کدام علائم در آلودگی هوا میتواند خطر ناک باشد ؟

🔴 توصیه‌های اورژانس تهران به پایتخت نشینان درباره آلودگی هوا 🔸 نوشیدن آب کافی اثرات ناشی از آلودگی هوا را کاهش می دهد 🔸 بیماران قلبی، تنفسی و مبتلایان به آسم، در فضاهای باز فعالیت نکند 🔸 کودکان را در منزل نگه دارید 🔸 درها و پنجره‌ها را بسته نگاه دارید 🔸 شهروندان توصیه های اورژانس را در مواجهه با هوای آلوده جدی بگیرند 🔸 از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می‌شود، خودداری شود 🔸 به کلیه شهروندان توصیه می‌شود تا حد امکان از خروج غیر ضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری کرده و سفرهای غیرضروری در سطح شهر را حذف کنند 🔸 ورزشکاران و شهروندان از هرگونه فعالیت فیزیکی و ورزشی از جمله دویدن و پیاده روی و سایر فعالیت های ورزشی هوازی به ویژه در اوایل صبح خود خودداری کنند 🔸 از شیر، میوه جات و سبزیجات بیشتر استفاده شود 🔸 در صورت نیاز به فوریت های پزشکی، با شماره ۱۱۵ تماس گرفته شود

💠 مأیوس نشوید 💠 🔶🔹 شما یک حلقه از این زنجیره‌ی مهم هستید #امر_به_معروف #جهادتبین

🔻گـــــــور کَــن! نویسیده و کارگردان:علی کریمی باهنرنمایی برخی سلبریتی های وطن فروش هم اکنون در سراسر پلتفرم های خارجی

⭕️ پهلوی بدون روتوش! 🔻احتمالا بازمانده‌ی پهلوی در حد گذشته‌ی  خودش هم مطالعه نداره وگرنه جای سوال هست که چرا با وجود این تصویر الان نگران اعدام اراذل و اوباش در ایران هستش؟ ✅پ.ن: تصویری از اعدام رؤسای ایل های لرستان توسط رضا پهلوی #جریان_تحریف #پهلوی_بدون_روتوش

امام صادق (ع): ثواب صدقه در شب و روز جمعه هزار برابر است شماره کارت  : 6037998157424051 به نام زنگارکی فراهانی لطفا پس از واریز به شماره زیر اطلاع رسانی گردد 📱 09360999641 #صدقه #مسجد_جامع_پیغمبر_اکرم_ص #مرکز_نیکوکاری_پیغمبر_اکرم_ص @Mrkz_nkkri_peyghambar_akram_s

صدقه برای اموات پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) هر صدقه ای که برای میّت داده میشود، فرشته ای آن را به مانند طبقی از نور می گیرد و به کنار قبری می‌آورد و می گوید: «السَّلامُ عَلَیْکُمْ يا اَهْلَ الْقُبُورِ» این هدیه را خانواده شما برای شما فرستاده اند، آنگاه آن میّت این هدیه را تحویل میگیرد و وارد قبرش میکند که همین سبب فراخی قبرش و آسایش و آسودگی او میشود پنجشنبه است، اموات دستشان از دنیا کوتاه است