⭕چجوری تو دوران عقد و زندگی مشترک دعواهامون رو مدیریت کنیم تا باعث دلخوری شدید و آسیب دیدن نشه؟! ♨️ لازم نیست حتما همون لحظه که دوتاتون عصبانی هستین در موردش حرف بزنین. ♨️ به خودتون فضا بدید، تا بهتر بتونین فکر کنید و با آرامش بیشتری با هم گفت و گو کنید ♨️ دنبال پیدا کردن مقصر نباشین، دنبال «راه حل» یا «پذیرش» تفاوتتون بگردین ♨️ وسط حرف همدیگه نپرین و داد و بیداد نکنین ♨️به هم گوش بدین، این کمک میکنه تا متوجه بشین چه چیزی توی ذهن طرف مقابله. ♨️ هرچقدرم که دلخور و عصبانی بودین از کلمات توهین آمیز و بی احترامی کردن استفاده نکنید؛ چون اگه حق با شما بوده باشه هم مجبور به عذرخواهی میشین! ♨️ یادمون باشه بحث و دعوا توی هر رابطه ای پیش میاد و این نحوه برخورد ماست که تعیین میکنه چه تاثیری تو رابطمون داشته باشه 🍃🌺🍃

مشوق هم باشیم اینکه هرکدام از ما در کارمان ارتقا پیدا کنیم یا به یکی از اهداف کاری‌مان برسیم برایمان بسیار مهم است اما باید برای هرکدام از پیروزی‌های همسرمان نیز شاد شویم و به همان شکل به وجد بیاییم. این کار هم حمایت ما از همسرمان را القا می‌کند و هم او را دلگرم می‌کند که ما از موفقیت وی شاد شده‌ایم و او همواره می‌تواند روی کمک ما حساب کند ... دیدن نوع آرایش همسرمان برای ما و تلاشی که وی برای پخت یک غذا یا کوشش همسرمان برای رفاه ما در خانه، و قدردانی از وی، بهترین مشوق برای ادامه تلاش‌اش خواهد بود. پس ‌روی نکات مثبت تمرکز و همسرمان را تشویق کنیم ... #همسرانه 🍃🌺🍃

نکات کوتاه برای تداوم زندگی مشترک 🔸مقابله به مثل نکنید، از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزید و سعی کنید به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نمایید. 🔸مقایسه نکنید، با مقایسه، هم همسر خود را از خود ناراحت می کنید و هم زندگی را برخود سخت می گیرید و بدانید تمام انسان ها نمی توانند شبیه هم باشند. 🔸سعی کنید در هر جای جویای حال همسر خود باشید؛ این امر باعث می شود تا حس اهمیت زن وشوهر برای هم بیشتر شود. 🔸روزهای خوب با هم بودن رو به یاد هم بیاورید، این امر باعث می شود تا روزهای با خاطرات تلخ راحت‌تر فراموش شود. 🔸شنونده‌ی خوبی باشید، هنگامی که همسرتان با شما صحبت می‌کند حتی الامکان به چشمان او نگاه کنید و یا با اشاره و سرتکان دادن نشان دهید که به حرف‌های او توجه دارید. 🍃🌺🍃

میدونی دلبر قشنگ ترین خاطرم ازت اونجایی نبود که بار اول دیدمت...اونجایی بود که... میدونستم یه چیزی تو دل جفتمون هست و نمیگفتیمش، سخت بود گفتنش! ولی به هر بهونه ای تو دید هم قرار میگرفتیم و قشنگ ترین لحظه لحظه های بازی چشامون بود... الکی مثلا من حواسم نبود...تو زل میزدی به من الکی مثلا تو حواست نبود...من زل میزدم به تو #ایده_دلبری 🍃🌺🍃

زخمی که در کوچه نشد باز از غریبی سر باز کرد آخر ز سر روی عبا ریخت 🏴فرا رسیدن ایام سوگواری امیرالمومنین علی علیه‌السلام تسلیت باد .

#ایده_های_زنونه 👑⭕سه چیز، زن را ملکه می کند: 🌹وقتی لباس سفید عروسی، برای عشقش بپوشد. 🌹وقتی اولین بار مادر شود 🌹وقتی از لحاظ مالی وابسته نباشد. ⭕سه چیز که زن به آنها محتاج است: 🌹آغوش گرم و با محبت 🌹تایید شدن، که انگیزه اش را هم، بالا می برد 🌹زمان برای رسیدگی به ظاهرش. ⭕سه چیز که زن را می کشد: 🌹تعریف و تمجید همسرش، از زنی دیگر 🌹مبهم بودن آینده اش 🌹ازدست دادن پدر و مادر، و فرزندش... ⭕ سه چیز که زن به آنها افتخار می کند: 🌹زیبائیش 🌹اصل و نسبش 🌹نجابتش ⭕سه چیز که زن را وادار میکند از زندگی شخصی، برود: 🌹خیانت به او 🌹عیب جویی از او 🌹عدم احساس امنیت ⭕سه چیز راز یک زن را فاش می کند: ⭕نگاهش 🌹نگاهش 🌹نگاهش... 👰 زن گرانبهاترین اعجاز خداوند است. 🍃🌺🍃

🔴 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید! 💠 هر فردی حساسیــت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌‌اش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح می‌دهــد بحث مادی نکنــد و... 💠 وظیفــه‌ی ماست که مواظب حساسیت‌‌های همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیــم و یا مدافع همسرمان باشیم. 💠 سر این حساسیت‌ها با همسرمان شوخی نکنیم. 💠 مطمئن باشید همسرتان محافظت شما از عیب‌هایش را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است. 🍃🌺🍃

🔴 گلایه از خانواده همسر 🌺اگر گاهی همسرتان از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانواده‌تان گلایه کرد سریع گارد متعصبانه نگیرید! حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر ✅آتش دعوا بریزید بگویید حق با شماست منم بودم ناراحت می‌شدم. 🌺 با این روش هم جلوی مشاجره را می‌گیرید و هم همسرتان انرژی خود را صرف گارد گرفتن با شما نمی‌کند. ✅ و نیز شما را فردی منصف و منطقی تلقی می‌کند و محبوب او می‌شوید. 🌺در فرصتی مناسب درباره گلایه‌ی او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان با طرف مقابل صحبت کنید. ✅ نگویید اگر اینکار را بکنیم او پررو می‌شود اوّلاً چالشِ این کار خیلی کمتر از چالشِ گارد گرفتن است چرا که دعوا و مشاجره پیش می‌آید ثانیاً وقتی همسرتان در بلند مدّت، مدام با این روش صحیح شما مواجه می‌شود باعث می‌گردد تا سخنان سطحی به زبان جاری نکند. به این شرط که شما نیز برای تلافی، بی‌جهت پشت سر خانواده‌اش گلایه‌ نکنید. 🌺 همسرتان اگر همیشه ببیند که شما اهل بحثهای متعصّبانه و خاله‌زنک نیستید به مرور همرنگ شما خواهد شد. 🍃🌺🍃

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ فراموش نکنید حرفها نقش بسیار مهمی در حفظ ارتباط عاطفی دارند؛ حواستان باشد میان دعواهایتان، حرمت‌ همدیگر را حفظ کنید و از مرز بعضی از کلمات و جملات خارج نشوید. خط قرمز یکدیگر را جدی بگیرید در غیر اینصورت فاتحه رابطه خوانده خواهد شد. یادتان باشد بعضی از حرفها هیچوقت فراموش نخواهند شد. ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#هر_دو_بخوانیم ‍ ❌ پنج حقیقتی که همه افراد متاهل باید درمورد #خیانـت بدانند 🔻 بیشتر خیانت ها، بدلیل برآورده نشدن #نیازهای احساسی و جنسی رخ می دهد 🔻 85 درصد خیانت ها از محیط کار آغاز می شود 🔻خیانت احساسی، بسیار مخرب تر از خیانت جنسی ست 🔻بسیاری از خیانت ها، با اینترنت، موبایل و فیسبوک شکل می گیرد 🔻 65 درصد از ازدواج‌ها بعد از خیانت متلاشی می‌شوند. ‌ ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#هر_دو_بخوانیم ‍ ❌ پنج حقیقتی که همه افراد متاهل باید درمورد #خیانـت بدانند 🔻 بیشتر خیانت ها، بدلیل برآورده نشدن #نیازهای احساسی و جنسی رخ می دهد 🔻 85 درصد خیانت ها از محیط کار آغاز می شود 🔻خیانت احساسی، بسیار مخرب تر از خیانت جنسی ست 🔻بسیاری از خیانت ها، با اینترنت، موبایل و فیسبوک شکل می گیرد 🔻 65 درصد از ازدواج‌ها بعد از خیانت متلاشی می‌شوند. ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🔳 #شهادت_امام_علی (ع) 🌴آنا یا فاطمه گل یار وفاداریوه باخ 🌴غملرین چاه دین غملی عزاداریوه باخ 🎙 #مهدی_رسولی ⏯ #واحد #ترکی 👌 #پیشنهاد_ویژه 🔴گلچین بهترین #مداحی های ترکی @sedzaker

صبح است و هوای دلِ من مثلِ بهار است؛ پلکی بزن و صبح بخیرِ غزلم باش،،، #مجتبی_رافعی #صبح_بخیر

🖤ضربت خوردن مظلومانه مولای متقیان🖤 🖤 حضـرت علی علیه السـلام تسلیت بـاد 🖤 .

12 موضوعی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید: 1- معنی ازدواج و تعهد 2- تعیین و روشن کردن اهداف بلند مدت در زندگی 3- انتظارات متقابل از همسر 4- سلسله مراتب زندگی 5- آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد 6- وضعیت مالی و درآمد در زندگی 7- والدین و اقوام و ارتباط با آنها 8- انتظاراتی که از نقش جنسیتی خود و همسرتان دارید. 9- مسائل جنسی و انتظارات طرفین از این رابطه. 10- نحوه حل و فصل تعارضات مهم 11- اعتقادات و زندگی معنوی. 12- توافق در زمینه روابط خارج از محیط خانوادگی 🍃🌺🍃

☆ #الـهــی.. #بحق_همـین_شب_عـزیـز.. #همگی_حـاجـت_روا_بـشید..🤍

🔹️ داشتن اضطراب موجب اختلال نعوظ مي شود؛ 🔸️ هر مردی اضطراب داشته باشد که نکند در رابطه زناشوئی ناموفق خواهد شد، حتما ناموفق می شود. اضطراب از هر نوع می تواند بر عملکرد جنسی اثر سوء داشته باشد و منجر به اختلال نعوظ شود. 👈 اضطراب رابطه عاطفی را مختل ميكند و مرد را وارد یک حلقه معیوب می کند که در آن با بدتر شدن رابطه عاطفی عملکرد جنسی نیز بدتر می شود 🍃🌺🍃

🖤ضربت خوردن مظلومانه مولای متقیان🖤 🖤 حضـرت علی علیه السـلام تسلیت بـاد 🖤 .

#خانوما_بدونن یه عروس #با_سیاست چنین ویژگی هایی داره:👇 ♨️ رازهای شخصی و خصوصیشو به خواهرشوهرش نمیگه ♨️ هزینه های کوچیکش مثل ( ترمیم ناخن، خرید مانتو، ... ) رو در کنار خانواده شوهرش اعلام نمیکنه ♨️هر رفتاری رو که داره ، از همون اول ثابت نگه میداره، یهو مهربون و یهو نامهربون نمیشه ♨️ خاطرات سفر با شوهرشو، با آب و تاب جلو مادرشوهرش، تعریف نمیکنه که مثلا دل مادرشوهرش بسوزه ♨️ تو بحثای بین خانواده شوهرش نه دخالت میکنه، نه نظر میده ❌♨️وقتی شوهرش خونه نیست، به مادرشوهرش زنگ میزنه و حالشو میپرسه ♨️ تو کارای خونه به مادرشوهرش کمک میکنه، اما زیاده روی نمیکنه، چون میدونه ناخواسته تبدیل به وظیفه میشه ♨️تو جمع از خواهرشوهر و مادرشوهرش، تعریف میکنه و جوری به همه نشون میده که اونا رو خیلی دوست داره ♨️ جلو خانواده شوهرش، حسابی به شوهرش میرسه ♨️ وقتی ازش راجع به خواستگار خواهرشوهرش میپرسن میگه: " هرچی خودتون صلاح میدونید". ♨️ به هیچ وجه مشکلات خانواده خودشو، پیش خانواده شوهرش 🍃🌺🍃

🟢غلبه بر اضطراب جنسی ▫️اگر دچار اضطراب جنسی هستید حتما به روانپزشک مراجعه کنید، کسی که با او احساس راحتی کنید و بتوانید در مورد زندگی جنسی تان آزادانه با او حرف بزنید. پزشک بعد از انجام مصاحبه و معاینه آزمایشاتی را برای اطمینان از وضع سلامتی شما درخواست خواهد داد و یا به بررسی و اظهار نظر در مورد داروهایی که ممکن است در عملکرد جنسی تان ایجاد مشکل کرده باشد، می پردازد. ▫️تجویز دارو برای درمان اختلال نعوظ و سایر مشکلات جنسی که به علل جسمی یا روانی مربوط باشد، میتواند در گام نخست موثر واقع شود. صحبت با مشاوری که در زمینه درمان مشکلات جنسی تجربه داشته باشد، به شما در درک بهتر این نوع اضطراب و کنترل آن با استفاده از تکنیکهای مختلف درمانی کمک می کند. ‎‌🍃🌺🍃

🔴 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید! 💠 هر فردی حساسیــت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌‌اش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح می‌دهــد بحث مادی نکنــد و... 💠 وظیفــه‌ی ماست که مواظب حساسیت‌‌های همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیــم و یا مدافع همسرمان باشیم. 💠 سر این حساسیت‌ها با همسرمان شوخی نکنیم. 💠 مطمئن باشید همسرتان محافظت شما از عیب‌هایش را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است. 🍃🌺🍃 .

‍ 🎉 #ایده_های_جذاب 📸 ❤️ﺍﺯ ﺯﻧﻬﺎ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ .. . ﮔﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺯﻥﻫﺎ ﺧﻮﺷﮕﻞﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ، ﺑﺪﻭﯾﺪ ﻣﻮﺑﺎﯾلتان ﺭﺍ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺯﻥﻫﺎ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ. ﺑﻌﺪ ﺑﻨﺸﯿﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﮔﻮﺷﻪﺍﯼ، ﺯﻝ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﻮﺑﺎﯾلتاﻥ ﻭ ﻫﻤﯿﻦﺟﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻟبخند ﻣﯽﺯﻧﯿﺪ، ﻋﮑﺲﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﺷﺎ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍصلا ، ﺯﻥ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﺫﻭﻕ ﻣﯽﮐﻨﯽ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﻣﻦ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻢ ﻋﮑست ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﻡ ، " ﭼﻪ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﺷﺪﯼ " ﻫﺮ ﻭقت ﮐﻪ ﺩﯾﺪﯾﺪ ﺯﻥﻫﺎ ﺗﻮﯼ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ، ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯽﺯﻧﻨﺪ ، ﻣﻮﻫﺎﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺷﺎﻧﻪ ﻧﮑﺮﺩﻩﺍﻧﺪ... ﺑﺮﻭﯾﺪ ﻣﻮﺑﺎﯾلتاﻥ ﺭﺍ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﺪ ﺍﺯ ﺯﻥﻫﺎ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ. ﺯﻥ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯼ ﺗﻮﯼ ﻗﺎﺏ ﺩﻭﺭﺑﯿﻦ ﺑﺎﺷﯽ . ﮔﺎﻫﯽ ﻻﺯﻣﺖ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﺒﯿﻨﺪ. ﮐﺴﯽ ﺣﻮﺍسش ﺑﻪ ﺧﻮﺷﮕﻠیت ﺑﺎﺷﺪ، ﺑﻪ ﻣﻮﻫﺎﺕ ﮐﻪ مثلا ﺍﻣﺮﻭﺯ ﯾﮏ ﻃﻮﺭ ِ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭘﯿﭽﯿﺪیشاﻥ . ﺑﻪ ﻟﺐﻫﺎﺕ ﮐﻪ مثلا ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺻﻮﺭﺗﯽﺗﺮ ﺍﺯ ﻗﺮﻣﺰﯼ ِ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﺑﻪ ﻧﺎﺧﻦﻫﺎﺕ ﮐﻪ ﻻﮎﺷﺎﻥ ﺯﺩﻩﺍﯼ ﺗﺎ ﺳﯿﺎﻫﯽ ِ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻥ ﮐﻪ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﻪ ﮔﻮﺷﻪﺷﺎﻥ، ﻣﻌﻠﻮﻡ ﻧﺸﻮﺩ . از زنها ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ. ﺑﻌﺪ مثلا ﺯﻥﻫﺎ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﻨﺪ ﺩﺳﺖﺷﻮﯾﯽ، ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻦ ﻋﮑﺲﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﺗﻮﯼ ﻟﭗﺗﺎﭖ، ﯾﮏ ﺁﻫﻨﮓ ِ ﺧﻮﺷﮕﻠﯽ ﻫﻢ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ، وصلش ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻥ، ﺯﻥﻫﺎ ﮐﻪ ﺁﻣﺪﻧﺪ، ﭘﺨشش ﮐﻨﯿﺪ ﺯﻥﻫﺎ ﺫﻭﻕ ﻣﺮﮒ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . ﮐﯿﻒ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ . ﯾﮏ ﭼﯿﺰﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﺁﺭﺍﻡ ﺳُﺮ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ ﻣﯽﺭﻭﺩ ﺯﯾﺮ ِ ﭘﻮﺳﺖﺷﺎﻥ، ﻫﯽ ﻗﻠﻘﻠﮏﺷﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ، ﺑﻌﺪ ﺯﻥﻫﺎ ﻫﯽ ﻣﯽﺧﻨﺪﻧﺪ.امید پیدا میکنند . خیالشان راحت میشود که هنوز هم همان جلوه اولیه را دارند .تکراری نشدند . از زنها ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ... 🍃🌺🍃

#توصيه_همسرانه_به_خانم_ها🧕😍 🔹 صبح ها با او بيدار شويد حتي اگر مجبور نباشيد زود بيدار شويد. 🔸 پيش از تصميم گيري هاي مهم با او مشورت کنيد. 🔹 وقتي کار اشتباهي مي کند، به او نگوييد: به تو گفتم اينطوري مي شود! 🔸 در مقابل ديگران به او افتخار کنيد. 🔹 در مقابل کسي که به او بي احترامي مي کند بايستيد. 🔸 وقتي با هم بيرون مي رويد، درباره مشکلات صحبت نکنيد. 🔹 حتي اگر با شما مخالفت مي کند، باز هم به صحبت هاي او گوش دهيد. 🍃🌺🍃 .

🔴 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید! 💠 هر فردی حساسیــت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌‌اش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح می‌دهــد بحث مادی نکنــد و... 💠 وظیفــه‌ی ماست که مواظب حساسیت‌‌های همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیــم و یا مدافع همسرمان باشیم. 💠 سر این حساسیت‌ها با همسرمان شوخی نکنیم. 💠 مطمئن باشید همسرتان محافظت شما از عیب‌هایش را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است. 🍃🌺🍃