‍📌مصرف توت فرنگی در بارداری درست مانند گیلاس، توت فرنگی نیز برای یک میان وعده سرپایی مناسب است.      در حالی که می توانید روزانه در مصرف توت فرنگی افراط کنید، این میوه خوشمزه با داشتن مقادیر زیادی از ویتامین ها و فیبر، مواد مغذی بدن را تامین می کند، پس حتما توت فرنگی را به سبد تغذیه دوران بارداری خود اضافه کنید.      درست مثل انبه، توت فرنگی حاوی مقدار زیادی فولات است.      توت فرنگی حاوی دیگر مواد مغذی مانند منگنز و پتاسیم است که به رشد بهتر استخوان های جنین کمک می کند. ````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

پول شادی میاره🏃‍♀️ تحقیقات دانشمندان نشان می دهد پول واقعا در زندگی مهم است. اما وقتی درآمدتان به یک حد مشخصی برسد، از آن زمان هر چه درآمدتان بیشتر شود، کمتر احساس رضایت می کنید. تحقیات نشان داده پولی که با تلاش و کارکردنتان به دست آورده باشید پنجاه درصد بیشتر شما را خوشحال میکند تا جایزه ی قرعه کشی یا پول سهم الارث. مهم ترین تأثیر شادی بخش پول، برخوردار شدن از آزادی انتخاب و کم شدن نگرانی مشکلات مالی است. و دومین تاثیر مهم پول ،شاد کردن کسانیست که خیلی دوستشان دارید. درنتیجه نظریه ی پول شادی نمیاره یک حرف عامیانه است و دانشمندان آن را رد کرده اند. ````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

چرا زنان جذب مردان غمگین و عبوس میشون ؟! ▫️مردان با چهره‌های عبوس ویژگی‌هایی مانند خودشیفتگی دارند که نشان دهنده سلامت جسمی و روانی آنها است. همچنین تحقیقات نشان داده اند که مردانی که منافع شخصی خود را در اولویت قرار میدهند برای زنان جذابیت بالاتری دارند. و مردانی که زیاد لبخند میزنند جذابیت کمتری برای زنان دارند ▫️برخی از نظریه‌های تکاملی حاکی از آن است که زنان به مردان مغرور و جدی‌تر جذب میشوند چرا که میتواند نشان‌دهنده قدرت تامین هزینه‌های شریک زندگیشان باشد ````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

#سیاست_زنانه برای جذب یک مرد؛ باید، اون مرد را به دنبال خودتان بکشانید نه اینکه خودتان بدو بدو به سمتش بروید. برای حفظ یک مرد باید خودتان را با ارزش نشان بدهید، با اعتماد به نفس زن باید ناز کند و مرد باید ناز بکشد چون جنس زن لطیف است و جنس مرد تلاشگر هر زمان این چرخه تغییر کرد، بدانید که آن رابطه به نتیجه نخواهد رسید. ````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

پنج گیاه معجزه گر در درمان کرونا 👌👌 مرگ و میر کرونا در خانواده به صفر برسون👌 پیشگیری و درمان آسان با پنج گیاه در دسترس👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3062104090C6065449606 از دست نده👆👆

کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍 بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇 ❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم 👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد 👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد ❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇 http://eitaa.com/joinchat/933298234Cc0abd30bb1 اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻

🚹 قاتلان میل جنسی مردان را بشناسید : ⇠ عرق نعناع ⇠ شیرین بیان ⇠ استرس زیاد ⇠ شکلات ‌شیرین ⇠ حساسیت فصلی ⇠ مصرف زیاد سویا ⇠ شامپو های حاوی گنه گنه ⇠ مصرف زیاد گوشت قرمز و مرغ سوخاری ````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

📚 تجربه های زناشوئی واقعی 🔞 بدون سانسور 🙈👇 بی پرده 🤫👇(لمس کن) 👇 🤫😱🤫😱🤫😱🤫😱🤫😱🤫😱 🤫😱🤫😱🤫😱🤫😱🤫😱🤫😱 ⛔️ مخصوص بزرگسالان +21 💦 (لمس کن) 👆

#هردو_بخوانیم 🔵زندگی که در آن همسر در اولویت نیست وسط راه به مشکل میخوره!!! 👈 بعد از ازدواج رفت و آمد و گفتگوهاتو حتی با خواهر و برادرت ؛ جوری تنظیم کن که همسرت خوشحال باشه... ``````````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

🔳 #ایام_فاطمیه 🌴گوشه‌ی چادر مادرمو که بگیرم گم نمیشم 🌴حتی وسط شلوغی زمونه میرم گم نمیشم 🎤 #محمدحسین_پویانفر ⏯ #زمینه ⌈.🦋 @sedzaker

پول شادی میاره🏃‍♀️ تحقیقات دانشمندان نشان می دهد پول واقعا در زندگی مهم است. اما وقتی درآمدتان به یک حد مشخصی برسد، از آن زمان هر چه درآمدتان بیشتر شود، کمتر احساس رضایت می کنید. تحقیات نشان داده پولی که با تلاش و کارکردنتان به دست آورده باشید پنجاه درصد بیشتر شما را خوشحال میکند تا جایزه ی قرعه کشی یا پول سهم الارث. مهم ترین تأثیر شادی بخش پول، برخوردار شدن از آزادی انتخاب و کم شدن نگرانی مشکلات مالی است. و دومین تاثیر مهم پول ،شاد کردن کسانیست که خیلی دوستشان دارید. درنتیجه نظریه ی پول شادی نمیاره یک حرف عامیانه است و دانشمندان آن را رد کرده اند. ``````````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim