فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 رَبُّ الْمَشْرِقِ وَالْمَغْرِبِ
لا إِلَهَ إِلا هُوَ فَاتَّخِذْهُ وَکِیلا
🌺 همان پروردگار مشرقها و مغربهای عالم
که بجز او معبودی نیست پس او را وکیل خود بگیر.
📖 سوره مزمل / ٩
🌺 خدای مشرق
خدای مغرب...
خدای مــــــــــــن!
خدایی جز تو ندارم....
امروز و هر روز پناهم باش!
🌹 بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیم
🌹 #الهی_به_امید_تو
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸اولین شنبه دی ماه تون
🍃🌸پربرکت با صلوات
🍃🌸بر حضرت محمد و آل محمد(ص)
🍃🌸اللهمَّ صَلِّ علُى مٌحُمٌدِِ
🍃🌸وَالُ مٌحُمٌدِ
🍃🌸وعجل فرجهم
🍃🌸در پناه #امام_زمان_عج
روز و روزگارتون پر از نعمت
و خیر و برکت و سعادت🍃🌸
🌸✨ #سلام_امام_زمانم
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
زلال اشڪ و دعایے #سلام_اربابم
سُـلالــۂ النـجبـایـے #سلام_اربابم
سپیده سَرنَزده روبـروے #ڪرببلا
بہ گریہ گفٺ گدایـے #سلام_اربابم
🕊 #السلام‌علیڪ_یاسیدالشهدا
💗 #ســـلام_اربــابــــم
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
11.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 #تلنگرهای_قرآنی
ما میدانیم سینه‌ات از آنچه آنها میگویند تنگ میشود و تو را سخت ناراحت میکنند. پس برای رفع ناراحتی، پروردگارت را تسبیح و حمد کن! و از سجده‌کنندگان باش!
💥 #تـلـنــــــگرامــــروز:
آری! این است نسخه خدای ما، برای رفع غم و ناراحتی، پس یادمان باشد: هرچقدر رابطه‌مان با خدا قوی‌تر باشد کمتر غمگین میشویم💪😊
#ما_با_قرآن_بیدار_میشویم
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#حدیث_روز☝️ #به_پدرومادرخودنیکی‌کنیدتافرزندانتان‌بشمانیکی‌کنند
#عفت‌ورزیدتازنانتان‌عفت‌ورزند
🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍
☀️امروز #شنبه 3 دی ماه 1401
🌞اذان صبح: 05:41
☀️طلوع آفتاب: 07:11
🌝اذان ظهر: 12:04
🌑غروب آفتاب: 16:56
🌖اذان مغرب: 17:16
🌓نیمه شب شرعی: 23:18
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#وکیل‌متدین‌نه‌وابسته۰۰۰۰☝️
#ذکرروز
⚜﷽⚜
❣ذكر روز شنبه
🥀يا رَبَّ العالَمين
🌸اي پروردگار جهانيان
#نمازحاجت_روزشنبه
#درجه_پیغمبران
هرڪس روزشنبه
این نماز را بخواند خدا او را
در درجه پیغمبران صالحین وشهدا قرار دهد
[۴رڪعت ودر هر رڪعت
حمد، توحید، آیة‌الکرسے]
📚مفاتیح الجنان
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✍ #چندراه‌برای‌آرامش:
🔹در آوردن کفشها به کاهش فشار عصبی کمک میکند.
🔹هوای دریا ، آب شور و صدای امواج ، همگی باعث آرامش شدید میشوند ، پس حداقل سالی یکبار مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید.
🔹دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت کامل بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید.
🔹آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش خواهد شد. یاد بگیرید حداقل نیم ساعت سر سفر بنشینید
🔹جلوی گریه خود را نگیرید وگاهی گریه کنید.
🔹وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید.
🔹اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. کارهای خیریه وشاد کردن دیگران ، باعث آرامش میشود.
🔹آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند ، زندگی می کنند و لذت می برند.
🔹از همان که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش
بیشتری میکنید.
🔹هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.
🔹مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانه‌ی شما باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.
🔹سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرامتر کنید ، طولی نمی کشد که آرام خواهید شد. گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.
🔹 راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی راحت و لباس غیر چسبان و کفش راحت
🔹هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات دهید.
🔹احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیشتری
احساس کنید.
🔹روزانه چند دقیقه به گفتگو با خدا بپردازید و از او بابت هرچیزی که دارید مخصوصا سلامتی، تشکر کنید. باز خورد این عادت را به زودی در زندگیتان میبینید
👌یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل کوچک است دومین مهارت کوچک شمردن تمام مسایل است
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#خواص_سوره_های_قرانی
🍃حاجت روایی در #امرخاص‌ومهم
🌸برای طلب حاجت درامورمهم
ابتدا نیت کند وصدقه بدهدو
🍃سوره فلق رابه همان
نیت تارواشدن حاجت
🌸روز7 #مرتبه قرائت کند
📚درمان باقرآن
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
#سوره_درمانے #ختم_هفت_سوره_جهت_قضاء_حاجات_وعلو_درجات
✍🏻 از جمله مجربات قرآنی جهت قضاء حاجات و علو درجات و هلاک اهل ظلم و فساد و خواندن این هفت سوره درطول هفته است که باید بدین ترتیب خوانده شود .
🍃شنبه سوره مبارکه«انا فتحنا »چهارده مرتبه
🌸روز یکشنبه سوره مبارکه «یس» چهارده مرتبه
🍃روز دوشنبه سوره مبارکه«واقعه»چهارده مرتبه
🌸 روز سه شنبه سوره مبارکه «الرحمن»چهارده مرتبه
🍃روز چهار شنبه سوره مبارکه «جن»چهارده مرتبه
🌸 روز پنج شنبه سوره مبارکه«تبارک»
🍃جمعه الم سجده هر کدام چهارده مرتبه
🍃🌸 أن شاالله مطلب برآورده شود🌸🍃
📚صحیفة المهدیه، صحفه ۵۷
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#پیام_سلامتے👃پوکی استخوان
✅👈درمان طبیعی
صبح: شیر عسل
ظهر: شیر خرما
عصرانه: پودر سنجد(که از مخلوط پودر پوست و گوشت و هستۀ سنجد است) مخلوط با شیر
عصرانه یا وسط روز: خوردن مخلوط سه شیره (خرما، انگور، توت)
شب: مغز گردو با پنیر
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸صبـ🌤ـح من و یک
🍃دسته گل یاسمن و ناز
🌸یک شاخ نبات و
🍃غزلـ📖 حـافـظ شیـراز
🌸امروز دعـ🙏ــای غزلم
🍃بدرقه تـو
🌸زیـبا بشود روز تُـو
🍃از لحظه آغـاز
🌸شروع هفته تون عااااالی
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
5.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این کلیپ فوق العاده زیبا
تقدیم به شما دوستان 🌺🍃
حس آرامش یعنـی:
بدونیم خدایی داریم
که همیشه حواسش
به زندگیمون هست...
زندگی تون پراز یاد خدا 🌺🍃
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh