📌سوال: سلام خانم معروفی ✋خداقوت ببخشید من یه دختر بیست ویک ساله دارم هروقت پریود میشه کمر درد شدید میگیره وتاشیاف استفاده نکنه اروم نمیشه .وگاهی هم باشیاف هم اروم نمیشه . خواستم بدونم علتش چیه ؟ممنون میشم اگه راهنماییم کنین🙏🙏 ✅پاسخ : سلام عزیزدلم❤️ عزیزدلم کمر درد و درد شکم بخاطر انقباض عضلات هست معمولا طبیعیه. سعی کن یک هفته قبل پریود و حین پریود از مصرف خوراکی های با طبع سرد، فست‌فود، غذاهای آماده و مونده، کنسرو، خوراکی های کارخانه‌ای، کیک و شیرینیجات، قهوه، نوشابه خودداری کنی. صبحانه سه روز اول پریودت کاچی بخور خوبه مقویه بجای شکر یا نبات وقتی کمی سرد شد عسل بریز بخور هرروز نیم ساعت پیاده روی کن یک فنجان دمنوش هایی مثل بابونه بجای چای بخور کیسه اب گرم بزار.

سوال خیلی ازدوستان.

#سکسکه رفع سریع سکسکه با دو تکنیک طب فشاری ✅به مدت 30ثانیه نقاط نشان داده شده در تصویر را محکم فشار دهید. این روش برای قطع سکسکه نوزادان و بچه ها بسیار مفید است. @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🔰براي رفع #يبوست در سالمندي كه بسيار شايع است 🔅آلو يا #انجیر خیس شده 🔅یا میل کردن روغن #بادام_شیرین خوراکی 🔅یا روغن زیتون پیشنهاد می شود. @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

از نظر طب سنتی کم خوني و آلزایمر چه رابطه ای با هم دارند؟🧠 👈مشخص شده که اکثر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند. 👈فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

از نظر طب سنتی آیا تراشیدن موی سر تاثیری بر پرپشتی موها دارد؟🤔 تراشیدن موی سردر هیچ سنی،تاثیری در رشدمو و پرپشت شدن آن نداشته و این تصور که تراشیدن موی سر نوزاد موجب رشد بیشتر موهامیشود،کاملا نادرست است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi ┗━━━🍂💞🍃━━━

✅علل بی اشتهایی در کودکان 🦆 یبوست یبوست باعث تجمع مواد زائد تو بدن شده و سوخت و ساز بدن رو مختل میکنه! مصرف فست فودها باعث غلبه سودا و یبوست تو کودکان میشه! 🐠 کم خونی کم خونی نقش مهمی تو کم اشتهایی، بی حوصلگی و بیحالی بچه ها داره! @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🐝 کم خوابی بچه هایی که شبها دیر میخوابن معمولا اشتهای خوبی برای غذا خوردن ندارن 🦋 استرس مشکلات و اختلافات خانوادگی ، تولد فرزند جدید و بی توجهی والدین به فرزند اول.. 🐓 کرم روده علائمی مثل دلپیچه ، دندان قروچه افزایش آب دهان خصوصا تو شب خارش مقعد، ایجاد میکنه! 🐢 غلبه صفرا وقتی بچه عطش داره و آب زیاد میخوره یا مدام میگه گرمشه به خاطر غلبه صفراست... غلبه صفرا باعث کم اشتهایی تو کودک میشه @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

♻️راهکارهایی برای افزایش اشتها تو کودکان👇 🦆در طول روز ریزه خواری نداشته باشن خصوصا تنقلات مصنوعی... 🐥یکساعت قبل از غذا به بچه تنقلات ندید! 🦋ایجاد تنوع تو وعده های غذایی 🐌غذاهای انگشتی که مورد علاقه بچه هاست، درست کنید 🐣بچه رو تو چیدن سفره شرکت بدید 🐝غذا و سفره رو به شکلی که برای کودک جذاب باشخ تزیین کنید! @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🐠از ظروف زیبا و بچه گانه و با رنگ شاد استفاده کنید. 🐳تنقلات مصنوعی و محصولات کارخونه ای به بچه ندید؛ به جای تنقلات مصنوعی تو میان وعده برگه زردالو و هلو ، انجیر ، سویق ها ، عناب ، میوه و بادام درختی به بچه بدید 🐥کم خونی رو با مصرف فالوده سیب قرمز، مویز ، سبزی تره ، سوپ گندم ، انار و رب انار شیرین ، بادام درختی ، برگه زردالو و هلو برطرف کنید! @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi