تنظیم هورمونهای زنانه و تقویت تخمک:
تنظیم ساعات خواب و بیدار شدن (مخصوصا بیدار بودن در بینالطلوعین)
تنظیم ساعات غذا خوردن
تنظیم ساعات نماز خواندن با سجدههای کمی طولانی
تنفس عمیق شکمی چند بار در روز (دم عمیق و نگه داشتن به مدت چند ثانیه و بعد بازدم عمیق)
انجام ورزش کگل چند بار در روز
پیاده روی نسبتا ملایم (دویدن و ورزش سنگین نباشه چون نتیجه عکس میده)
پوشیدن پیشبند و دستکش هنگام کار با آب
پوشیدن جوراب تقریبا همیشه
پوشیدن کلاه بعد از حمام و گرم نگه داشتن سر مخصوصا ملاج
روغنمالی گرم ملاج سر
شانه کردن موها (ماساژ پوست کف سر) حداقل دو بار در روز به صورت نِشسته
روزی نیم ساعت نشستن روی آجر داغ شده در حوله پیچیده یا قرار دادن کیسه نمک روی شکم و زیر شکم (دقت شود از کیسه آب گرم یا کیسه شن طبی استفاده نشود چون حتی گرم شدهی اینها هم باز طبع سرد دارن)
پوشیدن شکمبند هنگام پریود
حمام نرفتن و رابطه نداشتن (حتی ملاعبه) در پریود
روغنمالی و ماساژ و بستن شکم با کیسه فریزر حداقل یک شب در میان
بادکش گرم شکم و زیر شکم و پشت ساق پا و کمر یه روز در میان
عدم استفاده از روغن و روانکننده مصنوعی در رابطه و فقط استفاده از عسل یا روغنهای گیاهی
نداشتن غلظت خون
نداشتن هر نوعی از کمخونی
نداشتن انواع عفونتهای زنانه
تنظیم بودن املاح و ویتامینهای بدن مخصوصا ویتامین دی و فولیک اسید
فقط و فقط تحت نظر پزشک استفاده از قطره ویتاگنوس، داروی باه زنان، کپسول کلرلا، اووبوست، فرتیل اید، اینوفولیک، دمنوش شکوفه سنجد، دانه چیا، ژل رویال، بره موم عسل و داروهای مشابه
🔰 توصیههای درمانی #ریزش_مو
✍ اگر بعد از کرونا دچار ریزش مو شدهاید و یا در کل ریزش مو دارید..، اگر به دلیل ضعف بنیه است تقویت بنیه انجام شود و سومزاج صفرا برطرف شود
♻️ مصرف خاکشیر ناشتا 1 تا 2 ق همراه با عرق کاسنی و شاهتره بصورت گرم تا 21 روز توصیه میشود
♻️ رعایت اصول خوردن و آشامیدن
♻️ مصرف زردهتخم مرغ عسلی(دو مرتبه در هفته)
♻️ مصرف روزانه بادام درختی و انجیر
♻️ مصرف عناب یا جوشانده عناب و انجیر
♻️ سوپ ماش و اضافه نمون ماش به غذاها
♻️ مصرف بلغور گندم
♻️ مصرف آبِ گوشت یا ماء اللحم
♻️ آب سیب و آب هویج
♻️ و مصرف بِه
❎ مالیدن روغن آمله، بنفشه زیتونی، روغن مورد، روغن دُم اسب
❎ و ماسک گیاهی 👇
ترکیب پودر برگ مورد، ختمی، آرد نخود و زرده تخممرغ محلی روی سر یک ساعت بماند(دو مرتبه در هفته )
🔖 راهکارهای روحی در این زمینه میتواند خیلی کمک کننده باشد👇
🖌 به طور مثال کتاب و فیلمهایی که قهرمان دارند و باعث افزایش شجاعت در فرد میشوند
🖌 خصوصا در بچهها (مثلا بچههایی که ترسو هستند و در عین حال ترس، سبب شب ادراری هم شده) و نشست و برخاست و بازی با افراد شجاع
🖌 در طب سنتی غذاهای خونساز نیز باعث افزایش شجاعت میشوند؛ مثل تخم مرغ نیم برشت/ مویز/ انجیر/گوشت گوسفند/ نخوداب
باعث تولید خون خوب در بدن شده که سبب ایجاد شجاعت میشود
🖌 همچنین مصرف بِه باعث تقویت قلب شده، به دنبال آن شجاعت ایجاد میشود
✍ انسانها تفاوتهایی با هم دارند و به لحاظ شجاعت هم با هم متفاوت هستند و نباید انتظار داشت که شجاعت همه، در یک حد باشد
⏪ ترس و پَنیک با همدیگر یک تفاوتهایی دارد
📝 #ترس
💉💉 درمان آنفولانزا #آنفولانزا
🖍 بخور بابونه و اسطوخدوس (روزی ۲ تا ۳ مرتبه)
🖍 مالیدن روغن بنفشه مرغوب به پیشانی و گونهها و ریختن ۱_۲ قطره در بینی
🖍 دمکردهی آویشن+ گل ختمی+گل پنیرک با عسل شیرین کرده و با نی به آرامی میل شود
🖍 دمکردهی اسطوخدوس+گلسرخ (جهت آرامبخشی و پاکسازی مغز)
🖍 عرق بید: هر ساعت ۱_۲ ق جهت رفع تب
🖍 ماساژ نواحی درد و گرفتگی عضلانی با روغن بادام تلخ
🖍 ماساژ و بادکش درمانی بین کتفین با روغن بادام شیرین
🖍 ماساژ شکمی با روغن زیتون (در صورت یبوست)
🖍 استفاده از سوپ جو حاوی عناب و سبزیهای معطر
🖍 دود کردن اسفند و کندر جهت پاکسازی هوای محیط
✍ کاری که در متون طب سنتی بهش رَشحُ الماء میگفتن یعنی پاشیدن آب روی صورت
🤔💧
✅ این کار واسه چیه؟ باعث چی میشه...؟👇
⬅️ تنظیم میزان چربی پوست
⬅️ بهبود خونرسانی
⬅️ شفافیت و احیا پوست صورت و افزایش مقاومت آن در مقابل آفتاب میشه
✅ روش کار اینطوره که ...
⬅️ داخل ظرف افشانه مقداری آب معدنی بریزید و طی روز حداقل ۱۰ بار به صورتتون آب پاشی کنید و دیگه خشک نکنید، بذارید خودش خود به خود خشک بشه
💌 برای پوستهای چرب میتونید عرق بومادران رو با آب مخلوط کنید
💌 برای پوستهای خشک کمی عرق گل ختمی یا عرق آلوئه ورا
🔖 اضافه کردن چند قاشق گلاب به این ترکیب میتونه اثرات تقویت کنندگی پوست داشته باشه و همچنین شادابی ذهن از طریق بویایی...
⬅️ فقط حواستون باشه از آب شهری استفاده نکنید که به خاطر کلر میتونه خشکی بده
بهتره آب معدنی باشه
😉 رشح الماء رو انجام بدید و نتیجهش رو ببینید 🤗
🔰 یک متخصص یک داروخانهی سیار
#بابونه چهار تخصص اصلی دارد
🌼 آرامبخش بسیار عالی است
🌼 افزایش دهندهی حافظه است
🌼 برای مشکلات سردی مغز، مثل آلزایمر و پارکینسون عالیست
🌼 تقویت کننده عالی برای معده است
🌼 مناسب برای درد معده؛ همچنین سوزش معده، سوء هاضمه، ریفلاکس، اسید معدهی زیاد
💊 موثر برای مشکلات :👇👇
🖌کیست/ نازایی/ تقویت رحم
🖌 گرم کردن رحم قبل از بارداری
⬅️ وبه صورت روغن مالی با بابونه عالی جواب میدهد
⬅️ و به طور کلی برای انواع عفونتهای غیر خونی داخل بدن، مثل؛ لوزه و عفونت گلو، سینوزیت، خلط سینه و رماتیسم مفید است( به صورت بخور، استنشاق، جوشانده و غرغره)
🏴انا لله و انا الیه راجعون🏴
با نهایت تاثر و تاسف بدینوسیله به اطلاع میرسانیم دوست وهمکارعزیزمان خانم علینژاد دار فانی را وداع وبه رحمت حق شتافتند....،
مراسم تشییع و خاکسپاری آن مرحومه فرداساعت۱۰صبح در بهشت سکینه برگزار خواهد شد خواهد شد
😔از خداوند متعال برای آن مرحومه طلب آمرزش و برای بستگان و نزدیکان صبر مسئلت داریم .😭
الهی که همنشین ائمه باشند🏴
🌙ماه رجب فرا رسید، ماهی که
🌙اولین روزش باقری
🌙سومینش نقوی
🌙دهمینش تقوی
🌙سیزدهمینش علوی
🌙نیمه اش زینبی
🌙بیست و پنجمش کاظمی
🌙بیست و هفتمش محمدی است
حلول #ماه_رجب🌙🌺
#میلاد_امام_محمد_باقر (ع)
#مبارڪ_باد
https://ble.ir/tebhadi
@shefatab
به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼
—————————————————
https://eitaa.com/tebhadi
📸 اعمال شب اول ماه رجب
#رجب
https://ble.ir/tebhadi
@shefatab
به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼
—————————————————
https://eitaa.com/tebhadi
✅فواید روغن زیتون در طب اسلامی
✍امام رضا علیه السلام: بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا⇩
صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد،
اعصاب را تقویت می کند،
بیماری را نابود می کند،
اخلاق انسان را نیکو میکند،
روح را آرامش میدهد، و
غم را از بین میبرد.
📚عیون اخبار الرضا، باب 31، حدیث 81
https://ble.ir/tebhadi
@shefatab
به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼
—————————————————
https://eitaa.com/tebhadi