⁉️ در ایام کرونا و قرنطینه خانگی در فضای مجازی چه کنیم؟ 🌸 برای آرامش یکدیگر آستین بالا بزنیم 👌 رهبر انقلاب در بیاناتی که پس از کاشت نهال داشتند فرمودند: «مردم عزیزمان از توصیه‌ها و دستورالعمل‌های مجموعه‌های مسئول تخطّی نکنند.» 🚷 یکی از این توصیه‌ها که در روزهای اخیر مکرر شنیده‌ایم آن است که سعی کنیم برای حفظ سلامتی خود و عزیزانمان کمتر از خانه خارج شویم. این روزها که فعالیت‌های اجتماعی، حضور در جامعه، مهمانی رفتن و مهمانی دادن و بدو بدوهای پایان سال و اسفند، معطل ویروس مانده‌اند، طبیعی است که زمان بیشتری را در فضای مجازی می‌گذرانیم. ⚠️ روزهای اول همه‌مان افتاده بودیم دنبال خبر و آمار و در فضای مه‌آلودی که نمی‌دانستیم قدم بعدی‌مان چیست، می‌خواستیم بفهمیم تکلیف‌مان چه می‌شود. 📲 اما حالا که همه چیز واضح و شفاف شده و محتواهای مربوط به کرونا ویروس و بهداشت و ... به اندازه کافی در تمام شبکه‌های مجازی و رسانه‌های جمعی پیدا می‌شود و با #سبک_زندگی جدید داریم کنار می‌آییم، می خواهیم بدانیم در این فضا چه طور رفتار کنیم که آرامش خودمان و جامعه تأمین شود؛ با ما همراه باشید: ⏰ زندگی خودتان را مدیریت کنید. زمان‌مان بیشتر شده، کارهای کمتری برای انجام دادن داریم، حوصله‌مان سر می‌رود، کنجکاوتر و حساس‌تر شده‌ایم و در نتیجه زمان بیشتری در فضای مجازی وقت می گذرانیم، اما اولین قدم و مهمترین کار شما این است که زمان استفاده از شبکه‌های اجتماعی و کلا وقت گذرانی با اینترنت را کم کنید. به زمانی که تعیین می کنید پایبند باشید. 📵 هر مطلبی را به اشتراک نگذارید. خبر کرونا گرفتن این مسئول و آن آشنا، آمار مرگ و میر، پیش‌بینی‌های غیرعلمی و کلیپ‌هایی که نمی توانید اصالتش را تضمین کنید را به برای کسی نفرستید، خودتان هم نخوانید و نبینید. 🔆 به جای به اشتراک گذاشتن مطالب دیگران، خودتان محتوا تولید کنید. این کار هم سرگرمتان می‌کند و هم برای خودتان و دیگران مفید است. حین تولید محتوا به چند نکته دقت کنید: محتوایتان سند درست داشته باشد، روحیه بخش و انگیزشی باشد، به جریان زندگی و امید اشاره کند. 👨‍👩‍👧‍👦 خلاق باشید و دورهمی های فامیلی و صله رحمی که فرصت واقعی‌اش موقتا از دست رفته است، از طریق فضای مجازی برگزار کنید. در این دورهمی‌ها از ناامیدی و سمی کردن فضا دوری کنید و به فامیل و دوستانتان امید و دلخوشی بدهید. 🌱 #مهارتهای_زندگی @lezat_e_daanaayee2

قول بده این روزها که رفتند،وقت گرفتن دستهایت که شد،سختی وزبری دستهایم را به رویم نیاوری.. مثل خدا که بعداز این همه گناه سختی قلبم را به رخم نمی کشد و محکم بغلم می کند.. #گاه_نوشت #یه_روز_خوب_میاد #یا_حبیب_من_لا_حبیب_له @lezat_e_daanaayee2

🍃 روزگار همیشه بر یک قرار نمی ماند روز و شب دارد 🌞🌜 روشنی دارد تاریکی دارد 🌕🌑 کم دارد بیش دارد دیگر چیزی از زمستان باقی نمانده🌨🌧 تمام می شود بهار می آید ...🌱🌿🌺 #محمود_دولت‌آبادی #گاه_نوشت

🌷 حضرٺ باران بہ ابرهاے حوالے خانہ تان بگو قدرے نزدیڪتر بیایند اینجا وجودےتشنہ روےِ توسٺ ...🌧 @lezat_e_daanaayee2

کُن لِدُعائی مجیباً ، و مِن ندائی قریباً و لِتَضَرُّعی راحماً و لِصوتی سامعاً خدایا ؛ اجابت کننده دعایم باش و به ندایم نزدیک و به تضرع و زاریم مهربان و به صدایم شنوا باش! @lezat_e_daanaayee2

☕️🍂 ♡هــر چیزے شڪل انتـظــار بہ خــود مےگیــرد پشـٺ این پنجــرهـ هــا....♡ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج❣ @lezat_e_daanaayee2

بیا ردیف کن این جمعه‌های درهم را... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #دلنوشته @lezat_e_daanaayee2

بعد از او بهمن و اسفند چه فرقی دارد؟ از همان روز که او رفت، زمستان آمد... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @lezat_e_daanaayee2