💠#زوجین_بدانند
💝چطور بهترین همسر دنیا باشیم؟
1️⃣ بهترین همسر دنیا اشتباهات گذشته را فراموش می کند. یک همسر خوب، گذشته را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه تان ندارد بازگو نمیکند.
2️⃣ بهترین همسر دنیا مقایسه نمیکند. یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسان ها را درک میکند و میداند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمیکند.
3️⃣ بهترین همسر دنیا به رابطه دو طرفه اعتقاد دارد. او باید بداند که یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد.
4️⃣ بهترین همسر دنیا به تنهایی شما احترام میگذارد. هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. همسر شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمیکنند ، پس از مدتی از هم خسته میشوند و در رابطه احساس خفقان میکنند. در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن!
5️⃣ بهترین همسر دنیا گفتگو با شما را در اولویت قرار میدهد. یک شریک زندگی خوب ارتباط و گفتگو با شما را در اولویت کارهای خود قرار میدهد. بدون گفتگو با یکدیگر، مشکلات کوچک تبدیل به مشکلاتی بزرگ و حل نشدنی میشود . شما باید در گفتگو با همسرتان آزاد باشید و مطمئن باشید که حرف هایتان شنیده میشود. گفتگو برای تداوم یک رابطه حیاتی است.
👈 یادمان باشد که هم زن و هم مرد برای بهترین همسر دنیا بودن تلاش کنند. بهترین همسر دنیا بودن زیاد هم دور از دسترس نیست!
#مهارت_های_زندگی
#همسرداری
🆔️ @shamimfatemi1
✍ شرم و حیا ؛ صفت پسندیده و نیکوی زنهاست .
اما حیا از شوهر ناپسند ، احمقانه و بی جاست .☝️
#همسرداری
#حیا
🆔️ @shamimfatemi1
#همسرداری
🔖وقتی خونه اید طوری با همسرتون رفتار کنید که بین بودن و نبودنتون بشه فرق گذاشت.
✳️با همسرتون صحبت کنید🗣
✳️به حرفاش گوش بدین👂
✳️در یک سری مسائل از همسرتون نظرخواهی کنید
بزارید همسرتون بفهمه تو زندگی شما نقشی داره
همینجوری نیاید خونه بشینید پای تلویزیون شامتون رو بخورید بعد هم بخوابید❌
زندگی با همین کارهای کوچیک شیرین میشه❤️
💜صحبت کردن،محبت کردن،کمی از مسائل رو با همفکری هم حل کردن به زندگی جریان میده
❌نزارید زندگی سرد و بی روح بشه
به زندگیتون عشق اضافه کنید ❤️
خونه میتونه فضای عاشقانه های شما باشه
#مهارت_های_زندگی
🆔 @shamimfatemi1
#دعوا_را_کش_ندهید
#همسرداری💕
✍وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد نزار #دلخوری به روز بعد بکشه از دلش دربیار و بی تفاوت نخواب
⚜این حس #بی_تفاوتی از تلخ ترین هاست که روان همسرت رو آزار میده.همون شب ناراحتی رو چالش کن و روز بعدتون رو با شادی و رضایت ازهم شروع کن⚜
وگرنه روزی که با #ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میره
⚜با #مهربونی از دلش در بیار⚜
اگه گذشت ادمو کوچیک میکرد خدا با این همه گذشتش انقد بزرگ نبود..
🌹احسنت به این زن وشوهرایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم هستن و جاشون رو از هم جدا نمیکنند.
#مهارت_های_زندگی
🆔️ @shamimfatemi1
1402.08.23OstadAbasiAghavi.mp3
825.7K
'
🔥 عیار انتقاد را کاهش دهید!
✍اگر زن و شوهر بیشتر از #تحسینِ یکدیگر، به هم #انتقاد داشته باشند، زندگیشان در مرحله #خطر قرار گرفته است.
‼️ وقتی دائم در حال انتقاد هستیم این حس را به همسر خود میدهیم که او به اندازه کافی برای ما #مناسب نیست و این حس کم کم به "سرد شدن رابطه و طلاق عاطفی" میانجامد و #طلاق_عاطفی در یک قدمی فروپاشی زندگی هست.
🔹انتقاد و رسیدگی به اشکالات قبل از #ازدواج طبیعی است ولی وقتی ازدواج کردی و کسی را با تمام خصوصیاتش قبول کردی، باید سعی کنی او را همانطوری که هست قبول کنی و کاستیها را به دست فراموشی بسپاری تا زندگی شما پا بگیرد.👌🏻
#خانواده
#همسرداری
🆔️ @shamimfatemi1
💞#همسرداری
✍به خاطر دفاع از خانوادهات، به همسرت حملهور نشو، یا او را به خاطر داشتن رابطهی بهتر با خانوادهات، تحت فشار قرار نده، که دو نتیجه دارد:❌
1⃣ خراب شدن رابطه شما و همسرت...!
2⃣ کراهت بیشتر همسرت از خانواده تو...
✅ راه حل پایدار و درستش اینه که رابطهات را به صورت پایدار با همسرت و خانوادهی همسرت بهبود ببخشی، رابطهی خانواده خودت با همسرت در طی زمان بدون هیچ کار اضافهای و اصراری حل خواهد شد...
#مهارت_های_زندگی
🆔️ @shamimfatemi1
#همسرداری
🔸میزگرد خوشبختی
✓همسران موفق حل و فصل اختلافهای زندگی را با این آداب همراه میکنند:
☆زمان و مکانی را انتخاب میکنند که مشغولیت فکری کاری و عوامل حواسپرتی وجود نداشته باشد.
☆آرام و محترمانه سخن میگویند و میدانند عصبانیت از تأثیرگفتوگو میکاهد.
☆دنبال ثابت کردن اشتباه همسرشان نیستند در پی بهتر کردن اوضاع هستند.
☆همسرشان را وادار به اعتراف صریح و عذرخواهی نمیکنند.😒
☆مشکل زندگی مشترک را با دیگران مطرح نمیکنند.
☆هدفشان از گفتوگو یا درددل است و یا زدودن سوءتفاهمها نه مچگیری تو سری زدن دل شکستن و امتیازگیری.
☆دنبال سهم خود در بروز مشکلات هم هستند.
☆در جلسه میز گرد از تمجید نکتههای مثبت همسرشان غافل نمیشوند.😊
☆در گفتوگویشان از زخمزبان کنایه تحقیر و تمسخر خبری نیست.
☆اهل گذشت هستند.👏
☆گفتوگوی بینتیجه را خیلی دوستانه به وقت مناسبتری واگذار میکنند.😉
☆توضیحهای همسر خود را محترمانه گوش میدهند و دوست دارند توجیههای او را بپذیرند☺️
☆به شکرانه رفع دلخوری از خداوندی که آرامش به دست اوست، سپاسگزاری میکنند.🤲
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🆔 @Shamimfatemi1
❤️#همسرداری
✍ اگر ميخواهيد رابطهتان را نابود كنيد سر هر اختلاف نظری #قهر كنيد!!!
❌ قهر از كودك درون ما ناشی مي شود و حربهای است كه با آزار دادن كسی كه دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاری كه مدنظرتان هست می كنيد...
👈 از آنجا كه قهر يكي از #رفتار #كنترل_گری است ممكن است كه در #كوتاه_مدت ما را به هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين می رود و #قهرمان را ناديده مي گيرد!!!
✅ البته فاصله گرفتن به صورت كوتاهمدت در هنگام #خشم و #عصبانيت به منظور #جلوگيری از وارد شدن سآسيب هاي احتمالي كلامی و غيركلامی توصيه ميشود ولی اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت طول بكشد و علتش اين است كه ما را براي يك گفتگوی منطقی و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط #آرام و #منطقی، بدون سوگيری و #دعوا با هم حرف بزنيد.
🆔️ @shamimfatemi1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰مهمترین نکته برای داشتن یک خانواده خوب
✅چرا خوب شوهرداری کردن برای خانمها حکم جهاد دارد؟
#مهارت_های_زندگی
#همسرداری
🆔️ @shamimfatemi1
💑 زن و مرد با هم تفاوتهای ساختاری و شخصيتی دارند
🔸در خانواده، یک زن و مرد با تفاوتهای ساختاری و مهم، در کنارِ یکدیگر قرار میگیرند که باعث شیرینیها و تلخیهایی میشود؛ شما اگر این مسئله را پیشبینی نکرده باشید نه استعداد برخورداری از شیرینیهایش را خواهید داشت و نه ظرفیت تحمّل و برخورد مناسب با تلخیهایش را پیدا میکنید.
#همسرداری
🆔️ @shamimfatemi1
❤️✨❤️
#همسرداری
هی ازش نپرس دوسم داری!
باور کن کار بجایی میرسه خودش هم به دوست داشتنت شک میکنه؛
باهوش باش، تا یه کاری کرد یا حرفی زد بگو: وای مطمنم هیچکس به اندازه تو دوسم نداره"😍
🆔️ @shamimfatemi1
💖#همسرداری
🔸❇️اصولی که #آقایون باید در همسرداری رعایت کنند.!
❣️ ناراحتیهای ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید.
❣️هدیه، مهر و محبت را زیاد میکند؛ به مناسبتهای مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید.
❣️ در حضور همسرتان به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید.
❣️به بستگان همسرتان احترام بگذارید و قبل از همسرتان برای دعوت آنان اقدام کنید.
❣️ با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی صحبت نکنید.
❣️همسر خود را هیچ گاه سرزنش و تحقیر نکنید. توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت زندگی میکاهد.
❣️ سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذتبخش میکند.
❣️وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر محبت آرام کنید.
🆔️ @shamimfatemi1
#همسرداری
🌸رهنمودهایی درباره حمایتهای عاطفی
حمایت عاطفی مرد از زن❤️
▫️در مجالس عمومی و نزد دیگران به وی احترام بگذارید و هرگز فرد دیگری را با همسرتان مقایسه نکنید.🤨
▫️از مهارتهای همسرتان در خانهداری، آشپزی، فرزندپروری و... تعریف کنید تا با تمام وجود در خدمت شما باشد.🤩
▫️شوخطبع باشید و برخی مسائل را با شوخطبعی حل کنید؛ چرا که آدم بد عنق و غرغرو را هیچکس دوست ندارد.😒
▫️عشق به تنهایی برای یک رابطه عاطفی پایدار کافی نیست. شما برای تداوم آن نیاز به مهارتهای ارتباطی از جمله هنر صحبت کردن، هنر گوش دادن ابراز وجود، هنر نه گفتن و غلبه بر کمرویی دارید؛ پس آن ها را فرا گرفته و در خود تقویت کنید.😌
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🆔 @Shamimfatemi1
✍ پیش از ازدواج ،
چشم هایت را خوب باز کن.
اما...☝️
بعد از ازدواج ،
چشم روی هم بگذار .
و نسبت به عیب همسرت ،
تغافل کن☺️
تا زندگی برایت شیرین بماند
و اعصابت همواره آرام باشد .💞
#ازدواج
#همسرداری
🆔️ @shamimfatemi1
🔴 یکنواختی ممنوع
✍ یکی از اصولی که اگر خانمها رعایت کنند اثرات خوبی در زندگی مشاهده میکنند تغییر #یکنواختی در زندگی است. از لحاظ #روانشناسی مردان از یکنواختی خسته میشوند.
💠 گاهی لباس و ظاهر خود، آرایش، غذا، عطر و محیط اطرافتان را تغییر دهید ولو جزئی باشد. گاهی میتوانید جملات #احساسی تازهای به همسرتان بگویید.
💠 سعی کنید در تغییرات گفته شده، میل و اشتهای همسرتان را مدنظر قرار دهید.
💠 با این تغییرات میتوانید #آرامش و #لذت جدید به شوهرتان هدیه دهید که نتیجهی آن، تزریق انرژی تازه به مرد است تا محبّتش را به شما بیشتر کند.
#همسرداری
🆔️ @shamimfatemi1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹#دکتر_سعید_عزیزی
✍چکار کنم که همسرم شنونده خوبی باشه؟
❇️لطفا این پست با دوستانتون به اشتراک بگذارید...
#همسرداری
🆔️ @shamimfatemi1
✍ همسرت را ، با قهر و غضب و دعوا ،
از خانه بیرون نکن .
تا مجبور نشوی ،
با آه و اشک و التماس و حقارت ،
به دنبال او بروی .💔☝️
#همسرداری
#دعوا
🆔️ @shamimfatemi1
#همسرداری
#تذکر_کپسولی
🔹گرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار میشود. در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد.
💠اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید: اولا حتیالمقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و نیز زمینه لجبازی در او کمرنگ شود.
✅ ثانیا تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن، برای همسرتان شیرین گردد.
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🆔 @Shamimfatemi1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرد باید زنذلیل باشه یا سالار ؟
(محدودهی موافقت یا مخالفت با همسر کجاست؟)
#همسرداری
#استاد_شجاعی
🆔️ @shamimfatemi1
#همسرداری
رهنمودهایی درباره حمایتهای عاطفی
🌸حمایت عاطفی زن از مرد❤️
🔹داد نزنید و به نرمی صحبت کنید بیشتر مردان ترجیح میدهند که زنان آرام و نرم سخن بگویند اگر جیغ یا داد بکشید آنها در لاک دفاعی خود فرو میروند و به خواسته شما توجهی نخواهند کرد. 😫
▫️مقایسه کردن، چیزی جز ناامید کردن نیست، شوهرتان را با مردان دیگر مقایسه نکنید، و در همچین مواقعی فکرتان را به نکات مثبتی که شوهرتان دارد تغییر دهید.😍
🆔️ @shamimfatemi1
💞#همسرداری
🙏 شریک هم باشید...
✍ ازدواج یعنی شریک شدن یک زندگی با هم.
🔷 یعنی:
به دوش کشیدن #دشواریهای زندگی همدیگر.
🔷یعنی:
گریه کردن با هم،خندیدن با هم.
🔷یعنی:
حمایت کردن از همدیگر در مواقع سختی.
❤️#ازدواج یعنی #دوست، #پشتیبان و #عاشق هم بودن.
شما فقط دو انسان که با هم زندگی میکنند نیستید، شما یک اتحاد زیبا از دو انسانی هستید که میخواهند تا آخر عمر همدیگر را دوست داشته باشند.
🆔️ @shamimfatemi1
#همسرداری
#خانمها_بدانند
💕از کارهای مثبت همسرتون قدردانی کنید
🌀بهش القا کنید که حمایت تون کنه
⭕️مثلا کسی بهتون حرفی زد و ناراحت شدیدبگید خوبه که تو رو دارم و میتونم همه سختی ها رو فراموش کنم
#سیاست_های_زنانه
🆔 @shamimfatemi1