عاقبت باور نکردنی کنترل هوای نفس @shamimmarefat5

مبارزه با نفس،رائفی پور @shamimmarefat5

💕اینقدر نگو اگه ببخشم کوچیک میشم... اگه با گـذشت کردن... کسی کوچیک می شد... خدا اینقدر بزرگ نبود.... @shamimmarefat5

طرز تهیه‌ی آرامش : چند عدد کوسن رنگی چند عدد گل طبیعی یک نوشیدنی خوشمزه یک کتاب زیبا @shamimmarefat5

❖ "صبح" 🌤 یعنی یک سبد "لبخند"، یک بغل "شادی"، یک دنیا "عشق"... و یک عالمه "خندیدن" از اعماق وجود به شکرانه‌ داشتن "نفسی ‌دوباره".... سلام خوبان ♡ صبح زیبای دوشنبه ☕️ پاییز یتون پر از مهر و وفا🍀🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌@shamimmarefat5

#سلام_صبحگاهی "روزگار غریبی است نازنین" حرف از شماست اما نه برای شما! برای آنچه که خود بهتر میدانید ... کدام غصه دهم شرح و هزاربار بگریم؟ پدر غریب مهربانم سلام السَّلاَمُ عَلَى شَمْسِ الظَّلاَمِ وَ بَدْرِ التَّمَامِ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @shamimmarefat5

چرخ گردون، چہ بخندد چہ نخندد توبخند مشڪلے، گر تو را، راہ ببندد توبخند غصہ ها فانےو باقے، همہ زنجیر بہ هم🍃🌸 گر دلت از ستم وغصہ برنجد، توبخند @shamimmarefat5

امروزت را با یک لیوان پر از افکار مثبت یک قاشق پر انرژی و یک ظرف پر از عشق شروع کن روز زیبایی داشته باشید... صبح بخیر 🍂 @shamimmarefat5

خداوندا： نه آنقدر پاکم که مرا کمک کنی و نه آنقدر بدم که رهایم کنی میان این دو گم شده ام هم خودم و هم تو را آزار می دهم … هر چه تلاش کردم نتوانستم آنی شوم که تو می خواهی و هرگز دوست ندارم آنی شوم که تو رهایم کنی … خدایا دستم به آسمانت نمی رسد اما تو که دستت به زمین میرسد بلندم کن ...  امین یارب العالمین @shamimmarefat5

"زندگی کوتاهه بخند"🍃💐 سپاسگزار باش نفس عمیق بکش، قدر بدون بزرگ آرزو کن شادی قسمت کن.... بی قید و شرط عشق بورز آرزو کن ... به دیگران کمک کن امید داشته باش مهربان سخن بگو بیاموز!🍃💐 @shamimmarefat5