🔻 ماحَصَل تسلط بر مغزها چیست؟ ♨️ دشمن به دنبال این است که بر مغزها تسلط پیدا کند. تسلط بر مغزها برای دشمن ارزشمندتر است از تسلط بر سرزمین ها. اگر مغز یک ملت را تسخیر کنند آن ملت سرزمین خود را دو دستی تقدیم دشمن می کند! (امام خامنه ای: 5 آذر 1401) #امام_امّت #آنتی_سکولار #سلام #لبیک_یا_خامنه_ای #ثامن_مدیا_قزوین ═•☆✦𑁍❧🌹❧𑁍✦☆• https://rubika.ir/rayehe_omid🌹 https://eitaa.com/SALAM42🌹

〽️نشست بصیرتی〽️ 🌐«با موضوع علوم و جنگ شناختی» 📢سخنران: آقای محمد جوانی «کارشناس ارشد آکادمیک MBA با گرایش تخصصی Neuro Marketing (بازاریابی عصب شناختی) از دانشگاه تهران» 🔰«مدرس دروس رسانه، عملیات روانی، جنگ نرم، علوم و جنگ شناختی، ارتباطات و تعاملات اجتماعی و… » 📅یکشنبه ۱۳ آذر ماه ⏰ساعت ۱۹ 🖇در سامانه نسرا https://www.skyroom.online/ch/nasra1401/idea-114685/l/fa

🙈😭🙈فتنه ی فریدون ... 🙈😭🙈 از تمامی اعضای محترم گروه ها تقاضامندیم صوت فوق را بادقت تا پایان استماع نمایند؛ تاان شاءالله نسبت به عمق فتنه اخیر اگاهی بیشتری پیدا کنند؛ 👆👆👆وبه دیگران ارسال کنید. #دشمن_شناسی #زمان_شناسی #پیش_بینی_نقشه_دشمن #آینده_پژوهی #شمیم_عدالت

▪️‏در دنیایی که کودک ۹ ساله را کنار خانواده می کشند و گردن نمی گیرند تو از «جمهوری اسلامی» بگو؛ 🔸فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا: می‌توانستیم رهبر یکی از این گروه‌های تروریستی را هدف قرار دهیم، اما این کار را نکردیم، زیرا او در کنار همسر و خانواده‌اش بود. 🇮🇷 #روشنگری 🇮🇷 #برای_ایران 🇮🇷 #بصیرت_انقلابی 🇮🇷 #ثامن_مدیا_قزوین ═════════✦✧ ⃟ ⃟🇮🇷 ⃟

🌳شجره آشوب« قسمت دوم » 📌بررسی نفوذی های بنی امیه در حکومت امیرالمومنین علیه السلام 🔻« آنچه بر بنی اسراییل آمد، نعل به نعل بر امت من می رسد. حتی اگر در میان آن ها، زنی با فرزندش زنا کرده باشد، در امت من هم چنین خواهد شد.» 🔻 در روایتی دیگر رسول خدا می فرمایند: «چیزهایی که به امت های پیشین رسید، ذراع به ذراع و شبر به شبر به شما نیز می رسد. حتی اگر کسی از آن ها وارد سوراخ سوسماری شود، شما نیز چنین می کنید.» 🔻در موارد دیگر رسول خدا، به صورت خاص، تشبیهاتی را نسبت به امت بنی اسراییل، انجام داد. یکی از بهترین مصادیق این روایات حدیث منزلت است که رسول خدا، امیرالمومنین را به هارون تشبیه کرد؛ همانگونه که هارون، وصی موسی بود، حضرت امیر نیز جانشین پیامبر محسوب می شد. 🔻 در روایتی دیگر نیز امام حسن و امام حسین به شبر و شبیر، پسران هارون تشبیه شده اند. از دیگر روایاتی که می توان به آن اشاره کرد، افتراق امت بعد از پیامبر است. امام علی علیه السلام فرمود: «امت موسی بعد از او به هفتاد و یک فرقه تقسیم شدند و تنها یک فرقه نجات یافت و بقیه در آتش هستند. 🔻 امت عیسی بعد از او به هفتاد و دو فرقه تقسیم شدند و یک فرقه نجات یافت و بقیه در آتش هستند... 📚 کتاب شجره آشوب 💬 نویسندگان: آقایان یوسفی و آقامیری ↩️ ادامه دارد... #شمیم_عدالت 🇮🇷#کانال_شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

💠 کسی را که نزدیکانش واگذارند، بیگانه او را پذیرا باشد. 📒 نهج البلاغه حکمت۱۴ 🇮🇷#کانال_شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

🔊 شرح نهج البلاغه با نهج البلاغه 🔸 شرح #حکمت2 2⃣ 🎙حجت الاسلام مهدوی ارفع🖕 🔻چهار عامل از عوامل طمع ورزی در نهج البلاغه بیان شده است: 1⃣ هوای نفس: در نامه 45 خطاب به عثمان بن حنیف فرماندار بصره مینویسند: «من اگر مى خواستم، مى توانستم از عسل پاک، و از مغز گندم، و بافته هاى ابریشم، براى خود غذا و لباس فراهم آورم، امّا هیهات که هواى نفس بر من چیره گردد، و حرص و طمع مرا وا دارد که طعامهاى لذیذ بر گزینم، در حالى که در «حجاز» یا «یمامه» کسى باشد که به قرص نانى نرسد، و یا هرگز شکمى سیر نخورد» 2⃣ احساس حاجت و نیازمندی به مردم: در نامه 53 در سیمای قضات وداوران خطاب به مالک اشتر می نویسند: «پس از انتخاب قاضى، هر چه بیشتر در قضاوت هاى او بیندیش، و آنقدر به او ببخش که نیازهاى او بر طرف گردد، و به مردم نیازمند نباشد، و از نظر مقام و منزلت آنقدر او را گرامى دار که نزدیکان تو، به نفوذ در او طمع نکنند، تا از توطئه آنان در نزد تو در أمان باشد» 3⃣ سستی در یاری حق که طمع دشمن را بر می انگیزد : در بند 3 خطبه 166 می فرمایند : « اى مردم اگر دست از یارى حق بر نمى داشتید، و در خوار ساختن باطل سستى نمى کردید، هیچ گاه آنان که به پایه شما نیستند در نابودى شما طمع نمى کردند، و هیچ قدرتمندى بر شما پیروز نمى گشت» 4⃣ تکبر و سرکشی : در بند 4 خطبه 192 فرمودند: « افراد سرکش شما تسلیم شیطان شدند، و طمع ورزى او در شما کارگر افتاد، و این حقیقت بر همه آشکار گردید، و حکومت شیطان بر شما استوار شد، و با لشکر خویش به شما یورش برد، و شما را به ذلّت سقوط کشانید» ↩️ ادامه دارد. #شمیم_عدالت

#عکس_نوشته #آمرین #آیات_قرآن 🌱 و اگر از اڪثر مردم روۍ زمیـن پیـروی ڪنی، تو را از راه خـدا گمـراه خواهنـد ڪرد...❗️👇🏼(آیه ۱۱۶ سوره انعام) ❌اڪثریت معصیتکار و اونها که امــر به معــروف و نهــی از منڪــر نمی‌ڪنند! #بی_تفاوت_نباشیم #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر 🇮🇷#کانال_شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

📌 سخنان مهم آقای کریمی قدوسی عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس در تبیین پشت پرده امنیتی آشوب‌های اخیر ▪️ما پیروزیهای بسیار بزرگی در این آشوبها بدست آوردیم مهمترین تبیین در باره این اغتشاشات را رهبری در دانشگاه افسری ارائه کردند و فرمودند این اتفاق خلق الساعه نبود ▪️از حداقل شش هفت سال قبل ۴۹کشور توافق کردند برای براندازی ج.ا.ا دو کشور ترکیه و امارات از دو سال قبل از این ائتلاف کناره گیری کردند ▪️۴۷سرویس جاسوس از کشورهای امریکا، انگلیس، فرانسه، اسرائیل، آل سعود، اسپانیا، مصر، اردن و... در این کار ستاد تشکیل داده و این جنگ ترکیبی را طراحی کردند. ▪️در زمان روحانی زیرساختهای براندازی آماده شد و قرار بود همان زمان عملیاتی شود که به علت کرونا برنامه هایشان بهم ریخت پنجاه درصد توان دشمن در فضای مجازی سازماندهی شده بود ▪️یکی از گسلهای جامعه ما حجاب است. دشمن این گسل را انتخاب کرد. یکی دیگر از گسلها احزاب بود اکثر سران فتنه 88 نیز به نفع این اغتشاش هم موضع گیری کردند. گسلهای قومی و مذهبی از دیگر موارد مورد استفاده این جنگ ترکیبی بود. ▪️ در جنگ ترکیبی به سمت دلار رفتند در حالیکه مسئولین می گفتند ما به اندازه کافی دلار به ابزار تزریق کرده ایم.ز در طی شصت روز آمار حضور اغشتشاگران در خیابان 500 هزار نفر روز بوده استیعنی اگر یک نفر ده بار هم آمده در آمار وارد شده. اوج این حضور در یک روز ۴۵هزار نفر بود ▪️ گفتند نمادهای حاکمتی باید سقوط کند. یکی از نمادها مشهد است. قرار بود برای یکی از سران قوا در مشهد حادثه هفت تیر ۶۰تکرار شود ▪️ آخرین مرحله هم ورود پنتاگون بود. در سال 88 هم نقشه همین بود. مرحوم فیروز آبادی در سال ۸۸ در کمیسیون امنیت ملی مجلس گفت خاتمی در فتنه ۸۸با فرمانده ناتو دیدار داشت و از آنها خواستند کار ما در داخل که جلو رفت شما وارد شوید ▪️ جنگ شناختی یکی دیگر از ابعاد این جنگ ترکیبی بود. اینها مدتها القاء می کردند در این 40 سال کاری صورت نگرفته است. ▪️اکثر دستگیرشدگان یک یا دو شب نگهداری شدند بعد با تعهد والدین آزاد شدند. اما از میان بازدشتیهای هدفمند که ادامه هم دارد ۱۸٪ آنها آموزش دیده اند. تمام این ارتباطات بدست آمده که به عنوان مستندات بیانیه دو دستگاه اطلاعاتی در آینده منتشر می شود. ▪️ 70% دستگیر شدگان دیپلم و زیر دیپلم بوده اند. 67% اهل شرب خمر بوده اند. از این شاربان خمر 47% دائم الخمر بودند. اکثر اینها معتاد به موارد مخدر گل بودند. درصدی از زنان بازداشت شده اهل فحشا بودند. همانکس که خودکشی کرد یکی از همین افراد بود. 80% اینها خارج از کشور را بهشت می دانند. ▪️ خانم مولا وردی معاون روحانی طرحی داشت و می خواست فاحشه ها را بیمه کند ▪️ دولت عراق نزدیکترین دولتها به ایران است. ما سه خواسته ازدولت عراق داشتیم اول اخراج کل کومله و دمکرات از کردستان عراق دوم تحویل کسانی که در ترورها دست داشتند سوم استقرار دولت عراق در مرزها. عراق آنها را پذیرفت ▪️ یکی از مسئولان کومله با دو بچه اش به محل جلسه آمده بود آن مقر را نزدیم .مسئولین نظامی می گفتند ما نوک خودکار را روی نقشه می گذاشتیم و همان هدف را روی زمین می زدیم ▪️با باز شدن مسیر بوکمال ، راه زمینی ما تا سوریه و حزب الله و دریای مدیترانه باز شد. تحولات منطقه بعد از این آشوبها شدت می گیرد. و همه چیز را آماده کرده و پای کار برده ایم ▪️دستگاه اطلاعاتی ما از این طرح مطلع شد و در سند امنیتی ۴۰۱ برای مقابله با این طرح آماده شدیم و به ۵۰درصد از استعداد و توان دشمن ضربه زدیم ▪️ در آینه در داخل و خارج تحولاتی رخ خواهد داد. دشمن در عناصر رسانه ای خود تجدید نظر می کند. ما هنوز کارهای بین المللی خود را شروع نکرده ایم. ما دستمان برای هزینه دادن امریکا، انگلیس و فرانسه خیلی باز است. ▪️هر گرهی که دولتهای قبل زدند این دولت یکی بعد از دیگری در حال باز کردن آن است ▪️عده ای در زمان روحانی بدون گزینش در آموزش و پرورش نفوذ داده شدند. معلمهایی که دانش آموزان را تحریک کردند همه شناسائی شدند. ▪️ مظلومیت بسیج در این آشوب این بود که دست خالی به میدان رفت. #شمیم_عدالت

#آموزش_همگانی_حقوق #شماره 9⃣4⃣2⃣1⃣👇 ✅⚖#دانستنی_حقوقی: ✍ شروط دوازده گانه ضمن عقد(قید شده در سند ازدواج) 👇 1⃣ استنکاف شوهر از دادن نفقه زن به مدت ۶ ماه به هر عنوان و عدم امکان الزام او به تائید نفقه و همچنین در موردی که شوهر سایر حقوق واجبه زن را به مدت ۶ ماه وفا نکند و اجبارا ایفا هم ممکن نباشد. 2⃣ سوء رفتار و یا سوء معاشرت زوج به حدی که ادامه زندگی را برای زوجه غیر قابل تحمل نماید. 3⃣ ابتلاء زوج به امراض صعب العلاج به نحوی که دوام زناشویی برای زوجه مخاطره آمیز باشد. 4⃣ جنون زوج در مواردی که فسخ نکاح شرعا ممکن نباشد. 5⃣ عدم رعایت دستور دادگاه در مورد منع اشتغال زوج به شغلی که طبق نظر دادگاه صالح منافی با مصالح خانوادگی و حیثیت زوجه باشد. 6⃣ محکومیت شوهر به حکم قطعی به مجازات ۵ سال حبس یا بیشتر یا به جزای نقدی که بر اثرعجز از پرداخت منجر به ۵ سال بازداشت شود یا به حبس و جزای نقدی که مجموعا منتهی به ۵ سال یا بیشتر باز داشت شود و حکم مجازات در حال اجرا باشد. #ادامه_دارد...👇

#آموزش_همگانی_حقوق #شماره 0⃣5⃣2⃣1⃣👇 ✅⚖#دانستنی_حقوقی: ✍ #ادامه_شروط دوازده گانه ضمن عقد(قید شده در سند ازدواج) 👇🖕 7⃣ ابتلاء زوج به هر گونه اعتیاد مضری که به تشخیص دادگاه به اساس زندگی خانوادگی خلل آورد و ادامه زندگی برای زوجه دشوار باشد. 8⃣ زوج زندگی خانوادگی را بدون عذر موجه ترک کند.تشخیص ترک زندگی خانوادگی و تشخیص عذر موجه با دادگاه است و یا شش ماه متوالی بدون عذر موجه از نظر دادگاه غیبت نماید. 9⃣ محکومیت قطعی زوج در اثرارتکاب جرم و انجام هر گونه مجازات اعم از حد وتعزیر در اثرارتکاب جرمی که مغایر با حیثیت خانوادگی وشئون زوجه باشد .تشخیص اینکه مجازات مغایر با حیثیت وشئون خانوادگی است با توجه به وضع و موقعیت زوجه و عرفان وموازین دیگر با دادگاه است. 🔟 در صورتی که پس از گذشت پنج سال زوجه از شوهر خود به جهت عقیم بودن و یا عوارض جسمی دیگر زوج صاحب فرزند نشود. 1⃣1⃣ در صورتیکه زوج مفقودالاثر شود وظرف شش ماه پس از مراجعه زوجه به دادگاه پیدا نشود. 👈 2⃣1⃣ زوج همسر دیگری #بدون_رضایت_زوجه اختیار کند یا به تشخیص دادگاه نسبت به همسران خود اجرای عدالت ننماید. ━━⊰❀❀⊱━‌━═━⊰❀❀⊱━━ ❇️ گروه تخصصی حقوق یار⚖👇👇

┄┅═✧﷽✧═┅ 💫بند ۳-اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُکَ لِکُلِّ ذَنْبٍ یَدْعُو لِی غَضَبَکَ أَوْ یُدْنِی مِنْ سَخَطِکَ أَوْ یَمِیلُ بِی إِلَی مَا نَهَیْتَنِی عَنْهُ أَوْ یَنْابِی عَمَّا دَعَوْتَنِی إِلَیْهِ فَصَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اغْفِرْهُ لِی یَا خَیْرَ الْغَافِرِینَ «خدایا، از تو آمرزش می‌طلبم از هر گناهی که موجب غضبت می‌شود، یا مرا به خشمت نزدیک می‌کند، یا مرا به سوی آنچه نهیم کرده ای می‌کشاند، یا از آنچه که مرا به آن دعوت کرده ای دور می‌نماید، پس بر محمد و آلش درود بفرست و آن را بیامرز، ای بهترین آمرزندگان. 🇮🇷#کانال_شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

┄┅═✧﷽✧═┅ 💫بند ۴-اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُکَ لِکُلِّ ذَنْبٍ اسْتَمَلْتُ إِلَیْهِ أَحَداً مِنْ خَلْقِکَ بِغَوَایَتِی أَوْ خَدَعْتُهُ بِحِیلَتِی فَعَلَّمْتُهُ مِنْهُ مَا جَهِلَ وَ عَمَّیْتُ عَلَیْهِ مِنْهُ مَا عَلِمَ وَ لَقِیتُکَ غَداً بِأَوْزَارِی وَ أَوْزَارٍ مَعَ أَوْزَارِی فَصَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اغْفِرْهُ لِی یَا خَیْرَ الْغَافِرِینَ «خدایا، از تو آمرزش می‌طلبم از هر گناهی که بنده ای از بندگانت را با فریبکاری به سوی آن کشاندم و با نقشه و خدعه او را فریب دادم، آن گاه گناهی را که نمی شناخت به او یاد دادم و جلو دید او را از آنچه می‌دانست گرفتم، و می‌دانم که فردای قیامت باید با وزر و وبال گناه دیگران، علاوه بر گناه خود، با تو ملاقات کنم، پس بر محمد و آلش درود فرست و آن گناهان را بر من بیامرز، ای بهترین آمرزندگان. 🇮🇷#کانال_شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

┄┅═✧﷽✧═┅ 💫بند ۵-اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُکَ لِکُلِّ ذَنْبٍ یَدْعُو إِلَی الْغَیِّ وَ یُضِلُّ عَنِ الرُّشْدِ وَ یُقِلُّ الرِّزْقَ وَ یَمْحُو الْبَرَکَةَ وَ یُخْمِلُ الذِّکْرَ فَصَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اغْفِرْهُ لِی یَا خَیْرَ الْغَافِرِینَ «خدایا از تو آمرزش می‌طلبم از هر گناهی که به سوی گمراهی می‌کشاند و از راه هدایت دور می‌کند، روزی را کم و برکت را از بین می‌برد، میراث گذشته را نابود و نام آدمی را از خاطرها می‌برد، پس بر محمد و آلش درود فرست و آن را بر من بیامرز، ای بهترین آمرزندگان» 🇮🇷#کانال_شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

۱۱ آذر سالروز شهادت میرزا کوچک خان 💢سرش را بریدند ولی خون فوران نکرد!! مگر میشود؟ هر سال برای میرزا کوچک خان می نوشتم، شاید ده پانزده سال پشت سرهم، در سالروز شهادت او برنامه داشتم اما امسال نه، هیچ برنامه ای، هیچ نوشته ای، وقتی دیدم بعد ۱۰۱ سال از شهادت او هنوز یک عده برای انگلیس کف می زنند! هنوز اجنبی پرست داریم! دلم نیامد روح میرزا را به امروز بکشانم. همین میرزا قربانی دسیسه روس و انگلیس شد، در سرما یخ زد، وقتی سرش را بریدند خون فوران نکرد، بدن در سرما کاملا یخ زده بود، پیش از اینکه سرش را جدا کنند او از این جهان رخت بسته بود، درد کشیده بود، کیلومترها گائوک را به دوش کشید، از این دهات به آن دهات، در جنگل، بدون غذا راه میرفت. هرجا که به او پناه میدادن اگر قزاق ها و قشون رضاخان میفهمید آنجا را آتش می زدند تا کسی جرات نداشته باشد به کوچک خان یاری برساند. آن اوایل برای تخریب میرزا، انگلیسی ها گروهی راه انداختند تا روستاییان را شبانه غارت کنند، انبار برنج را بسوزاند، بعد که رعیت بی پناه معترض و عصبانی می شد، می گفتند بدستور میرزا آتش می زنند! چیزی شبیه به همان جمله: "کار خودشونه؟" عجب سلاح بُرنده ایست این جنگ روانی! میتواند قهرمان را خائن میتواند وطن دوست را وطن فروش میتواند مقتول را قاتل میتواند انسان شریف را بی شرف میتواند مظلوم را ظالم معرفی کند، عجب سلاح پر دردی است این جنگ روانی! . روح میرزا کوچک خان روح رئیسعلی دلواری روح امیرکبیر روح قائم مقام روح مجاهدین مبارز با اجنبی در تاریخ پر زخم، در تاریخ پر از وطن فروش این مملکت قرین رحمت، خدا کند به مانند تمام تاریخ این کشور، دشمن شاد نشویم. 🇮🇷#کانال_شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

✴️ لطفا دختران و زنانی که بی حجاب هستند وبی حجابی را ترویج میکنند، به این سوالاتِ استاد قرائتی پاسخ بدهند. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌸🍃 #حجاب #تذكرلسانى_وظيفه_همگانى #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #لبیک_یا_خامنه_ای 🇮🇷#کانال_شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

#کاشت_ناخن قابل توجه کسانی که عاشق و شیفته کاشت ناخن هستند ولی نمی دانند به چه قیمتی...؟؟!!🤔😳 حتماً گوش کنید ودر حد توان انتشار بدید👌 #فرهنگسازی_حیا #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #شمیم_عدالت

👆رهبر پخمه ابرقدرت‌جهان😳 👈بیچاره ایرانیانی که تحت امر این رهبر پخمه آمریکا، علیه ایران و رهبر انقلاب اسلامی مبارزه می‌کنند‼️ 🇮🇷 #ایران_قوی 🇮🇷 #افول_آمریکا 🇮🇷 #بصیرت_انقلابی 🇮🇷 #ثامن_مدیا_قزوین ═════════✦✧ ⃟ ⃟🇮🇷 ⃟

👩‍🎤 زن غربی 🧕 زن مسلمان #جهاد_تبیین #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #لبیک_یا_خامنه_ای #شمیم_عدالت

🔴 #شبیه_کیف‌های_زنانه ✍️حجت الاسلام رنجبر: 💠 شما مغازه‌های کیف فروشی زنانه را دیده‌اید که چقدر قشنگ کیف‌ها در آنجا آویزان شده‌اند، اما در آن را که باز می‌کنید، می‌بینید داخل آن پر از کاغذ و روزنامه باطله است. وقتی شما کاغذهای باطله را بیرون می‌ریزید، کیف‌ها هم از آن قواره و شکلی که دارند می‌افتند. ولی وقتی که همین کاغذهای باطله را مچاله می‌کنید و در کیف فرو می‌برید، کیف شکل می‌گیرد. خشم و #عصبانیت هم زباله زندگی است، وقتی آن را بیرون می‌ریزیم و بروز می‌دهیم خودمان زشت می‌شویم و از قیافه انسانی می‌افتیم، دیده‌اید کسی که عصبانی می‌شود چهره‌اش زشت می‌شود ولی وقتی همین خشم را به خاطر خدا فرو می‌برید #شمایل_انسانی پیدا می‌کنید. #جهاد_تبیین #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #لبیک_یا_خامنه_ای #شمیم_عدالت 🇮🇷#کانال_شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat