دنبال آهنگ قدیمی تاپ سنتی برای ماشین میگردی نمیتونی پیدا کنی ؟ یه کانال پر از ترانه‌های عاشقانه خفن برات ٱوردم ✨❤️❤️✨❤️❤️✨ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ✨❤️❤️❤️❤️❤️✨ ✨✨❤️❤️❤️✨✨ ✨✨✨❤️✨✨✨ رو قلب بالا کلیک کن ببین چی میاد 😃☝️

🟣‌ توصیه‌های مفید برای ابراز احساسات 🔻وقتی احساسات منفی خود را ابراز می کنید از جملاتی استفاده کنید که با «من» شروع می‌شود نه «تو». ←اگر به عوض استفاده از جملاتی مثل: «تو همیشه به پیامک‌های من جواب می‌دادی و حالا هیچ‌وقت این کار را نمی‌کنی»، از جملاتی نظیر این استفاده کنید: «من احساس تنهایی می‌کنم وقتی به پیامک‌های من جواب نمی‌دهی»، اوضاع خیلی بهتر می‌شود. ←وقتی همسر یا شریک عاطفی شما غمگین است، به او بگویید برایتان مهم است که بدانید او چه احساسی دارد. ←وقتی همسر یا شریک عاطفی شما احساسات منفی‌اش را بروز می دهد، نشان دهید که آنچه او می‌گوید را به دقت شنیده‌اید. ←به جای اینکه به سادگی بگویید: «متأسفم» می‌توانید بگویید «من متوجه شدم که می گویی ناراحتی چون... ». شیوه دوم همدلی بسیار بیشتری را نشان می دهد‌‌.

㊙️ #بخور_بخواب_لاغرشــو چربیســ🔥ــوزی شکم وپهلـو➕ رفع سلولیت حداقل 10 کیلو #کاهش_وزن در هفتــه😊👌 بــدون👈 #ورزش_رژیــم❌ بــدون👈 #دمنوش  ❌F 🚺 مناسب بـــرای افراد پـــراشتها، تیروئیدی، کم تحرک،استپ وزن https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671 ✅ تست شده توسط3میلیون نفر(مستند)

🟣‌ توصیه‌های مفید برای ابراز احساسات 🔻وقتی احساسات منفی خود را ابراز می کنید از جملاتی استفاده کنید که با «من» شروع می‌شود نه «تو». ←اگر به عوض استفاده از جملاتی مثل: «تو همیشه به پیامک‌های من جواب می‌دادی و حالا هیچ‌وقت این کار را نمی‌کنی»، از جملاتی نظیر این استفاده کنید: «من احساس تنهایی می‌کنم وقتی به پیامک‌های من جواب نمی‌دهی»، اوضاع خیلی بهتر می‌شود. ←وقتی همسر یا شریک عاطفی شما غمگین است، به او بگویید برایتان مهم است که بدانید او چه احساسی دارد. ←وقتی همسر یا شریک عاطفی شما احساسات منفی‌اش را بروز می دهد، نشان دهید که آنچه او می‌گوید را به دقت شنیده‌اید. ←به جای اینکه به سادگی بگویید: «متأسفم» می‌توانید بگویید «من متوجه شدم که می گویی ناراحتی چون... ». شیوه دوم همدلی بسیار بیشتری را نشان می دهد‌‌.

💋🍉 #یلدااااااااا داره میاد 🍉💋 یجوری سورپرایزش کن ذوق مرگ شه 🥺 🤫 بزن روی حرف اول اسم عشــقــت واسه یلدا ببین چه مــیاد 😍♥️💗👇👇 ‌🇶‌ ‌♥️ 🇼‌ ‌♥️ 🇪 ♥️ ‌🇷‌ ♥️ ‌🇹‌ ♥️ ‌‌🇾‌ ♥️ ‌🇺‌ ♥️ ‌🇮‌ ♥️ ‌🇴‌ ♥️ ‌🇵‌ ♥️ ‌🇦‌ ♥️ ‌🇸‌ ♥️ 🇩‌ ♥️ ‌🇫‌ ♥️ ‌🇬‌ ♥️ ‌🇭‌ ♥️ ‌🇯‌‌ ♥️ ‌‌🇰‌ ♥️ ‌🇱‌ ♥️ ‌🇿‌ ♥️ ‌🇽‌ ♥️ ‌🇨‌ ♥️ ‌🇻‌ ♥️ ‌🇧‌ ♥️ ‌🇳‌ ♥️ ‌🇲‌ ♥️ ☝️☝️☝️☝️اینجا کلی کلیپ اسمی و عاشقانه خوشگل #یلدایی گذاشتیم براتون 😍😍😍🍉🔥🔥🔥

🟣 چرا دست به کنترل گری می زنیم ؟ عده ای ناخشنودی و نارضایتی از زندگی را علت زیربنایی بسیاری از نشانه های روان شناختیِ فلج کننده و رنج آور می دانند. تعریف کنترل بیرونی : "آنچه من انتخاب می کنم و انجام می دهم درست است و آنچه طرف مقابل انجام می دهد نادرست." معمولا در روابط زناشویی ناخشنود ؛ از کنترل بیرونی استفاده میکنند ، مردان فکر می کنند که می دانند چه چیزی برای زنشان بهتر و زنان فکر می کنند که می دانند چه چیزی برای شوهرشان بهترست 🔻گروهی از رفتار های مخرب کنترل گری که آسیب می زنند عبارتند از : - انتقاد کردن - سرزنش کردن - شکایت کردن. - غر زدن - تهدید کردن. - تنبیه کردن. - حق حساب دهی، یا باج دهی. 🔻جایگزین ها برای این هفت مورد رفتار مخرب عبارت اند از : - حمایت کردن - گوش دادن. - اعتماد کردن - دلگرمی دادن. - پذیرفتن - احترام گذاشتن. - مذاکره و گفتگو در مورد اختلاف. یادآوری : تلاش برای کنترل دیگران = تخریب رابطه‌ خود با آنها

مجری که در برنامه زنده اعلام میکنه سفیدی موهاش با استفاده این راهکار مشکی شد 😍 موی سفید رو توی آیینه دیدم ... آهی بلند از ته دل کشیدم .. داستان موهای سفید مجری ✅ این روش رو از دست نده👇🎈 https://1ta100.ir/qu-ads/939 https://1ta100.ir/qu-ads/939

‼️با این روش دیگه استفاده از مداد و ریمل بی معنیه‼️ بدون تتو و کاشت ابرو ها و مژه هاتو قبل از عید پرپشت کن 🧏‍♂️ این راهکار روی ۳هزار نفر تست بالینی شد👇 #تضمینی ✅ جهت اطلاعات بیشتر لینک زیر را لمس کنید👇🎈 https://1ta100.ir/qu-ads/940 https://1ta100.ir/qu-ads/940

#همسرداری #سیاست_های_زندگی یکی از اتفاقات بسیار تلخ زندگی مشترک ،بی احترامی دو طرف نسبت به یکدیگر است. احترام گذاشتن زن و شوهر به یکدیگر جزو اساسی ترین نیاز های طرفین است. وقتی این بی حرمتی در خانه ما وارد شد از طرف دیگر محبت و مهربانی و گذشت و آرامش از زندگی ما خارج می شود. پس در هر حالی حرمت یکدیگر را حفظ کنیم حتی اگر از دست هم ناراحت باشیم. و نتیجه این بی احترامی این است که زن و شوهر وظایف خود را به درستی انجام نمی دهند. و نسبت به زندگی دلسرد می شوند . #پس_از_ازدواج

��خبر خوش برای #پسوریازیسی_ها😍 ❌❌پسوریازیس درمان شد❌❌ 💯💯دیگه نیازی به مصرف کورتون و ابتلا به عوارضش نیست💯💯 ✨درمان از طریق داروهای ارگانیک🍀 🔴#مشاوره_رایگان ارتباط با مشاور از ۳ طریق:👇👇 @Mahdiyehkhalili📥 ۰۹۱۰۱۷۸۷۶۱۵📲 ارسال عدد 50 به سامانه ۱۰۰۰۱۳۵۵۸📥 آیدی کانال: https://eitaa.com/joinchat/3336962278Ccc9c6a55cd زیر نظر #وزارت_بهداشت✅ با تاییدیه سازمان غذا و دارو🌱 وسیب سبز سلامت

🕊🔮 فــال عشق 🔮🕊 میخوای بدونی عشقت چقد دوست داره؟🙊 بهت خیانت میکنه؟🥀 آخر رابطه‌تون چطور میشه؟😰 🀄️ سرنوشت عشق تو چیست؟؟ برای اولين بار طعم فال عشقتو بچش؟ [❤فروردين ❤ارديبهشت ❤خرداد ❤تير ❤️مرداد ❤️شهریور ❤️مهر ❤️آبان ❤️آذر ❤️دی ❤️بهمن ❤️اسفند] ماه تولدت روكليك كن و #فالت رو ببين👆 https://eitaa.com/joinchat/2101149852C1c4ae441f0