بهترین ساعات روز برای خوردن وعده‌های غذایی این تایمرها با سیگنال‌های خاصی از محیط نیز هماهنگ شده‌اند که مثلا دلالت بر بهترین زمان روز برای گوارش غذا دارند. همانطور که می‌بینید، بدن از نظر بیولوژیکی هم برای آن آماده است. بنابراین غذا خوردن در زمان نامناسب نه تنها بر گوارش اثر منفی می‌گذارد بلکه به نفع سلامت عمومی‌تان نیز نمی‌باشد. ادامه مطلب در لینک زیر👇 http://shamiim.ir/a/29520/🆔:@shamimefamenin

⚫️ساحل بی رحم ترکیه و مرزهای امن ایران ... #افغانستان 🆔:@shamimefamenin

*تصاویر فرزند احمد شاه مسعود و افسر صهیونیستها منتشر شد!* *عکسهایی از حشر و نشر او با برنارد لوی صهیونیست که رد پای او در تجزیه، شورش و جنگ، در کشورهای مختلف، علی الخصوص در منطقه، دیده شده، گویای اینست این جوانک بویی از سیرهُ پدری نبرده و به احتمال زیاد، مُجری سیاست‌های غرب در افغانستان خواهد شد.* *آمریکا، از این که خون شیعه و سنی ریخته شود و افغانستان کشوری مثل سوریه شود بیشترین سود را خواهد برد؛ این در حالی است که گروهی در داخل و خارج از ایران خواستار پیوستن دلاوران تیپ فاطمیون افغانستان، به احمد مسعود جهت مبارزه با طالبان شده بودند و اکنون مشخص است که او در دام سرویسهای اطلاعاتی انگلستان و رژیم* *صهیونیستی قرار دارد و تجزیه افغانستان در دستور کار میباشد*به این دلیل ایران درقضیه افغانستان شرکت نکردو درتله صهیونیست هانیفتاد. #احمدمسعود #پنجشیر #افغانستان 🆔:@shamimefamenin

#روزشمار شهریور 👈20 شهریور، شهادت دومین شهید محراب آیت‌الله مدنی ▪️ایشان فرمود «من در دو موضوع نسبت به خودم شک کردم. یکی این‌که به من می‌گویند: سید‌ اسدالله! آیا واقعاً من از اولاد پیامبر هستم؟ و دیگر این‌که آیا من لیاقت آن را دارم که در راه خدا شهید شوم یا نه؟ روزی به حرم امام حسین(ع) رفتم و در آن‌جا با ناله و زاری از امام خواستم که جوابم را بدهد. پس از مدتی، یک‌شب امام حسین(ع) را در خواب دیدم که بالای سرم آمد و دستی بر سرم کشید و این جمله را فرمود «یا بنی انت مقتول» یعنی ای فرزندم کشته می‌شوی که جواب دو سؤال من در آن بود، امام فرمود: فرزندم! پس من سید هستم و دیگر به من بشارت داد که من شهید می‌شوم. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimefamenin

#نگاه درست 👆حرف‌های درست و دقیق و عمیق بازیگر نقش محمد در سریال گاندو 💐 آفرین به وحید رهبانی 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimefamenin

⭕️نقدی بر اظهارات غیرمسئولانه این روزها علیه واکسیناسیون 📛عده‌ای معتقدند:«رهبری با زدن واکسن برکت، خودش رو فدا کرد!» 📌متأسفانه این یک اشتباه محض و از روی ناآگاهی است که به رهبری نسبت داده می‌شود؛ چراکه رهبری معظم در چنین مواردی شرعاً نمی‌تواند و نباید جان خود را به خطر بندازد، چه رسد که بخواهد با این کار جان مردم را به خطر بیندازد و بعد هم تصریح کنند «فرمول واکسن را در اختیار جهانیان قرار دهید!» یعنی دنیا را هم به خطر بیندازد! 📌این چه منطق عجیبی است شما دارید؟! چرا هر چه خود می‌پسندید، به رهبری نسبت می‌دهید. 📌درست این است که بگوییم: رهبری معظم با داشتن حجت عقلی و شرعی، برای حفظ جان‌ خود و انسان‌ها این کار را انجام دادند. حال اگر ما تشخیص دیگری در زدن یا نزدن واکسن داریم، امر دیگری است که نباید آن را به رهبری نسبت داد. ✍️هادی قطبی 🆔:@zeinabyavaran313

5 نوشیدنی لاغرکننده آب؛ همان مایه حیات که جزو بهترین نوشیدنی‌ها برای رسیدن به تناسب اندام است. روزانه بیش از یک و نیم لیتر آب بنوشید. اگر طعم آن را نمی‌پسندید چند برش لیموترش، خیار، حتی گوجه فرنگی یا هر میوه‌ای که دوست دارید را داخل آن بیندازید و طعم دارش کنید. ادامه مطلب در لینک زیر👇 http://shamiim.ir/a/29006/ @shamimefamenin

از کاسبی پرسیدند: چگونه در این کوچه پرت و بی عابر کسب روزی میکنی؟ گفت: آن خدایی که فرشته مرگش مرا در هر سوراخی که باشم پیدا میکند!! چگونه فرشته روزیش مرا گم میکند! پسری با اخلاق و نیک سیرت، اما فقیر به خواستگاری دختری میرود... پدر دختر گفت: تو فقیری و دخترم طاقت رنج و سختی ندارد، پس من به تو دختر نمیدهم... پسری پولدار، اما بدکردار به خواستگاری همان دختر میرود، پدر دختر با ازدواج موافقت میکند و در مورد اخلاق پسر میگوید: انشاءالله خدا او را هدایت میکند...! دختر گفت: پدر جان؛ مگر خدایی که هدایت میکند، با خدایی که روزی میدهد فرق دارد؟ از حاتم پرسیدند: بخشنده تر از خود دیده ای؟ گفت: آری... مردی که دارایی اش تنها دو گوسفند بود؛ یکی را شب برایم ذبح کرد... از طعم جگرش تعریف کردم... صبح فردا جگر گوسفند دوم را نیز برایم کباب کرد... گفتند: تو چه کردی؟ گفت: پانصد گوسفند به او هدیه دادم... گفتند: پس تو بخشنده تری... گفت: نه، چون او هر چه داشت به من داد اما من اندکی از آنچه داشتم به او دادم... عارفی راگفتند: خداوند را چگونه میبینی؟ گفت آنگونه که همیشه میتواند مچم را بگیرد، اما دستم را میگیرد... 🆔 @Shamimefamenin

یک روز کاملا عادی در متروی توکیو! واقعا حقوق‌شون حلاله 😅 🌐🆔:@shamimefamenin

✳️خوراکی های مفید برای نوجوانان بخصوص در دوران بلوغ 🔸🍶شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها 🔸🐟ماهی : تقویت هوش و مفاصل 🔸هویج : شادابی پوست و کاهش جوش دوران بلوغ #تغذیه #سلامت 🏡 @shamimefamenin

🔴اگر به اصطلاح روشنفکری از شما پرسید چرا این‌قدر برای #اربعین و امام‌حسین"ع" هزینه میکنید چرا به فقرا کمک نمیکنین؟ این پاسخ رو حتما تو آستین داشته باشید 🔴سالانه پیش از ۷۰۰ میلیارد تومان خرج هزینه‌ی #کنسرت‌ها می‌شود که فقرا اجازه‌ی ورود به کنسرت را ندارند زیرا که توان مالی، شرط ورود به کنسرت است. چرا این هزینه را به فقرا نمی‌دهید؟ 🔵سالانه ۱۰ تریلیون و ۲۰۰ میلیارد تومان لوازم آرایشی خریداری می‌شود و ایران هفدمین کشور مصرف کننده‌ی #لوازم‌آرایشی در جهان است چرا این پول را خرج فقرا نمی‌کنید ؟! ۱۰ تریلیون پول کمی نیست!!! 🔴ایرانیان در سال ۳۲۵۰ میلیارد صرف خرید سیگار می‌کنند و تنها درمان به خاطر مصرف سیگار ۷۲۰۰ میلیارد تومان هزینه برای بیماران سیگاری به همراه داشته است، چرا این هزینه را صرف فقرا نمی‌کنید؟! 🔵 ۲میلیون ایرانی در سال به ترکیه🤮 می‌روند و ۸۰۰۰ هزار میلیارد تومان هزینه می‌کنند آیا بهتر نیست این هزینه را به فقرا بدهند؟! *🔴 بیش از ۲۸۰ هزار ایرانی در سال به امارات می‌روند و پیش از ۵۰۰ میلیارد هزینه‌ی سفر ایرانیان می‌شود بهتر نیست این هزینه را به فقرا بدهید. 🔵 بیش از ۸۰ هزار ایرانی در سال به تایلند🤮 می‌روند و پیش از ۴۰۰ میلیارد هزینه‌ی سفر به تایلند ایرانیان است، بهتر نیست این هزینه را به فقرا داد؟؟؟ 🔴 بیش از ۷۲ هزار ایرانی در سال به مالزی می‌روند و هزینه‌ی سفر ایرانیان حدود ۳۶۰ میلیارد تومان است بهتر نیست این هزینه را به فقرا بدهند؟؟؟؟ 🚫 سوال! ✅چرا فقط نزدیک محرم و اربعین، فقرا و نیازمندان برای عده‌ای دین‌ستیز مهم می‌شوند؟؟ چرا در هنگام سفر به تایلند و آنتالیا فقرا و نیازمندان مهم نیستند؟ 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimefamenin

#احکام ‼️وقت نماز ‌ 🔷مستحب است انسان نماز را در اول وقت بخواند، در دستورهای اسلامی در این مورد سفارش مؤکّدی شده است و اگر نتواند در اول وقت نماز بخواند، هرچه نزدیکتر به اول وقت باشد، بهتر است، مگر آنکه تأخیر نماز از جهتی بهتر باشد، مانند اینکه بخواهد آن را به جماعت بخواند. 🔺 رساله نماز و روزه، مسأله ۱۶ 🆔@shamimefamenin

✳️بهترین زمان مصرف صبحانه👇 🔸برای فعال کردن چرخه کالری سوزی لازم است که کمتر از یک ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت 15 دقیقه بعد از بیدار شدن صبحانه میل کنید. غفلت از این کار سوخت وسازتان را کند میکند 🔸صبحانه برای کاهش وزن می‌تواند مفید باشد، تحقیقات نشان داده کسانی که صبحانه می‌خورند بیشتر از کسانی که از خوردن آن سرباز می‌زنند در وزن ایده‌آل خود می‌مانند و دچار اضافه وزن نمی‌شوند. #صبحانه #سلام 🆔@shamimefamenin

#حدیث_روز 🔶 امام حسن مجتبی (ع) : 💠 انسان تا وعده نداده، آزاد است، اما وقتی وعده می‌دهد، زیر بار مسئولیت می‌رود و تا به وعده‌هایش عمل نکند، رها نخواهد شد. 📚 بحارالانوار، ج78، ص113 🆔 @Shamimefamenin

تلنگر!!! التماس تفکر👌 ❤️اگر دیدی فرزند کسی منحرف شده است پیش داوری مکن خانواده‌اش را مسخره و متهم به بد تربيت کردن فرزندانشان مکن چرا که نوح علیه‌السلام با مشکل فرزند و همسرش مواجه بود درحالیکه مشهور به صفی‌ الله بود. ❤️کسی را که از قومش اخراج کرده‌اند مسخره مکن و نگو بی‌ارزش و بی‌جایگاه است چرا که ابراهیم علیه‌السلام را راندند درحالیکه مشهور به خلیل الله بود. ❤️زندان رفته و زندانی را مسخره مکن چرا که يوسف علیه‌السلام سال‌ها زندان بود در حالیکه مشهور به صدیق الله بود. ❤️ثروتمند ورشکسته و بی پول را مسخره مکن چرا که ايوب علیه‌السلام بعد از غنا ، مفلس و بی چیز گرديد در حالیکه مشهور به نبی الله بود. ❤️شغل و حرفه دیگران را تمسخر مکن چرا که لقمان علیه‌السلام نجار، خیاط و چوپان بود درحالیکه خداوند در قرآن مجید به حکيم بودن او اذعان دارد. ❤️کسی را که همه به او ناسزا می‌گویند و از او به بدی یاد می‌کنند مسخره مکن و مگو که وضعيت شبهه برانگیزی دارد. چرا که به حضرت محمد(صلی‌الله‌علیه‌‌وآله‌وسلم) ساحر ، مجنون و دیوانه می‌گفتند در حالیکه حبیب خدا بود. 💕پس دیگران را پیش داوری و مسخره نکنیم بلکه حسن ظن به دیگران داشته باشیم.💕 از خانه تا خدا راهی نیست #قضاوت ممنوع🚫🚫🚫 🆔@shamimefamenin

#استوری هفته‌ی دفاع مقدس گرامی‌باد✌️ 🌐 shamiim.ir 🆔 @shamimefamenin

تقویت ذهنی کودکان با بازی تقویت ذهن کودکان تا پیش از ۵ سالگی اهمیت زیادی دارد. ۹۰ درصد مهارت‌های ذهنی تا ۵ سالگی شکل می‌گیرد. در حقیقت این دوره‌ی سنی بهترین زمان برای تقویت ذهن کودک، انجام فعالیت‌های ساده و لذت‌بخشی است که به رشد مهارت‌های ذهنی و جسمی کودک ، افزایش دقت و تقویت هوش کودک کمک می‌کند. 🆔shamimefamenin

📺 #دفاع_مقدس| شهادت، اشک و عبور از سیم‌خاردارِ نفس! 🎙رهبر معظم انقلاب 📎 #دفاع_مقدس 📎 #کربلا 📎 اربعین 🏡@shamimefamenin

صبح است و هوا و ‌نفس دلکش پاییز .. من هستم و ‌یک سینه‌ی از مهر تو لبریز .. زیباست تو را دیدن از این پنجره‌ی صبح .. زیباست هوای تو در این صبح دل‌انگیز .. اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرج #سلام_امام_مهربانم #صبحت_بخیر_آقا 🏡 @shamimefamenin

✳️درمان کم‌خونی کودکان با پادشاه میوه ها👇 🔸انبه شاه میوه هاست و از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار می‌رود. برای وزن گیری کودک انبه را دریابید. بهترین شربت اشتها آور و هوش افزا برای کودکان آب انبه است. 🔸 انبه برای تب، آب روی آتش است و به طور عجیبی به سرعت تب را پایین می آورد. مخلوط انبه با عسل و  مقدار کمی نمک برای سرماخوردگی  حکم کیمیا را دارد. 🔸این میوه به کنترل قند خون افراد دیابتی کمک می‌کند. ضد سنگ کلیه است. اگر کودکتان انبه دوست ندارد، شیر انبه برای او تهیه کنید(مانند شیرموز)؛ چراکه به شدت اشتهاآوره است. ویتامین A ، و C و E بدن کودک را تامین میکند و کم خونی را از بین می‌برد. #کودکان #سلامت 🏡 @shamimefamenin

📱#استورے ݼشمات‌و ببنـد 😞 خیال ڪن الان کـربـلایی💔.. 📌 #اربعین

📷 خاکِ قهرمان پرور ایران ... 🌹 سلام بر مادران قهرمان پرور❣ 🏡@shamimefamenin

✅با مردان نامحرم هم ارتباط نداشته باشید؟ ✍روزی از جناب استاد حسن زاده خواستم که نصیحت و ارشاد و موعظه ای برایم بیان فرمایند. از جمله فرمودند: «سعی کنید با نامحرمان تماس نداشته باشید؛ چه زن باشد و چه مرد!» تعجب کردم و پرسیدم: «آیا مرد هم نامحرم می شود؟!» فرمودند: «بله! هرکس با خدا انس نداشته باشد، نامحرم است!» 📚داستانهای حکیمانه در آثار استاد حسن زاده آملی ص ۱۲۲ 🏡@shamimefamenin

✍ امام حسین‌ علیه السلام فرمود: هر کس گرهى از مشکلات مؤمنى باز کند و مشکلش را برطرف نماید، خداوند متعال مشکلات دنیا و آخرت او را اصلاح مى‌نماید. 📚مستدرک الوسائل، ج۱۲، ص۴۱۶، خواستم این اربعین را کربلا باشم نشد از نجف، پای پیاده کربلا باشم ، نشد زائران بین نمازی در حرم یادم کنید هر نمازی خواستم در کربلا باشم ، نشد 🏴اربعین حسینی تسلیت باد 🏡@shamimefamenin

#تلنگر 🔸صورتش سه تیغه بود و موهاش بلند! راننده تاکسی بود از این لاتای قدیمی... بهش گفتم ببخشید مخاطب این جمله کیه؟ با لحن لاتی گفت: «هر کی یه عشقی داره،یکی کفتربازی یکی چاقوکشی...مام عشقمون اربابمونه،اینو نوشتم که اگر یه شبی یا نصفه شبی سوار ماشین ما شد و ما نشناختیم حمل بر بی‌ادبی نشه». 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimefamenin