🥣 “حریره جو دوپرک با شیر گرم و کمی وانیل”؛ خواب‌آور طبیعی و سبک 🌱 جو دوپرک ملاتونین گیاهی دارد و شیر گرم آرام‌کننده عصبی است.وانیل استرس شبانه را کاهش می‌دهد.این شام یکی از بهترین گزینه‌ها برای خواب باکیفیت است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟ 🍳 ◽️مهم‌ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می‌دهند. در این وعده بهتر است دانه‌های سبوس‌دار و پروتئینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین گزینه‌های یک صبحانه سالم هستند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🚨مهم ♦️به‌نظر می‌ رسد ایران در پی تهیه میکسرهای سیاره‌ای بیشتر و مواد اولیه مرتبط با سوخت جامد است تا بتواند ماهانه بیش از 200 موشک تولید کند؛ در حالی‌ که چاله‌های ریخته‌گری لازم برای این تولید را هم‌اکنون در اختیار دارد ♦️این نشان‌دهندهٔ جهش بزرگی در میزان تولید موشک های ایران است. گسترش ظرفیت سوخت جامد در این مقیاس می‌تواند توازن منطقه‌ای را به‌طور جدی تغییر دهد #مرگ_بر_اسرائیل ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🚨🇮🇷 مهم امروز آیت‌الله خامنه‌ای، رهبر معظم ایران سخنرانی خواهد کرد و از طریق ویدیو کنفرانس در سراسر کشور پخش خواهد شد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔴صندوق ملی هوش مصنوعی تأسیس می‌شود 🔹نمایندگان در نشست علنی امروز چهارشنبه مجلس شورای اسلامی ماده ۱۳ گزارش کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در خصوص طرح ملی هوش مصنوعی را با ۱۷۰ رأی موافق،۸ رأی مخالف و ۱ رأی ممتنع از ۱۹۷ نماینده حاضر به تصویب رساندند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

روضه مادر برپاست قدمتان برچشم 🖌مهدی محمدی مدیر و موسس هیئت منتظران شهرستان لنجان گفت: 🔺شلیک رسانه همیشه در حوزه رسانه پیشتاز است . ♦️ امسال بیست و ششمین سال برگزاری و تاسیس هیئت منتظران لنجان است. ♦️ از ۳۰ آبان تا ۱۲ آذر هر شب ساعت ۷:۳۰ الی ۱۰:۳۰ این هیئت در مسجد مصلی زرین شهر برگزار می‌شود. ♦️انشاالله از سخنرانان عزیز و مطرح جمهوری اسلامی ایران و همچنین مداحان عزیز استقبال خواهیم کرد. ♦️ ۱۵ آذر کنگره بین المللی شهدای عزیز انقلاب اسلامی را خواهیم داشت. ♦️ از مسئولین تشکر می‌کنم که همیشه پا به پای این مردم و هیئت آمده‌اند. 🌹هیئت منتظران لنجان،هیئت کاملاً مردمی است🌹 ما منتظر حضور پرشور مردم عزیز هستیم.❤️ ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

♦️کالابرگ برای سه دهک اول، هفته آینده اجرا می‌شود رامین، عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی: 🔹برای اجرای طرح کالابرگ برای سه دهک اول جامعه مانعی وجود ندارد و از هفته آینده کالابرگ اجرا می‌شود. 🔹قرار بر این است که به موازات تورم، قیمت ۱۱ قلم مواد غذایی که در سبد مورد پیشنهاد انستیتو تغذیه ایران بوده، هر چقدر افزایش قیمت در اثر تورم وجود داشته باشد، وزارت رفاه آن را بر روی کالابرگ جبران کند. 🔹درخصوص بیمه تکمیلی بازنشستگان انتظار بر این است که سازمان تأمین اجتماعی یک شرکت ثانوی انتخاب کند و یا با همان شرکت قبلی برای افزایش قیمت در سال آینده توافق کند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

❌تکذیب یک صفحه جعلی در اینستاگرام به نام «علی لاریجانی» دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی: 🔸صفحه‌ای به نام کاربری "ali_larijani3"در شبکه اینستاگرام متعلق به دبیر شورای عالی امنیت ملی نیست. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

شاخص کیفیت هوای شهرها تا ساعت ۱۲ ظهر چهارشنبه پنجم آذر 🔴تبریز- قرمز - ناسالم برای همه گروهها 🔴ارومیه - قرمز- ناسالم برای همه گروهها 🔴تهران - قرمز - ناسالم برای همه گروهها 🔴کرج - قرمز - ناسالم برای همه گروهها 🔴قزوین - قرمز- ناسالم برای همه گروها 🔴اصفهان - قرمز - ناسالم برای همه گروها 🟠قم - نارنجی - ناسالم برای گروههای حساس 🟠اراک - نارنجی - ناسالم برای گروههای حساس 🟠زنجان - نارنجی - ناسالم برای گروههای حساس 🟠مشهد نارنجی - ناسالم برای گروههای حساس ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔴بنزین سهمیه ای و آزاد گران نشده است 🔹‌طبق روال گذشته بنزین سهمیه ای و آزاد با همان قیمت قبلی عرضه می‌شود؛مصرف کنندگانی که فراتر از این دو سهمیه مصرف داشته باشند مشمول قیمت جدید میشوند 🔹‌این روش کمک می‌کند مصرف بهتر مدیریت شود و سهمیه‌ها دقیق‌تر و عادلانه‌تر بین مردم پخش شود ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

♦️قرعه‌کشی مرحله ۱/۸ نهایی جام حذفی/ ملوان به استقلال نخورد! 🔹فولاد - چادرملو 🔹سپاهان - خیبر 🔹ملوان - مس‌ شهر‌بابک 🔹مس رفسنجان - گل‌گهر 🔹هوادار - سایپا 🔹نفت‌و‌گاز گچساران - پیکان 🔹فولاد هرمزگان - استقلال 🔹برنده تراکتور و پرسپولیس - شمس‌آذر 🔹تیم‌های اول میزبان هستند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh