#مدیریت_رسانه 🔴 مثلا وقتی تعیین میکنید که دیدن تبلیغات ممنوعه ، خودتون هم باید موقع تبلیغات صدا رو قطع کنید ... یا روشن بودن بیخودی تلویزیون ممنوعه پس صبح که بلند نیشید اول دنبال کنترل نگردید 😅 یا شب تا از سر کار میاید دنبال کنترل نباشید 😱 کل مدت زمان خوراک رسانه ای نباید از ۲ساعت بیشتر بشه ... این هم از اصل دوم تمرین کنید ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#حس_خوب #پیشنهاد_مطالعه ✍ «شاهرخ ابراهیمی» سلام 🌹 آدینه ی همه ی شما عزیزان به خیر و خوشی 🙏 هفته گذشته ، بسیار هفته خوبی بود ، ۱۲ جلسه تدریس درنقاط مختلف تهران و برای مخاطبین متفاوت، دیروز هم از ۶ صبح تا غروب ، ۸ساعت کلاس ... 👈 ساعت نزدیک ۱۹ بود رسیدم منزل ، شدیداً احساس خستگی و ضعف داشتم بعلت هفته ای که گذشت و روزی که پرکارترین روز هفته بود ... 👌 داشتم به این فکر میکردم که جمعه رو استراحت میکنم و چندروزی هم تدریس قبول نکنم !!! 📺 تلویزیون رو روشن کردم تا پیگیر اخبار روز بشم : « نزدیک قله ایم ، خستگی ممنوع! » نباید خسته بشویم ، امروز روز خسته شدن نیست روز ناامید شدن نیست ، امروز روز شوق است روز امید است روز حرکت است ! انگار شاخص و تراز مستقیماً داشت با من صحبت میکرد ... ⚠️بچه ها یادمون باشه : نزدیک قله ایم ، خستگی ممنوع ! ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#تربیت_رسانه #اعتیاد_اینترنتی 😱 اعتیاد اینترنتی ! چگونه بفهمیم اعتیاد اینترنتی داریم؟ ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#رسانه #اندکی_تامل ⚠️ آمار تجاوز جنسي در آمريكا هیچ وقت این خبرهارو نمیشنوید !!!   🔴 هر 68 ثانيه 1 نفر در #آمریکا مورد تجاوز قرار می‌گیرد. 🔻 69% #جوانان_آمریکایی از سنین 12 تا 34 سال در معرض بیشترین خطر خشونت جنسی قرار دارند. منبع :👇 https://www.rainn.org/statistics/victims-sexual-violence ❌ سوءاستفاده جنسی از #کودکان در #آمریکا یک مشکل گسترده است 🔻 از هر 9 #دختر، یک نفر و از هر 20 #پسر #زیر_18_سال، 1 نفر آزار جنسی یا #تجاوز_جنسی را تجربه کرده‌اند.82 درصد از قربانیان زیر 18 سال #دختر هستند.  منبع :👇 https://www.rainn.org/statistics/children-and-teens دقت کردید هیچ کس به این اخبار دسترسی ندارد ولی وای به روزی که یک صدم این اخبار در ایران باشد! ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#مهم دوستان عزیز 💐 دیگه استفاده از فضای مجازی کافیه ! جمعه هست و روز خانواده 👨‍👩‍👧‍👦 چند ساعتی از رسانه دور باشیم، باور کنید چیزی رو از دست نمیدیم ... دیگ در خدمت خانواده باشیم ❤️ پیشنهادات👇 - رفتن به دیدار بزرگ ترها (پدر و مادر در اولویت) - رفتن به پارک - بازی دسته جمعی با اعضای خانواده (منچ ، مار و پله ، اسم فامیل ، پانتومیم و...) - هم کلامی با دخترا و پسرای گلمون 👌 پس بریم 🏃‍♂ ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#انگیزشی ✨چطور آینده‌ی روشنی بسازیم💡 ✨چطور امید داشته باشیم🌱 ✨چگونه از افکار منفی خلاص بشیم 🤷‍♂ ◀️ در این‌‌ کلیپ ببینید ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#پوستر بخونید که روزنامه صهیونیستی اورشیلم پست درباره ایران چی‌گفته👆 ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#رسانه یادمون باشه در اینستاگرام روزی ۱۷ بار جمهوری اسلامی سقوط میکنه 😅😜 ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#برنامه #کاربردی دریافت برنامه اندروید تقویم روزانه دستاوردهای نظام ⁉️ دستاوردهای جمهوری اسلامی در هر روز سال چه بوده؟! ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#ایران #حس_خوب میدونستین تنها کشور غرب آسیا هستیم که تمام پیوندهای عضو رو انجام میده؟ از قلب گرفته تا کلیه و لوزالمعده! ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#پوستر نزدیک قله ایم... ✅ @shebrahimiii | رِسانو

#تامل پست حاوی مقدار زیادی سم می باشد ... مطالعه بفرمایید... ⚠️ ... ما که مُردیم... ✅ @shebrahimiii | رِسانو