☘️☘️ صبحتان نورانی به برکت صلوات بر محمد و آل محمد. #ذکر_روز_سه_شنبه 100مرتبه یا ارحم الراحمین ختم صلوات امروز هدیه می شود به روح منور امام سجاد(ع) و امام محمد باقر(ع)امام جعفر صادق(ع)، سلامتی و تعجیل در فرج#امام_زمان(عج)، سلامتی#امام_خامنه ای، شادی روح حضرت #زهرا(س)، شادی روح#امام(ره) و شهدا، شادی روح #سردار_سلیمانی و همراهان، شادی روح #اموات ، همچنین روح #مادربزرگم، #سلامت مردم از بیماری جدید کرونا قوت، نصرت، پیروزی، جبهه حق، نابودی، هلاکت، ذلت، خواری جبهه کفر و نفاق، سعادت، سلامتی، عزت، حاجت روایی همگی.☘️☘️ https://eitaa.com/shamem_hoozoor
🌷🌷 #حدیث_روز #اندوه_مؤمن امام باقر علیه السلام
إنَّ اللّهَ عز و جل خَلَقَ المُؤمِنينَ مِن طينَةِ الجِنانِ وأجرى فيهِم من ريحِ روحِهِ؛ فَلِذلِكَ المُؤمِنُ أخُو المُؤمِنِ لِأَبيهِ وأُمِّهِ، فَإِذا أصابَ روحا مِن تلكَ الأَرواحِ في بَلَدٍ مِنَ البُلدانِ حُزنٌ حَزِنَت هذِهِ لِأَنَّها مِنها .
خداوند عز و جل مؤمنان را از گِل بهشت آفريد و از نسيم روح خود، در آن روان ساخت. به همين دليل، مؤمن، برادر پدرى و مادرىِ مؤمن است. پس هر گاه در شهرى از شهرها به يكى از آن روح ها اندوهى برسد، ديگر روح ها اندوهگين مى شوند؛ چون او از آنهاست» .🌷🌷
📚الكافي : ج ٢ ص ١٦٦ ح ٢
🌸🌸 #اعمال_روز_اول_ماه_رجب
این روز، روز شریفى است و برای آن چند عمل ذکر شده است:
روزه
روایت شده که حضرت نوح (علیه السلام) در این روز به کشتى سوار شد و به کسانى که همراه او بودند امر فرمود، روزه بگیرند که هر کس این روز را روزه بگیرد، آتش جهنم یک سال از او دور شود.
غسل
زیارت امام حسین علیه السلام
از امام جعفر صادق (علیه السلام) روایت شده است که: هر کس امام حسین (علیه السلام) را در روز اول رجب زیارت کند، خداوند او را بیامرزد. البته قابل ذکر است که زیارت از راه دور هم مورد قبول است ان شاء الله.🌸🌸
ذکر و یاد خدا
اذکار و ادعیه بسیاری برای روز‌های این ماه شریف ذکر شده است: (لااله الالله، استغفرالله، صلوات)
📚مفاتیج الجنان
مجمع البحرین، ج۲، ۶۷
دهخدا، علی اکبر، لغتنامه، ج۲۴، ص۲۹۰
وسائل الشیعه، شیخ حر عاملی، ج۱۰، ص۵۱۱
♦️♦️ #با_اضطراب_ویروس #کرونا_چه_کنیم؟
گروه هدف جمعیت عمومی
☀️*چگونه ایمن بمانیم و همزمان با اضطراب کنار بیایم؟
این روزها خیلی ها اضطراب ابتلا به ویروس کرونا را دارند. اضطراب واکنش طبیعی به شرایط سخت و تهدید آمیز است، اما اگر شدید و طولانی
شده و رنج ایجاد کند، زندگی را مختل میکند. اضطراب میتواند روی سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را در برابر بیماریها تضعیف کند.
گاهی نیز اضطراب باعث رفتارهای ناکارآمد میشود. برای مثال ممکن است باعث شود مکرراً اخبار اشتباه یا ناخوشایند را برای هم ارسال کنیم و
پیامهای درست و دستورالعملهای علمی را ندیده بگیریم. کارهایی که فرد مبتال به اضطراب انجام میدهد و چرخهی اضطراب خودش و دیگران را
بیشتر می کند عبارت است از جستجوی مداوم خبر در رسانه ها، شبکه های اجتماعی نامعتبر. عدم اطمینان و بزرگنماییِ خطرات از ویژگیهای افراد مضطرب است. اشخاصی که از قبل دچار اختلال اضطراب منتشر، اختلال اضطراب بیماری و اختلال وسواسی جبری بودهانددر این شرایط اضطراب
بیشتری را تجربه میکنند.
*☀️با اضطراب ناشی از ابتال به بیماری چگونه برخورد کنید؟
1 .دستهایتان را مکرراً بشویید. این مؤثرترین روش برای پیشگیری از بیماری است.
2 .به دنبال اطلاعات دقیق باشید و این اطالعات را از منابع معتبر مثل سازمان جهانی بهداشت، وزارت بهداشت و سایتهای
دانشگاههای علوم پزشکی بگیرید. میتوانید سوالات خود را از سامانه سلامت با شماره 1۹۰ بپرسید. البته نیازی نیست
بیش از روزی یک یا دوبار اخبار را چک کنید.
3 .قبل از بازنشر اخبار و اطالعات از درستی آن مطمئن شوید. انتشار اخبار نادرست، اضطراب اطرافیان شما و جامعه را
بی دلیل زیاد می کند.
4 .بدانید این اولین و آخرین بیماری واگیردار و همه گیر نیست. کشنده ترین بیماری نیز نیست. شاید جالب باشد که بدانید از هر صد نفری که مبتالا به این بیماری میشوند، دو نفر ممکن است که جانشان را از دست بدهند. در ضمن بعضی از بیماریها که چندان جدی گرفته نمیشود، مرگ ومیر بالایی دارند. برای مثال سالانه بیش از یک میلیون نفر در جهان به علت ابتالا به سل جان خود را از دست می دهند.
5 .اگر برای رعایت ایمنی ساعات طولانی در منزل هستید، سعی کنید در خانه فعال باشید و بیکار نمانید. تحرک کافی داشته باشید و حتی در خانه ورزش کنید.
6 .برای قدم زدن و پیاده روی به مکان های خلوت یا طبیعت بروید و خود را مدت طولانی در خانه حبس نکنید.
7 .با دوستان و اطرافیان خود صحبت کنید. صحبت در مورد نگرانیها به بهتر شدن حال شما کمک میکند ولی صحبت های خود را به اخبار کرونا ویروس محدود نکنید.
8 .سعی کنید بر مواردی که روی آن کنترل دارید تمرکز کنید. از روش هایی که قبالً برای کاهش اضطراب و استرس شما موثر بوده استفاده کنید. برای مثال روشهای آرامسازی را به کار ببرید. خود را سرگرم کنید، فیلم تماشا کنید یا هر فعالیت لذتبخشی که شما را آرام میکند.
۹ .اگر احساس میکنید تحت فشار زیادی هستید، یا انجام کارهای روزمره برای شما سخت شده، با پزشک، روانپزشک
یا روانشناس مشورت کنید.♦️♦️ 📚پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی ایران
🔹🔹 #ذکر_روز_چهارشنبه 100مرتبه یا حی یا قیوم. ختم صلوات امروز هدیه می شود به روح منور و نورانی امام موسی بن جعفر(ع)، امام علی بن موسی(ع)،امام محمد بن علی بن موسی(ع)، امام علی بن محمد(ع)، سلامتی #امام_زمان(عج)، #رهبر #تعجیل در فرج، شادی روح تمام #شهدا، #امام(ره، #شهید_سلیمانی و همراهان، شادی روح #حضرت زهرا(س)، شادی رو ح#مادربزرگم #گشایش مشکلات جوامع اسلامی، قوت، پیروزی، نصرت جبهه حق، نابودی، هلاکت، ذلت، خواری جبهه کفر و نفاق، بر آورده شدن حوائج دنیوی و اخروی، عاقبت به خیری همگی🔹🔹 https://eitaa.com/shamem_hoozoor
🌺🌺 #حدیث_روز #شفا_بخش_بیماری_دل_ها امام علی علیه السلام فرمودند:
کتاب خداوند تبارک و تعالی را بیاموزید؛ زیرا که آن نیکوترین سخن و رساترین اندرز است. و قرآن را بفهمید؛ زیرا که آن بهار دلهاست. و از نور آن شفا جویید؛ زیرا که آن شفابخش بیماری های سینه هاست. و آن را نیکو تلاوت کنید؛ زیرا که آن بهترین، داستان است.
متن حدیث:
قال علی علیه السلام:
تَعَلَّمُوا کتابَ اللّه تبارکَ وتعالی، فإنّهُ أحسَنُ الحَدیثِ و أبلَغُ المَوعِظَةِ، و تَفَقَّهُوا فیه فإنّهُ رَبیعُ القُلوبِ، و استَشفُوا بنُورِهِ فإنّه شِفاءٌ لِما فی الصُّدورِ، و أحسِنُوا تِلاوَتَهُ فإنّهُ أحسَنُ القَصصِ.🌺🌺
📚"تحف العقول، صفحه ۱۵۰"
🌷🌷 #فضیلت_ماه_رجب ماه رجب و ماه شعبان و ماه رمضان شرافت زیادی دارند و در فضیلت آنها روایات بسیاری وارد شده است. از حضرت رسول (صلى الله علیه و آله) روایت شده كه: ماه رجب ماه بزرگ خدا است و ماهى در حرمت و فضیلت به آن نمىرسد و جنگیدن با كافران در این ماه حرام است و رجب ماه خدا است و شعبان ماه من است و ماه رمضان ماه امت من است كسى كه یك روز از ماه رجب را روزه بگیرد، موجب خشنودى خدای بزرگ می‌گردد و غضب الهى از او دور می گردد و درى از درهاى جهنم بر روى او بسته گردد.
از حضرت موسى بن جعفر(علیهماالسلام) روایت شده است كه: هر كس یك روز از ماه رجب را روزه بگیرد، آتش جهنم یك سال، از او دور شود و هر كس سه روز از آن را روزه بگیرد بهشت بر او واجب می گردد.
و همچنین فرمود كه: رجب نام نهرى است در بهشت که از شیر سفیدتر و از عسل شیرینتر است. هر كس یك روز از رجب را روزه بگیرد البته از آن نهر بیاشامد.🌷🌷