🔺 با این خوراکی ها استرس تان را کاهش دهید 🔸 #تخم_مرغ:دارای ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسید‌های آمینه و آنتی اکسیدان است که برای واکنش سالم به استرس ضروری هستند. تخم مرغ همچنین دارای کولین بالایی است. ثابت شد که کولین برای سلامت مغز مفید بوده و ممکن است عامل حفاظتی در مقابل استرس باشد. 🔸 #بلوبری:سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C است و باعث کاهش مؤثر استرس در مغز می‌شود. به طور کلی بدن ما برای ترمیم و محافظت از سلول‌ها در هنگام استرس به ویتامین C و آنتی اکسیدان نیاز دارد. 🔸#اسفناج:سرشار از کلسیم، ویتامین‌های گروه B، آهن و آنتی اکسیدان است. یکی از غذا‌هایی که می‌تواند به اضطراب کمک کند اسفناج است. 🔸 #پرتقال:سرشار از ویتامین C است می‌تواند به کاهش هورمون‌های استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. طبق تحقیقات روی بیماران فشار خون بالا، افزایش مصرف ویتامین C می‌تواند فشار خون و سطح کورتیزول یا هورمون استرس را کاهش دهد. 💠 @shefavahajat

#سخنرانی 🔹راهکار جهت بازشدن گره‌ای که نمی‌دانیم چرا در زندگی بوجود آمده حجت الاسلام والمسلمین استاد#عالی 💠 @shefavahajat

✳️ #پیوند_با_فقرا 💫✨چه #سعادتی پیدا می کنند کسانی که در دنیا به فقرا خدمت کنند. پیامبرصلی الله علیه و آله وسلم خدا فرمودند: 🔆اِتَّخِذُوا عِنْدَ الْفُقَرَاءِ أَیادِیَ فَإِنَّ لَهُمْ دُولَهً یَوْمَ الْقِیَامَهِ ؛ (نهج الفصاحه، ص 160) 👈👈دست دوستی به فقرا بدهید، چرا که در روز قیامت دولت و #منزلتی بزرگ دارند. امروز ممکن است دولت و منزلت با اهل ثروت و اهل ریاست باشد. همه در دنیا سعی می کنند یک کانالی بزنند که کارهای دنیای شان حل شود. از این رو به دنبال پارتی و پارتی بازی هستند. اما روز قیامت برعکس است. دولت فقرای مؤمن باتقوا که آبرومند زندگی کردند، در روز قیامت است. خدا می فرماید: بروید و هر کسی را که به شما خدمت کرده است دستش را بگیرید و وارد #بهشت کنید. 😍خوشا به حال آن کسانی که در دنیا پیوندی با افراد فقیر داشتند. هم نشینی با مساکین و فقرا، محبت کردن به آنها، همدل و همدرد شدن با آنان، نوازش کردن آنان و احترام گذاشتن به آنها، موجب رحمت و شفاعت در روزقیامت است. آنهایی که دل فقرا را شاد می کنند، بدانند که مورد شفاعت قرار می گیرند و آنها هم شافع خواهند بود. 🌷حضرت موسی بن جعفر علیه السلام از قول خدای متعال می فرمایند: 🍃وَلَوْلا الْفُقَرَاءُ لَمْ یَسْتَوْجِبِ الأَغْنِیَاءُ الْجَنَّهَ ؛ (الکافی، ج 2، ص 352: الجواهر الستیه، ص 244.) 👌و اگر فقرا نبودند اغنیا سزاوار بهشت نمیشدند. 📚احسان راهی به سوی خوشبختی، فرحزاد،ص:159 💠 @shefavahajat

#استاد_عالی راهکار #امام_صادق علیه السلام برای اینکه تمام شب برای انسان عبادت نوشته شود‌. ✍نیت هنگام خوابیدن 💠 @shefavahajat

🔴فضیلت و ثواب قرائت سوره حجر ✨در کتاب خواصّ القرآن از رسول خدا(صلی الله علیه و آله وسلّم) روایت شده که فرمود: کسی که سوره حِجر را قرائت کند، به عدد مهاجرین و انصار [و مستهزئین] به او پاداش داده می شود، و کسی که آن را با زعفران بنویسد و به زنی که شیر او ناچیز است بدهد، شیر او فراوان می شود، و اگر بر بازوی خود ببندد و خرید و فروش کند، خرید و فروش او زیاد می شود، و مردم معامله کردن با او را دوست می دارند و تا این نوشته بر بازوی او باشد، رزق او فراوان می گردد، با اذن خداوند متعال(1).تفسیر برهان، ج 3/330، ح 1) 🌾امام صادق(علیه السلام) اضافه بر حدیث فوق فرمود: … و اگر آن را در خزینه و یا جیب خود قرار بدهد، کسب او فراوان می شود و کسی از معامله با او دوری نمی کند و مردم معامله با او را دوست می دارند(2).تفسیر برهان، ج 3/330، ح 2) 🌷امام صادق(علیه السلام) نیز فرمود: کسی که سوره ی ابراهیم و حِجر را در هر جمعه در دو رکعت نماز خود قرائت کند، هرگز فقر و جنون و بلا به او نمی رسد(3).تفسیر عیّاشی، ج 2/ 222، ح 1) 📚خواص سور و آيات قرآن كريم/سيد محمد (سيد قاسم ) حسيني بهارانچي ص: 20 💠 @shefavahajat

🔷سوره زلزال ❇️امام صادق علیه السلام فرمود: از قرائت سوره زلزال کسل و خسته نشوید، زیرا هر کس این سوره را در نمازهای مستحب قرائت کند، دچار زلزله، صاعقه و آفت های دنیایی نمی شود و در هنگام مرگ با او با رفق و مدارا عمل می گردد، زیرا او خداوند را بسیار متذکر می شده است. 📚ثواب الاعمال/ص124 💠 @shefavahajat

سیگاری ها بیشتر #پیاز بخورند 🔸استفاده منظم پیاز از بروز سرطان پیشگیری میکند؛ کوئرستین موجود در پیاز لخته شدن خون را مهار و مانع بیماری قلبی میشود. 🔹كوئرستین فیتونوترینت موجود در پیاز است كه همچون ویتامین A و C خاصیت آنتی‌اكسیدانی قوی دارد. 🔸این ماده میتواند رادیكال‌های آزاد خطرناك را از بدن پاك كند و افراد را در برابر تغییرات سرطانی و بیماری‌هایی مثل آترواسكلروز محافظت نماید 💠 @shefavahajat

🔹 قال رسول الله صلی الله علیه و آله: 💐ما من الکلامِ کلمةٌ احبَّ الی الله عزوجل من قولِ لا الهَ الّا اللهُ؛ 🔶هیچ کلامی نزد خداوند، محبوب تر از گفتن کلمه لا اله الّا الله نیست. 📚 توحید صدوق، صفحه 22 💠 @shefavahajat

✴️ دوشنبه 👈9 خرداد/ جوزا 1401 👈28 شوال 1443👈30 می 2022 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅تعمیرشهر و روستا. ✅آغاز امور خیریه. ✅دیدارهای سیاسی. ✅حجامت و فصد. ✅و دیدار دوستان خوب است. 🚘سفر:مسافرت مکروه است و درصورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریض شود). 👶زایمان مناسب و نوزاد صالح و شایسته است.ان شاءالله 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروزقمر در برج جوزا و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است: ✳️خرید رفتن. ✳️معامله املاک. ✳️مبادله اسناد و قباله نوشتن. ✳️نو پوشیدن. ✳️دیدار روسا. ✳️ارسال کالاهای تجاری. ✳️شراکت و امور شراکتی. ✳️وامور کتابت و نگارش خوب است. ✳️برای دریافت تقویم نجومی هر روز و روزهای گذشته کافی است کلمه "تقویم همسران" را در تلگرام یا ایتا جستجو کنید و به کانال ما بپیوندید. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب،(شب سه شنبه) ،امکان دارد چنین فرزندی سقط شود. 💇‍♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست . 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب قوت دل می شود. 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴تعبیر خواب شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از آیه ی 29 سوره مبارکه "عنکبوت " است. قال رب انصرنی علی القوم المفسدین... و از مفهوم آن استفاده می شود که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی که اگر با آنها ستیز کند پیروز گردد .ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 💠 @shefavahajat