به عشق حاج قاسم عزیزمون دستان مبارکتو بزن روعکس   ببین چه سوپرایزی برات میاد 💚 ❤️❤️❤️😍😍😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣀⠤⣒⠒⠤⣴⣶⣦⡀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⡠⢎⡀⣶⣾⣲⣧⣬⣙⣻⣖⢷⡄⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⢠⠃⣤⣾⣯⡥⢴⣦⠴⡛⡻⢿⡿⢯⣿⡄⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⢰⣯⣾⣿⣿⣿⣯⣭⠁⠀⠀⠈⠂⠅⢤⣿⣿⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⣷⡟⠀⠉⠛⠉⠁⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠱⣬⢿⣿⡆⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⢻⡇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠘⠌⠟⡠⢧⠀⠀ ⠀⠀⠀⠈⢿⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⣠⣀⡀⠀⠀⠀⠸⠿⢸⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠈⢁⠀⠀⠀⠀⠀⡴⢛⣩⣤⡄⠀⠀⠀⠄⠀⠸⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠘⢟⣻⢿⣧⠀⠀⠟⠒⠊⠀⠀⠀⠀⠄⠀⠄⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠘⠉⠈⢹⠀⠀⢀⡀⠀⠈⠁⠀⡈⠀⠀⠀⣀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠐⡀⠀⢇⠀⢀⡠⠟⠢⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢠⣿⣦ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠐⡀⡼⠉⢉⣀⣠⣤⡀⠀⠀⠀⠀⣴⣿⣿⣿ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠁⠀⠰⠛⠉⠁⠀⠈⠀⠀⠀⣰⣿⣿⣿⣿ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⡀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⣴⣾⣿⣿⣿⣿⣿ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣠⣿⣿⣦⣀⣤⣤⣴⣾⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿

- جانِ دل زمستان یک تو میخواهد، یک تو که که دستانش را بشود بی هیچ دلهره‌ای گرفت! یک تو که بشود؛ این خیابان یخ زده را گرم قدم زد!💌🔗 ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎عصرتون بخیر

‌ 🚹آقایان بخوانند: ⛔ هرگز زنت را تحقیر نکن! چون بار بیماری اش را سالها باید به دوش بکشی. ⛔️ هرگز به زنت بی اعتنایی نکن! چون سالها باید بی توجهی اش را تحمل کنی. ⛔️ هرگز به زنت پرخاش نکن! چون سالها سکوت مرگبارش را باید طاقت بیاوری. ⛔️ هرگز از محبت به روح او غافل نباش! چون سالها باید در بستری سرد بخوابی. ⛔️ هرگز او را مقابل دیگران کوچک مکن! چون به بزرگی یاد کردن از تو را فراموش میکند. ⛔️ هرگز نقص هایش را بازگو نکن! چون از تو در نهان متنفر خواهد شد. ⛔️ هرگز انتقاد و شکایت او را مسخره نکن! چون از تو برای همیشه ناامید میشود .

🟣 اگر #رابطه بهتری می خواهید، به اين نكته توجه كنيد: تحقیقات نشان داده اند که خواب بیشتر با رابطه جنسی بهتر در ارتباط است. مسلما اگر به جای خوابیدن ساعت 2 نصف شب در ساعت 11 بخوابید، شگفت زده خواهید شد. خواب كافي احساسات را تنظیم می کند، کمک می کند حافظه خود را مدیریت کنید و استرس های روزانه را کنار بگذارید و روز بعد شاد تر و آرام تر باشید در نتیجه احتمال خواستن رابطه جنسی بیشتر خواهد شد. خواب کافی به تنظیم هورمون های جنسی از جمله #استروژن و #تستوسترون کمک می کند. ترشح این هورمون ها در اثر بی خوابی های مزمن کاهش پیدا می کند. .

«خانوم بودن» خوب است اما گاهی «دخترک» درونت را زنده کن گاهی اوقات بلند بلند بخند اصلا دوچرخه سواری کن چه عیبی دارد اگر دلت خواست لی لی بازی کنی آواز بخوانی عروسکت را بغل کن موهایش را بباف اینقدر ما را در بند و زنجیر سن و سالمان نکنید هر گاه دلمان صورتی خواست چه عیبی دارد در هر سنی صورتی بپوشیم؟ مردم عزیز من، میشود لطفا کمی کمتر قضاوت کنید؟ این دلخوشی ها خیلی ساده اند با قضاوتهایمان، ساده ترین دلخوشی ها را از هم دریغ نکنیم ما فقط گاهی دلمان برای آن دخترک درونمان تنگ میشود وگرنه سبک سر نیستیم بگذارید به وقتش پیر شویم ما هنوز خیلی جوانیم هنوز برای این همه «خانوم» بودن زود است بگذارید لااقل گاهی «دخترک» پر شور باشیم

⭕️راه‌های رسیدن به آرامش ذهن در کم‌ترین زمان: وقتی دچار استرس می‌شوید: _سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید. _ ماساژ دست را فراموش نکنید. _ شکلات بخورید. _چرت کوتاهی بزنید _ به ستاره ها نگاه کنید. _ کمی عسل بخورید. _بخندید _ آدامس بجوید. _ باغبانی کنید. _کلا از اخبار دوری کنید. .

بیماری روانی متولدین هرماه 🔞 ‌ فروردین💜     اردیبهشت خرداد🍻 ‌  تیر🩸 مرداد 💎         شهریور🫦 ‌ مهر 🌝         آبان💧 آذر 🪻  ‌       دی 🔥 بهمن  💋         اسفند🚑  بزن رو ماه تولدت 😈 😳👆🏼 https://eitaa.com/joinchat/755105975C669a682478 ✨باورم‌نمیشه‌محشرهههه🙂

🔻جذابیت اعتماد به یک نفر، به این شکل هست که، نهایتا یکی از این دو نتیجه رو داره : ۱- شخص مهم توی زندگیتون تا آخر عمر ۲- درس مهم توی زندگیتون تا آخر عمر .

#برای_یک_بانو اختیار درآمد شما،باخودتونه! امااگر از درآمدتون درمنزل خرج میکنید؛ منّت گذاشتن مطلقاً ممنوعه❌ شمامسئول حفظ عزت واقتدار همسرتون هستین. .

#رازهایی_در_مورد_زنان زن‌ها وقتی دلگيرند، هر چه بپرسی می‌گويند: هیچی؛ مهم نيست، میگذرد. اين يعنی؛ هيچ جا نرو؛ كنارم بشين دوباره بپرس. دوباره پرسيدن‌هايت حالم را خوب می‌كند....! .

🤎🦋🤎 💞 یک شریک زندگی خوب باید چه شکلی باشه؟🥰 ۱. با مشکلات به سادگی برخورد خواهد کرد و آن‌را پیچیده نمی‌کند. ۲. اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند. ۳. رگ خواب شما و یا زبان عشق شما را می‌شناسد. ۴. به تنهایی شما احترام می‌گذارد. ۵. گفتگو با شما در اولویت اوست. ۶. همیشه برای بهبود رابطه تلاش می‌کند. ۷. به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. ۸. شوخ طبع است. ۹. منطقی است. ۱۰. به خودشناسی رسیده است. ۱۱. خوش‌بین است. ۱۲. مسئولیت پذیر است. ۱۳. احساسات خود را کنترل می‌کند. ۱۴. زمانش را با شما تقسیم می‌کند. ۱۵. مستقل است. ۱۶. از شما حمایت می‌کند. ۱۷. معتقد است. ۱۸. قادر به گفتن «ببخشید» است. ۱۹. بهترین دوست شماست. ۲۰. صادق و قابل اعتماد است. ۲۱. مقایسه نمی‌کند. .

‹🖤🕊› بی‌تعلّل‌بازشدازهم‌گره‌پشتِ‌گره مادرم‌تاسفره‌موسی‌بن‌جعفرنذرکرد.. #السلام‌علیڪ‌یاموسی‌بن‌جعفر #شهادت‌امام‌کاظم

❤️🍃❤️ #آقایان_بدانند دعــــــــــــــــــــ🙏ــــــــــــــــــــا برای همســــــــــــــــــــــــــــــر 🌸 شاید باورتان نشود، اما دعــــــــــــــــــــ🙏ـــــــــــــــــای خیر برای همسرتان در سرِ سفره و در حضور بچه‌ها یا حتی جلوی فامیل، چه حس زیبایی دارد... 🌸 مثلاً بعد از ناهار، غیر از اینکه از دست‌پخت و سلیقه خانم‌تان تعریف کردید، از خدا هم به‌خاطرِ داشتن چنین همسری تشــــــــــــــ🙏ـــــــــــکر کنید و با صدای واضح، همسرتان و پدر و مادرش را دعـــــــ🙏ـــــــــــا کنید و طول عمر و سلامتی او را از خدا بخواهید. 🌸 یا مثلاً هر موقع همسرتان زحمت کشید و خانه را جارو کرد یا وقتی که به بچه‌ها رسیدگی کرد یا مواقعی که لباسی شست و اتو کرد و یا چای و شربتی برای شما آورد، او را دعــــــــــــــــــــــــــــــــ🙏ــــــــــا کنید. 🌸 در حضور پدر و مادر خانم‌تان از آنها بابت تربیت چنین دختری تشـــــــــــــــــ🙏ـــــــــــــــــــــکر کنید و آنها و همسرتان را دعـــــــــــــــــــــ🙏ــــــــــــــــــــا کنید. یک‌بار امتحان کنید، می‌بیند که این کار چقدر لذت‌بخش است. .

❤️🍃❤️ #خانمهابخوانند 🔴مردها اهل شعارند. 👈مردها باید مورد #تایید قرار بگیرند. ✍ وقتی تصمیمی می گیرد، او را تأیید نمایید بعد نتیجه خوب آن را ببینید. 👈اما اگر مرد حرف غلطی زد یا تصمیم اشتباهی گرفت ‼️تأیید نکنید ❌ اما تکذیب هم نکنید 🔻مخالفت هم نکنید ✍بلکه حالت جریان را عوض کنید. 👈 توجه نمایید که مردها شعاراشون یادشون میره. 🔻مردها خیلی از مواقع که حرفی میزنند، ، شعار میدهند 👈اگه شما برخورد لحظه ایی کنید به اون شعارشون عمل می کنند 👈بنابراین موقعی که شعار میده و تصمیم اشتباهی گرفته شما بالافاصله 🎀جریان را عوض کنید.🎀 .

❤️🍃❤️ #خانمهابخوانند 😊زنان خوش بین عمر طولانی تری نسبت به دیگران دارند. ✍ طبق نظر کارشناسان ⏪در واقع خوش بینی با قرار گرفتن وضعیت چربی خون در سطح سالم و کاهش خطر مرگ بر اثر سرطان و بیماری های قلبی در زنان مرتبط است. .

❤️🍃❤️ #همـــسرانه 🧔🏻مردها دوست دارن در رأس باشن و حرفشون مورد توجه باشه 👈حالا اگر در موضعی قرار بگیرن که بهشون دستور داده بشه ✍اصلا بعید نیست که عکس اون کار رو انجام بدن ❌یا اصلا اون کار رو انجام ندن. 👈‼️پس سعی کنین اصلا به شوهرتون دستور ندین و اصلاً رئیس بازی در نیارین 👌بخصوص در مورد خانواده اش. .

❤️🍃❤️ #آقایان_بدانند 😊زنها کلامی هستند 😊زنان دوست دارند با همسرشان ساعت ها به گفتگو بنشیند و از سیر تا پیاز همه ماجراهایی که برای خودشان و یا دیگران اتفاق افتاده را تعریف کنند، رفتاری که شاید چندان مساعد حال مردان نباشد. 👌یک مرد موفق، مردی است که این خصلت زنانه را بشناسد و با ترفندهایی به ارضاء این حس زنانه همسرش بپردازد. ✍توصیه می شود ساعاتی از وقت تان را صرف هم صحبتی با همسرتان کنید و با دل و جان، گوش به حرف‌هایش بسپارید. .

#سیاست_های_مردانه مدافع همسرتان باشید و از همسر خود در گفتار و کردار حمایت کنید. به هیچ کس حتی نزدیکان اجازه ندهید بی دلیل از همسر شما #عیب_جویی کنند... .

✨ #همسرانه افراد متاهلی که با همسر خود روابط زناشویی منظمی دارند، از فشارخون افرادی که با همسرشان رابطه زناشویی ندارند، پایین تر است. .

#زنان_بخوانند ✅در زندگی، اختلاف نظر طبیعی اما #احترام به یکدیگر واجب است. 🎀حتی زمانی که همسر شما عکس العملی نسبت به رفتارتان نشان نمی دهد، از احترام به او دست نکشید .

یه عاشق تنها :)🖤🥀 # .

#سیاستهای_زنانه 💕🌱 🤍حتماً رانندگى رو باد بگيريد تا هرجا خواستين بدون منت كشى بريد. 🤍در سال يكى دو بار رنگ موهاتون رو عوض كنيد. 🤍حتما به كلاس بريد حالا هر كلاسى كه دوست داريد واینكار رو جدى انجام دهيد يعنى به خاطر هيچ كسى يا هيچ اتفاقى كلاستون را تعطيل نكنيد. تا بقيه هم موضوع رو جدى بگيرن؟! 🤍رازهاى خصوصى تون رو با همه در ميان نذارين سعى كنيدمشكلاتتون را خودتون حل كنيد. واگر به كمك احتياج داشتين فقط با ادمى كه تجربه اون مورد روداره مشورت كنيد نه با همه اهل شهر 🤍 يواش يواش بچه هارو آزاد بذارين تا خودشون مشكلاتشون رو حل كنند! 🤍 هميشه يه عطر خوب داشته باشين 🤍خلاصه دلتون براى خودتون بسوزه به خودتون برسيد و كارى كنيد تا ازخودتون خوشتون بياد انوقت می تونيد ديگران رو دوست داشته باشين .

#همسرداری 💕🌱 💫تنها گذاشتن همسر به مدت طولانی‼️ 👈 اگر به دوام زندگی خود علاقمند هستید و طالب زندگی عاشقانه هستید: 👈 از اینکه در منزل خود و در کنار همسر خود نباشید به طور جدي بپرهیزید. ❣ اگر قرار است جایی بروید با همسر خود بروید. ❣ اگر قرار است شب را در منزل پدر یا دوستان بمانید با همسر خود باشید. 👈تا حد امکان براي چند روز همسرتان را تنها نگذارید. .

🔹 هیچ گاه در جمع به شوهرتان کنایه نزنید و شوخی نکنید!! مثلا شوهر شما دارد در مورد تاریخ سفری که سال گذشته به مشهد داشته در جمع صحبت می کند و می گوید ما بهمن ماه به مشهد رفتیم ، شما سریع می گویید : " نه اواخر دی بود رفتیم" این شاید از دید شما خیلی بی اهمیت باشد ، اما همین چیز بی اهمیت به نظر شما ، کم کم همسرتان را ضعیف می کند و باعث می شود نتواند تمام توانایی های خود را در زندگی نشان دهد. کنایه زدن ، تصحیح اشتباهات و انتقاد ، مرد را ضعیف می کند ، خواهش می کنم این رفتار را اگر تا امروز داشتید همین الان کنار بگذارید

💜🦋💜 ⛔️ قهر (به معنای قطع رابطه ) کلا ممنوع 🤬 ❣اگر لازمه یه کم سرسنگین تر باشید و در اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و حلش کنید... ⁉️ قهرید؟ باشه... 😊 ولی این قوانینو رعایت کنید:👇🏼 •سلام و خداحافظی را نباید حذف کنید •غذا نپختن ممنوع •جدا غذا خوردن ممنوع •جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید •همچنان احترام همدیگه را نگه دارید •نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید. •لج کردن ممنوع؛ مثلا قهرم خونه مامانت نمیام... •نذارید قهر کردن عادی بشه براتون 👈 میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟🤦‍♀ 👈🏼👈🏼 مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...❗️ ❣انقدررر موقع قهر تو ذهنتون اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید و بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: "باهم دیگه حرف بزنید و مشکلتونو حل کنید"

♥️🦋♥️ 💞 آقا و خانوم عزیز انقدر سخت‌گیری نکن که همسرت پنهان‌کار بشه 😢 ❣اگر میخوای همسرت عاشقت باشه انقد سخت گیری نکنین که ازتون پنهون کاری کنن....! 👈 یه همسر با سیاست یه جوری برخورد میکنه که همسرش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه، چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش میشنوه و نه مقایسه و نه غُر ... ❣رمزش هم اینه که زیادی سختگیری نکنین ،با سخت گیری زیاد ، همسرها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرن.

🟣 چرا مردان ناراحتی خود را نمی گویند؟ معمولاً #مرد_ها به جای ابراز ناراحتی خود، به راه های جایگزین آن مانند سکوت و خشم پناه می برند. بر اساس تحقیقات انجام شده، زنان هیچگونه مشکلی در ابراز ناراحتی ها و احساسات خود نداشته و ناراحتی خود را با متوسل شدن به گریه بروز می دهند. در سوی مقابل، مردان به جای گریه، راه سکوت را بر می گزینند. ناگفته نماند که سکوت کردن مردان در مواقع ناراحتی حاکی از بی احساسی و عدم احساسات آنها نمی باشد. چراکه مردان نیز همانند #زن_ها احساسات داشته و ناراحت شده و ناراحتی، اندوه و غم را به میزان زنان حس می کنند. یکی از موارد حساس و چالش برانگیز برای مردان، ابراز احساسات می باشد. آنها در این مواقع ترجیح می دهند احساسات خود به ویژه ناراحتی و اندوه را بر زبان جاری نسازند. در مردان تعادل برقرار کردن میان احساسات و منطق به سختی انجام می پذیرد. بر همین اساس، ابراز ناراحتی و احساسات در مردان امری سخت و دشوار تلقی می گردد. از دیگر دلایل مهم، غرور مردانه می باشد. از کودکی این حرف را آویزه گوش پسرها می کنند که مرد هرگز گریه نمی کند.

رازهایی از زندگی زناشویی تان که نباید به هیچکس بگویید 🔸 مشکلات مالی 🔸 عکس های شخصی 🔸 جزئیات دعوای زن و شوهری 🔸 هرچیزی در مورد رابطه تان دوستان و خانواده شما لازم نیست همه چیز را راجع به رابطه شما بدانند. بعضی حرف ها بهتر است ناگفته بمانند .

❤️🦋❤️ ❌ آقای عزیز به خانومت بی‌توجه نباش 🤬 ❣بی توجهی به همسر بیشتر از کتک و آزار فیزیکی یک زن را رنج می‌دهد! اگر میخواهید همسرتان را طوری از خودتان برانید و سرد کنید که دیگر به سختی به حالت اولیه برنگردد، به او بی توجهی کنید. 👈 پس با بی‌توجهی او را نسبت به خود دلسرد نکنید و وقتی در منزل هستید زمان بیشتری را با او سپری کنید...

💜🦋💜 💞 اجازه ندید عشق بین‌تون بمیره 🥲 ❣اینکه با همسرتان خودمانی شوید هیچ اشکالی ندارد. اما نگذارید رمانتیک‌بودن از رابطه‌تان حذف شود. 👈 ممکن است نتوانید همیشه آن شوق روزهای اول را حفظ کنید، اما حتما قادر خواهید بود هر روز به همسرتان حس دوست‌داشتنی بودن و خاص‌بودن را منتقل کنید و یک زندگی مشترک موفق بسازید.