#هر_دو_بخوانیم
❌ اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد!
❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم.
👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کنارهگیری و...
✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم.
👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشادهرویی، احترام گذاردن
💛🧡❤
هدایت شده از عاشقانه ای برای زندگی ♥️
هرگوشهراکهمینگرمذکرِخیرتوست !
آقایمن،عبادتِعالم؛علیعلیاست🤍
.
🎀سیاست های زنانه🎀👠
#هر_دو_بخوانیم
#تفاوت_های_زنان_و_مردان
زنان #تصاویر_معمولی و #هیجانی را بهتر از مردان به خاطر می آورند؛ اما به یادآوردن این نوع تصاویر برای مردان، #آسان_نیست؛ بنابراین خانومای عزیزی که می گید همسرم #عکسای_ناجور و #نامناسب توی گوشیش داره و نگاه می کنه ؛ بدونید که اون تصاویر یادش نمی مونه ؛ پس وقتی که اونها را #پاک_کرد، زیاد بهش #گیر ندید.
براساس همین مسئله است که زنان برای به خاطر آوردن چهره ها و اسامی، بهتر از مردان عمل می کنند، بنابراین نسبت به آقایان، کمتر دچار #فراموشی و #آلزایمر می شوند.
💛🧡❤
هدایت شده از خانومانه ⭐
اگر مرگم فرا رسید و یکدیگر را ندیدیم،
فراموش نکن که من دیدارِ تو را بسیار
آرزو کردم :)💙
#امامزمانم
.
📌 #راهكار هايی برای بهبود روابط زناشويی:
▫️ #دعوا دلیل جدایی نیست.
▫️ هنگام #ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید.
▫️ گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد.
▫️ گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر
▫️ با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید.
▫️در مسافرت #دعوا نکنید، مشکلات را بگذارید برای بعد از بازگشت از مسافرت و تفریح تان را به هیچ عنوان خراب نکنید.
#ابراز_علاقه
.
هدایت شده از خانومانه ⭐
اگـِهیـِهقـَطـرِهاَزعـِشـقِاِمـٰآمحـُسـِیـنتـوقـَلبـِتبـٰآشـِهخـودبـِهخـودمـیـشـِهیـِهدُنـیٰـآ:)🫀🌱
بسمربآقاجانمونحسین✨🪐
.
♥️
🔴 #بانوی_با_هوش
🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در میبرد!
💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود میگیرد.
💠 چرا که مردان ذاتاً رقابت جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار میکنید.
💠 این کار اقتدار او را زیر سوال میبرد و حس میکند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه اعتماد به نفس خود را از دست میدهد.
💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفتهاید و دارید با علاقه و محبّت با داشتهها و نداشتههایش زندگی میکنید.
خانومِ آقامونم🙎♂💁♀
.
♥️
#خانومها_بخونن
❌مامان بازی زن برای شوهر به وسیله به عهده گرفتن همه #مسئولیت ها
🔵خانومها فکر میکنند اقایون فراموش کار اند.به همین دلیل مسئولیتهای را خودشان به #عهده میگیرند.ونمیگذارند اقایون کار کنند.
🔵دقیقا مثل بچه ها و دائما به مرد گوش زد میکند.چون فکر میکنه او سر به هواست.مثلا زنگ میزنه به شوهرش به او میگوید دخترمون داره تعطیل میشه،دم در مدرسه اش نکاری ها.یا
🔵خانوم رفته مسافرت زنگ میزنه به مرد میگه 9 شب یادت نره اشغال را دم در بزاری ها. یا به او میگوید یادت باشه بری حموم یا یادت باشه فلان کار را بکنی و....دقیقا مثل بچه ها
❌یه خااانم با سیاست تو رفتاراش رعایت میکنه که مامانه شوهرش نباشه😊
#همسرداری_نوردیده
💛🧡❤
.
🔴 #زیر_ذرهبین_گرفتن_زن
💠 گاهی مرد باید ساعتی با #دقت تمام، همسرش را هنگام #خانهداری، کار در آشپزخانه و یا بچّهداری زیر #ذرهبین بگیرد تا ببیند چه ریزهکاریها و ظرایفی را هنرمندانه انجام داده و چه زحماتی را متحمّل میشود.
💠 این کار میتواند در #قدردانی از زن و داشتن توقّعات منصفانه از وی و نیز #درک او کمک شایانی به مرد کند.
💠 لذا در #تشکر از او اعلام کنید که گاهی با #دقت، کارهای تو را زیر نظر دارم و متوجه میشوم که واقعاً #زحمت زیادی در منزل میکشی.
💠 این روش، زن را بسیار #دلگرم کرده و برای آینده و سختیهای زندگی به او انرژی داده و #عاشقانه به تلاش خود در ساختن زندگی ادامه میدهد.
.
یافتن قلق همسر
بهترین راهنما این است که به حرف های همسر خود با دقت گوش بدهید و ببینید او چه می خواهد و چه حرف هایی را مدام تکرار می کند. حتی می توانید حرف های او را ضبط کنید و بارها گوش کنید.
قلق همسر ، همان حرف های تکراری و مکرر او در دعواهاست. مثلا اگر همسرت مدام تکرار می کنه که به من بی احترامی می کنی و بد حرف می زنی. قلق همسرت در احترام گذاشتن است
بهتر است بجای جواب دادن و مقابله با او، از همسرت کمک بخواهی که موارد بی احترامی را ذکر کنه و یادآوری کنه و تو هم به جد در رفع آن بگوش که این مهمترین عامل زندگی برای همسرت هست و قلق او هست.
خیلی از راه حلهای که بکار می برید کاملاً خوب است اما به این خاطر جواب نمیده که در انجامش ثبات رفتار ندارید و دائماً وسط کار با یه رفتار مخرب دیگه میزنید خراب می کنید.
بنشینید و موضوعات دعواهای خود را از بیشترین به کمترین مرتب کنید، خواهید دید که دعواهای شما تکراری و دارای یک سبک همیشگی است وقتی که سبک دعوای زناشویی خود را یافتید، راه حل خود بخود، هویدا خواهد شد.
💛🧡❤
#السلام_علیک_یا_باب_الحوائج✋
اي آفتـاب حُسن به زيبائيت سلام
وي آسمــان فضل به دانائيت سلام
در صبر شاخصي به شکيبائيـت سلام
تنها تو کاظمي که به تنهائيت سلام
#میلاد_امام_کاظم(ع)🌺
#مبارڪ_باد🌺
.
#سیاست
❣دلسردی ازهمسر و زندگی را چگونه از بین ببریم❓
افزایش محبت با هدیه
اولین مهارت این هست که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خرید کرده باشید، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت می تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید. با ظرافت و غافلگیری می توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید، تنوع بخشی باعث نشاط فزاینده در زندگی شماست. در آغاز زندگی مشترک انواع تنوع ها باعث لذت بردن از زندگی هست، به همسرتان نشان بدهید که زندگی با او را دوست دارید، هدیه دادن راهی است که زندگی را تنوع می بخشد.
با هدیه همسرتان را غافلگیر و هیجانزاده
کنید، گاهی یک آغوش و یک بوسه پس از رسیدن زن و شوهر به هم در روز حتی بدون بهانه و مقدمه بهترین هدیه هست.
💛🧡❤
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧡✨پــــروردگــــارا!
⚪️✨جهانیان به شوق تو در این
🧡✨پگاه زیبا ،چشم می گشایند
⚪️✨و سبحان الله می گویند
🧡✨با توکل به اسم اعظمت﷽
⚪️✨روزمان را آغاز میکنیم
🧡✨خـــــدایــــا!!
⚪️✨امروز چشم و زبان ما را
🧡✨به خیر و نیکی بگشا
⚪️✨ آمــــیـــن...
🧡✨ بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ
⚪️✨الـــهـــی بـــه امـــیـــد تــــو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸ساعت امروز را به وقت
💕عاشقی كوک كن
🌸لبخند هايت را روی
💕مدار خوشبختی تنظيم كن
🌸نفسهايت را به بوی مهربانی
💕آغشته كن
🌸و صبح را زیبـا آغاز كن
💕صبحتون زیبـا و پر نشاط
🌱
💠حرف هایی که نباید به همسرمان بزنیم!
تو یک آدم شلخته هستی❗️
#شاید_ناامید کننده باشد که متوجه شوید همسرتان هرگز به خود رسیدگی نمی کند و اطرافش را مرتب نمی کند یا برای پنجمین روز پیاپی همان عرق گیر را پوشیده است، اما صدا زدن او به عنوان یک شلخته فقط به احساسات او آسیب می رساند و بالطبع به روابط شما لطمه وارد می کند.
دکترای روانشناسی بالینی، توضیح می دهد: “شما هرگز نباید شکایتی کنید که شامل حمله شخصی به شخصیت فرد مقابلتان باشد.” در عوض او پیشنهاد می کند که اوضاع را به صورت عینی توضیح داده و از منظر شخص اول بودن در مورد چگونگی تاثیرگذاری روی خودتان توضیح دهید، سپس گزینه های دیگری را پیشنهاد کنید که بهتر عمل می کنند.
💛🧡❤
🌱
💠حرف هایی که نباید به همسرمان بزنیم!
تو اصلا در کار خانه به من كمك نمی كنی❗️
#حتی اگر احساس میکنید که همسرتان با تلاش های شما در رابطه با کارهای خانه مطابقت ندارد، باز هم احتمال دارد که او کارهایی را انجام دهد تا به شما کمک کند و تشخیص این امر شما را نسبت به این که به دنبال مقصر بگردید، بیش تر پیش می برد.
بهترین راه برای درخواست کمک بیش تر از همسرتان این است که آن کارهایی را که قبلا انجام داده، تصدیق کنید و او را به خاطر آن ها #ستایش کنید؛ بعد از انجام این کار به سادگی می توانید از او بخواهید که وظایف خاصی را انجام دهد.
💛🧡❤
آرام ترین آدم ها را هم که ببینی
جایی، زمانی دلشان گرفته، شکسته و تکه تکه شده
اما خم شدند، تکه های شکسته شده را جمع کردند و ادامه دادند
این آدم ها با تکه های شکسته شده شاه رگِشان را نزدند، دیگران را زخمی نکردند، خود زنی نکردند، انتقام نگرفتند!
این آدم ها از تکه های شکسته شده قلب هایشان تجربه کسب کردند
که اعتمادِ بیجا نکنند...!
آدم های آرام را دوست دارم
میشکنند
خم میشوند
تکه هایشان را جمع میکنند
و ادامه میدهند...
💛🧡❤
.
گاهی از دنیای بزرگی فاصله بگیر و کودک باش بادبادکی هوا کن و خودت را برسان به زلالی دوران بچگی.
گاهی از اخلاق خام کودکی فاصله بگیر و بالغ باش.
لبخندی بزن و نفسی عمیق بکش و خودت را برسان به تواضع و فروتنی دوران عاقلی....
شکوه و گلایه نکن.درغیاب همکارت، دوستت ، همسایه ات، رئیست ، زیر دستت و ... بد و بیراه نگو.کارشکنی نکن.
یک کلام بیا و از امروز هر چه در توان داری بکار بگیر و مهربان باش.
🔹
#همسرداری
"چرا همسرم شاد نیست؟!"
🔹 در زندگی مشترک، ایجاد رابطهای که همیشه پُر از عشق و شور و سازگاری باشد، کار راحتی نیست. اما راههایی وجود دارد که میتوانید به همسرتان کمک کنید تا جایی که ممکن است شاد و راضی باشد.
🔸 بعضی از خانمها ترجیح میدهند احساسات خود را پیش خودشان نگه دارند و بروز ندهند چون این طور به نظر میرسد که برای همسرشان چندان مهم نیست. اما این واقعیت ندارد! اگر رفتارهای همسرتان شما را شاد و راضی میکند، پس باید این احساس را بروز دهید و در این مورد با همسرتان حرف بزنید.
💛🧡❤
.
#زیبایی
🌺اندکی تامل
🔹🔷آيا زنان ما راه را به اشتباه نرفته اند ؟ ايا مفهوم واقعى زيبايى رو درست درك كرده اند؟
🔹🔷شايد بايد به انها متذكر شد كه به خود رسيدن به معنى هر ماه عوض كردن رنگ مو و كاشتن مژه و ناخن و اكستنشن نيست. به معنى تزريق ژل و بوتاكس و تاتو و كاشت گونه نيست.اينها به تنهایی موجب زيبايى نميشوند چه بسا مصداق بارز نازيبايى هم بشوند
🔹🔷به خود رسيدن يعنى ورزش كردن ، نوشيدن اب ، تغذيه صحيح .يعنى بعد از چهل سالگى و بعد از زايمان مراقب هيكلت باشى و لباس شيك و مد روز بپوشى. يعنى كتاب بخوانى ،موزيك گوش كنى ،فيلم ببينى و مسافرت برى .يعنى با بچه هات كارتون ببينى و سربه سرشون بذارى ،يعنى با شوهرت زير باران قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى.
مراقب سلامت پوست ، مو و دندانت باشى و هميشه اراسته و شكيل به نظر برسى..یعنی مهربون باشی با خانوادت
🔹🔷به خود رسيدن يعنى ارزش دادن به خود يعنى وقت صرف كردن براى خود .يعنى بالا بردن اطلاعات يعنى بالابردن اعتماد به نفس.
🔹🔷ماهرانه زندگی کن...قدرتمند و پر انرژی...خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن
💛🧡❤
28.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بارونه،بارونه،بارونه
امشبخوشیمونفراوونه🌸✨
#عیدکم_مبروک🎉
#اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع
.
#زیبایی
🌺اندکی تامل
🔹🔷آيا زنان ما راه را به اشتباه نرفته اند ؟ ايا مفهوم واقعى زيبايى رو درست درك كرده اند؟
🔹🔷شايد بايد به انها متذكر شد كه به خود رسيدن به معنى هر ماه عوض كردن رنگ مو و كاشتن مژه و ناخن و اكستنشن نيست. به معنى تزريق ژل و بوتاكس و تاتو و كاشت گونه نيست.اينها به تنهایی موجب زيبايى نميشوند چه بسا مصداق بارز نازيبايى هم بشوند
🔹🔷به خود رسيدن يعنى ورزش كردن ، نوشيدن اب ، تغذيه صحيح .يعنى بعد از چهل سالگى و بعد از زايمان مراقب هيكلت باشى و لباس شيك و مد روز بپوشى. يعنى كتاب بخوانى ،موزيك گوش كنى ،فيلم ببينى و مسافرت برى .يعنى با بچه هات كارتون ببينى و سربه سرشون بذارى ،يعنى با شوهرت زير باران قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى.
مراقب سلامت پوست ، مو و دندانت باشى و هميشه اراسته و شكيل به نظر برسى..یعنی مهربون باشی با خانوادت
🔹🔷به خود رسيدن يعنى ارزش دادن به خود يعنى وقت صرف كردن براى خود .يعنى بالا بردن اطلاعات يعنى بالابردن اعتماد به نفس.
🔹🔷ماهرانه زندگی کن...قدرتمند و پر انرژی...خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن
💛🧡❤
#همسرداری
زندگی برتر
🔺عزیزم: از " ترین" پرهیز کن، چرا که خوشبختی جایی هست که خودت را با کسی مقایسه نکنی.
حتی نخواه خوشبخت ترین باشی .
بخواه که خوشبخت باشی و برای این خواستت تلاش کن، همین...!
🔺یادمان هست که از وقتی به دنبال پسوند "ترین" رفتیم، خوشبختی از ما گریخت. از 19/75 لذت نبردیم چون یکی 20 شده بود.
🔺از رانندگی با پراید و ... لذت نبردیم چون ماشین های مدل بالاتری در خیابان ، در حال خود نمایی بود.
🔺از بودن کنار عشقمان لذت نبردیم چون مدرک تحصیلی و پول توی جیب او ، کمتر از بسیاری دیگر بود.
🔺همچنین ، از خانه مان ، از شغلمان ، از درآمدمان ، از خانواده و دوستانمان و....
🔺می خواهم بگویم تحت تاثیر آموزه های غلط، بسیاری از ما فقط به " بهترین، بیشترین و بالاترین" چسبیدیم.
در نتیجه تبدیل به انسان هایی افسرده و همیشه نالان شدیم.
🔺گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش میکنیم...
🔺گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش میکنیم.
🔺گاهی خیلی چیزا رو داریم اما محو تماشای نداشته هامون میشیم...
🔺گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم...
🔺گاهی میشه بخشید اما با انتقام ادامه اش میدیم...
🔺گاهی میشه ادامه داد اما با آشتی😊😊
کانال سیاست شوهرداری🥰
💛🧡❤