هر چقدر هم که بخواهی خوب باشی ،
هر چقدر هم که بخواهی کاری به کارِ کسی نداشته باشی ؛
آخرش یک روز از بی انصافیِ آدم ها دلت می گیرد ...
مجبور می شوی مقابله به مثل کنی و بی انصاف باشی ...
آدم هایِ امروز ، به فکرِ خودشانند ،
و تو را مجبور می کنند برایِ دفاع از خودت هم که شده شبیهِ خودشان باشی !
اینجا کسی به فکرِ کسی نیست ...
اینجا سرزمینِ غرور و خودخواهی ست !
👠 @shohardarim
#هردو_بخوانیم
❌رنجشهای کهنه را از نو زنده نکنید. مسائلی که قبلا شما را رنجانده است و به اندازه کافی در مورد آن مشاجره داشتهاید را مجددا مطرح نکنید.
❌رجوع به گذشته برای یافتن شاهد همیشه در زندگیهای مشترک ایجاد اشکال نموده است و باعث تیرگی روابط میگردد.
👠 @shohardarim
هدایت شده از ⭐️ خانه هنرمندان⭐️
🔞این عکس متعلق به پنجاه سال پیش است و یک عکاس... از یک پدر و دختر روستایی گرفته است.
⚠️کمی فقط دقت کنید تا موهایتان سیخ شود، زمانی که نه تکنیک فوتوشاپ بود و نه ادیتهای فیک!!!
اگر متوجه نشدهاید اروم اروم اینجا بیاین👇❌
https://eitaa.com/joinchat/3300720654Cfab7522860
هدایت شده از ⭐️ خانه هنرمندان⭐️
کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍
بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇
❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم
👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد
👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد
❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇
http://eitaa.com/joinchat/933298234Cc0abd30bb1
اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻
#همسرانه
خیانت همه چیز رو ویران می کنه و از بین می بره... 😞
⚠️تصور نکنید خیانت لزوما برقراری یک رابطه فیزیکیه
❌هر ارتباط کلامی، حتی غیر حضوری، اگر که خوشتون نمیاد در حق خودتون انجام بشه و پنهانی در حال انجامش هستید #خیانت محسوب می شه...
وفای به عهد و پیمان روزهای نخست رابطه رو فراموش نکنید ❗️
تا جایی که ممکنه و از هر لحاظ ممکن با هم در تماس باشید تا احساس فقدان دیگری به سراغتون نیاد...❤️
👠 @shohardarim
خانمها این حرفو نزنید❌
❌ از اون آبجی ات متنفرم!
افکار منفی ات را درباره دیگران برای خودت نگه دار بخصوص اگر این افکار درباره دوستان و بستگان شوهرتان باشد سودی که ندارد هیچ زندگیتان را هم تلخ می کند.
👠 @shohardarim
#آقایان_بخوانند
پیش خانوادت تا میتونی از زنت تعریف کن
کاری کن پز بده
مثلاً تا سفره پهن شد
بلند بگو عشقم بیا کنار من بشین
یعنی دیوونت میشه،زنی میشه که تو خواب هم ندیدی
👠 @shohardarim
#هردو_بخوانیم
🉐بسیاری از زوج ها، بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند
و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظر شان را در دل شان نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند!
بخاطر داشته باشید که :
🉐ترس نشانه خوشبختی شما نیست.
🍃یک زوج خوشبخت می توانند اختلافات شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، گفتگو کنند و پیروز شوند.
🍃یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی کنند.
🍃آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند، اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند.
👠 @shohardarim
#آقایان_بخوانند
∆ وقتی خانمت گلایه ای میکنه قصدش جنگیدن با شما نیس! قصدش کشتی کج که نیست! که همه تلاشتو میکنی شکستش بدی!!
∆ اون فقط داره درد دل میکنه. هیچ منطقی تو حرفاش نیس. حرفاش بهم ربط ندارن. چون فقط داره تخلیه انرژی و روانی میشه.
اون داره با حرف زدنش از شما انرژی مثبت، تایید و ارامش میگیره.
سعی نکن ازش ببری! چون اون وقت ازش باختی!!
∆ چون برای مبارزه نیومده. برای همدردی اومده. به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم. براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال نزن!!
بگو راس میگی! حق با توئه! دلت گرفته. نیست؟
همین یه جمله ارومش میکنه. اون وقت این ارامش دوباره به خودتون هدیه میشه.
👠 @shohardarim
#سیاست_رفتاری
🍃 وقتی مرز بین شما و طرف مقابلتون شکسته میشه
هر کدومتون به خودتون این اجازه رو خواهید داد که با تمام قدرت همدیگر رو تخریب کنید و زیر سوال ببرید!
▪️ دیگه نه خجالتی
▪️ نه حیایی
▪️ نه رو دربایستی ای هیچی نمی مونه...!
🍃 پس سعی کنید برای حفظ حرمت ها و مرزهاتون با اطرافیان، حد خودتون رو بدونید
و به خاطر احترام به شخصیت خودتون هم که شده،
گاهی
عقب نشینی کنید!
👠 @shohardarim
با این روش ها، عشقتو به خودت وابسته کن!
❣انرژی مثبت ساطع کنین
همهمون جذب آدمهای مثبتنگر میشیم و از آدمهای منفینگر دور میشیم. اگه فکر میکنین که انرژی مثبت ساطع نمیکنین، باز میتونین خودتونو تغییر بدین و انرژی مثبت ساطع کنین . اگر فکر میکنین که در حال غرق شدن در افکار منفی هستین، باید بدونین که باید تغییر کنین و طرز فکرتونو به سمت مثبتاندیشی تغییر بدین. برای موفق شدن در این کار، لازمه که تمرین کنین. درنتیجه به زودی مثبتنگر میشین و اونو به سمت خودتون جذب میکنین
👠 @shohardarim
⛔️ #خشونت_خانگی ⛔️
❌«خشونت» را تحمل نکنید
👈به هیچ وجه نباید اجازه دهید خشونت علیه شما یا فرزندتان ادامه پیدا کند و قرار نیست شما هزینه بدرفتاری همسرتان را با جسم و روانتان بپردازید یا «بسوزید و بسازید!» همچنین وقتی همسرتان خشونت خود را نمی پذیرد و به هیچ قیمتی حاضر به مراجعه و کمک گرفتن از مشاور، روان شناس یا روان پزشک نیست
👈مشورت کردن با مشاور یا روان پزشک می تواند به فرد یاد بدهد که چگونه احتمال بروز خشونت را در دفعات آینده کاهش دهد و در صورت مفید نبودن اقدامات در نهایت مشخص می کند که باید به زندگی مشترک ادامه بدهید یا خیر
❌برای درمان اقدام کنید
👈 اما در خشونت های کلامی، کمک گرفتن از حامیان آشنا صلاح نیست و باید حتما از مشاور و روان شناس کمک گرفت.
👈در ادامه ، مهم ترین درمانی که پیشنهاد می شود، خانواده درمانی است، یعنی همه اعضای خانواده، با توجه به سن فرزندان، باید در فرایند درمان شرکت داشته باشند و کمک کنند
👠 @shohardarim