🔊‍ #كليپ_صوتی 🎙🌸آيت الله #مجتهدی تهرانی (ره) موضوع : آیا میدانید خستگی روح انسان با چه چیزی رفع می شود.. 🔴 #پست_ویژه برای تمام برادران و خواهران ⚛️ #درس_اخلاق ⚛️ #روح 💠 @shefavahajat

❤️ آیین همسرداری با همسر عصبانی خود چگونه رفتار کنیم؟ 🔮۱ - نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 🔮۲ - عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 🔮۳ - شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 🔮۴ - طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. 🔮۵ - شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. 🔮۶ - اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک متخصص کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید. #همسرانه 💠 @shefavahajat

✔️مردی را میشناسم که همواره با خود می اندیشید حتماً مبتلا به آلزایمر میشود، زیرا تعداد زیادی از اعضای خانواده او در کهنسالی به این بیماری مبتلا شده بودند. در اوایل 50سالگی اش گفت که مشغول ریختن برنامه ای است که اگر مبتلا به این بیماری شد؟ چه کسی از اومراقبت کندو خود رابرای مبتلاشدن به این بیماری آماده میکرد 🌸🌿بله، این کارِ خردمندانه ای است که شما برای آینده خود برنامه ریزی کنید؛ اما نه اینکه برای مریض شدن برنامه ریزی کنید! 😱 در صورتی که مرتب نگران بیماریهای مختلف باشید و برای دوران بیماری خود از هم اکنون برنامه ریزی کنید، مطمئن باشید بیماری شما را ناامید نمیکند و حتماً به سراغ شما میآید، زیرا شما آن را فراخوانده ای. این کار مانند این است که شما برای آن دعوت نامه نوشته باشید. ✔️من به آن مرد توصیه کردم: هرگز این جمله را بر زبان نیاور که حتماً به آلزایمر مبتلا میشوی به جای آن همواره با خود بگو: من زندگی سرشار از سلامتی، ذهنی باز و حافظه ای قوی خواهم داشت. ذهن من همواره هوشیار است و جوانی من همواره تجدید میشود. 🌻🌿شما باید زندگی سرشار ازسلامتی را برای خود پیشگویی کنید. زندگی طولانی و پربازده را برای خود پیشگویی کنید و در نهایت کلام شما به واقعیت شما تبدیل میشود یادتان باشد👇👇 "شما توسط کلامتان به دام انداخته میشوید" ❌اگر بگویید: من استعدادی ندارم، من توانایی منحصر بفردی ندارم؛ با بیان چنین جملاتی زندگی متوسط و محدودی را فرا میخوانید. 🔻نکته این است که زمانی که افکار منفی در ذهن شما می آیند، هرگز نباید آنها را بر زبان بیاورید. 🔚این افکار گذرا هستند و در نهایت در صفحه ذهن شما محو میشوند، به شرطی که آنها را بر زبان نیاورید. 🌸🌿شما نبایدبا آوردن این افکار بر زبان، به آنها زندگی ببخشی #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس 💠 @shefavahajat

🔹💠🔹 🌸 توکل یعنی: اجازه بدهی خداوند خودش تصمیم بگیرد تو فقط دعا کن و پیشاپیش شاد باش و ایمان داشته باش چون خداوند به اندازه "امید و اطمینان" توست که می‌بخشد … ‌‌💠 @shefavahajat

🌹 #شیخ_حسنعلی_نخودکی هر روز #صـدقه دهید ولو به وجه مخـتصر برای توفیق و گشایش در ڪارها هر صبح از تلاوت #قــــرآنِ مجید مخصوصا سوره یس غفلت نـــڪُن. 💠 @shefavahajat

✨﷽✨ 💠تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن! ✨ازحضرت علی (علیه السلام)نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض قلبی ایجاد نخواهد شد . 🔹همچنین به کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود. منظور از روبه قبله خوابیدن این است که سر روبه مغرب و پا رو به مشرق قرار گرفته و صورت رو به قبله باشد 📚شیخ صدوق، الخصال، ج 1، ص 262، انتشارات جامعه مدرسین قم، 1403 هـ ق 💠 @shefavahajat

✨﷽✨ ✨میرزا جواد آقا ملڪی تبریزی: 👈شخصی به محضر رسول اڪرم (ص) آمد و از فقر خود شڪایت ڪرد. حضرت به او فرمود : هر وقت داخل خانه ات شدی ①← سلام ڪن هرچند ڪسی در خانه نباشد ②← بر من صلوات بفرست. ③← سپس سوره قل هو الله احد را یڪ مرتبه بخوان ، تا فقرت برطرف شود. 💠 آن مرد چنین ڪرد و چیزی نگذاشت ڪه آن قدر رزق و روزی اش زیاد شد ڪه به همسایگانش نیز ڪمڪ مالی می ڪرد. 📚اسرار الصلاه، میرزا جواد آقا ملڪی تبریزی، ص377 💠 @shefavahajat ‌‌‌

💠 فرازی از دعای امین الله 🔸🔶 اللَّهُمَّ فَاجْعَلْ نَفْسِی... مُولَعَةً بِذِكْرِكَ وَ دُعَائِكَ 📎 ترجمه: خدایا! قرار ده نفس مرا... حریص به ذکر و دعایت 💠 @shefavahajat