⬅️ بجز دو نوع شخصیت زیر، بقیه آدمها معتقدند که اکثر مشکلات رابطه‌‌شان تقصیر پارتنر یا همسرشان است؛❗️❗️ «شخصیت وابسته و اجتنابی» که همه‌ی مشکلات و بدبختی‌ها را از بی‌عرضگی و دوست نداشتنی بودن خودشان می‌دانند. لطفا در دنیای این دو شخصیت، مهربان تر  باشید، آنها به مقدار کافی به خودشان بی‌رحمند.💔 .

نفر اول زندگی شما چه کسی است؟ هر کسی قبل از ازدواج در زندگی یک "نفر اول" دارد. مهم نیست این نفر اول، انسان است یا شي یا یک جاندار دیگر. مثلا ممکن است نفر اول زندگی شخصی گربه‌اش، ماشینش، شغلش، مادرش و یا عروسکش باشد. اما بعد از ازدواج، اگر نفر اول زندگی او #همسرش نباشد، به این معنی است که یا او از یک مشکل #روان‌شناختی #رنج می‌برد و یا ازدواج اشتباهی رخ داده است. موضوع به همین سادگی است، اگر #ازدواج کرده‌اید و نفر اول زندگی شما، چیز دیگری غیر از همسرتان است، به دنبال مشکلی در خودتان بگردید. با حل آن مشکل زندگی شما #کیفیت دیگری خواهد گرفت. .

🌹 چگونه يك زن خوب باشيم....؟! ١- وقتی غذا مى‌پزيد دوتا تكه گوشت خوب يا يه تيكه از مرغو كه دوست دارين بخورين👌 ٢- وقتی ميوه اومد توى خونه دو تا از بهترينشو بخورين، هیچ وقت ميوه‌هاى پلاسيده رو نخوريد بلكه پوستشو بكنيد وتوى يه ظرف خرد كنيد بيارين سر ميز بزاريد مطمئن باشين سر دوثانيه ناپديد ميشه!👌 ٣- در هفته حتما براى خودتون يه چيزى بخرين، از يه دونه رژ گرفته تا هر چیز کوچیکی میتونه باشه...👌 ٤- اگه توانایی مالیتون اجازه میده، در هر سال براى خودتون يه قطعه طلا بخرين👌 ٥- هر وقت يه مهمونى خوب دادين، به پاس این خوبی، حتماً بعدش براى خودتون يه جايزه بخرين👌 ٦- در ماه حتماً يكبار رو با دوستاتون بگذرونيد👌 ۷- هرگز از شوهر يا فرزند توقع تشكر نداشته باشين؛ پس خودتون از خودتون با خرید به چيزى كه دوست دارين تشكر كنيد! ( از چيزهاى كم شروع كنيد)👌 ۸- رابطه‌تون را با خدا روز به روز قوى‌تر كنيد. چون تنها كسى كه هميشه صبورانه به حرفاتون گوش ميكنه و كمكتون ميكنه اوست👌 ۹- سعی کنید رانندگى رو یاد بگيريد تا هرجا خواستين بدون نیاز به کسی بروید.👌 ۱۰- در سال يكى دو بار، تغییر اساسی در چهره‌تون ایجاد کنید و لذتش رو از خودتون دریغ نکنید👌 ۱۱- اگه وقتشو دارین؛ حتما به كلاس بريد، هر كلاسى كه دوست داريد و اینكار رو جدى انجام دهيد👌 ۱۲- رازهاى خصوصى‌تون رو با همه در ميان نذارين سعى كنيد مشكلاتتون را خودتون حل كنيد. واگر به كمک احتياج داشتين فقط با آدمى كه تجربه اون مورد رو داره مشورت كنيد نه با همه اهل شهر...!👌 ۱۳- يواش يواش بچه ها رو آزاد بذارين تا خودشون مشكلاتشون رو حل كنند!👌 ۱۴- هميشه يه عطر خوب و نسبتا خاص داشته باشين👌 ۱۵- به خودتون، به ظاهرتون، به زیباییتون برسيد و كارى كنيد تا ازخودتون خوشتون بياد انوقت میتونيد ديگران رو دوست داشته باشين👌 درخاتمه، همیشه بیاد داشته باشیم تا زمانیکه بخودمون ارزش و بها بدهیم، همسر، فرزندان و اطرافیان بما ارزش و بها خواهند داد، پس ابتدا باید به فکر سلامتی، زیبایی و دل خودمون باشیم و یادمون باشه که ماهم مثل همه‌ی بنده های خدا فقط یک بار به این دنیا می‌آییم. .

مانند یک گل از زندگی مشترک خود مراقبت کنید. گل، بدون آب، نور و مراقبت هرگز رشد نخواهد کرد بنابراین باید👇👇 برنامه ریزی کنید تا مدت زمان بیشتری در کنار همسر خود باشید .

صحنه هایی از کتک زدن عروس 👰‍♀ و به زور بردنش 🔰🔰 مشاهده مشاهده

­ در یک رابطه زناشویی پایدار هر دو طرف در بیان عقاید خود آزاد هستند و برای حفظ رابطه خود مجبور به سرکوب عقاید و افکار خود نیستند. رابطه شما نباید مانند باری سنگین بر دوشتان باشد که زندگی را برای شما تیره و تار می کند، بلکه باید به شما احساس زندگی بدهد. شما نباید قربانی عشق باشید، بلکه باید در کمال آزادی آنگونه که خودتان می خواهید احساس و رفتار کنید. .

‌ حامد آهنگی بازم ترکوند 🤣🤣🤣 👻👻 عجب بشری این مرد 👻 تیکه های نایاب برنامه شباهنگ 😁👇 https://eitaa.com/joinchat/1757806839C1fe1932a42 ایسگاه گرفتن های حامد 😂👇 https://eitaa.com/joinchat/1757806839C1fe1932a42 لامصب چه تیکه هایی میندازه🤭 ☝️

نمیترسی!؟ 👈 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 بزن رو (🎃) ببین کجا میبرتت ☠👀😈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　　⠼⣏⠛⣦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　⣀⡠⢤⣾⠀⢾⢤⣀⣀⡀⠀⠀⠀⠀ 　　⣠⠖⠛⢓⣿⠭⠋⣹⠟⠛⠻⣍⠉⠻⣦⠀⠀ 　⢠⡾⠁　⡰⠋　⣀⠀⡇　⡀⠈⠆⠈⢷⡀ ⡀⡟　⢰⠁⢠⣾⣧　⠄　⣽⣷⡀　⡆⠈⢷ ⢸⠁　⡆　⣿⠁⢹⡆⡄⢠⡏⠉⣷　⠁　⢸ ⢸⢀⣀⢀　　　⡰⠉⢄　　　⣀⣀　⢸ ⢸⡀⠈⢆⠁⠢⡀　⠓⠒⠒⠂ ⢀⠤⠊⡔⠁　⡸ 　⢷⡀　⠈⢂⠠⢃⡰⠆⠉⠹⠥⠤⡜　　⣰⠃ 　⠈⢿⣦⣸⡄⠑⠠⠤⠸⠉⠡⠤⠔⠊⠀⣠⡾⠃⠀ 　　⠈⠛⠿⣦⣄⣠⣄⣀⣠⢶⣤⠴⠞⠋⠀⠀⠀ 　　　　　⠉⠉⠉⠉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ترسـو نـیــاد😡⛔️⛔️👆

#هر_دو_بدانیم چت و سرگرم بودن با گوشی همیشه مقدمه خیانت نیست! خلأ عاطفی و کم‌توجهی به همسر، عامل اصلی گرایش زیاد به تلفن همراه است. بجای مشاجره این خلا رو پر کنید...! .

#سیاست_بانو ❓بجای قهر کردن، چه کنیم؟! 👈در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش 🤐سکوت🤐استفاده کنند، نه روش قهر کردن! 👈در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»! .

#مرد_خونه ‍ 🔖مرد بایستی به همسر خود، بخصوص در حضور دیگران احترام بگذارد. این احترام باید توأم با صمیمیت و مهربانی باشد. 🏷زن نیازمند دریافت محبت و احترام از شوهر است، به ویژه هنگامی که در حضور دوستان و آشنایان قرار داشته باشد. این امر باعث می‌شود که زن از داشتن شوهر احساس افتخار و سربلندی کند و این احساس، شوق او را به زندگی زناشویی، و آمادگی وی را برای گذشت و بردباری در برابر مشکلات و سختی‌های احتمالی بیشتر می‌شود .

دو چيز روح انسان را نوازش مي كند. يكي صدا زدن خداست و ديگري گوش سپردن به صداي او. اولي در نيايش و دومي در سكوت .

👸 خانوم های با سیاست میدونن که زندگی رو نباید تنهایی پارو زد یعنی چی؟ یعنی اینکه نباید بار زندگی رو از نظر محبتی به #تنهایی به دوش کشید باید به مرد هم #فرصت داد خودش رو نشون بده. باید یه وقتایی عقب بکشیم و بذاریم مرد جای خالی محبت رو حس کنه و بیاد سمتمون! اگر دائما هی بپریم وسط و محبت پشت محبت! خب عادی میشیم! محبت مون #تکراری میشه 💞 به جاش محبت کنید و به جا و به موقع سکوت کنید... به مردها گاهی باید فرصت داد. ‌‌‌ ‌ .

#دعوا_را_کش_ندهید ✍وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد نزار دلخوری به روز بعد بکشه از دلش دربیار و بی تفاوت نخواب ⚜این حس بی تفاوتی از تلخ تریناست که روان همسرتو ازار میده.همون شب ناراحتیو چالش کن و روز بعدتونو با شادی و رضایت ازهم شروع کن⚜ وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میره ⚜با مهربونی از دلش در بیار⚜ اگه گذشت ادمو کوچیک میکرد خدا با این همه گذشتش انقد بزرگ نبود.. 🌹احسنت به این زن وشوهرایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم هستن و جاشون رو از هم جدا نمیکنند .

#همسرداری ❓چرا مردها معمولا دستور میدن❓ 💙مردها از بچگی به امری حرف زدن عادت می کنند 💓 و دخترها به پیشنهادی حرف زدن. پسرها در بازی هایشان می گویند: 👇 ✔️«توپ را بنداز برای من!» ✔️اما دخترها می گویند: «می یاین با هم خاله بازی کنیم؟» 💯اگر مردی از جمله های امری زیادی استفاده می کند به این معنا نیست که قصدش ریاست کردن است، فقط طبق طبیعت مردانه اش رفتار میکند💯 ✅دانستن تفاوتها به درک بیشتر کمک میکند .

⁣ اگر شما وقتی شوهرتان در جمع بی احترامی میکند ، #عصبانی شوید و با او دعوا کنید، اوضاع بدتر می‌شود. به علاوه در جمع دعوا کردن با شوهرتان فکر نمی‌کنیم جلوه خوبی داشته باشد. پس بهتر است #خونسرد باشید و سعی کنید #بحث را عوض کنید و یا بی توجه باشید یعنی نه مقابله به مثل کنید و با تندی برخورد کنید و نه با او #منطقی صحبت کنید بلکه اصلا توجهی به آنچه که اتفاق افتاده است نکنید. چرا می‌گوییم منطقی هم در آن لحظه با همسرتان صحبت نکنید؟ چون فرد #پرخاشگر و عصبانی در آن لحظه نمی‌تواند منطقی فکر کند. پس صحبت‌تان بی‌فایده خواهد بود! صحبت منطقی را موکول کنید به شرایط بهتر. بعد از اینکه تنها شدید و همسرتان هم #آرام شد، به صورت منطقی و با آرامش با همسرتان #صحبت کنید. به او بگویید که رفتارش یا حرف‌هایش چه تاثیری روی شما می‌گذارند و چه احساساتی را در شما ایجاد می‌کنند. بگویید که چرا این رفتارها و حرف‌ها را دوست ندارید. او را #متهم نکنید. فقط درباره احساسات خودتان صحبت کنید. این کار باعث می‌شود او بداند که رفتارش اشتباه است و نیاز است #اصلاح کند. .

چگونگی برخورد زنان در هنگام #بی_توجهی #مردان اگر بعد از #ازدواج #رفتار مرد #تغییر کرد و خصوصیات قبل را نداشت، راه حل این است که رفتار فعلی‌تان را با رفتار زمان آشنایی و #خواستگاری مقایسه کنید؛ به احتمال زیاد متوجه می‌شوید که رفتار خودتان نیز خیلی تغییر کرده است. در زندگی مشترک هر تغییر رفتاری که از شوهرتان سر میزند، بازخوردی از #تغییر رفتار خود شما می‌تواند باشد. اگر رفتار شوهرتان با شما #بی‌عاطفه و یا معمولی است، این احتمال را بدهید که خود شما نیز با او این‌گونه رفتار کرده‌اید. اگر شوهرتان با شما #صمیمی و مهربان است به این علت است که شما هم #رفتار خوبی با او داشته‌اید. بنابراین باید در هر شرایطی رفتارتان با شوهرتان رفتار خوبی باشد؛ در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت تغییر رفتار خودتان بوده است، مهر و محبت خود را به همسرتان افزایش دهید. پ.ن:این نکات درباره آقایان نیز صدق میکند و اگر خانومتان رفتارش تغییر کرده است،قبل از #بدبینی و #برچسب زدن به رفتارخودتان مراجعه کنید .

#توصیه_های_خانومی ⚜در غیاب همسرتان از او #تعریف کنید... وقتی از مادرش بشنود درباره او چه گفته اید #تأثیر بیشتری میگذارد... ⚜به آقایون #غرور بدین تا بهتون عشق و محبت بدن... اونقدر که به دخترامون #ظرف_شستن #آشپزی یاد میدیم!! سیاست یاد نمیدیم... بعد میرن بی تجربگی میکنن به #مشکل برمیخورن! .

#آقایان 👈 اینکه میگویید زن ها پیچیده اند گاهی هم بهانه گیر کاملا قبول دارم 👌 اما کافی است به همین زن پیچیده عشق بدهی دوستت دارم هایت را مانند وعده های دارویی سر ساعت به خوردش بدهید. ❤️ بعد بنشینید و ببینید این دارو چه اثر معجزه آسایی دارد آنگاه دیگر پیچیدگی ای در کار نیست زلال، شفاف، معلوم و ساده میشود بدون ذره ای ابهام و بهانه.❤️ اگر در زن پیچیدگی زیادی میبینید بدانید خیلی وقت است داروی تقویتی دوستت دارم را از او دریغ کردید. ‌‌‌ ‌ .

#سیاست_های_زنانه 🔵گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇 ❌در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي  وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و ❌اينكه  تنها باشيد فقط شما و شوهرتان ❌اينكه  لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد  كه واقعا يكراست  برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني  نكنيد و رنجش خود را  به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ❌ اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد .

‍ #شوهرانه آقایون همانطور که شما خسته و ناراحت میشید خانومها هم به همین شکلل هستن پس موقعی که یه خانم ناراحته بیشتر از قبل حواستون بهش باشه ،چون خانومها در موقع ناراحتی دوست دارن حمایت شما را به وضوح دریافت کنند شماها دوست دارید موقعی که ناراحتید تنها باشید ولی دقیقا خانم ها برعکس شما هستند و به هم دردی شما احتیاج دارند. .

#رازهای_زندگی پیر شدن به سن نیست، به این است که: 👈ورزش نکنی،کتاب نخوانی 👈عاشق نشوی، هدیه ندهی 👈محبت نکنی،مهمانی نروی پیری به سن نیست، به کیفیت دل است!! .

🎀سیاست های زنانه🎀 توهین نکنید برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از  کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: (👇🏻) ✖ «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» ✔ بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» 🌹 در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید. ‌‌‌ ‌ .

🎀سیاست های زنانه🎀 توهین نکنید برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از  کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: (👇🏻) ✖ «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» ✔ بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» 🌹 در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید. ‌‌‌ ‌ .