.
#قسمت_سوم
1⃣1⃣برنامه ریزی اعمال و رفتار
بعداز هدفگذاری باید یک برنامهریزی واقع بینانه و منظم داشته باشیم.
این برنامه ريزی شامل ساعتی،روزانه،هفتگی، ماهانه و سالیانه است.(مراقب باشید هدف قربانی روش نشود.)👌
2⃣1⃣چه کاره هستی؟
نقش سازمانی یا خانوادگی خود را پیدا کنید.
وقتی جایگاه خود را بدانید بهتر عمل میکنید.(پیشرفت شما درانجام کاری است که برای آن استخدام شدهاید)😎
3⃣1⃣انباشتن کارها
تنوع کار ما زیاد است.
پس هر کاری را در زمان خودش کامل انجام دهید.😊
4⃣1⃣تمیز و مرتب بودن
محیط اطرافت (مثل:میز کار،خونه،اتاق،کمد لباسی و....) نظم داشته باشد.این نظم باعث میشه آشفتگی و اضطراب ازبین برود.✅
5⃣1⃣بلوک زمانی
بعضی کارها نیاز تفکر و آرامش دارند
دقت کن ببین چه زمانی از شبانه روز رو میتونی برای تفکر و آرامشت انتخاب کنی👌
#مدیریت_زمان
#استاد_روح_الله_شریفی_نژاد
⬇️با ماهمراه باشین ⬇️
https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05