درمان افسردگی پس از زایمان افسردگی بعد از زایمان بیماری شایع اغلب زنان امروزی است عوامل ایجاد کننده ان ، غذای سرد، داروهای بیهوشی و بیحسی؛ سرد مزاحی زنان، همه و همه دست بدست هم میدن برای افسردگی پس از زایمان ، همچنین‌ عدم توانایی بدن برای انجام‌ زایمان راحت در پی آن داشتن زایمانی سخت هم می تونه سبب سردمزاجی و افسردگی زنان در جامعه امروزی باشه. ۳ تا خرما در طول روز عرق رازیانه( اگه بچه پسرهست مادر عرق رازیانه نخوره) کاچی میتونه به کاهش شدت افسردگی کمک کنه 👠

اگر کارهاتون رو امروز و فردا می‌کنید، بخونید 1⃣ انجام ندادن بیشتر از انجام دادن از شما انرژی روانی می‌گیره! 2⃣ اگر تصمیم بگیرید کاری رو فقط برای ۵ دقیقه انجام بدید، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه می‌دید. 3⃣ اگر کاری رو اول صبح انجام بدید، روز بهتری خواهید داشت. 4⃣ برای انجام کارها، انگیزه کافی نیست؛ نظم و تداوم و عمل لازمه. 5⃣ قانون ۵ ثانیه رو فراموش نکنید، از یک تا پنج بشمارید و شروع کنید. #سبک_زندگی @kh_atefeha

🏴 آیت الله استاد #فاطمی_نیا ♨️ظهور اسم " کریم " خداوند در آخرت 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤استاد #فاطمی_نیا 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. 🔴بهترین #سخنرانی های روز ♨️ @sedzaker

🔰استرس چه کارهایی با زیبایی خانم ها میکنه ! ▫️افزایش کبودی و چروک زیر چشم ▫️افزایش جوش های بزرگ و کوچک در ناحیه ی صورت و کمر ▫️افزایش ریزش ابرو و نازک شدن مو ها ▫️به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید. غذایی که می‌خورید می‌تواند زندگی شما را تا حد غیرقابل‌تصوری تغییردهد. 👠

#همسرداری حواستون باشه مدام خانه‌نشین ‌بودن میتواند به‌ مرور زوجین را از هم دور کند!!! سختش نکنید سعی کنید حتما هفته‌ای یک پیک‌نیک حتی کوچک برپا کنید و در زندگیتان یک تنوع ایجاد کنید. 🆔

#همسرانه #خانومها_بخوانند 💟 زیبایی و اندام خوب تنها برای مدتی میتواند برای شوهرتان جذاب باشد.. 💟 برای حفظ یک مرد  باید رفتار زنانه داشته باشید. 💟 شاید تا بحال در اطرافیانتان خیلی از مردها را دیده باشید که دارای همسری هستند که نه زیبا است و نه خوش اندام ، اما آن مرد شیفته همسر خود است 💟پس اگر فکر میکنید تنها زیبا بودن باعث میشود مردتان به زن دیگری نگاه نکند یا تنوع طلبی خود را بیدار نکند کاملا در اشتباهید. 🆔

#خانمها_بخوانند چرا شوهرم با بقیه...... بعضی خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه ولی با دیگران این همه میگه و میخنده.. چرا واسه ما خرج نمیکنه ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه و خیلی مثال های دیگه... یکی از مهمترین دلایلش اینه که👇 ✅ دیگران همسر شما را همیشه تایید میکنن ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو تخریب کنی ! یه خانوم باهوش نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره 🆔

هشدار😱😱😱 سیاستهای_همسرداری 🔹 هیچ موقع زمان دعواهای زناشویی حرف‌هایی نزنید که راه برگشت خود را ببندید. آدم‌ها را در این مواقع می‌توان بهتر شناخت. 🔸 همیشه موقع بحث و جدل جانب احتیاط را رعایت کنید. به این فکر کنید که ممکن است حرف‌هایتان آن‌قدر آثار مخربی به بار آورد که تا سالیان سال از ذهن همسرتان پاک نشود. پس با درایت و خردمندانه رفتار کنید. 🆔

­❣✨❣✨❣ ‍ #بانوی_نمونه👫 وقتى زن مى‏گويد: تو منو درك نمى‏كنى، واقعا منظورش اين است كه (الان حرفم رو درك نمى‏كنى، من به راه حل نياز ندارم.) مرد اين گونه می ‏شنود كه زن به راه ‏حل او احتياجى ندارد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎.

👈 چکار کنم تا شوهرم عاشقم شود ؟ برایشان محدودیت ایجاد نکنید: مردها از محدود شدن متنفرند. بنابراین، برایشان محدودیت ایجاد نکنید. با این کار او احساس بهتری نسبت به شما دارد. مردها را در احساساتتان شریک کنید: اگر عصبانی بودید اجازه دهید او هم احساس شما را بفهمد. او در این مواقع به شما قوت قلب می دهد. برای خلوت و تنهایی او احترام قائل شوید: فاصله فیزیکی از همسرتان نماد استقلال برای یک مرد است. با این کار به او نشان می دهید که برای او ارزش و احترام قائلید.. .

ناز و ادا داشتن، ظرافت کلامی و رفتاری بزرگترین سیاسته شمرده حرف بزنید، تُن صداتون آروم باشه ، لات و زمخت و کوچه بازاری حرف نزنید مرد زنش رو با زنای دیگه مقایسه میکنه .

سیاست_های_ونوسی 👈یه قانون‌هایی هست که برای همه‌ی مردهای نرمال جواب میده: 🔹تایید کردنش در برابر دیگران❤ 🔹تعریفش رو کردن در جمع❤ 🔹خوردش نکنین به خاطر اشتباهش❤ 🔹بگذارید فکر کنه مردسالاریه تو خونتون، ولی ریز ریز مدیریت کنین❤ 🔹مقایسه‌شون نکنین با مردهای دیگه❤ 🔹نرم باشید باهاشون لج نکنید❤ 🔹نیازتون رو بدون وظیفه‌گذاری بیان کنید❤ .