هدایت شده از مجله علمی و پزشکی
🔴 برای جلوگیری از لخته شدن خون صبحانه را فراموش نکنید ...
خوردن صبحانه و عدم حذف آن، به مقدار قابل توجهی موجب کاهش احتمال لخته شدن خون و چسبندگی پلاکت‌ها می‌شود
#سلامت
@MajalePezeshki71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کتلت_متفاوت
سبک و خوشمزه و ژذاب😁
#
6.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوفته ترش گیلان ...
پیاز
گردو
گوشت چرخ کرده
روغن زیتون
رب گوجه فرنگی
رب انار
گوجه
سبزی خشک
نمک،فلفل،زردچوبه
19.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد لازم برای تهیه #کاسرول :
◗ ۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده
◗ ۱ عدد پیاز بزرگ رنده شده
◗ ادویه ( پودر سیر ، پودر پیاز ، پاپریکا ، فلفل سیاه )
◗ ۲۵۰ گرم قارچ خرد شده
◗ ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه
◗ نصف استکان آب
◗ آویشن و زردچوبه برای سس
◗ ۴ عدد سیب زمینی
◗ ۳۰ گرم کره
◗ نصف استکان شیر
◗ پنیر پیتزا
◗ دمای فر ۱۸۰ درجه حدود نیم ساعت کافیه
10.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مینی چیز کیک خوشمزه🌸😋🧁
مواد لازم:
۷۰ گرم بیسکویت خرد شده
۳۰ گرم کره
۹۰ گرم پنیر خامه ای
۲۰ گرم پودر قند
۱۰۰ گرم ماست کم چرب
۵۰ گرم خامه صبحانه(دمای محیط)
۵ گرم سیروپ موهیتو
مایع ژلاتین (۳۰گرم شیر داغ /۵ گرم ژلاتین)
۱۰۰ گرم خامه قنادی
۸ گرم شکر
مقدار مناسب رنگ خوراکی
توت فرنگی
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘