47.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥آموزش چند حرکت اصلاحی برای افزایش قد
+ یاسر سبحانی، کارشناس ارشد حرکات اصلاحی
#ورزش #حرکات_اصلاحی
#سلامت_باشید_امروز
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
559.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این ورزش مخصوص باز کردن رگ ها هست و کمک میکنه به بهبود جریان خون😍
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه هرروز یه دونه انار بخوریم چی میشه؟
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
❌اگر مشکلات گوارشی دارید سس گوجه نخورید
🔺به کسانی که از مشکلات گوارشی مانند استرس گوارشی یا رفلاکس معده رنج میبرند توصیه میکند از مصرف سس گوجه فرنگی خودداری کنند
🔺 زیرا سس گوجه فرنگی حاوی انواع اسیدها مانند اسید مالیک و اسید سیتریک که باعث اسیدیته و سوزش سر دل میشوند است.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🌹اولین سالگرد جانباز سرافراز
سردار منصور صفائیان🌹
❤️حضور شما سروران گرامی باعث شادی روح این جانباز سرافراز میشود.❤️
👈مکان مراسم: سالن اجتماعات گلستان شهدا زرین شهرازساعت ۱۴الی۱۶ میباشد.
🌹 حاج منصور همیشه دوستان همرزم و عاشقان امام و ولایت را دورهم جمع میکرد.امیدواریم با قدوم خود مجلس سالگرد ایشان را به عنوان اخرین دورهمی مزین بفرمائید
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🔴بنزین سوپر ۸ آذر تحویل جایگاهداران میشود
🔹مدیرعامل بورس انرژی: در اولین مرحلۀ معاملۀ بنزین سوپر در بورس، صبح امروز محموله ۳۰۰ هزار لیتری در بندر امام برای تحویل ۸ آذرماه روی کانتر معاملات قرار گرفت.
🔹قیمت پایه از سوی عرضهکننده برای هر لیتر ۶۵۸۰۰ تومان اعلام شده است.
🔹زمان عرضه برای جایگاهداران طی ۷ تا ۱۰ روز آینده خواهد بود.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🔴وزارت بهداشت: موج آنفلوآنزا در سراسر کشور رو به افزایش است
🔹وزارت بهداشت اعلام کرد طبق دادههای نظام مراقبت بیماریهای حاد تنفسی، میزان ابتلا به عفونتهای تنفسی و آنفلوانزا در هفتههای اخیر در بیشتر استانها افزایش یافته و احتمال ادامه این روند وجود دارد.
🔹درصد ابتلا از هفته دوم آبان رشد چشمگیر داشته و کودکان و نوجوانان بیشترین سهم ابتلا را دارند.
🔹تب بالا شایعترین علامت در کودکان است و در موارد معدود و کنترلنشده، میتواند باعث تشنج شود.
🔹اغلب موارد خفیفاند و مرگومیر در کودکان بدون بیماری زمینهای گزارش نشده است. بیماران دارای علائم شدید نیز به درمان پاسخ مناسب میدهند.
🔹با وجود کاهش نسبی اثر واکسنها بر جلوگیری از ابتلا، واکسن همچنان برای پیشگیری از موارد شدید و بستری مؤثر است.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤹♀بازی تقویت دو نیمکره مغز دنبال کردن دایره های رنگی
#بازی_سرگرمی
#تقویت_دونیم_کره_مغز
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh