سلام دوستان وهمگروهی های عزیز امروز ویزیت به خاطر دعای عرفه ازساعت ۱۵ تا۱۷ هستش. به عزیزانی که وقت مشاوره دادیم،لطفا سرساعتشون تودفترحصارک حضورداشته باشن. ازهمه دوستان وعزیزان التماس دعا داریم.

🔹🔸🔹 💠 اعمال روز #عرفه 💌 #امام_صادق(ع) فرمودند «هر چه می‌توانی در دعا کردن بکوش که روز عرفه، روز دعا و درخواست است» 🔅 دفتر آیت الله تبریزیان @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

‌♥️عید سعید قربان بر عموم مسلمانان مبارک♥️

🔸 عید سعید قربان مبارک باد @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

میدونید یکی از چیزایی که باعث کیست شدید تو دخترهای جوون میشه ؛ خوردن شیرینی‌های مصنوعیه! 🍭🍬شکلات‌ها، بیسکویت‌ها و هر چیز شیرین شرکتی... ✍ برای پیشگیری و درمان کیست تخمدان پرهیزات شیرینی‌های صنعتی تو اولویته! ⬅️ به همین دلیل پزشکان متفورمین تجویز می‌کنند؛ چرا که هورمون انسولین روی تخمدان تاثیر میذاره.. ⚠️ متفورمین در طولانی مدت، صد در صد پوکی استخوان به دنبال داره... خانه طبی نیاز هر خانواده @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

برای حفظ سلامت رحم و تخمدان‌ها👇 🔖 پرهیز از نشستن تو مکان‌های سرد 🔖 پوشاندن شکم به خصوص زیر ناف و خصوصاً در حین خواب 🔖 پرهیز از خیس شدن شکم مواقع شستشوی ظروف 🔖 استفاده از شکم‌بند پشم شتر روزانه برای گرم شدن شکم و لاغری موضعی 🔖 استفاده از جوراب و پاپوش حتی تو زمان خواب و پوشیدن دمپایی و محافظت از کف پا در برابر سرما دیگه چی...؟👇 خانه طبی نیاز هر خانواده @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🔖 پرهیز از استحمام با آب سرد 🔖 پرهیز از نوشیدن آب سرد ناشتا 🔖 در صورت اضافه وزن کاهش چند کیلو از وزن تو تقویت رحم و تخمدان موثره 🔖 خواب مناسب تو بهبود سلامت رحم و تخمدان و تخمک گذاری بسیار موثره ✅ ساعت طلایی خواب ۱۰ شب تا ۲ نیمه شبه و خواب عمیق تو این ساعات به ترشح هورمون ملاتوئین و تخمک‌گذاری کمک میکنه! خانه طبی نیاز هر خانواده @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

همینطور... 👇 🔖 اجابت مزاج مناسب و پیشگیری از یبوست مزاج تو سلامت رحم موثره 🔖 ورزش تو بهبود خونرسانی رحم و تخمدان بسیار موثره و روزانه ۸ بار و هر بار ۱۵ ثانیه ورزش درجا و پیاده روی نیم ساعته ۵ روز تو هفته 🔖 خودداری از پوشیدن لباس‌های تنگ 🔖 روابط جنسی مناسب تو سلامت رحم و تخمدان ها موثره 🔖 عدم افراط و تفریط تو رابطه جنسی دو تا سه بار در هفته! ادامه دارد... خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🔖 بهره بردن از تنفس عمیق (تنفس کوهستانی) 🔖 هفته‌ای چند مرتبه و تو ایام پاکی ناحیه تناسلی با ترکیب آب و گلاب شسته بشه ⬅️ یک لیوان گلاب رو تو یک لیتر آب بریزید و تو پاکی و بعد از طهارت روی ناحیه تناسلی ریخته و بمونه! 🚫 پرهیز تو ایام قاعدگی : 🔖 پرهیز از مصرف غذاها با طبع سرد 🔖 پرهیز از نشستن تو مکانهای خیلی سرد و خیلی گرم 🔖 پرهیز از استحمام با آب سرد و خصوصا خونریزی فعال خانه طبی نیاز هر خانواده @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🔖 مصرف آب سیب و بادام و گوشت گوسفندی 🔖 استراحت کافی 🔖 پرهیز از مصرف گرمیجات مثل ادویه و روغن زیاد در صورت عفونتِ رحم 🔖 غذاهای مضر شامل میوه‌ها و غذاهای ترش و کال و ترشیجات و دوغِ زیاد و گوشت گاو و گوساله و بادمجان و عدس و کلم زیاد و سرکه و چای و پررنگ و قهوه و نسکافه زیاد و غذاهای صنعتی و کارخونه‌ای زیاد و غذاهای مانده و شوریجات و... هر گونه ادویه غیر از نمک و زردچوبه به غذا و سیر و پیاز خام و گوجه و خیار زیاد و افراط زیاد در دمنوش‌های گیاهی خانه طبی نیاز هر خانواده @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

✴️•⇦ خانومایی که پریودتون عقب میفته و تخمدانتون تنبلی داره و کوچیک میشه، حتما هفته ای چند بار حنا روی سرتون بذارید! 🔸↫ این یک سنت قدیمیه که خانومهای قدیمی انجام میدادند و تو ۲۰ سالگی مثل امروز و الان یاءسه نمیشدند... سنت ها رو فراموش نکنید! خانه طبی نیاز هر خانواده @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi