. سلاااام مهربونا👋 حالتون چطوره🥰 دیدین گاهی وقتا به جای آقای همسرکه میریم خرید 🛒 خب همسر محترم مبلغی که دراختیار ما قرار دادن برای خرید انتظـــــــــار دارن مهمترین و ضروری ترین وسیله هارو خریداری کنیم✅👌🏻 نه اینکه بری باهاش جینگولیجات🍭🍬 بخری واونجا یادت بیوفته عه پسرکوچیکم خمیردندون طعم توت فرنگی دوست داره عه راستی دخترم از این اکسسوریا💅 خیلی دلش میخواست....... ❌اینجا اصلا حواست نیست که واسه یه ماموریت دیگه😉 رفتی فروشگاه @shamimemahalati

. باذوق و شوق میایید خونه وانتظار داریــــــن ازتونـــــــــم تقدیــــــرو تشــــــکر بشـــــــــه یهو آقای خونه از کــــــــــــوره درمیره و اعصبانی میشــــــه😡 خب خانمی اینجا وظیفه شما چیه🤔 وایسا یه لحظه ✋🏻 میخوایی مقابله کنی یامیخایی توضیح بدی که داره اشتباه میکنه 🚫نه اصلا اینکارو نکـــن که شرایط بدتر میشــــــه یه کوچولو سکــــــوت کــن🤫 آتیش خشم😤 آقایــــــی که فروکش کرد سرفرصت درموردش حسابی صحبت میکنی☺️ @shamimemahalati

. میخایی بیشتــر بدونــی که درچنیـــن موقعیتـــی چه تدبیری داشته باشی و چطوری رفتار کنــی که کمترین آسیبم برات بوجود نیاد👌🏻✅ اینجا اجازه بدین یه پرانتز باز کنم🌹 (اگه هرکدوم از ما در موقعیت تنــــــش زا😤 بابی تدبیری و نا آگاهی بخواهیم رفتار کنیم) باعث میشه شرایط خیلی حادتر بشه و حتی به برخورد فیزیکی منجر بشه😖🤕 پس لازمه خیلی آگاهانه تر قدم برداری بانو🧕🏻🪴 @shamimemahalati

. برای اینکه بدونی چطور میتونی بر تند خویی و پرخاشگری😡 همسرت غلبه کنی 👌🏻 همراه من باش تا توضیح مفصلشو تقدیمت کنم🪴🩷 @shamimemahalati

. ✅قدم اول ازمشاور کمک بگیرید🧕🏻 برای حفظ زندگی مشترکتون با یه همسر پرخاشگر دریافت کمک از یک روانشناس مثل زوج درمانگرخیلی مهمه👌🏻 اگه می‌خواهید به همسر پرخاشگرو بداخلاق کمک کنید باید در فضایی آروم با استفاده از تکنیک اصول درخواست نیازتو بااو مطرح کنید🍃🪴 مهمه که بدون هیچگونه اعلام شکایت و اتهام زدنی باشه☺️ @shamimemahalati

. او رو برای مراجعه به زوج درمانگر  تشویقش کنید🩷 باید بتونید به همسرتون بگید که در ارتباط با او از چه چیزی رنج می‌برید😖 و چون دوست دارید که به زندگی با اون ادامه بدین تصمیم دارید که ازاو کمک بگیرید❤🥰 @shamimemahalati

1. دقت داشته باشید🧐 که اگه قرار باشه شما هم در برابرش خشونت داشته باشید⛔ یا نه اصلا درخودتون فرو بریدو نقش قربانی رو بازی کنید🥺 ❌ نه تنها برای شما دستاوردی نداره بلکه باعث تشدید خشم همسرتون میشه و شرایط رو سخت تر میکنه😓 @shamimemahalati

2. 🔰شکیبایی را تمرین کنید اجازه بدین قبلش مفهوم صبرو باز کنیم✅ (صبر توانایی خودداری از واکنش به موقعیت‌های خشم‌انگیز است) اغراق نکردیم اگر بگییم که صبر می‌تونه به عنوان پادزهر خشم عمل کنه🍃 .شکیبا بودن در برابر همسر پرخاشگر آسون نیست 😮‍💨 اما فراموش نکنید👌🏻 در لایه‌های زیرین خشم یک فرد تحقیرو آسیب وجود داره😖 @shamimemahalati

3. تحقیر و آسیب باعث شده که ترس😖 و ناراحتی خودش رو به شکل عصبانیت و پرخاشگری نشون بده😤 به  همین دلیل، مهمه که همسر پرخاشگرو درک کنیم😊 و نسبت به شریک زندگی‌ دلسوز باشیم🩷 فراموش نکنیدشریک زندگیتون به صبر و شکیبایی شما نیاز داره👌🏻🌹 @shamimemahalati

4. ✅به نفوذ فکر کنید نه کنترل سعی نکنید شریک زندگی خود رو تغییر بدین یا رفتار او رو کنترل کنیدبا این کار فقط انرژی خودتون و هدر میدین😮‍💨 برای جلوگیری از خشم همسرتون مهمه که مراقبت و شفقت😊 عمیق خودتون رو به او انتقال بدهید🩷 .

5. وقتی با همسرتون با شیرینی رفتار کنید، او روبه خودتون نزدیک می‌کنید❤🥰 و به درک اینکه چه احساسی دارید و چه آرزویی دارید، نزدیک‌تر می‌شید🍃 این کارشما باعـــــــث میشــــــه همسرتون همکاری بیشتری داشته باشــــه و نتیجـــــــه ی بهتری ببینید🪴 از طریق نفوذ و نه کنترل میتونید به راه حل برد/برد برسید🥰 @shamimemahalati

#دکتر_سعید_عزیزی ❇️❌چرا بچه ها تو خونه کار نمیکنن؟! #تربیت_فرزند @shamimemahalati