشرده میکنیم کباب تابه ایی وگوجه روروی برنج میزاریم وروشویکمی سماق میریزیم ودوباره مابقی برنج روروش میریزیم وکامل فشرده کرده روشوزعفران میریزیم وبعد دم میزاریم
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🌭🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
هدایت شده از شام چی بپزم😋 آشپزی
9.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی_اناربیج
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🌭🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوکوی مرغ😍
مواد لازم :
نصف سینه مرغ
سیب زمینی ۲ عدد
پودر سوخاری ½ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
نمک، فلفل
پاپریکا
آویشن
#کوکوی_مرغ
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
6.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#املت_پیتزایی
فوری و خوشمزه
مواد لازم: تخم مرغ، فلفل دلمه رنگی، زیتون، گوجه، پنیرپیتزا، یه تیکه نون و کره، نمک وفلفل‌سیاه
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
12.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از اون غذاهاست که آدم از خوردنش سیر نمیشه😍
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
19.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد_مرغ
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
4.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
3.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اوتمیل شکلات و کره بادام زمینی 🥘🥣
📝مواد لازم
جو دوسر پرک: یک دوم فنجان
شیر: سه چهارم فنجان
پودر پرو تئین شکلاتی: ۵۰ گرم
کره بادام زمینی: یک قاشق غذاخوری
چیپس شکلات: یک قاشق چای خوری
⭕طرز تهیه
۱) جو دوسر پرک را به شیر در حال جوش اضافه کنید.
۲) چند دقیقه هم بزنید تا جو کاملا پخته شود.
پودر پروتئین شکلاتی را به مواد اضافه کنید و با مواد مخلوط کنید.
۳) سپس کره بادام زمینی را به مواد بیفزایید.
۴) از چیپس شکلات برای سرو استفاده کنید.
#اوتمیل_شکلات_و_کره_بادام_زمینی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
11.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب بادمجون🍆
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾