♦️میوه های خشک به جای دارو آلو خشک 🔹عملکرد روده را بهبود می بخشد 🔹به دلیل این خاصیت، آلو در بسیاری از رژیم های غذایی استفاده می‌شود. خرما 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹حتما برای سرماخوردگی، کم خونی، دیستروفی و افسردگی استفاده شود. پرتقال ماندارین 🔹فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد، رگ های خونی را انعطاف پذیرتر می کند. 🔹تورم، رکود خون و لنف از بین می‌رود. لیمو 🔹یک ضد عفونی کننده عالی 🔹به مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند. زنجبیل 🔹نقش کلیدی در بهبود متابولیسم و کاهش وزن دارد. 🔹می تواند سطح قند خون را تثبیت کند و سطح کلسترول "خوب" را افزایش دهد. 🔹این ۲ عامل مستقیماً بر متابولیسم تأثیر می گذارد و به کاهش تجمع رسوبات چربی و افزایش کارایی تجزیه آنها کمک می‌کند. #سلامتی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔 @Shamimfatemi1

🍂💦🍂💦 🍂💦🍂 رمز راز ۵ انگشت و ۱۴ بند انگشت چیست؟ 👇👇 👈ذکر آرامش‌انبیاء: اسامی مقدسه پنج تن آل عبا و چهارده معصوم 🆔️ @shamimfatemi1

تفاوت در نيازهاي زنان و مردان ! ◀️نیازهای اغلب مردان : 1 - یک شریک جنسی خوب. 2 - یک همدم اهل تفریح. 3 - یک همسر جذاب. 4 - یک منزل دنج و آرام. 5 - تحسین، احترام، اعتبار، همکاری، پذیرش. 6 - یک همسر حمایت کننده و مشوق. 7 - یک همسر وفادار. ◀️نیازهای اغلب زنان : 1 - عطوفت و مهر ورزی. 2 - گفتگو و درد دلهای صمیمانه. ارتباط تعاملی و همدلانه. 3 - صداقت و صراحت. 4 - حمایت مالی. 5 - همسری که خانواده اولویت زندگی وی باشد. 6 - همسری دلسوز، محافظت کننده، پشتیبان. 7 - امنیت، اعتماد بنفس و تائید. 8 - یک همسر وفادار و متعهد. 9 - جدی گرفتن مشکلات کوچک آنها. 10 - توجه و رغبت نشان دادن به احساسات، عقاید، پیشنهادات و کارهای روزمره آنها. 🆔 @shamimfatemi1

🎥 زن و شوهر بهشتی 🆔 @shamimfatemi1

رفتارهایی از زنان که مردان را بسیار عصبی میکند: به مرد فرصت تنهایی ندادن مدام زنگ زدن شکاک بودن بدگویی از او در جمع آرایش بیش از حد قهر کردن و حرف نزدن مقایسه مرد با دیگرمردان 🆔 @shamimfatemi1

❇️#تربیت_نسل_متفاوت 🔸جلسه هجدهم 🌹#دکتر_سعید_عزیزی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔️ @shamimfatemi1

‼️ توجه توجه توجه ‼️ مسابقه بزرگ بیانیه گام دوم انقلاب ویژه فرزندان دختر و پسر ساکن تهران با بازه سنی ۱۶ تا ۲۱ علاقمندان برای شرکت در مسابقه فوق مشخصات خود را در لینک زیر وارد نمایید. 👇👇👇👇 https://survey.porsline.ir/s/PEOWnqip 💥حداکثر مهلت ثبت نام: ۴ آذر ماه مرکز فرهنگی خانواده قرارگاه سازندگی خاتم الانبیاء(ص)