📣ساعت کاری جدید ساتنا و چکاوک 🔸با ابلاغ بانک مرکزی از ۲ دی ماه ساعت کاری سامانه ساتنا تا ۱۳:۳۰ دقیقا هر روز خواهد بود. 🔸همچنین پایان زمان واگذاری چک‌های عادی ساعت ۱۰ و پایان زمان واگذاری چک‌های رمزدار ساعت ۱۱ هر روز خواهد بود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

📆 برنامه مسابقات امروز 3 دی ⚽️🔵 لیگ قهرمانان آسیا 2 / المحرق - استقلال 📺 شبکه 3 / ساعت 19:30 ⚽️ لیگ قهرمانان آسیا 2 / النصر - الزورا 📺 شبکه ورزش / ساعت 19:30 ⚽️ لیگ قهرمانان آسیا 2 / الوصل - الوحدات / ساعت 19:30 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

شهادت غریبانه ی دهمین حجت خدا، میر و پیشوا، شافع جزا، کشته زهر اشقیا، امام هادی(ع) تسلیت باد🏴 #شهادت_امام_هادی ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

ساندویچ پروتئین دار هم وجود داره😉🍔 مواد لازم : سینه مرغ سس گوجه فلفل دلمه ای زیتون اسلایس نان پیتا پروتئین پنیر موزارلا کم چرب ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔴صداهای انفجار روز پنج شنبه و جمعه در استان تهران مربوط به رزمایش است 🔹 فرمانده سپاه سیدالشهدا(ع) استان تهران از برگزاری رزمایش «الی بیت المقدس ۱۶» در روزهای پنج‌شنبه و جمعه (۴ و ۵ دی‌ماه) در استان تهران خبر داد. 🔹در طول رزمایش صداهای انفجار و شلیک شنیده می‌شود که بخشی از صحنه‌سازی نمایشی و کاملاً تحت نظارت و کنترل اعلام شده است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔥 ۳ اشتباه صبحگاهی که چاقتان می‌کند! 1️⃣ خوردن صبحانه خیلی دیر وقتی صبحانه را دیر می‌خورید، متابولیسم بدن کند می‌شود و احتمال پرخوری در طول روز بیشتر خواهد شد. 2️⃣ نوشیدن قهوه با معده خالی قهوه با معده خالی باعث افزایش کورتیزول می‌شود؛ یعنی استرس بیشتر + میل شدید به غذاهای شیرین! 3️⃣ کم نوشیدن آب کمبود آب در صبح باعث خستگی، کاهش سوخت‌وساز و اشتهای کاذب می‌شود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔻بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند.. مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسیدفیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🍶🍃 #بهبود_زخم_پای_دیابتی 🍃 5 روز و روزی دوبار یک استکان از جوشانده زیر میل نماید : 🍃یک ق.م پودر برگ سنا 🍃یک ق.م گل سرخ خشک شده 🍃نصف ق.م افسنطین ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔻انواع فلفل و بهترین کاربردشون ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

سینوزیت بخور آلوئورا تسڪین دهنده درد سینوزیت مے باشد و براے درمان زخم معده،زخم هاے گوارشی،ڪم خونی،بے خوابی،درد ڪلیه و براے انواع دیابت مفید است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh