🌸بنام الله 🍃مهرگستر مهربان 🌸صبـح، 🍃اشاره ی خورشید است؛ 🌸برای آغـازی دوباره! 🍃و من آموخته ام؛ 🌸هر آغازی، 🍃بانام زیبای تو کلید می خورد، 🌸و هر پایانی، 🍃به اسم اعظم‌ تو ختم میگردد! 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 🍃 الــهـــی بــه امــیــد تـــو @shamime141

سـ🍁ــلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 🗓 امروز  دوشنبه ☀️ ۳۰ مرداد ۱۴۰۲ ه. ش 🌙 ۴ صفر ١۴۴۴ه.ق 🌲 ۲۱ اوت ۲۰۲۳ميلادی @shamime141

🍁صلوات، ✨نوری در بهشت است. 🍁صلوات ✨پل صراط است. 🍁صلوات، ✨شفیع انسان است. 🍁صلوات، ✨ذکر الهی است 🍁اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🍁 @shamime141

''#هادےدلھٰا بحث شھادت بود. از او پرسیدم قصدش این است!؟ ابراهیم گفت: چون مادر سادات قبر ندارد، نمیخواهم مزار داشته باشم...! آخَر روزی شــٓیعــِہ برای شمـٰا حـَـــرمْ میـسٰازد... 🌹#حضرت_زهرا 🌹#بقیع #شهید_ابراهیم_هادی 🌹#گمنام 🥀@shamime141

اونایی که داری تو زمین شون بازی میکنی اگه یه روزی به این کشور حاکم بشن، اول چادرت رو از سرت میکشن بعد مجبورت میکنن که دین و اعتقاداتت رو کنار بذاری! 🗣علی توسلی🇮🇷 @shamime141

امر به معروف در مترو شیکاگو پژوهشگر غربی پس از یک حادثه در مترو، به یک پدیده جدید اجتماعی پی می‌برد... @shamime141

نگاههای تحريک آمیز با مردها چه میکنه؟ قابل توجه بعضی از خانم ها @shamime141

💚 دوشنبه ها سلامت 💚 @shamime141

شوخی نکن! هرگز افراد را با صدای بلند حتی برای شوخی از خواب بیدار نکنید، بر اساس تحقیقات صدا کردن بلند افراد زمانی که در خواب هستند احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش می دهد. @shamime141

به محض بلند شدن از خواب قهوه و چای تیره ننوشید صبح‌ها بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد اما چای تیره و و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است، باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند. بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد. @shamime141

مفید ترین صبحانه ها 👇🏻 ▫️ تخم مرغ : جلوگیری از درد مفاصل ▫️ نان و پنیر و گردو : تقویت استخوان ▫️عسل : جلوگیری از ریزش مو. @shamime141

🔻صبح ها خرما بخورید، تا دچار کم خونی نشوید !👌🏻 کسی که با معده خالی خرما می‌خورد، کمتر دچار کم‌خونی می‌شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می‌شود @shamime141

در انتهای حمام، سرتان را با آب سرد آبکشی کنید ! ▫️با بستن منافذ باز پوست سر و افزایش جریان خون، رشد موها را افزایش می دهد. ▫️همچنین موجب شفافیت بیشتر موها، افزایش قطر آنها و پر پشت شدن شان می شود. @shamime141

دیابت به دریچه‌های قلب هم رحم نمی‌کند ! احتمال اختلالات دریچه‌های قلبی در مبتلایان به دیابت بیشتر است. به عنوان نمونه، احتمال رسوب کلسیم و سفتی دریچه آئورت در مبتلایان به دیابت بیش از ۱/۵ برابر از افراد غیردیابتی بیشتر است.جالب این که دیابت نوع یک و نوع دو هر دو احتمال بروز مشکلات دریچه قلب به ویژه دریچه‌های سمت چپ قلب (دریچه آئورت و دریچه میترال) را زیاد می‌کند. @shamime141

فواید عطسه کردن👇🏻 ▫️تقویت چشم ▫️پاکسازی عروق و بافت ها ▫️پاک کردن رسوبات از قلب، ریه، حنجره ▫️مفید برای جریان خون + جلوگیری از عطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم می شود. @shamime141

جرعه‌ای از زلال قرآن 📖 سوره‌مباركه حج ،۳۸ 💠إِن‌َّ الله‌َ يُدَافِع‌ُ عَن‌ِ الَّذِين‌َ آمَنُوا إِن‌َّ الله‌َ لاَ يُحِب‌ُّ كُل‌َّ خَوَّان‌ٍ كَفُورٍ 💠 خداوند از كسانى كه ايمان آورده‏اند دفاع مى‏كند خداوند هيچ خيانتكار ناسپاسى را دوست ندارد! 🌏 @shamime141