در دل من چیزی است مثل یک بیشه نور، مثل خواب دم صبح و چنان بی‌تابم که دلم می‌خواهد بدوم تا ته دشت، بروم تا سر کوه دورها آوایی است که مرا میخواند 👤سهراب سپهری @shamimmarefat5

🔺️قانون مکث ۳ ثانیه: 🔹️کسی از شما سؤالی ميپرسد ، سريعا جواب ندهيد ، سه ثانيه مكث کرده ، سپس جواب دهيد. 🔸️يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد ، قبل از روشن كردن ماشين ، بر روی صندلی ماشین به آرامی ، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. 🔹️اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث تمرکز بیشتر و جلوگیری از خطاهای شما مي شود. 🔸️در اين كار ممارست به خرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. 🔹️مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی مي دهد كه بتوانید خود را كنترل كنيد. @shamimmarefat5 #روانشناسی

🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃 🔹می گویند هر وقت خواستی پارچه‌ای بخری؛ آنرا در دستت مچاله كن و بعد رهايش كن، اگر چروك برنداشت، جنس خوبی دارد. 🤵آدم‌ها، نیز همينطورند!! آدم‌هايی كه بر اثر فشارها، و مشكلات، اخلاق، و رفتارشان عوض می‌شود، و «چروك» بر میدارند!!😠 اينها جنس خوبی ندارند، و برای رفاقت، معاشرت، مشارکت، ازدواج و اعطای مسئولیت به ایشان، به هیچ وجه «گزینهٔ مناسبی» نخواهند بود ⛔️ @shamimmarefat5

✍️مپنداریم که #اربعین گذشت و باید به انتظارِ سالِ بعد نشست... #سبک_زندگی_اربعین، مصداقِ کُلُّ یَوم عاشوراست یعنی هرجا که باشیم، جغرافیا ، ارضِ کربلاست! هل من ناصر را اگر ینصرنی گفتیم، باید آماده‌ی جهاد در تمام عرصه ها باشیم! جهادعلمی، اقتصادی و‌ خودسازی! ▫️کشتیِ وارثِ نوح ، به راه افتاده مبادا کنعان باشیم... #اللهم‌عجل‌لولیك‌الفرج @shamimmarefat5

🍃🌷🌹🍃🌷🌹🍃🌷🌹🍃🌷🌹🍃🌷 ما اهل دلیم شعر به جانانه سراییم از نقش همه اهل ریا رنگ زداییم گر همسفر اهل دلی با نفس عشق از خویش رهاشو که ازین بند جداییم @shamimmarefat5 #حافظ 🍃🌷🌹🍃🌷🌹🍃🌷🌹🍃🌷🌹🍃🌷

🔹یاران خراسانی... سرخوش زسبوی غم پنهانی خویشم چون زلف تو سرگرم پریشانی خویشم در بزم وصال تو نگویم ز کم و بیش چو آینه خو کرده به حیرانی خویشم یک چند پشیمان شدم از رندی و مستی عمریست پشیمان ز پشیمانی خویشم از شوق شکرخند لبش جان نسپردم شرمنده جانان زگران جانی خویشم بشکسته تر از خویش ندیدم به همه عمر افسرده دل از خویشم و زندانی خویشم هرچند «امین» بسته دنیا نیم اما دلبسته یاران خراسانی خویشم 🔹سیدعلی حسینی خامنه ای

⚜ ذکر صالحین ⚜ ❤️تقدیم به امام زمان (ع) صدایت میکنم آقا... همین جایم... خودم...تنها... از این پایین به آن بالا... صدایم می رسد آقا؟؟ نگاهم در زمین گیر است... خودم هم خوب میدانم... بسی دیر است... بسی دیر است برای پر زدن اما... امیدم را نگیر آقا... از این سقف گناهانم دعا بالا نمی آید... دعا آنجا نمی آید... دعایم را ببر بالا... شفاعت کن مرا آقا... شما را میدهم سوگند... به حق مادرت زهرا... نگاهت را نگیر آقا... 🍃اللهم عجل لولیک الفرج🍃