میدان‌حسن‌آباد تهران ❤️عیدتون مبارک ❤️ https://eitaa.com/shellikresaneh

کباب پز ساختمانی با قابلمه های فرسوده https://eitaa.com/shellikresaneh

♦️اینجا ایران است/جاده زیبای خالدنبی #ایران_زیبا https://eitaa.com/shellikresaneh

⭕️ هورمون های شادی آور و و نحوه فعال کردنشان 👈سروتونین (هورمون های رضایت) 👈 تمرین مدیتیشن 👈 ورزش کردن 👈 آفتاب گرفتن 👈 وقت گذراندن در طبیعت 👈 دوپامین (هورمون های پاداش ذهنی) 👈 مصرف غذای سالم 👈 تمام کردن یک کار 👈 انجام خود مراقبتی 👈 جشن گرفتن موفقیت های کوچک 👈 اندورفین (هورمون کشنده درد) 👈  بلند خندیدن 👈 تماشای یک فیلم خوب 👈  ورزش کردن 👈 داوطلب شدن برای کار خیر 👈 اوکسی توسین (هورمون عشق) 👈 ابراز محبت فیزیکی و عاطفی به دیگران 👈 تعریف و تمجید از دیگران https://eitaa.com/shellikresaneh

🎥 گل آرایی صحن آزادی حرم مطهر رضوی،در آستانه میلاد باسعادت امام‌حسن مجتبی (ع) https://eitaa.com/shellikresaneh

مادر 😍❤️ مگه داریم بهتر ازمادر⁉️⁉️ https://eitaa.com/shellikresaneh

🍎 #نوروز 🍃 #آهنگ_شاد #آهنگ دلبر #امین_رستمی شادباشید🌹🌹 https://eitaa.com/shellikresaneh

سلام های قبل از افطار : السلام علیک یا سیدنا العطشان السلام علیک یا سیدنا الغریب السلام علیک یا سیدنا المظلوم یا ابا عبدالله الحسین أَلسَّلامُ عَلَى الشِّفاهِ الذّابِلاتِ سلام بر آن لب هاى خشکیده 😭😭😭😭 https://eitaa.com/shellikresaneh

اَللّهُمَّ لَکَ صُمْنا وَ عَلى رِزْقِکَ اَفْطَرْنا فَتَقَبَّلْ مِنّا اِنَّکَ اَنْتَ السَّمیعُ الْعَلیمُ خدایا براى تو روزه گرفتیم و با روزى تو افطار می‌کنیم، پس روزه‌ ما را بپذیر که به راستى تو شنوای دانایى #ماه_رمضان https://eitaa.com/shellikresaneh

ربنا بانوای استاد شجریان ❤️ دعای افطار بِسْمِ اللَّهِ اللَّهُمَّ لَكَ صُمْنَا وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْنَا فَتَقَبَّلْ [فَتَقَبَّلْهُ‏] مِنَّا إِنَّكَ أَنْتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ 🤲 خداےمن در این ساعات نزدیڪ افطار ﺑﺮﺍی ﺩﻟﻢ "ﺍﻣﻦ ﻳﺠﻴﺐ" ﺑﺨﻮﺍﻥ ﺗﺎ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﻮﺩ ﺍﻳﻦ ﻣﻀﻄﺮ تا آرام گیرد این قلب نا آرام خدایا بہ حضورت بہ نگــاهت بہ یاریت نیازمندیم... التماس دعـــا 🙏   https://eitaa.com/shellikresaneh