چگونه عشق را وارد رابطه مان کنیم 1- اول از همه باید 100 درصد مایل باشیدکه عشق وارد رابطه تان شود و متقابلاً به طرف مقابلتان عشق واقعی بدهید. 2- در گفتن “ دوستت دارم ” عجله نکنید. ابتدا مدت زمانی را صرف درک این جمله و معنای آن کنید. اگر احساس کردید گفتنش مثل یک قول یا وعده است، این جمله را نگویید! 3- اطمینان حاصل کنید که شخصی که با او در ارتباط هستید برایتان قابل اعتماد ، قابل تحسین و قابل احترام است. می توانید برای همیشه با او بمانید؟ واقعاً می توانید با هم صحبت کنید؟ می توانید با او صادق باشید و همدیگر را حمایت کنید؟ با هم مکالمات پرمعنایی دارید؟ منظور یکدیگر را می فهمید؟ آیا رابطه تان در طولانی مدت به همین صورت منحصر به فرد، جدی، کامل، با معنی، همراه با محبت و اعتماد و احترام باقی خواهد ماند؟ اگر پاسختان مثبت است می توانید به سمت عشق بروید. @shohardarim

 𝐼 𝓁𝑜𝓋𝑒 𝒴𝑜𝓊 ♥️ ₑᵥₑᵣy ₛₑcₒₙd ₘₒᵣₑ ₜₕₐₙ bₑfₒᵣₑ. @shamimeh_gole_narges

⚜️از کجا بدونم آماده ازدواج هستم یانه ؟ این سوالات رو از خودت بپرس👇 🔹️چقدر خودتو میشناسی ؟ 🔸️به نقاط ضعف و قوتت آگاهی ؟ 🔹️چقدر میتونی متعهد و مسئولیت پذیر باشی؟ 🔸️چقدر توانایی حل مشکلات رو داری؟ 🔹️چقدر اهل مشورت و کمک گرفتن از متخصص هستی؟ 🔸️توانایی مدیریت مالی و پس انداز داری؟ 🔹️چقدر میتونی احساسات و علاقه ت رو به طرف مقابل ابراز کنی؟ 🔸️چقدر توان درک متقابل داری و میتونی به طرف مقابلت حق بدی؟ ✍️ اعظم عباسیان | روانشناس و مشاور #خودشناسی @shohardarim

@benamezan✨ (دروغ سفید نگویید تا پیشرفت کنید) دروغهای سفید دروغهایی است که برای آسیب به دیگران گفته نمی شوند: 1-در جاده با سرعت ۵۰ کیلومتر در ساعت رانندگی میکند اما در جمع دوستان میگوید که کمتر از ۱۲۰ کیلومتر در ساعت نمیرود! 2-روزی یک صفحه کتاب میخواند اما در حضور دیگران میگوید اگر کمتر از ده صفحه در روز بخوانم نمیخوابم! پاول اکمن می گوید: «من دروغهای سیاه را بخشودنی می دانم ... اما دروغ سفید نابخشودنی است. این دروغ انسانها را به پرتگاه نابودی می برد». ما با دروغ سفید دیگران را فریب نمیدهیم بلکه «خود» را «فریب» میدهیم. به اندازه ای که تصویر بیرونی ما با واقعیت درونی ما تفاوت دارد، دچار تعارض و اضطراب و تنش میشویم. به همان اندازه وادار میشویم در مواجهه با دیگران نقاب بر چهره بزنیم و به همان اندازه از تحقق برنامه های توسعه تواناییهای فردی خویش، جا می مانیم @shohardarim

#بانو ❗️ب دست آوردن دل یک مرد همیشه کارساده ای نیست ❌ نگو: اون که منو دوست داره پس چرا باید به سر و وضع خودم برسم و براش دلربایی کنم؟ ♦️عشق نیاز به مراقبت و نگهداری داره @shohardarim

♥️🍃🍃♥️💫 🍀 ♥️ مردا به چی توجه میکنن؟؟ #لبخندتون اصلا نگران رنگ رژ لب‌تون نباشین چون مردان بیشتر به لبخند شما توجه میکنن و نه به رژ لب‌تون. درواقع لبخند، قدرتمندترین سلاح برای مجذوب کردن یک مرد به شماست! #چشم‌هاتون مردان به آرایش چشم شما اهمیت نمیدن، بلکه چشم شما در حالت طبیعی هم زیبا و گیراست! یک مرد از چشم‌هاتون میفهمه که شما خوشحال هستین یا نه و آیا در کنارش احساس خوب و راحتی میکنین؟ #لذت بردن از زندگی‌تون اگر زندگی خودتونو دوست داشته باشین، هدف داشته باشین، از زندگی‌تون لذت ببرین و بیشتر در زمان حال زندگی کنین و قدردان کوچک‌ترین نعمت‌ها باشین، مردان خوب به شما جذب میشن چون شما نسبت به خودتون و زندگی‌تون احساس خوبی دارین و همین احساس خوب و انرژی مثبت رو به افرادی که در بیرون از زندگی‌تون هستن، منتقل میکنین و طبیعتا افراد جذب انرژی مثبت میشن و نه منفی. #چقدر به ظاهرتون توجه میکنین همه‌مون میدونیم که مردان، بصری هستن و همین باعث میشه که اکثر خانم‌ها برای جذب یک مرد، بیش از حد به ظاهرشون تکیه کنن. این نکته رو بدونین که یک مرد، متوجه میشه که شما فقط به ظاهرتون وابسته هستین یا از لحاظ باطنی و درونی هم چیزی برای عرضه دارین، یعنی یک مرد واقعی، فقط به ظاهر شما توجه نمیکنه، بلکه به شخصیت و ویژگی‌های اخلاقی و رفتاری شما هم توجه میکنه. @shohardarim

🔴مگر ما خدمتکار هستیم که چشم بگوییم؟😠 ❣خانم ها بدانند که چشم گفتن درمقابل شوهر یک نوع مدیریت شما در دل همسر است. 💖اگر شما بخواهید شوهرتان را اسیر محبوب خودتان کنید. استفاده از کلمۀ چشم معجزه می کند. 💚چشم از زبان بیرون می آید و شما را روی چشم شوهرتان می گذارد. این تعابیر شاعرانه نیست. تبعیت زن، خدمت هنرمندانه به خویش است. 💛آنها که جلوی شوهر، سینه سپر می کنند و از شوهرشان تبعیت نمی کنند، الان چه جایگاهی در مقابل همسرشان دارند؟ 💔آیا همسرشان از دیدن آنها خوشحال می شود؟ 💔آیا از گفتگو با آنها لذت می برند؟ 💝با این کار، جایگاه خانم ها پایین نمی آید بلکه چشم گفتن به همسر یعنی: ❤️"حفظ اقتدار مرد ❤️" بالا بردن جایگاه زن ♥️ 🍀 ♥️🍃🍃♥️💫 @shohardarim

عامل اساسی طلاق های امروزه 📙جان گری میگوید： زنانی که در همایش های من شرکت می کنند, همیشه از این واقعیت که نیمی از شرکت کنندگان مردها هستند شگفت زده می شوند. باور این مسأله برای آنها دشوار است؛ اما مردها به راستی در پی راه هایی هستند که زن زندگی شان را خوشبخت کنند و درست مانند زن ها به بهبود رابطه شان علاقمندند. مشکل این است که از راه های سنتی شان نمی توانند نیازهای زن را برطرف کنند. اگر مشکلی در خانه بروز کند, روش سنتی مردانه برای حل آن این است که در کار موفق تر شود. اگر مشکلی در زندگی مشترک به وجود بیاید, مرد سنتی در هیچ همایشی شرکت نمی کند یا کتابی در مورد بهبود رابطه نمی خرد؛ او در یک دوره ی آموزشی درباره ی تجارت یا موفقیت شرکت می کند یا کتابی درباره ی این موضوع می خرد. چرا؟ چون تا جایی که تاریخ به یاد می آورد, مرد همیشه می توانسته است با تأمین و رفع هرچه بیشتر مایحتاج خانواده, همسرش را خوشبخت تر کند. در عصر شکار یا کشاورزی, این روش ها کارایی داشت. این روش ها حتی برای پدران ما کارایی داشت؛ اما در عصر ما به هیچ وجه کارایی ندارد. زنان امروزی بدین دلیل که شوهرشان نمی تواند مایحتاج خانه را تأمین کند, طلاق نمی گیرند. آنها از شوهرشان طلاق می گیرند چون از نظر عاطفی و احساسی ارضا نمی شوند. وقتی مرد نیازهای جدید همسرش را درک نکند, شکی نیست که زن احساس رضایت نخواهد کرد. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ @shohardarim

‌. هيچ چيز قشنگ تر از اين نيست يكى را داشته باشى كه هر روز به او بگويى با تو ، حالِ تمامِ روزهايم عشق است♥️ @shohardarim

از من فاصلہ بگیر ! هر بار ك بہ من نزدیك میشوۍ باور مۍ‌كنم هنوز هم مۍ‌شود زندگۍ را دوست داشت . . از من فاصلہ بگیر ! من خستہ‌ام از این امید‌هاۍ کوتاھ ! بیمارم از این سراب‌هاۍ رویایۍ . @shamimeh_gole_narges

❣☘❣☘❣☘❣ تو یه دختر زیبایی! مهم نیست چاق باشی.... مهم نیست روی صورتت جوش داشته باشی.... مهم نیست موهات چه شکلی باشه.... مهم نیست چشمات به رنگ آبی یا سبز نیست.... مهم نیست لباس های گرون قیمت و مارک نداری.... مهم نیست به جذابیت مدل های ویکتوریا سیکرت نیستی.... تو آینه به خودت یه نگاه بنداز و با خودت تکرار: "من همینیم که هستم، نمیتونم با کسه دیگه ای تعویض شم، من قیافمو دوست دارم، هیکلمو دوست دارم، و مهم تر از همه خودمو دوست دارم!". تو یه دختر قوی ای و هیچ چیز نباید بتونه اعتماد بنفستو ازت بگیره! شاید زندگی برات سخت باشه و بعضی وقتا مسخره شی، اما ازشون به عنوان پله های پیشرفتت استفاده کن. @shohardarim

#توصیه چجوری رشد فردی داشته باشیم 🦎💕 ᯀᯀᯀᯀᯀᯀᯀᯀᯀᯀᯀ ⊹ سعی کن حتما یه وقت ثابت رو در روز برای مطالعه کتاب‌های روانشناسی اختصاص بدی ⊹ موقع رانندگی و پشت ترافیک، بهترین زمان گوش دادن به کتاب‌ها و کلیپ‌های صوتی هست ⊹ سحرخیز بودن انرژیت رو برای انجام کارهای روز‌مره‌ات چندین برابر میکنه ⊹ محیط اطرافت رو از افراد مثبت و اهل تلاش و موفقیت پر کن ⊹ مدام با خودت تکرار کن که تو هم میتونی به همه ارزوها و هدف‌های بزرگت برسی @shohardarim

‍ "فـحش دادن و داد زدن مـمنوع" 👈 همسران عزیز؛ حتی در بدترین لحظات هم نباید بگذارید منطق از ارتباط شما فراری شود و خشونت کلامی یا رفتاری جایش را بگیرد. 👈 مهم نیست که حق تا چه اندازه با شماست. از همان لحظه‌ای که رفتار شما از دایره منطق خارج می‌شود، دیگر حق با شما نیست. @shohardarim

چجوری پسری رو عاشق خودمون کنیم؟ :|🖤💋 •°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•° ~اول اینکه تحقیق کنید ببینید اینستا، توییتر یا پیجای مجازی دیگه ای داره و اونو فالو کنید اینجوری میتونید سر صحبت و باز کنید =.=🌚💧 ~وقتی که اونو میبیند محترم باشید و سلام کنید خیلی جلب توجه نکنید که فکر کنه هولشین🤦🏻‍♀سرد و مغرورم نباشید در حد معقول کافیه :)💕🍉 ~تجربه ثابت کرده پسرا دوست دارن به دخترا حس امینت و آرامش بدن پس بذارید به این حس برسن حتی اگه نیازی ندارید اونوقت میبینید که همیشه حامی شمان~.~😻🍓 ~یکسره کنترلشون نکنید که نه تنها عاشق نمیشن بلکه زودتر میخوان از شر شما خلاص بشن :/ @shohardarim

از خودت و خواسته هات نگذر ... _ یکسری از خانم ها وقتی مادر میشن از خیلی از احساس های دیگه مثل: 💌 من میخوام 💌 من نیاز دارم 💌 من دوست دارم 💌 من شایستگی این رو دارم و ... انصراف میدن در حالیکه همین کار در گذر زمان باعث افزایش احساس خشم در وجودشان میشود و همین باعث ایجاد نتایج منفی روی روابطشان با سایر اعضای خانواده و مخصوصا همسرشان میشود. ⛔️ پس فداکاری های بی رویه ممنوع هرکاری که اعتماد به نفستو بالا میبره انجام بده ( مث باشگاه، کلاس نقاشی ، موسیقی... مطمئن باش بعد ازون حالت خیییلی بهتر میشه؛ @shohardarim

همسر بی عیب! راه رسیدن به شیرینی پایدار در زندگی مشترک این نیست که دنبال یک #همسر بی عیب باشیم. شیرینی زندگی بیش از هر چیز به نحوه رفتار خوب خود آدم بستگی دارد، اگرچه پاسخ خوبی دریافت نکند. دنبال همسر بی عیب گشتن خودش یک عیب بزرگ است! @shohardarim

#همسرانه ما هیچوقت بخاطر ترافیک و دست‌اندازهای جاده، خودمون رو از لذت سفر محروم نمی‌کنیم! 🔸چون فقط کافیه کمی حوصله به خرج بدیم و يه جاهایی سرعت رو کم کنیم تا ازشون عبور کنیم! توی زندگی هم همینه! 🔸موقع بحث و دعوا بین دو نفر هرکسی فکر می‌کنه دیگری آدم بی‌منطقیه و درک متقابل نداره و فکر می‌کنه که طرفش فقط به فکر خودشه و هیچ توجهی به علایق و نگرانی‌های اون نداره... و چون بلد نیستن با منطق متفاوت و شرایط همدیگه چجوری برخورد کنن و بلد نیستن خودشون رو به هم بفهمونن، هرکدوم فکر می‌کنه دیگری آدم بد داستانه! دیگه یادشون نیست که طرفشون همونیه که یک زمانی نفسش واسش می‌رفت!💔 🔸بحث و اختلاف توی زندگی مثل پیچ وسط جاده هست که موقع رد کردنش فقط کافیه سرعت رو کم کرد! تا زندگی دوام و موفقیت بیشتری پیدا کنه. ✍️ سعید حسین‌پور | مشاور خانواده @shohardarim

.

‍ 💏 #سیاست_های_همسرداری همسرم هر کاری میکنم عوض نمیشه من خیلی سعی کردم که همسرم رو عوض کنم ولی اون هیچ تغییری نمیکنه همسرم عوض شدنی نیست نیازهای منو درک نمیکنه، بهم توجه نمیکنه ... این جمله ها از طرف زوج ها خیلی شنیده میشه ولی بهتر نیست وقتی این چیزها توی ذهنتون یا روی زبونمون میاد با خودمون فکر کنیم که: من چه کار کردم که همسرم بد من همچین رفتار نادرستی داره؟ بهتره اول از خودمون شروع کنیم ... یادمون نره هر عملی عکس العملی داره چه زن در برابر شوهرش و چه شوهر در برابر خانومش... @shohardarim

#حامی بودن همسران ☘💕☘💕☘💕☘💕☘💕☘ 💠چگونه زن و شوهر می توانند حامی یکدیگر باشند؟ 💯مرد میتونه بدون اینکه بیش از حد کار و تلاش کنه، رابطه ی خوبی با همسرش داشته باشه. قدردانی همسر او باعث می شود که انگیزه ی بیشتری برای تلاش در جهت بهبود زندگی مشترکشان داشته باشد. در این صورت مرد مجبور نمیشه خودش را قربانی خواسته های همسرش کنه یا احساس کند همسرش بر او ریاست میکنه. 👰زن هم میتونه با درک کردن شوهرش،حامی او باشدو به او کمک کند که او نیز حامی خوبی برایش باشد. 👨 مرد ها نان آور خانواده هستند،آن ها دوست دارند همسرشان را خوشبخت کنند و در زندگی مشترکشان موفق باشند. فقط کافیه که از آن ها #قدردانی شود. 💯زن و شوهر مکمل یکدیگر هستند، مردها از همسرشان حمایت می کنند و زنان زمانی می تواند از شوهرشان حمایت کنند که حمایت های شوهرشان را درک کرده باشند. زن هم دوست دارد #حامی شوهرش باشد؛ ولی تا به حال نشنیده ایم که زنی بگوید شوهرم به من توجه ندارد؛ ولی من عاشق او هستم! مردها هم دوست دارند که همسرشان به آنها #توجه کند؛ اما در درجه اول آن ها دوست دارند همسرشان را خوشبخت و خوشحال کنند ♥️ 🍀 ♥️🍃🍃♥️💫 @shohardarim

🔴 #مهربانی_از_این_زاویه 💠 اتومبیل جلویی خیلی آهسته پیش می‌رفت و با اینکه مدام بوق می‌زدم، به من راه نمی‌داد. داشتم خونسردی‌ام را از دست می‌دادم که ناگهان چشمم به‌‌ نوشته کوچکی روی شیشه‌ عقبش افتاد: 👈"راننده ناشنواست، لطفا صبور باشید!"👉 💠 مشاهده‌ی این نوشته همه چیز را تغییر داد! بلافاصله آرام گرفتم، سرعتم را کم کرده و چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم. 💠 ناگهان با خودم زمزمه کردم: آیا اگر آن نوشته پشت شیشه نبود، من صبوری به خرج می‌دادم؟ 💠 راستی چرا برای بردباری در برابر مردم به یک نوشته نیاز داریم!؟ اگر مردم، نوشته‌هایی به پیشانی خود بچسبانند، با آنها صبورتر و مهربان خواهیم بود؟ نوشته‌هایی همچون: 🔸"کارم را از دست داده‌ام" 🔸"در حال مبارزه با سرطان هستم" 🔸"در مراحل طلاق، گیر افتاده‌ام" 🔸"عزیزی را از دست داده‌ام" 🔸"احساس بی ارزشی و حقارت می‌کنم" 🔸"در شرایط بد مالی و ورشکستگی قرار دارم" 🔸“بعد از سال‌ها درس خواندن، هنوز بیکارم” 🔸“در خانه مریض دارم” 🔸و صدها نوشته‌ی دیگر شبیه اینها. 💠 همه درگیر مشکلاتی هستند که ما از آنها بی‌خبریم. 🌹با مهربانی به یکدیگر احترام بگذاریم چون همه چیز را نمی‌شود فریاد زد! #خانواده #ازدواج @shohardarim

💞💞💍💍💞💞 💓مهم‌ترین ملاك‌های ازدواج 💖به طور خلاصه ملاك های ازدواج كه باید در نظر گرفته شوند عبارتند از: 1- ایمان و دینداری: پایبندی به ارزش های دینی بدون شك یكی از عوامل خوشبختی در زندگی زناشویی است. 2- اصالت خانوادگی: شناخت خصوصیات و وضعیت تربیتی فرهنگی خانواده همسر آینده، در ایجاد تفاهم بین دختر و پسر در زندگی زناشویی نقش اساسی ایفا می كند. این مساله باعث می شود بتوانید سازگاری بهتری با همدیگر پیدا کنید. 3- سن: تناسب سنی بین زن و مرد، تشابه نیازها و علایق، توقعات و انتظارات را تا حدودی به دنبال دارد. كارشناسان خانواده، حدود 2 تا 6 سال اختلاف سن بین زن و مرد را توصیه می نمایند. 4 تحصیلات:تشابه تحصیلی نیز در ایجاد تفاهم بین زن و مرد مهمی است.و کسب علم و دانش به خودی خود یه مزیت و ارزش است در رشد تعامل فکری افراد نقش به سزایی دارد. 5-وضعیت اجتماعی -اقتصاد خانواده:تشابه های خانواده های دختر و پسر از نظر وضعیت اجتماعی و اقتصادی یک اصل مهم در ایجاد تفاهم های بعدی زن و مرد است‌.به این ترتیب هیچکس نسبت به دیگری احساس برتری نمی‌کندو پذیرش بهتری نسبت به هم دیگر خواهد داشت #ازدواج_موفق💍 @shohardarim

پُشتِ هَر پَنجَره باشَم نَظَرَم خیره به توست دَر نِـگـاهَــم تـو فَـقَــط مَنـظَـــرهٔ دِلخـواهــی

💟شوهر شما دوست داره همسرش یه زن باشه. یه زن تمام عیار با تمام ویژگی‌هایی که داره، ❗️نه یه مرد خشن و مستبد که به جای همه تصمیم می‌گیره و امر و نهی می‌کنه. @shohardarim

غَـمِ دِلتَنگـیِ تو روضـهٔ هَـر جُمعـهٔ ماست اشکِ این روضه عَجَب طَعمِ جُدایی دارَد

برای رسیدن به تفاهم در زندگی زناشویی عواملی دخیل است که یکی از آنها پذیرش همدیگر است. بدین معنا که به همسرتان اجازه بدهید همان که هست باشد نه آن طور که شما دوست دارید و از او توقع نداشته باشید نوع دیگری فکر کند و یا طوری باشد که با خود واقعیش هماهنگی ندارد . ♥️ 🍀 ♥️🍃🍃♥️💫 @shohardarim

#همسرداری ─┅═ঊঈ💔ঊঈ═┅─ به عقب برگردید گاهی اوقات برای همسرتان کارهایی انجام بدهید که دراوایل زندگی انجام میدادید گل بفرستید خاطرات ماه عسل را باز گو کنید یادداشت عاشقانه بدین @shohardarim

#خانومانه به خونه و اعضای خونه روحیه بدین و از کسلی و یکنواختی نجاتشون بدید... قبل از اومدن شوهرتون اسپری خوشبوکننده تو فضای خونه بزنین هر روز صبح اسپند دود کنید .علم فنگ شویی میگه اسپند دود کردن انرژی های منفی رو دفع میکنه و قل اعوذو برب الناس و فلق همراهش بخونید.. ♥️ 🍀 ♥️🍃🍃♥️💫 @shohardarim

_

#خانومها_بخوانند خانومااا📢📢📢 🔰تا جایی که میشه نشون ندید که از نبودن همسرتون #اذیت می‌شید 🔰بزرگترین اشتباهی که اکثر خانم‌ها مرتکب می‌شن اینه که مدام #شکایت میکنن که چرا زنگ نمیزی؟چرا کم اس ام اس میدی؟چرا سرت گرمه کار و دوستات میشه منو #یادت میره و ... این کارا فقط شوهرتونو #دورتر میکنه. 🔰بذارید به کاراش برسه شما هم سرتون رو با یه کاری #گرم کنید.خودش دلش تنگ میشه و #جذبتون میشه بذارید فکر کنه محدودش نکردید ♥️ 🍀 ♥️🍃🍃♥️💫 @shohardarim