عادتهای شادی آور 👌 🔸 با خدا صحبت کنید 🔸زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید 🔸در هفته دو روز گیاه خواری کنید 🔸هميشه در حال يادگيری باشيد 🔸با طبيعت در تماس باشيد. 🔸خود و ديگران را ببخشيد. 🔸با خودتان خلوت كنيد. 🔸در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. 🔸قدرت خنده را جدی بگيريد. 🔸به حيوانات غذا بدهيد. 🔸اگر بچه كوچكی در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. 🔸با گياهان صحبت كنيد. 🔸در حق ديگران دعای خير كنيد. 🔸 به كارهای جانبی مثل نقاشی و آشپزی و عكاسی بپردازيد. 🔸 گاهی تنهايی سفر كنيد. 🔸موسيقی خوب گوش كنيد. 🔸آراسته باشيد. 🔸با افرادی دارای فركانس ارتعاشی بالا بيشتر درارتباط باشید 🔸در مکان هایی که پشت دیگران حرف می‌زنند نمانید 🔸گاهی رژیم را فراموش کنید یک شکلات تلخ و بستنی بخورید ⁣⁣⁣⁣

🟣 دفترچه خاطرات زندگی مشترک را با همسرتان ورق بزنید. مرور خاطرات اوایل آشنایی، نامزدی و ازدواج، خاطرات شیرین و جذابی هستند که بایستی هرازگاهی آن‌ها را در کنار همسرتان و یا حتی به تنهایی مرور نمایید. در نتیجه انجام دوباره کارهای خاص و مهیج دوران عاشقی می تواند در این هنگام معجزه به پا می کند. برای ایجاد رابطه صمیمی و گرم با همسرتان قرار نیست کار بزرگ و خارق العاده ای صورت دهید یا هزینه های زیادی صرف نمایید. گاهی کارهای کوچکی مانند پختن یک غذای خوشمزه ، تماس گرفتن یا فرستادن پیامک، احوالپرسی های روزانه، غافلگیر کردن قرار دادن یادداشت های محبت آمیز و عاشقانه در جیب یا ماشین همسر، خرید گل، پیشنهاد صرف یک وعده غذایی در خارج از منزل و یا مسافرت، از جمله کارهای ساده در عین حال تأثیرگذاری هستند که صمیمت میان همسرتان را صد چندان می سازد، بنابراین با به کارگیری این ترفندهای همسرداری، رنگ و بوی تازه ای به زندگی خود و همسرتان بخشید.

💜🦋💜 🧕 اگه میخوای رفتار شوهرت رو تغییر بدی اول از خوبیاش تعریف کن 😉 ❣مرد دوست دارد برای همسرش بهترين باشد وقتی شما عيب‌های او را، زیاد بيان می‌کنيد، اولين احساسش اين است که شما، او را بهترين نمی‌دانيد و اين بسيار خطرناک است!!! 👈 به جای ديدن بدی‌ها، خوبی‌هايش را ببينيد. ‌

♥️🦋♥️ 💞زندگی‌تون رو با این کارها نابود کنید☹️ ❣دائم همسر و بچه‌هاتون رو با دیگران مقایسه کنید 🔸به ظاهرتون تو خونه اهمیت ندید ❣برای هم وقت نذارید 🔸تفریح دو نفره نداشته باشید ❣عیب‌‌های خانواده همسرتون رو تذکر بدید 🔸از جملات عاشقانه استفاده نکنید

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نحوه اثر غذا و دارو بر بدن ✍هر خوراکی که به بدن وارد می‌شود از سه طریق بر بدن اثر می‌گذارد: ۱_ وقتی شما غذایی را میل می‌کنید این امکان را دارد که پس از هضم و جذب جزئی از بدن شود. مثلاً تبدیل به گوشت چربی و استخوان و... می‌گردد. به هر ماده ای که این ویژگی را داشته باشد «غذا» می‌گویند.(تاثیر با #ماده) ۲_ وقتی شما از ادویه‌ای مثل فلفل یا زنجبیل استفاده می‌کنید، حرارت بدن شما را بالا می‌برد و اگر کافور بخورید حرارت بدن کم می‌شود این مواد با کیفیت سردی و گرمی خود اثر می‌کند به این مواد «دارو» می‌گویند.(تاثیر با #کیفیت) ۳_ گاهی تاثیر دارو مربوط به ماده و کیفیت نیست بلکه خاصیتی است که در ماده‌ای وجود دارد مانند تاثیر پادزهر و سم در بدن که آن را به «صورت نوعیه» یا #ذوالخاصیه می گویند. 🔹تا وقتی که می‌توان با #غذا درمان کرد، مجاز به مصرف #دارو نیستیم. 🔹در درمان، دانش و تقوا لازم است. نباید بدون شناخت بیماری، دارو تجویز کرد. 🔹درمان با داروهایی که، خوردن آنها #حرام است صورت نگیرد که در حرام #شفا نیست. 🔹 در تجویز دارو به زنان باردار و شیرده، کودکان و افراد سالخورده بیشتر باید احتیاط کرد. 🔹#مقدار_مصرف_دارو، بسته به سن، جنس، فصل حاکم زمان بیماری، شدت و ضعف بیماری (در ابتدای بیماری داروی اوج بیماری را نمی‌دهند در افول بیماری داروی اوج بیماری را نمی‌دهند)متفاوت است. 🔹#زمان_مصرف_دارو: گرمترین دارو را در سردترین ساعات شبانه روز باید تجویز کرد و بالعکس. زمان جذب برخی داروها را باید دانست. 🔹همواره #عوارض جانبی داروها را نیز باید در نظر داشت. .

❌بچه‌ها رو آرایش نکنید ✍چون باعث بیش فعالی‌شون میشه. باعث ناراحتی‌های پوستی می‌شه، چون لوازم آرایشی برای بزرگترها تولید می‌شن. احساس کودکانه رو از بچه‌ها می‌گیره. باعث سلب اعتمادشون می‌شه، چون فکر می‌کنن که با آرایش زیبا هستند. باعث خود بزرگ بینی و غرور کاذب می‌شه. باعث تنهایی و فاصله با هم سن و سالاشون می‌شه. باعث اتلاف وقتشون و صرف رسیدگی به خودشون می‌شه در حالیکه باید اون زمان صرف بازی بشه. باعث مقایسه کودک با بزرگتر می‌شه و الگویی نامناسب در ذهن کودک شکل می‌گیره. دائم تو این فکره که وقتی بزرگ شد عمل زیبایی انجام بده. .

❤️🦋❤️ 💞 این حرفا رو حتی به شوخی هم نباید به همسرت بگی 😕 به شوخی 🚫هم ازکلمه طلاق استفاده نکنید به شوخی 🚫هم به همسرتان بی جنبه نگویید به شوخی 🚫هم حــرف زن دوم را نــزنیــــد به شوخی 🚫هم فحش و تمسخر ممنوع است

مهمون که میاد فوری بساط برنج و مرغ رو حاضر نکن مثل خانوم تنبلا🤦‍♀ منم قبلا اینجوری بودم تنها هنرم سوپ،کته،سالاد شیرازی بود🙄 ولی از وقتی اینجا رو پیدا کردم دیگه غم ندارم🙃 اینجا یادت میده با مواد دم دستی و آسون چه چیزهایی درست کنی که همه انگشت ب دهن بمونن😋👇🏻👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01 مادر شوهرت انگشتاشم لیس میزنه🙈👆

🔞 بزن رو قلب بادمجونی ببین چی میاد👇🤤         🍑🍑🍑🍑       🍑🍑🍑🍑     🍑  🍆🍆🍆 🍑🍑 🍆🍆🍆 🍑 🍑 🍆🍆🍆🍆  🍑 🍆🍆🍆🍆 🍑 🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆  🍑 🍑  🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑   🍑   🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆  🍑      🍑   🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍆 🍑          🍑  🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍑               🍑 🍆🍆🍆🍆🍆 🍑                    🍑 🍆🍆🍆 🍑                         🍑 🍆 🍑                            🍑🍑                               🍑 https://eitaa.com/joinchat/1222770944Cef4bdcd74c 🔞بزن روش میری #بهشت دختر پسرای شیطون👆😋💦💋

💜🦋💜 🧕خانم ها بدانند ❣مردها دوست دارند همسرشان به آنها انرژی دهد؛ حتی اگر خودشان فردی آرام باشند! شاد باشید و شوخ‌طبع و البته ظرفیت و جنبه خود را هم بالا ببرید. 💞 زنان و مردان شوخ‌طبع زندگی زناشویی و ازدواج موفق‌تری نسبت به زنان و مردان باهوش، جدی و عبوس دارند...! 🔸تفریحات مختلف را با هم تجربه کنید. سعی کنید بیشتر در اجتماع و کنار هم حاضر باشید، قرار بگذارید وقتی با هم بیرون می‌روید برنامه‌ای برای شاد کردن هم داشته باشید...

#پیام_سلامتی خوراکی های زیر اثر خوبی برای کاهش افسردگی دارند : انواع ماهی🐟 اسفناج🍃🌱 شکلات 🍩 عسل🍯 پاستا🍟 میوه های با رنگ بنفش 🌰 گلابی🍐 طالبی گوجه سبز🍈 انگور🍇 🦋🦋

شیت تست یک بخش جدا نشدنی از زنان است ❌ حتی بعد از ۲۰ سال ازدواج باز هم پارتنر شما به شما شیت تست میزند❌ اگه دختری بهت شیت تست میزنه ناراحت نشو این دختر ازت خوشش اومده ولی میخواد امتحانت کنه که مطمئن بشه. شیت تست ها را به عنوان یک امتیاز در نظر بگیر چون با پاس کردن اونها درستی آن چیزی که ادعا کرده ای ثابت میشه ‼️تذکر: توهین رو با شیت تست اشتباه نگیر ‼️ برای مثال: برو گورتو گم کن، باهات حال نمیکنم، زشت و بدردنخوری و.... اینها شیت تست نیستن .

💜🦋💜 💞 عیب های همسرت رو بپوشون 🙂👌 ❣زن و شوهر بیشتر از هرشخص دیگری به روحیات یکدیگر آشنا هستند و متوجه عیوب هم می‌شوند اما اگر این مسئله به سرزنش یکدیگر و عدم گذشت از اشتباهات منجر شود، عواقب خوبی نخواهد داشت. 👈 پس انتظار می‌رود همسران سیاست عیب‌پوشی را به جای عیب‌ جویی در زندگی مشترکشان پیاده کنند. ❣یاد بگیرید که از اشتباه همسرتان بگذرید و درصورتی که در این زمینه موفق شدید، او نیز خواهد آموخت که گذشت لازمه زندگی مشترک است و در مقابل اشتباهات احتمالی شما از خودگذشتگی نشان خواهد داد.

💕🦋💕 💞به حساسیت های همسرت احترام بذار 😊 ❣باید برای فردی که دوستش دارید احترام قائل باشید و احترام قائل شدن به یک فرد شامل احترام به خط قرمزهای رفتاری او نیز می‌شود. 👈 شاید تمایل نداشته باشد بعضی از وسایل شخصی‌اش را به طور مشترک استفاده کند. حتی در زمان‌هایی که همسرتان نمی‌خواهد راجع به رابطه گذشته‌اش حتی یک کلمه صحبت کند بهتر است از او دلیل این قضیه را در شرایط مناسب بپرسید و در کل این وضعیت مودب بودن و ایجاد آرامش در زمان صحبت کردن نباید فراموش شود.

👈هر مردی احتیاج به چهار زن دارد!! ✨اولین زن مادر اوست! زنی که با مهربانی او را بزرگ می‌کند و به او راه رفتن را یاد می‌دهد با عشق به او حرف زدن و راه درست زندگی را نشان می‌دهد! ✨زن دوم خواهر اوست! که با او غیرت را یاد می‌گیرد و هم‌بازی شدن را! ✨زن سوم همسر اوست! کسی که عشق را با او تجربه می‌کند؛ همراه شدن و یکی شدن! ✨اما آخرین زن و از همه مهم‌تر؛ دختر اوست! که دنیا را با او تجربه می‌کند! 👌👌😝😝🌹‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌ .

♥️🦋♥️ 🧡خانوم عزیز میدونستی: مردها از ناله و ابراز دردِ همیشگی بیزارن؟ 🤦‍♀ ❣اگه دوست داری همسرت احساس کنه با یک خانم مسن طرفه، هر یک روز درمیان مقابلش ناله کن! 👈 دیدین بعضی خانوما همش در حال زار زدن هستن؟! همش یه چیزیشون میشه؟! همیشه خدا یه جاشون درد داره؟!!! ❣باور کنید راه خوبی برای جلب توجه انتخاب نکردین. ‌چون بعد مدتی براشون عادی میشه؛ هرچقد کمتر دردت رو بیان کنی، بهتره. اگه بعد از مثلأ یک هفته بگی آخ سرم، بیشتر جلب توجه میکنی، تا هر لحظه سرت رو دستمال ببندی... 👈 خانم خوب از نظر مردها؛ خانمیه که آروم باشه و زندگی رو با اضطراب‌های بیخود پر از غم‌و‌اندوه ‌نکنه😊

🤎🦋🤎 ⛔️ورود هر کسی به زندگیتون ممنوع✋🏼 ❣دوست و آشنا و فامیل، فرقی نداره قرار نیست همه وارد زندگیتون بشن و از جیک و پوک زندگیتون خبر داشته باشن. ❣مواظب باشید همونایی که امروز دوست شما هستن، فردا میتونن دشمن باشن پس نباید همه رازهای زندگیتون رو باهاشون به اشتراک بذارید. ❣آقایون گرامی رفیقتونو وارد زندگیتون نکنید. خانومای عزیز دوستتونو با شوهرتون آشنا نکنید

📜 چهار ویژگی یک پارتنر مناسب : 1. یک پارتنر مناسب اشتباهات گذشته شما رو فراموش میکنه.یک شریک خوب،گذشته شما رو نادیده می گیره و دائم اشتباهاتی رو که یادآوری آنها "هیچ نفعی" به حال رابطه تون نداره رو بازگو نمیکنه. 2.یک پارتنر مناسب مقایسه نمی کنه و "تفاوت  انسان ها" رو درک میکنه و میدونه که هر شخص نقاط ضعف و قوت خودشو داره.بنابراین شما رو با افراد دیگر مقایسه نمیکنه. 3.یه پارتنر مناسب به رابطه ی دوطرفه اعتقاد داره.او باید بدونه که یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته ست و باید بین آنها تعادل برقرار باشه.رابطه های یک طرفه در نهایت با مشکل روبرو میشه. 4.یک پارتنر مناسب به تنهایی شما احترام میزاره.هر فردی به تنهایی احتیاج داره.شریک شما باید معنای "حریم خصوصی" رو درک کنه.افرادی که این قانون رو رعایت نمیکنن پس از مدتی از هم خسته میشن و در رابطه احساس خفقان میکنن.در هر چیزی تعادل لازمه حتی با هم بودن.

✅ اسپند شفای هفتاد نوع بیماری ✍از امام صادق(ع) درباره اسپند و کندر سوال شد پس آن حضرت فرمود: هيچ ريشه اي از گياه در زمين نمي جنبد و هيچ شاخه اي در آسمان بالا نمي رود مگر آنکه خداوند فرشته اي را ماموريت داده تا آن را به قطعات خرد شده تبديل کند يا به سرنوشتي که دارد برساند و شيطان (ميکروب) از هفتاد خانه اي مي گريزد که در نزديکي خانه اي باشد که در آن اسپند است و شفا از هفتاد بيماري در اسپند است که آسان ترين آن خوره است، پس دود کردن اسپند را از ياد نبريد. ولي کندر منتخب و برگزيده پيامبران سابق است و حضرت مريم(ع) از آن، کم گرفت و هيچ دودي سريع تر از دود کندر به آسمان بالا نمي رود. دود کندر ميکروب ها را دفع و آفات و بلاها را طرد مي کند پس دود کردن کندر را از ياد نبريد. 🦋🦋

ز تمام بودنی ها، "تو" همین از آن من باش که به غیر با "تو" بودن، دلم آرزو ندارد! •حسین_منزوی .

❤️🌱❤️ 💞اگه باهم دعواتون شد عیبی نداره ولی نذارید قهرتون طولانی بشه 😊 🔸اگه با همسرتـون بصورت طولانی مدت قهـر کنید هـرچی بگـذره کینه و کـدورت بیشـتر میشه !! ❣اگه زندگیتون رو دوست دارین بخاطر خدا غـرور و لجبـازی رو بـذارید کنار و کوتـاه بیاین و واسه بهبود رابطتون از مشاور کمک بگیرید.

🤎🦋🤎 💞 خوش قول باش... تا همسرت همه‌جوره روت حساب کنه 😉 ❣خوش قولی شما باعث می‌شود همسرتان به شما اعتماد کند و این اعتماد مبنای ضروری در زندگی است. 👈 پس مراقب باشید با بد قولی مبنای زندگیتان متزلزل نشود. .

❤️🌱❤️ 💞اگه باهم دعواتون شد عیبی نداره ولی نذارید قهرتون طولانی بشه 😊 🔸اگه با همسرتـون بصورت طولانی مدت قهـر کنید هـرچی بگـذره کینه و کـدورت بیشـتر میشه !! ❣اگه زندگیتون رو دوست دارین بخاطر خدا غـرور و لجبـازی رو بـذارید کنار و کوتـاه بیاین و واسه بهبود رابطتون از مشاور کمک بگیرید.

🔴 نکته‌هایی برای خوشبختی: 1- روزی 4 بار همسرتان را در آغوش بگیرید. 2- او را برای شام بیرون ببرید و غافلگیرش کنید. 3- با مناسبت و بی مناسبت برایش گل بخرید تا خوشحال شود. 4- برای همسرتان وقت بگذارید. 5- در مورد روز کاری او سوال کنید. 6- گاهی برایش یادداشت بگذارید یا پیام دهید. 7- از هر فرصتی برای شادکردن او استفاده کنید. 8- به او بگویید که چقدر دوستش دارید. 9- بعضی وقت ها برای نظافت منزل به همدیگر کمک کنید تا او هم استراحت کند. 10- بعضی اوقات همدیگر را ماساژ دهید تا آرامش بگیرد. 12- از محل کار به او تلفن بزنید. 13- یادداشت عاشقانه یادتان نرود. 14- وقتی با او حرف می زنید به چشم هایش نگاه کنید. 15- وقتی از دست کسی ناراحت است طرف او را بگیرید. 16- برای همدیگر هدیه بخرید. 17- تاریخ تولد و سالگرد ازدواجتان را فراموش نکنید. 18- به خانواده ی هم احترام بزارید. 19- شکاک و خسیس نباشید.

فرصت بدید آدما دروغ بگن در حالیکه حقیقتو میدونید، اینطوری راحت تر میتونید حذفشون کنید 👌👌 .