#الماس
⭕️✍️حکایتی بسیار زیبا و خواندنی
🌺🍃🍁🍃🍂🍃🍁🍃🍂🍃🍁
🍃
🔸بعضی وقتا آدم‌ها الماسی توی دست دارن، بعد چشمشون به یه گردو می‌افته. خم میشن تا گردو رو بردارن، یهو الماسه می‌افته رو شیب زمین، قِل می‌خوره و تو عمق چاهی فرو میره. می‌دونی مثل چی می‌مونه ؟
یه آدم دهن باز ...
یه گردوی پوک ...
و یه دنیا حسرت ...
مواظب الماس‌های زندگیمون باشیم، شاید به دلیل این‌که صاحبش هستیم و بودنش برامون عادی شده ارزشش رو از یاد بردیم...
💎الماس‌های زندگی، پدر، مادر، همسر، فرزند، سلامت، سرفرازی، خانواده، دوستان خوب، کار و... هستند.!
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🆔 @Shamimfatemi1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻مراقبت از بینایی
🌱🌱همه افراد نیاز دارند چشم‌ها و بینایی‌شان به طور منظم معاینه شود تا مشکلاتی که ممکن است علائمی نداشته باشند شناسایی شده و...🌱🌱
ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇
https://shamiim.ir/مراقبت-از-بینایی
🆔️ @shamimfatemi1
#سلام_کردن
کودکِ زیر ۷ سال ، هنوز به دوره‌ی ادب نرسیده
پس اگه جایی رفتین و فرزند ۵ ساله‌تون
سلام نکرد؛ دعوا یا سرزنشش نکنین❗️
🆔 @shamimfatemi1
ترفندتشخیصی
راست چشم هستیم یاچپ چشم؟
مثل تصویر به ساعت نگاه کنید،سپس به نوبت چشم راست وچشم چپ رو ببندید،چشمی که موقع بازبودن ساعت رودرمرکزببینه چشم غالب شماست
〰️〰️🌱🍁🌱〰️〰️
🆔 @shamimfatemi1
#سلامت_کودک
اگر کودک شما دچار کم خونی است توصيه‌هاي كلي زير را به كار ببنديد:
✔️ در طبخ غذای کودک کم خون به جای کره بهترست از روغن زیتون استفاده کرد.
✔️ مواد غذایی حاوی کلسیم ( مانند شیر و پنیر ) با جذب آهن تداخل می کنند با جدا نمودن زمان مصرف و فاصله گذاری لازم بین دریافت مواد غذایی حاوی آهن با این مواد میتوان اثرات آنها را تعدیل و حتی خنثی نمود.
✔️ استفاده از منابع غذايي حاوي ويتامين ث (مثل پرتقال، گريب‌فروت، گوجه فرنگي، كلم، توت فرنگي، فلفل سبز، ليمو ترش، طالبی،آناناس) به جذب آهن کمک میکند.
✔️ از دادن چاي يا قهوه به کودک بپرهیزید. از چای های گیاهی مثل برگ به استفاده کنید.
✔️ استفاده از خشكبار مثل توت خشك، برگه آلو، انجير خشك و كشمش (بعد از 1 سالگی) بسیار موثرست.
✔️ از آرد جوانه ها در سوپ استفاده کنید.
✔️ مواد غذایی آماده مثل سس ها، سوپ آماده، قرصهای گوشت، کنسرو لوبیا و سایر غذاهای آماده میتواند سبب تشدید کم خونی میشود.
✔️ ماهی دودی یا کنسرو شده و تن ماهی به دلیل کلسیم بالا اجازه جذب آهن نمیدهند!
✔️ سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، برگرها و سایر فرآورده های گوشتی کارخانه ای به علت دارا بودن مقادیر بالای سدیم مانع جذب آهن است!
🆔 @shamimfatemi1
✅ حتما پوست بدن خشک باشه و بعد #نوره مالی رو شروع کنید، روی پوست خیس سوزش و سوختگی به وجود میاد، مراقب باشید.
✅ روزهای چهارشنبه و جمعه سعی کنید از #نوره استفاده نکنید، چون در روایات نهی شده.
✅ فقط ۳، الی ۵ دقیقه از #نوره روی بدن استفاده کنید، بعد شستشو دهید و بعد از خشک کردن حتما با روغن بنفشه زیتونی بدن را چرب کنید، تا از خشکی پوست که در اثر استفاده از نوره بوجود اومده کم بشه و پوست نرم بشه.
🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻♂️
https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787